 |
Упражнение 7. Техника создания образа желаемого
|
|
|
|
Упражнение 7. Техника создания образа желаемого
Закройте глаза. Представьте то, что вы хотели бы получить. Начните с чего‑ нибудь небольшого – какого‑ нибудь предмета. Когда вы потренируетесь притягивать небольшие предметы, в дальнейшем эта техника начнет работать и в отношении прочих, более крупных желаний. Любые блага могут быть притянуты, если у вас есть искреннее желание их получить.
Таким же образом можно притягивать в свою жизнь друзей, любимых, близких людей. Но это – потом, когда вы достигнете успеха в притягивании мелких предметов.
Итак, вы закрыли глаза и видите перед собой темноту. Представьте желаемый предмет парящим в этой темноте. Предмет нужно представить как можно более подробно. Постарайтесь не упустить ни одной мелочи и детали. Но слишком долго сосредоточиваться на предмете не надо – достаточно одной минуты.
Затем мысленно окружите предмет золотистым сиянием.
Теперь представьте, что отпускаете предмет от себя. Он продолжает парить в пространстве. Позвольте ему двигаться туда, куда он хочет. Представьте, что отводите от него глаза и больше не обращаете на него внимания.
Откройте глаза. Отвлекитесь на что‑ нибудь другое. Займитесь своими обычными делами. Знайте, что ваш «заказ» уже отправлен во Вселенную и он будет выполнен именно тогда и именно так, как будет нужно. Беспокоиться об этом вам не надо.
Мы уже много говорили о том, какие желания исполняются, а какие нет. Мы уже знакомы с основными принципами и условиями исполнения желаний. В следующей главе мы поговорим о важнейшем условии достижения нужных нам целей – том выборе, который мы делаем каждый день, даже если не всегда подозреваем об этом.
|
|
|
Глава 8.
Выбор – это волшебный резец, при помощи которого жизнь обретает свою форму
В ваших силах выбирать только лучшее для себя
В Главе 2 мы уже говорили о том, что каждый из нас сам выбирает, в какие игры играть и какие роли исполнять в жизни. Мы сами выбираем свою жизнь и сами несем за нее ответственность. Эта глава тоже посвящена выбору, но уже в другом аспекте: мы будем учиться тому, как делать наилучший выбор. Мы будем учиться осознанно относиться к возможности выбора как к важнейшему инструменту, который, собственно, создает нас самих и нашу судьбу. Какими критериями руководствоваться, делая тот или иной выбор, как не ошибиться в выборе, и выбрать действительно лучшее – вот то, чему нам предстоит научиться.
Да, выбор – это не просто возможность, это именно инструмент. Инструмент, который может творить чудеса в руках человека, чувствующего себя хозяином своей жизни. И инструмент, абсолютно бесполезный для того, кто чувствует себя жертвой.
Тот, кто не задумывается о выборе, кто позволяет управлять собой автоматическим реакциям и неосознанным поступкам, тот превращается в жертву – жертву судьбы, случая, других людей, а главное – своей собственной неосознанности. Отличие хозяина своей жизни от жертвы в том, что хозяин рассматривает возможность выбора как инструмент созидания своей судьбы. Хозяин своей жизни умело и осознанно пользуется этим инструментом, тогда как жертва не пользуется им вообще, и даже не знает, что этот инструмент есть в ее распоряжении.
Сначала давайте осознаем тот факт, что выбор мы на самом деле делаем каждый миг, без преувеличения. Каждое слово, каждая мысль, каждая эмоция, каждое желание формирует нас самих и нашу дальнейшую судьбу. Да, сделать выбор – это значит не только принять какое‑ то важное решение и совершить поступок. Кроме таких серьезных, важных осознанных моментов выбора есть и другие, незаметные, но не менее важные.
|
|
|
Каждый миг мы выбираем, улыбнуться или нахмуриться, затаить обиду или простить, впасть в уныние или сохранить позитивный настрой, выйти из дома или остаться на месте, сделать что‑ то, что мы любим, или пожертвовать любимым занятием ради менее любимого, но кажущегося необходимым.
Все это кажется нам мелочами, и мы не отдаем себе отчет в том, что любая подобная «мелочь» способна изменить и нас самих, и нашу жизнь. Подумайте о том, что вы, такой, какой есть сейчас – это результат вашего собственного выбора. Попробуйте осознать это и привыкнуть к этой мысли.
«Жизнь не требует от нас быть последовательными, жестокими, терпеливыми, полезными, злыми, рациональными, беспечными, любящими, безрассудными, открытыми, нервными, осторожными, суровыми, расточительными, богатыми, угнетенными, кроткими, пресыщенными, деликатными, смешными, тупыми, здоровыми, жадными, красивыми, ленивыми, ответственными, глупыми, щедрыми, сластолюбивыми, предприимчивыми, умелыми, проницательными, капризными, мудрыми, эгоистичными, добрыми или фанатичными. Жизнь требует от нас жить с последствиями наших решений».
Ричард Бах. «Бегство от безопасности»
Упражнение 1. Каким вы выбрали быть
Посмотрите на себя в зеркало и скажите: «Это я – такой, каким я выбрал быть. То, что мне нравится, я оставляю как есть. То, что мне не нравится, я могу изменить».
Подумайте о качествах своего характера – тех, которые вам нравятся, и тех, которые не нравятся. Скажите себе: «Я сам выбрал свой характер. Теперь я волен изменить то, что мне не нравится».
Перечислите все качества вашего характера, которые вам нравятся. Поздравьте себя, скажите, что вы сделали правильный выбор, выработав у себя эти качества.
Перечислите все качества, которые вам не нравятся. Подумайте о том, нет ли у вас привычки говорить: «А что я мог поделать? Меня жизнь заставила таким стать. У меня не было выбора», – или что‑ то подобное. Впредь старайтесь отвыкать от привычки к подобным мыслям и словам. Вместо этого приучайте себя к мысли, что вы сами выбрали эти черты характера и качества. Вы постоянно сталкиваетесь с последствиями этого выбора. Вам нравятся эти последствия? Если нет – вы можете это изменить. Вы можете сделать выбор отказаться от одних качеств и приобрести другие. Примите такое решение – и начинайте искать пути его осуществления.
|
|
|
Помните, что вы выбираете нового себя каждый миг. От того, улыбнулись вы сегодня или разозлились, зависит то, каким вы будете завтра, и как сложится ваш завтрашний день.
«На каждом повороте твоей жизни, всякий раз, когда ты принимаешь решение, рождается новая часть тебя. Ты становишься родителем твоих новых “Я”, которые придут».
Ричард Бах. «Карманный
справочник мессии»
Каждый миг своей жизни вы можете отдавать себе отчет в том выборе, какой вы делаете. Также вы можете отдавать себе отчет, что все, происходящее с вами – это последствия сделанного вами выбора. И если вам не нравятся эти последствия – вы можете изменить ваш выбор. Вы можете изменить даже последствия, независимо от того, как далеко они зашли. Только поймите, что это зависит от вас – и вы сможете отказаться от всего, что вам не нравится в себе и своей жизни, и выбрать то, что вам нравится.
|
|
|
