 |
Профилактика опухолей. молочных желез. Простатит
|
|
|
|
Профилактика опухолей
молочных желез
При постоянном ношении тесного бюстгальтера нарушается кровообращение в молочных железах. Поэтому следует проводить профилактический массаж хотя бы один раз в день.
Если начинать делать профилактический массаж до родов, то после кормления грудью она не деформируется и к 50 годам не возникнет мастопатия. Такой массаж делает грудь упругой, она «молодеет» и несколько уменьшается в объеме. В груди налаживается кровоток (рис. 40).
Массаж проводится сидя или лежа. Ладонь правой руки должна быть максимально выпрямлена, даже несколько выгнута наружу. Ею снизу осторожно и медленно ведут по груди, слегка приподнимая валик. Поглаживающее движение проводят от основания груди к соску, не доходя 2 см до него. Всего 5–6 поглаживающих движений. После завершения каждого движения ладонь отнимается не сразу, чтобы грудь могла принять естественную форму. То же самое — сбоку. Движение от подмышки к соску, слегка перемещая грудь к центру, 5–6 движений, затем — от центра к соску, 5–6 раз. Наконец, следует поглаживание сверху от основания груди к соску. В результате выполненного массажа должен быть сформирован сосок.
При хорошем самочувствии сосок быстро формируется. Это свидетельствует о хорошей сексуальной чувствительности женщины, она чувствует положительные эмоции от поглаживания груди. Отсутствие же реакции может быть показателем плохого кровотока в молочных железах.
Народная медицина предлагает следующие профилактические рецепты.
• Замочите на час в холодной воде курагу, инжир, изюм, затем измельчите их и добавьте молотые ядра грецких орехов. Все берите в равных количествах. Нарежьте 1–2 лимона вместе с кожурой. Сложите все в банку и залейте медом. Употребляйте как десерт с кефиром.
|
|
|
• Соберите на восходе солнца в чистом месте молодую крапиву. Подержите ее час в холодной воде. Нарежьте, истолките в деревянной или фарфоровой ступке, соедините с толченым чесноком (по вкусу и с учетом состояния желудка). Добавьте нарезанный шпинат, щавель (столько же, сколько крапивы), укроп и петрушку, вареные яйца (по вкусу). Заправьте растительным маслом, лимонным соком или яблочным уксусом. Ешьте как салат.
• Пяточная пористая кость хорошо впитывает йод. Мажьте пятки йодом каждый вечер. Лекарство будет распределяться по организму, не повреждая слизистой оболочки (как происходит, когда, разбавляя, йодные настойки пьют).
• В качестве профилактики рекомендую пить отвар чистотела: заварите чайную ложку чистотела одним стаканом кипятка, настаивайте 2 часа. Принимайте 2–3 раза в месяц по 100 мл 3 раза в день.
• Еще одно средство профилактики рака, одновременно восстанавливающее сердечно-сосудистую систему, а также очищающее организм от радиации. Измельчите 5 ст. ложек иголок молодой хвои ели или сосны (этого года) и залейте 0, 5 л воды. Доведите до кипения и варите на малом огне 10 минут. Оставьте на ночь в тепле настаиваться. Затем процедите и пейте в течение дня вместо воды. Ту же роль, хотя и не в такой степени, играют отвары семени ль-на, медвежьего ушка и других растений. Если к настою хвои добавить плоды шиповника (2–3 ст. ложки) и шелуху лука (2 ст. ложки), то универсальность лекарства возрастет. Оно поможет при болезни почек, рассеянном склерозе, отслоении сетчатки глаз, атрофии зрительного нерва и при многих других заболеваниях.
Простатит
Предстательную железу называют вторым сердцем мужчины. От ее состояния зависит не только потенция, но также работоспособность и настроение. У мужчин от половой системы «запускается» весь организм, и любые ее нарушения сказываются на самочувствии. Недаром Гомер сказал, что нет на свете существа более слабого, чем мужчина.
|
|
|
Предстательная железа — небольшой орган, окружающий, словно муфта, мочеиспускательный канал в его начале. Воспаление предстательной железы — простатит.
Хронический простатит в явной или скрытой форме имеется у половины мужчин в развитых странах. Этот недуг — частая причина сексуальных расстройств, бесплодия. Возникает на почве разнообразных инфекций. Эти микробы живут в организме до тех пор, пока что-либо не вызовет их бурное развитие. Причиной может быть переохлаждение, простуда, грипп.
Снижение иммунитета также может привести к этому заболеванию.
В основе болезни — нарушение циркуляции крови. Этому в немалой степени способствуют стрессы, тугие синтетические плавки, короткие куртки, холодные сиденья автомашин, привычка мочиться на холоде.
Нерегулярная половая жизнь — частая причина простатита. В настоящее время появился целый класс больных со сниженной потенцией — «новые русские». Они настолько поглощены работой, что на секс не остается времени.
Часто даже у молодых мужчин наблюдается импотенция.
Больные хроническим простатитом, как правило, жалуются на тупую боль в паховой области, в промежности, отдающую в наружные половые органы, пояснично-крестцовый отдел. Характерны для этого недуга различные нарушения мочеиспускания: оно затрудняется, учащается, струя мочи становится слабой, появляется ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
В осенне-зимний сезон возможны обострения. Вполне вероятно, что инфекция будет распространяться дальше — к почкам. В тяжелых случаях возникает почечная недостаточность.
|
|
|
