Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Боитесь ли Вы сделать ошибку?. Сравнение себя с другими и стресс конкуренции




Боитесь ли Вы сделать ошибку?

Хотите оценить самого себя: насколько Вы сами «заблокированы» собственным страхом сделать ошибку?

Вам предлагается список из 30 строк, по три слова в каждой строке. Выберите только одно из трех слов в каждой строке и отметьте его. Это качество должно наиболее точно характеризовать Вас.

1. )смелый бдительный предприимчивый
2. кроткий робкий упрямый
3. осторожный решительный / пессимистичный
4. непостоянный \/ бесцеремонный внимательный
5. неумный трусливый не думающий
6. ловкий бойкий предусмотрительный
7. хладнокровный колеблющийся удалой
8. стремительный \f легкомысленный боязливый
9. незадумывающийся жеманный непредусмотрительный
10. оптимистичный добросовестный чуткий
11. меланхоличный сомневающийся неустойчивый
12. трусливый небрежный взволнованный
13. опрометчивый v/ тихий боязливый
14. внимательный неблагоразумный смелый
15. рассудительный быстрый     \S мужественный
16. предприимчивый/ осторожный предусмотрительный
17. взволнованный V" рассеянный робкий
18. малодушный неосторожный бесцеремонный
19. пугливый нерешительный \J нервный
20. исполнительный \/ преданный авантюрный
21. предусмотрительный бойкий          V отчаянный
22. укрощенный безразличный небрежный ^У
23. осторожный беззаботный терпеливый
24. разумный заботливый храбрый {/
25. предвидящий неустрашимый добросовестный
26. поспешный V/ пугливый беззаботный
27. рассеянный опрометчивый пессимистичный
28. осмотрительный рассудительный \/ предприимчивый
29. тихий неорганизованный боязливый
30. оптимистичный | / 1-------------------------------------------------U бдительный беззаботный

Оценка результатов: ключ к тесту состоит из набора чисел, каждое из которых имеет две цифры. Первая цифра обозначает номер номер строки, вторая цифра — номер столбца. Например, если по первой позиции Вы выбрали слово «предприимчивый», то Ваш ответ обозначается таким образом: 1/3.

5*

Поставьте один балл по следующим позициям: 1/2; 2/1; 2/ 2; 3/1; 3/3; 4/3; 5/2; 6/3; 7/2; 7/3; 8/3; 9/1; 9/2; 10/2; 11/1; 11/2; 12/1; 12/3; 13/2; 13/3; Ч4/1; 15/1; 16/2; 16/3; 17/3; 18/1; 19/1; 19/ 2; 20/1; 20/2; 21/1; 22/1; 23/1; 23/3; 24/1; 24/2; 25/1; 26/2; 27/3; 28/1; 28/2; 29/1; 29/3; 30/2.

Подсчитайте общую сумму баллов.

Если Вы набрали от 2 до 10 баллов, это означает, что Вы не боитесь сделать ошибку, более того, практически всегда готовы смело рисковать. Часто Вы идете даже на неоправданный риск, не задумываясь о возможных последствиях. Повышение Вашей эффективности и успешности состоит в том, чтобы больше продумывать свои решения и поступки.

Если Вы набрали от 11 до 16 баллов, Вы хорошо сбалансировали собственные устремления, с одной стороны, добиться успеха и, с другой стороны, на пути к этому успеху сделать как можно меньше ошибок. Однако при этом стремление рисковать у Вас все же преобладает над анализом.

Если Вы набрали от 17 до 20 баллов, данный результат говорит о том, что Ваша эффективность несколько тормозится довольно сильным нежеланием рисковать. Вы стремитесь продумывать каждую деталь в своем движении к успеху и часто кажетесь окружающим слишком занудливым. Да и Вы сами теряете время и силы там, где можно двигаться более интенсивно.

Наконец, если Вы набрали свыше 20 баллов, Ваша эффективность парализована Вашей сверхтревожностью и страхом сделать ошибку. Вы всегда хотите быть только на высоком уровне, боитесь взять инициативу в свои руки, очень не уверены в себе. Пожалуй, для Вас не лишним будет вспомнить известную пословицу «Не ошибается тот, кто ничего не делает».

Сравнение себя с другими и стресс конкуренции

Жизнь многих мужчин и женщин похожа на отчаянный бег по «дорожкам» конкуренции: «Кто меня опередил? », «Кто име-

ет больше, чем я? », «Кто достиг большего, чем я? », «Кто живет лучше, чем я? »

В результате в окружающих людях они начинают видеть прежде всего конкурентов, даже в друзьях и близких. Их сопровождает страх оказаться несостоятельными и проиграть в конкурентной борьбе. Они болезненно реагируют на малейшие детали, проскальзывающие в обычных разговорах, ревнуя к успеху даже тех людей, которых не знают. Наконец, они боятся быть естественными, и для того чтобы их считали успешными и преуспевающими, ведут себя неестественно, приукрашивая себя и свою жизнь: «Я живу в большом доме» (на самом деле — в маленькой квартирке), «В нашей семье у каждого по машине» (скорее всего, старенький «Москвич»), «Я зарабатываю бешеные «бабки» (читай между строк: небольшую зарплату).

На «алтарь конкуренции» часто кладется все: силы, здоровье, отказ от радостей жизни, друзей, любви, а подчас и от рождения детей (особенно если по конкурентной «дорожке» бежит женщина).

Человек, отдающий себя конкурентной «гонке», начинает жить «не своей жизнью»: он выбирает работу не по склонности, а в соответствии с престижем, его окружают только «нужные» люди, а на друзей не хватает ни времени, ни сил, рядом с ним часто находится не любимая женщина, а топ-модель, внешность которой соответствует европейским стандартам...

Самоутверждение и поступательное движение вперед свойственны практически всем людям. Отказываться от желания подняться выше и сделать свою жизнь лучше никак нельзя. Но как и все в жизни, следует искать «золотое сечение», баланс, равновесие. Если жизненный баланс нарушен, начинаются проблемы, неприятности, неудачи.

Следует помнить: • Никогда нельзя подчинять все в своей жизни достижению единственной цели, поскольку если по каким-то причинам цель не будет достигнута, можно испытать жизненный крах. Также, как нельзя держать деньги в одном месте, нельзя иметь

только одну цель: если цель окажется недостижимой, не будет «путей» для отступления.

• Несмотря на напряженный образ жизни, направленный на достижение определенной цели (или лучше целей), нужно обеспечить себя «личной сферой»: любимыми и близкими людьми. Это поможет не только чувствовать поддержку на трудном жизненном пути, но и удержаться от срыва'в случае неудачи.

• Желательно выбирать друзей и любимых не в конкурентной среде. Истинно любящие и принимающие нас люди будут с нами в богатстве и в бедности, при успехе и неудачах.

• Необходимо правильно распределять свои силы, стараясь не сгореть раньше, чем цель будет достигнута. Для этого следует регулярно отдыхать, высыпаться, следить за здоровьем.

• И наконец, следует отдавать себе полный отчет в том, что нас ждет «на вершине», когда цель будет достигнута. Многие люди попадают в «ловушку конкуренции»: годы напряженного труда, а в результате — разочарование, зависть людей и одиночество. Важно подумать над тем, чтобы в нашей жизни этого не случилось и мы смогли полноценно насладиться плодами своего труда.

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...