 |
Расслабление. Расстройство пищеварения. Растворы
|
|
|
|
Раны
Фактически все эфирные масла обладают антисептическими свойствами и поэтому полезны при лечении ран, но у некоторых масел эти свойства выражены особенно сильно. Существует несколько масел, не только способствующих заживлению, но и облегчающих боль, и именно комбинация этих свойств позволяет рассматривать их как отличное средство лечения ран. Требуется также, чтобы масло не раздражало поврежденные ткани (некоторые из наиболее сильных антисептических масел больше подходят для процедур, исключающих контакт с поврежденной кожей, и могут применяться лишь для испарений в комнатах больного, обмывания и т. д. ).
Эти требования ограничивают наш выбор до очень небольшого количества масел, но поскольку каждое из них — действительно мощный целитель, то это не представляет никакого неудобства. Лаванда использовалась для лечения ран в течение тысяч лет (ее название происходит от латинского «lavare» — «мыть», возможно, из-за того, что лаванду применяли для промывания ран). Древние греки использовали для этих целей мирру, а аборигены Австралии — чайное дерево, масло которого, хотя и попало в Европу сравнительно недавно, уже успело завоевать широкую популярность.
На небольшие ранки можно капнуть масло в чистом виде. Сначала почувствуется жжение, но оно быстро пройдет. Самый безопасный метод, исключающий контакт с раной, состоит в том, чтобы капнуть несколько капель масла на пластырь и приложить его к ране. Если требуется обработать большую рану, капните несколько капель масла на кусок марли и закройте им травмированный участок. При этом подумайте, сможете ли вы вылечиться своими силами. Если рану нужно зашить, то воспользуйтесь эфирными маслами как средством скорой помощи и как можно быстрее доставьте человека, получившего травму, к врачу.
|
|
|
Для обработки ран можно также использовать масла бензоина, бергамота, ромашки, эвкалипта, можжевельника и розмарина, хотя самыми ценными в этом отношении я считаю масла лаванды и чайного дерева, а также мирру на тот случай, если рана плохо заживает и мокнет.
Расслабление
Очень многие люди, обращающиеся к ароматерапии, страдают от заболеваний, вызванных напряжением. Массаж — замечательный способ избавиться от него и привести организм в состояние глубокого расслабления. Но если человек не научится до некоторой степени управлять собой и избавляться от стресса, то проблемы будут возвращаться снова и снова, и массаж в этом случае будет лишь полумерой.
Многие ароматерапевты сейчас обучают своих пациентов простым методам расслабления, а некоторые рекомендуют им пройти курс йоги или аутотренинга.
Одновременно с ароматерапевтическим массажем можно применять также запись звуков, постепенно приводящих в состояние расслабления, хотя я думаю, что такой метод будет эффективен только в том случае, если человек уже имеет навыки расслабления. Тогда слушание релаксационных аудиозаписей можно использовать как дополнение к практике расслабления в домашних условиях.
Расстройство пищеварения
При расстройстве пищеварения помогает мягкий массаж живота с успокаивающим нежным маслом, например ромашки, лаванды или майорана, либо горячие компрессы с одним из этих масел, которые нужно почаще менять.
Дополнительно можно пить настои ромашки, сладкого укропа или мяты.
Растворы
Эфирные масла — очень концентрированные вещества, и почти никогда не применяются в чистом виде. Исключения составляют лаванда и чайное дерево, несколькими каплями которых можно обработать царапину, ожог, порез или место укуса насекомого. Во всех остальных случаях эфирное масло растворяют в масле-основе.
|
|
|
Обычно для масла, предназначенного для массажа, делают 3%-ный раствор, то есть 3 капли эфирного масла на каждые 100 капель масла-основы. 100 капель приблизительно равны 5 мл, так что самый простой способ приготовить раствор нужной концентрации — это добавлять 3 капли эфирных масел на каждые 5 мл масла-основы, используя мерную ложку или стакан.
При работе с младенцами и детьми, с беременными женщинами, слабыми пожилыми людьми, а также с теми, у кого очень чувствительная кожа, раствор должен быть даже менее концентрированным — 1, 5, 1%, а иногда даже 0, 5%. Можно воспользоваться тем же простым методом измерения. (Поскольку не всегда можно отмерить половину капли эфирного масла, добавьте 3 капли на 10 мл масла-основы, чтобы получить 1, 5%-ный раствор, 1 каплю на 10 мл для 0, 5%-ного раствора и т. д. ).
Когда эфирные масла добавляют в воду, это не растворяет их, потому что вода и масло не смешиваются. Обычно масло плавает в виде тонкой пленки на поверхности воды и попадает на вашу кожу в нерастворенном виде. Важно помнить об этом, когда вы пользуетесь маслами, раздражающими кожу или обладающими фототоксическим эффектом.
Чтобы растворить эфирное масло, которое нужно добавить в воду, смешайте его сначала со спиртом или с готовым растворителем для масел, а затем добавляйте в воду, встряхивая бутылочку с раствором перед каждым использованием.
|
|
|
