 |
Пальцев, завершить поглаживанием
|
|
|
|
Рефлекторное «ползание» в полувертикальном положении
Приподнимите туловище ребенка на 5-10 см. Полусогнутые ноги ребенка
отталкиваются от ладони взрослого (рис. 135).
Рис. 134. Повороты со спины на живот
Рис. 135. Ползание в полувертикальном положении
Рис. 136. Ползание на спине
Рефлекторное «ползание» в положении на спине
Полусогнутыми ногами ребенок отталкивается от ладони взрослого
(рис. 136).
14. Массаж груди:
— поглаживание (см. II комплекс № 14);
— ритмичные надавливания на боковые поверхности грудной клетки.
Выкладывание на мяч на живот и на спину
Покачивание в различных направлениях.
V комплекс упражнений
Возраст ребенка — 4-5 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-5
Раз, за исключением упражнений 7 и 9, которые проводят по одному разу.
Массаж рук
— поглаживание;
— кольцевое растирание (см. IV комплекс № 1, б);
— поглаживание.
Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение
И. п.: ребенок лежит на спине.
Вложите большой палец в ладони ребенка, остальными придерживайте
его кисти. Отведите ручки в стороны — вдох (рис. 137), затем
скрестите их на груди — выдох (рис. 138). Повторите это упражнение
Рис. 137. Скрещивание рук. I момент
Рис. 138. Скрещивание рук. II момент
Несколько раз, медленно, причем при перекрещивании сверху должна ложиться
Попеременно то правая, то левая рука. Упражнение можно делать
В сочетании с легкой вибрацией.
Массаж ног
Поглаживание (см. IV комплекс № 4); кольцевое растирание; разминание;
Поглаживание.
Разминание выполняйте следующим образом: положите ногу ребенка
|
|
|
Между своими ладонями так, чтобы одна рука легла на передне-наружную
Поверхность, а другая — на заднюю. Одновременно двумя ладонями
производите энергичные разминающие движения (рис. 139).
Возможны другие варианты: продольное разминание, поперечное
разминание (рис. 140).
Одновременное сгибание и разгибание ног
И. п.: ребенок лежит на спине.
Обхватите ноги ребенка в области голеней. Согните ноги во всех
Суставах, слегка прижимая их к животу. Колени ребенка должны быть
Разведены в стороны. Затем выпрямите ноги. Упражнение делается
Медленно, мягко.
Рис. 139. Разминание мышц ног
Рис. 140. Поперечное разминание
Повороты со спины на живот в обе стороны (см. IV комплекс
№ 10).
Массаж спины и ягодиц
Поглаживание; растирание подушечками пальцев; разминание и по
Колачивание или пощипывание ягодиц; поглаживание.
Разминание ягодиц лучше делать одной рукой, другой фиксируя
Область таза, или обеими руками в М-образном направлении.
Положение «пловца»
И. п.: ребенок лежит на животе.
Подведите одну ладонь под живот ребенка, ноги удерживайте в области
Голеней «вилочкой». Затем поднимите малыша над столом в горизонтальном
положении, при этом его тело образует дугу, открытую кверху (рис. 141).
Массаж живота
Все виды поглаживания (круговое, встречное, по косым мышцам);
Растирание (см. IV комплекс № 9); стимулирующие приемы — точечный
Массаж, пощипывание; поглаживание.
Рис. 141. Упражнение «пловец»
Подготовка к присаживанию
И. п.: ребенок лежит на спине.
Подведите ладони под спину ребенка. Затем поднимите ребенка почти
До вертикального положения, при этом его голова не должна запрокидываться
(рис 142).
10. Упражнения на сопротивление:
а) отталкивание от руки, б) отталкивание от мяча (рис. 143).
|
|
|
Скользящие шаги»
И. п.: ребенок лежит на спине.
Взрослый обхватывает голени ребенка спереди, согнув его ноги и
Прижав ступни к поверхности стола. Попеременно сгибать и разгибать
Ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.
Подтанцовывание»
Массаж груди
Поглаживание; ритмичное надавливание на боковые поверхности
Грудной клетки.
Бокс» — сгибание и разгибание рук
Дайте ребенку обхватить большие пальцы ваших рук, остальными
Придерживайте кисти. Сгибайте и разгибайте руки ребенка попеременно.
Упражнение делается в медленном темпе, мягко.
Рис. 142. Подготовка к присаживанию
Рис. 143. Отталкивание от мяча
15. Покачивание на мяче:
— в положении на животе с самостоятельным отталкиванием стопами
от поверхности стола;
— в положении на спине, в различных направлениях, постепенно
Увеличивая размах движений.
VI комплекс упражнений
Возраст ребенка — 5-6 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-6
Раз, за исключением упражнений 15 и 16, которые проводят 1 раз. Техника
Массажа описана в предыдущем комплексе (упр. 1, 3, 6, 9, 14).
Массаж рук: поглаживание, растирание
Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение
(см. V комплекс № 2)
Массаж ног: поглаживание, растирание, разминание, поглаживание
Одновременное сгибание и разгибание ног (см. V комплекс, упр. 4)
Сгибание и разгибание ног попеременно
Обхватив ноги ребенка так, как и в предыдущем упражнении, сгибайте
Их поочередно, медленно, мягко, можно в сочетании с вибрацией.
Поворот со спины на живот (см. IV комплекс № 10)
Рассматривание игрушки с приподниманием плечевого пояса
И опорой на ладони выпрямленных рук, захват игрушки из положения
На животе
Массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание, разминание,
Стимулирующие приемы, поглаживание.
Поднимание ребенка за подмышки из положения лежа на животе
До вставания на колени и на ноги
Поддерживайте ребенка под мышки, скользящим движением слегка
«протащите» его по плоскости стола.
Затем, продолжая это движение, несколько приподнимите верхнюю
|
|
|
Половину туловища, при этом бедра и колени продолжают
скользить, касаясь поверхности стола (рис. 144). Ребенок сам становится
Вначале на одно, затем на второе колено, выпрямляется, встает
на стопы (рис. 145).
Надо повернуть его лицом к себе, улыбнуться, похвалить.
Массаж живота: поглаживание, растирание, стимулирующие
Приемы, поглаживание.
Рис. 144. Поднимание из положения лежа на животе.
I момент
Рис. 145. Поднимание из положения лежа на животе.
II момент
Присаживание при поддержке за руки, разведенные на
Ширину плеч
И. п.: ребенок лежит на спине.
Дайте ребенку обхватить свои указательные пальцы, разведите руки
На ширину плеч; затем со словами «сядь» и легким подтягиванием за
руки побуждайте ребенка сесть (рис. 146). Если ребенок запрокидывает
Голову, значит, он не готов еще к этому упражнению.
Ползание»
И. п.: ребенок лежит на животе.
Полусогнутые ноги ребенка упираются в ладонь взрослого, игрушка
Лежит впереди. Словами «достань игрушку» и сгибая ноги, поочередно,
Стимулируйте ползание.
Массаж груди: поглаживание, надавливание на грудную клетку.
Бокс» (см. V комплекс № 16).
Рефлекторное упражнение для мышц спины.
И. п.: ребенок лежит на животе.
Укладывают ребенка животом на край стола так, чтобы грудь и голова
Его были вне стола (взрослый придерживает ребенка за таз и ноги).
При этом ребенок должен разогнуть шею и туловище, поднимая их выше
Рис. 146. Ползание
Рис. 147. Упражнение на краю стола
стола (рис. 147), образуя дугу, открытую вверх: руки ребенка выпрямляются
И выдвигаются вперед. Движение стимулируют словом, игрушкой,
Помогают точечным массажем спины. Это упражнение можно заменить
«парением» на животе.
VII комплекс упражнений
Возраст ребенка — 6-9 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-6
|
|
|
