 |
Ишиас. Каепутовое дерево. Календула
|
|
|
|
Ишиас
Термин «ишиас» иногда ошибочно используют для описания болезненных ощущений в нижней части спины, хотя правильнее было бы обозначать этим словом боль в любой точке вдоль седалищного нерва, вызываемую давлением на этот нерв или его раздражением.
Седалищный нерв располагается в области таза и проходит ниже крестцово-подвздошного сустава к ягодицам, позади тазобедренного сустава, вдоль по бедру и разделяется в области колена на два ответвления, идущих вдоль икр до ступней. Боль может быть результатом давления межпозвоночных дисков или сидения на стуле в неправильной позе. Даже набитый бумажник в заднем кармане брюк может стать причиной боли (это не шутка, такие случаи были на самом деле! ). Причиной ишиаса могут также оказаться некоторые болезни, вызывающие раздражение нервов, например диабет, а также алкоголизм.
Боль при ишиасе является симптомом, и лечить только одну боль не значит лечить болезнь. Должна быть найдена причина, и вот с ней-то и нужно бороться. Для этого часто требуется специальное обследование и лечение у остеопата; следует также проверить, на каких стульях и в какой позе человек обычно сидит. При острой боли массаж не рекомендуется. На болезненный участок лучше сделать холодный компресс с маслом ромашки или лаванды. Это немного уменьшит боль и раздражение. Когда боль небольшая или вовсе отсутствует, очень полезен мягкий массаж с любым из этих масел. Помогут также и ванны, только не очень горячие.
Каепутовое дерево
Melaleuca leucadendra
Каепут (или каяпут) получил свое название от слова «каджу-пути», что означает «белое дерево». Так его называют в Малайзии за его белую кору. Дерево принадлежит к виду Melaleuca семейства миртовых, куда входят все виды эвкалипта, гвоздики и мирта. Главное свойство всех растений, принадлежащих к этому семейству, заключается в их способности уничтожать, а иногда и предотвращать инфекцию.
|
|
|
Эфирное масло получают методом дистилляции с паром из свежих листьев и побегов. В отличие от масел, получаемых из других растений вида Melaleuca, масло каепута имеет зеленовато-желтый цвет. Оно содержит цинеол (от 45 до 65%), терпенеол, пинен и имеет выраженный аромат камфоры.
Каепут используется в форме ингаляций при простудах и других респираторных заболеваниях. Он прекрасно прочищает носовые ходы, убивая бактерии, размножающиеся в слизи, образующиеся во время простуды и гриппа и способные вызвать катар верхних дыхательных путей и синусит. У простуженного человека обычно болит горло и голова, и каепут, обладая обезболивающими свойствами, может облегчить это неприятное состояние.
Каепут раздражает кожу, поэтому перед употреблением его нужно обязательно растворить. Нельзя, чтобы каепут в чистом виде соприкасался со слизистыми оболочками. В большинстве ситуаций, когда каепут нужно наносить непосредственно на кожу, его можно заменить маслом других растений семейства Melaleuca, например найоли или чайного дерева, которые кожу не раздражают.
Предостережение. Каепут раздражает кожу. Он сильный стимулятор, поэтому не рекомендуется делать ингаляции с каепутом перед сном, если только не смешать его с успокаивающим маслом, которое нейтрализует этот эффект.
См. также статьи «Найоли» и «Чайное дерево», с которыми каепут тесно связан.
Календула
Calendula officinalis
Календула иногда используется для получения небольшого количества абсолюта, но он продается очень редко, и по большей части масло календулы готовят, настаивая лепестки и изредка листья в растительном масле. Это настоянное масло весьма ценится в ароматерапии за его великолепную способность заживлять кожу. Хотя во флаконе масло кажется зеленым, оно придает красивый золотистый оттенок любым кремам, к которым его добавляют, и это его основной способ использования. Я часто добавляю масло календулы в кремы для потрескавшейся кожи, предназначенные, в частности, для людей, чьи руки страдают от грубой работы, холода, длительного воздействия воды и т. д. Крем с маслом календулы также очень хорошо подходит для детей. Им можно смазывать мелкие царапины и сыпь от подгузников. Кормящие матери используют такие кремы для смазывания потрескавшихся сосков, когда не помогают другие средства. Масло совершенно безопасно для ребенка, хотя перед кормлением следует все же смыть его, так как ребенку может не понравиться его вкус. Масло также можно использовать и в чистом виде, а не только в кремах.
|
|
|
Ежедневное использование масла календулы или крема с ним поможет избавиться от шрамов, варикозных вен и трофических язв.
В старину травники приписывали цветкам календулы разнообразные полезные свойства — от укрепления зрения до улучшения настроения. Фактически все древние авторы утверждают, что календула «успокаивает сердце», причем и в прямом, и в переносном смысле, так как фраза «успокаивает сердце и дух» встречается так же часто, как «укрепляет и помогает сердцу при лихорадке». Свежие и сухие лепестки календулы добавляли к бульонам и салатам, как для аромата, так и из-за их полезных свойств.
Календулу также называют ноготками. Важно различать настоящие ноготки (Calendula) и африканские ноготки (Tagetes). Хотя они относятся к разным семействам и имеют разные свойства, некоторые врачи и продавцы масел их путают. Я даже видела масло, обозначенное как Calendula/ Taget! Покупая масло ноготков, удостоверьтесь, что вы покупаете именно календулу. Африканские ноготки — это очень опасное масло, так как содержит много кетонов.
|
|
|
