 |
Медитация. Приняли удобную позу для вас. Сконцентрировались на Сатья Саи Бабе внутри вашего духовного сердца. Увидели или почувствовали его свет.
|
|
|
|
Медитация
Сели. Расширились, насколько можете. Дышите всем этим расширенным телом. На вдохе втягиваете в себя энергию любви с первым слогом слова «Любовь». Итак, вдох — Лю, выдох — бовь. Вдох — Лю, выдох — бовь. И так сколько можете.
Медитация
Приняли удобную позу для вас. Сконцентрировались на Сатья Саи Бабе внутри вашего духовного сердца. Увидели или почувствовали его свет.
Говорите: Господи, ты есть любовь. Господи, ты есть любовь, Лю–бовь. И так до тех пор, пока не увидите или не почувствуете, как от Саи Бабы исходит нежно-розовый цвет любви. Вас охватывает тоже некое чувство. Вдох — наполняйте все тело Его любовью. Выдох — отдавайте эту любовь вовне. Вначале наполнитесь любовью сами, потом наполните ею комнату, квартиру, дом, город. Постепенно расширяйтесь до размеров галактики. Наполните любовью галактику. Расширяйтесь до размеров Вселенной. Наполните любовью Вселенную. Вся вселенная окутана нежно-розовым цветом любви. Растворяйтесь в нем. Ни вас, никого нет. Есть только любовь. Вы — чистая Божественная любовь.
В медитативном состоянии отождествился с Саи Бабой: «Господи, я есть ты, ты есть Я». Все тело наполнилось светом. «Господи, меня нет, есть только ты». Тело стало ослепительно-ярким. Его пронизали потоком энергии. Один поток, исходящий из бесконечного верха и уходящий бесконечно вниз. Второй поток, исходящий из бесконечного лева в бесконечное право через плечи. Третий поток пронизал мою грудь, мое духовное сердце. Получился крест, космический знак творения. Символ мужского и женского начала. Христиане взяли крест как символ распятия Христа, но так и не поняли глубокий эзотерический смысл этого символа. А он означает, что каждый человек должен каждый день распинать себя, свое телесное эго, чтобы обрести духовность, осознать свое истинное Я и обрести жизнь вечную.
|
|
|
Медитация
Тоже, что и в медитации на любовь, только теперь призывайте мудрость. Цвет — желтый.
Медитация
На огненно-белый свет внутри духовного сердца.
Медитация
Поза: падмасана (со скрещенными ногами), расслабляюсь по максимуму. Соединяюсь с Источником, дышу через него, втягивая его в виде луча по позвоночнику. Луч упирается в крестец. Начиная с крестца, ног и затем все тело наполняется светом. Смотрю центр сердце (центр груди), он светится. Начинаю помаленьку расширяться с каждым выдохом, как шар. Становлюсь земным Буддой. Расширяюсь до Золотого, Атлантического Будды. Испытываю определенные ощущения. Постепенно расширяюсь до размеров галактического Будды. Я ощущаю всю его масштабность и силу. Расширяюсь до Вселенского Будды. Сливаюсь с Источником. Нет ни меня, ни Будды — есть только свет и «свидетель», который смотрит за всем этим, смотрит и все это контролирует.
Держи тело расслабленным, и тогда ты сможешь пребывать в этом состоянии сколько захочешь.
Пребывай в каждом состоянии Будды до естественного желания расширяться. Почувствовал, расширяйся. Расширился, зафиксировался в этом состоянии и пребывай, пока снова не почувствуешь желание расшириться. Все должно совершаться плавно, без усилия, естественно и реально.
Медитация
Поза — любая, удобная для вас. Расслабились. Соединились с Источником.
Определили Божественную Искру. Она находится в центре груди. Увидели или почувствовали ее свет. Соедините ее с Источником. Дышите, втягивая свет из Источника и направляя его в Искру. Расширяйте ее. Соедините ее свет со светом деревьев. У деревьев эта искра находится в месте соединения корней со стволом. Здесь же находятся так называемые стволовые клетки. Соединяйте ее свет со светом гор, людей, животных, Земли. Расширяйтесь до тех пор, пока все пространство не заполнится светом. Вы Свет, вы Атма, вы Бог. Пребываете в этом состоянии, сколько можете. Свет, Покой, Блаженство. Вас нет, тела нет. Есть только Атма, вы соединились с Вечным.
|
|
|
Медитация
Поза: падмасана. Расслабились. Соединились с Источником.
Вы Будда. Почему именно Будда? Потому что через это отождествление очень легко войти в состояние Будды. Тишины. Покоя. Прямая спина. Через вас идет поток света. Вы в потоке. Соединяете этот поток с Божественной искрой. Тянете, свет на вдохе сверху из Источника, направляете его в искру, наполняете его светом и выдыхаете через нее, постепенно увеличивая ее. Постепенно расширяйтесь до галактического Будды. Искра увеличивается до размеров солнца. Дышите всем телом, всей Галактикой. Расширяетесь до размеров Вселенского Будды. Дышите всей Вселенной. Свет Искры заполняет всю вселенную. Постепенно он становится все менее и менее интенсивным. Переходит в ровный голубоватый свет. Наконец исчезает совсем. Нет ни тела, ни света, ни свидетеля. Поскольку свет — это тоже проявление Атмы, Бога, то когда он исчезает, наблюдать оказывается нечего. Тишина и Покой. Тишина и Покой. Нет ни вас, ни Бога — ничего. Пустота. Я пришел туда, где еще ничего не начало быть. Это Ничто или Нечто, где есть Все.
Остановите дыхание.
|
|
|
