 |
Основные свойства. Состав продукта. Ашвагандха (Ashwagandha) (Withania somnifera) Индийский женьшень, зимняя вишня или Физалис солнечнолистный.
|
|
|
|
Основные свойства
Хронический негативный стресс провоцирует ряд критических изменений в организме. Стрессорные агенты воздействуют через множество биохимических путей, включая эндокринную, нервную или иммунную систему. По различным оценкам от 75 до 90 % всех первичных обращений к врачу в настоящее время связано с воздействиями стресса. Вероятно, наиболее тревожным фактом является то, что стресс укорачивает теломеры нашей ДНК (концевые участки молекул ДНК, расположенные на окончаниях всех 23 пар хромосом клетки человека), что приводит к ускорению процессов старения. До тех пор пока уровень стрессорных воздействий невысок, его эффект нейтрализуется системами гомеостаза. Гомеостаз - это способность организма поддерживать гармоническое равновесие с помощью постоянной подстройки, регулирования физиологических процессов.
Как результат повышенных требований к регуляторным системам, опасные эффекты могут продолжаться еще долго после нормализации стрессовой ситуации. Биохимические сдвиги имеют продолжительный эффект последействия и могут приводить к «гомеостатическому дисбалансу». Во-первых, в первые секунды стрессовой ситуации различные биологически активные вещества - нейротрансмиттеры и гормоны, такие как кортизол, высвобождаются в кровоток. Эти вещества запускают реакцию «бежать или драться» и другие стрессорные адаптационные ответы, такие как подъем уровня глюкозы крови, сужение сосудов, учащение сердечных сокращений, перераспределение крови между системами и органами с сокращением кровоснабжения органов пищеварения.
Этот ответ может продолжаться несколько часов, дней, недель и даже дольше - как результат стрессового воздействия, который активировал специфические биохимические пути. Если организм не способен восстановить равновесие достаточно быстро, вероятность хронического (постоянного) поражения возрастает из-за гомеостатического дисбаланса.
|
|
|
Эти биохимические эффекты могут быть осложненными и многообразными и включать в себя: ожирение, диабет, остеопороз, гипертонию, сердечнососудистые заболевания, инфекционные заболевания, язву желудка, рак, проблемы ЖКТ, кожные поражения, неврологические нарушения, сексуальные нарушения, физиологические проблемы, проблемы с интеллектом и запоминанием, признаки системных воспалительных реакций (циклооксигеназные или COX ферменты), перекисное окисление липидов (печеночные пробы), кортизол (стероидный гормон), признаки нейротрансмиттерных нарушений (норадреналин, допамин, серотонин, ацетилхолин и ГАБА), регуляцию гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы (HPA), признаки нарушения антиоксидантной системы, энергетической системы (АТФ) и иммунной системы.
Состав продукта
Кордицепс, экстракт стеблей и листьев брокколи, экстракт листьев базилика, экстракт корня ашваганндхи, экстракт корня астрагала, плоды лимонника китайского, экстракт плодов Нони, корень солодки.
Свойства ингредиентов:
Ашвагандха (Ashwagandha) (Withania somnifera) Индийский женьшень, зимняя вишня или Физалис солнечнолистный.
Это растение рассматривается как важнейший адаптоген в аюрведической медицине. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование на 98 мужчинах и женщинах, находящихся в хроническом стрессе, показало, что Ашвагандха помогает организму восстанавливать дефицит энергии и успокаивает и улучшает настроение, что очень важно при хроническом стрессе.
В этом исследовании применялись три дозировки Ашвагандхи:
- 125 мг раз в день;
- 125 мг дважды в день;
- 250 мг дважды в день;
- плацебо.
|
|
|
Уровень стресса оценивался на протяжении 60 дней с использованием модифицированной шкалы Гамильтона для оценки тревожности. Дополнительно производилось измерение артериального давления и уровня кортизола в крови.
Снижение баллов по шкале Гамильтона свидетельствовало об уменьшении выраженности таких симптомов, как:
утомляемость;
чувство обреченности;
трудность в концентрации внимания;
сердцебиение;
головная боль;
забывчивость;
мышечные боли;
раздражительность;
гиперемия;
потливость;
сухость во рту;
потеря аппетита;
бессонница.
Результаты
Группа со 125 мг в день: испытуемые в этой группе имели достоверное снижение индекса Гамильтона. В дополнение к этим результатам отмечалось снижение уровня С-РБ (белка, отражающего степень воспалительных реакций в организме), частоты пульса и артериального давления, а так же отмечалось снижение уровеня сывороточного кортизола.
Группа с высокой дозой (250 мг): отмечался более выраженный, дозозависимый эффект тех же показателей, что и в предыдущей группе, однако исследователи отметили в этой группе достоверное снижение средних уровней тощаковых уровней сахара и липидного спектра, а так же снижение индекса атерогенности.
Ученые обнаружили, что Ашавагандха модулирует стресс, это доказывается нормализацией следующих стрессорных показателей:
нейротрансмитттеры (влияние на депрессию);
уровень сахара крови;
уровень кортизола;
липиды;
антиоксидантная активность;
активность гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы;
показатели уровня воспаления;
изъязвление желудка
|
|
|
