Выступает группа «Вода – это здоровье».

Ход мероприятия.

Океан седой гремит набатно

Он несет обиду в глубине,

Черные раскачивая пятна

На крутой разгневанной волне.

Стали люди сильными, как боги,

И судьба Земли у них в руках,

Но темнеют странные ожоги

У земного шара на боках.

Мы давно освоили планету,

Широко шагает новый век.

На земле уж белых пятен нет,

Черные сотрет ли, человек?

 

Будущее в руках людей – так утверждает в стихотворении «Черные пятна» поэт А. Плотников.

3/4 поверхности Земли занято Мировым океаном, а кроме того и на суше встречается вода.

Именно этой стихии будет посвящена наша встреча.

Мы каждый день сталкиваемся с водой, но как часто мы задумываемся о ней? Что такое вода? Несет ли она радость? Или это злая сила разрушения? Как относится к воде? Надеюсь, что на эти вопросы каждый из вас найдет свои ответы.

А сейчас предлагаю всем присутствующим заслушать выступления, которые приготовили наши учащиеся. Группе экспертов следует быть очень внимательными при выступлениях – ваша задача отмечать сильные и слабые стороны рассказа, задавать вопросы по теме выступления.

Итак, мы начинаем.

Слово предоставляется первой группе.

Выступает группа «Вода – Это сила»

(Учащиеся рассказывают о разрушительной силе воды – цунами; об использовании воды в мирных целях – получение электроэнергии)

Вода – очень капризная стихия, а в огромных количествах, например, в океанах, вообще непредсказуемая…

Тихим утром 26 декабря 2004 года многочисленные отдыхающие на тайских пляжах с большим интересом наблюдали необычную картину: из океана на них катилась невиданного размера волна. «Вот порезвимся!» - радостно говорили они друг другу,… Что произошло дальше вы все знаете: невиданной силы цунами, вызванное 9-бальным подводным землетрясением, унесло жизни более 170 тысяч человек из 30 стран.

Страшной разрушительной силой обладают и паводки, вызванные таянием снегов и продолжительными ливнями. Как результат: разрушенные плодородные пахотные земли, дороги, дома, сотни людей, лишившихся крова.

Много можно перечислять катастроф, вызванных такой мощной стихией, как вода. Однако люди научились использовать воду в своих целях – получают электроэнергию. Для этого строятся гидроэлектростанции. На рисунке видно, как преобразуется мощь воды в электрическую энергию.

Таким образом, можно сказать, что вода – это огромная сила, но человек разумный должен учиться овладевать этой силой и предсказывать разрушительные ее воздействия.

Слово экспертам – дополнения.

Слово предоставляется следующей группе.

Выступает группа «Вода – это радость»

Вода – это радость, потому что она вызывает положительные эмоции и приятные впечатления. В Челябинской области существуют различные виды санаториев, пансионатов и детских – оздоровительных лагерей, которые предлагают разные программы отдыха и лечения.

Вот некоторые из них:

1. Пансионат «Сосновая горка», находится в 90 км от г. Челябинска и в 7 км от ст. Чебаркуль. Пансионат расположен на берегу живописного озера Еловое, в прекрасном сосновом лесу. Профиль пансионата: заболевания органов кровообращения, нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Здесь пациенты могут получить гидромассажные ванны, лечебные души. Есть фитобар. Летом – лодочная станция, где можно взять на прокат лодку или катамаран и совершить прогулку по озеру.

2. Санаторий Юбилейный. Расположение: Южный Урал, 40 км от г. Магнитогорска на территории Башкортостана, на берегу оз. Безымянное. Медицинский профиль: лечение опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы и бронхолегочной систем, психосоматических заболеваний; оздоровительный отдых. Лечебная база: грязелечение, водолечение, фитотерапия и мн. др. Экскурсии: «Магнитка – стальное сердце России». Пешеходная экскурсия в горы – водопад «Марьины слезы». Горнолыжный центр «Абзаково» - посещение аквапарка «Аквариум», бассейн в доме отдыха «Березки».

3. Детский отдых в Челябинской области.

Оздоровительный лагерь «Юность» - расположен на берегу озера Увильды.

Детский оздоровительно – образовательный лагерь им. З. Космодемьянской – расположен на берегу озера Тургояк, в экологически чистой зоне, граничащей с Ильменским заповедником.

Оздоровление детей в санатории «Еловое» - лагерь расположена территории санатория «Еловое» в 90 км от Челябинска на оз. Еловое.

В программу каждого санатория, пансионата и детского оздоровительного лагеря включены лечения и экскурсии связанные с водой. В этом проявляется радость и оздоровительные свойства воды. Мы предлагаем санаториям брать дополнительную плату с отдыхающих «грязнуль». И разработали памятку для отдыхающих.

Слово предоставляется группе №3.

Выступает группа «Вода – это здоровье».

Вода – это здоровье. Еще издревле при Крещении люди с головой окунались в холодную воду, и не было после этого простывших. Это был своеобразный прием закаливания организма на год вперед.

Существует несколько методов закаливания водой:

І. Классический – сначала используют воду хорошо переносимой температуры, постепенно снижая ее на один градус каждые 3-4 дня.

ІІ. Замедленное закаливание или «охлаждение с перегревом – начинают обливания с температуры 38°С и снижают до 24°С. Если появляются неприятные ощущения, температуру воды повышают. Такие циклы повторяют 3-4 раза.

ІІІ. Поочередное воздействие сначала водной, затем воздушной процедурой.

ІV. Контрастный способ – чередование холодной и горячей воды.

Общие закаливающие процедуры поднимают сопротивляемость всего организма.

Прелюбопытнейшие подробности открывает нам история.

Оказывается, в договоре Руси с Византией (907г.) русичи обеспечивали себе право по прибытии в Константинополь пользоваться баней: «И да творят им мовь елико хотят». В самой древней из сохранившихся русских летописей «Повести временных лет»(945г) упоминается баня в Великом Новгороде, где люди, обнажившись, обливались щелочным квасом, били себя вениками и под конец окатывались холодной водой.

Баня у русских людей насущная потребность не только для соблюдения чистоплотности, не только главное лекарство от вех недугов, но и своего рода наслаждение. А.С. Пушкин никогда не забывал о русской бане, великолепие которой так вдохновенно воспел в «Руслане и Людмиле».

Но достоверно известно, что в первой половине XІІ века внучка киевского князя Владимира Мономаха Евпраксия еще в детские годы увлекалась народной медициной, больше всего интересовалась целебными травами и русской баней. Ее замечательный «Лечебник» дошел до наших дней. Немало сказано в нем и о пользе русской бани, без которой «не быть здорову».

До недавнего времени считали, что баня в основном превосходное средство восстановления сил, закаливания и сгонки веса. Ныне научные представления об этой процедуре расширились. На горячем полке идет постепенное нарастание нагрузки, комплексное воздействие. Благодаря бане увеличиваются такие показатели, как сила, скорость, выносливость, координация движений.

Банная процедура особенно полезна людям сидячих профессий, потому что хорошо восполняет недостаток движений.

Мудра русская пословица: «В который день паришься, в тот день не состаришься».

И последний проект.

12	Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: