 |
Самовнушение. Интуиция в строительстве жизни
|
|
|
|
Самовнушение
Имей веру хоть с горчичное зерно — гора упадет.
Библейское изречение
Задумывались ли вы, почему так часто говорят о необходимости веры? Почему в религиозной и классической литературе, дневниках и интервью людей, ярко проявивших себя и достигнувших известности и славы, постоянно утверждается мысль о ведущем значении надежды для человека?
Только потому, что человек, имеющий сильную веру и непоколебимую надежду, задействует механизм самовнушения — самый мощный психологический механизм нашей души и нашего сознания.
Имея веру в самого себя, человек может достичь всего, чего захочет:
• Только сам человек может помочь себе в трудную минуту.
• Только сам человек может преодолеть собственные слабости и страхи.
• Только сам человек лучше всех окружающих людей знает самого себя.
• И если все же есть сомнения, человек должен внушить самому себе: «Все получится! »
Интуиция в строительстве жизни
Еще никто не знает меня, еще ничего не написано, но откуда это — «Я! Я! Я! » Юрий Трифонов, писатель (из дневников)
Я рано понял, что со своими сложными внешними данными могу позволить себе многое из того, чего ни один красавец себе не позволит. На сцене ведь важна не красота, а заразительность... Так что своей внешностью я у ста красавцев выиграю.
Константин Райкин, актер, режиссер
Надо верить своей интуиции. Перефразируя известный принцип «Покупатель всегда прав», можно сказать так: «Человек всегда прав». Разумеется, прав тот человек, который имеет гуманную направленность и «чистые» руки.
Думается, что в момент рождения человек приобретает не только право на жизнь, но и право на целостное внутреннее самоощущение самого себя. Это внутреннее «Я» или, как часто говорят: «Образ Я».
|
|
|
В момент личностного созревания человеку открывается его «Я» как жизненное назначение, понимание своего места в жизни. Это может произойти как озарение — спонтанно, «за одну минуту». А может подготавливаться годами, в результате
разных событий, смысл которых человек понимает потом, когда что-то важное произошло, свершилось.
Но различия между людьми состоят не только во внешних данных и особенностях характера.
Основное различие между людьми заключается в том, что один верит своей интуиции, своему «Образу Я», а другой — не верит. Один помнить свое «озарение», а другой забывает. Наконец, один начинает строительство себя и своей жизни в соответствии со своим «Образом Я», а другой отказывается от самого себя, совершая предательство самого себя.
Нам не известны люди, отказавшиеся от самих себя. А вот тех, кто поверил своей интуиции, мы знаем очень хорошо. Например, русский гений М. Ломоносов, честолюбиво стремящийся из сибирской деревни в столицу. Откуда у деревенского мальчишки такие устремления? Поразмышляйте над этим.
Упражнение «Мое предназначение». А сейчас попробуйте вспомнить, какие внутренние впечатления о самом себе вы имели в подростковые годы, в период ранней юности? А может быть, еще раньше, когда учились в младших классах? А может, раньше, еще до школы?
Возьмите чистый лист бумаги и опишите как можно более подробно, кем и каким вы внутренне ощущали самого себя? В каких жизненных обстоятельствах вы представляли себя? Какие события вы предчувствовали в своей жизни?
В каком моменте своей жизни вы получили серьезное подтверждение своего «Образа Я»? Когда вы смогли сказать себе: «Я был прав, что выбрал этот путь»,
В каком моменте своей жизни, возможно, подчиняясь обстоятельствам или сильной воле другого человека, вы «забыли» свой «Образ Я»? Отошли от него и стали жить по-другому?
|
|
|
А если это так, подумайте сейчас над тем, есть ли у вас сейчас возможность вернуться «к самому себе»? Заняться, пусть в виде увлечения в свободное от работы время, тем, в чем состоит ваше предназначение?
Упражнение «Мой идеальный образ». Сядьте поудобнее, прикройте глаза и представьте, что вы находитесь в самом уютном
месте своего дома. В том месте, в котором вы обычно отдыхаете, восстанавливаетесь. Например, вы сидите в глубоком кресле перед телевизором.
Представьте также, что отдыхая в самом уютном месте своего дома, вы предчувствуете, что вам предстоит встреча с очень значимым для вас человеком. Внутренне вы готовитесь к этой встрече, даже немного волнуетесь.
Вы встаете и выходите на улицу. Яркий солнечный день. Невдалеке навстречу вам бежит ребенок лет восьми-девяти. Присмотритесь повнимательнее: этот ребенок — вы сами, каким вы были в этом возрасте. Мальчик или девочка, в зависимости от вашей половой принадлежности, подошел к вам поближе. Теперь вы видите лицо ребенка и чувствуете его внутреннее настроение.
Интересно, что при всей схожести с вами, этот ребенок—лучше вас, он — ваш совершенный, идеальный образ, он — такой, каким его задумала Природа. Почувствуйте, какой он. В чем он лучше вас? Какие черты есть в нем, которые присутствуют и у вас, только вы их не проявляете?
Что мешает вам проявлять ваши совершенные, идеальные черты? Можно ли все, что мешает вам, устранить с вашей жизненной дороги? Что можно устранить и что нельзя? И почему?
|
|
|
