 |
2. Будьте внимательны к людям. 3. Сосчитайте, сколько дней вы уже прожили. Чтобы понять, как нужно жить, надо научиться умирать
|
|
|
|
2. Будьте внимательны к людям
Кто оказал наибольшее влияние на вашу жизнь? Что бы вы хотели сказать этим людям? Как вы можете выразить им свою благодарность? Можно позвонить или написать письмо – обычное или электронное.
Много лет назад я написал своим родителям по письму с благодарностью за то, что они дали мне жизнь. Жаль, что мы так редко задумываемся об этом. Представьте себе только на минуту – без наших родителей не было бы и нас. Между родителями и детьми существует невидимая связь, о которой, к сожалению, нередко забывают, которую часто недооценивают и воспринимают как нечто само собой разумеющееся.
Даже если вы не знаете своих родителей, если они уже умерли или вы с ними в ссоре, все равно напишите им письмо с выражением благодарности. Я обещаю: даже если вы не отправите письмо, сам процесс его написания окажет на вас чудесное воздействие, исцелит душевные раны и придаст сил.
Не забывайте близких людей – родителей, учителей, наставников, супруга (супругу), друзей. Не забывайте о том, что они для вас сделали, выражайте свою любовь и уважение. Всегда находите способы рассказать и показать, какое огромное значение они для вас имеют.
Однажды, когда я разговаривал с известным оратором, который пользуется огромной популярностью и которому слушатели всегда аплодируют стоя, мне в голову пришла такая мысль: «Как редко люди слышат в свой адрес слова искреннего восхищения! »
В тот же самый момент я решил, что буду выражать похвалу при каждой возможности. Это не так сложно, как кажется. Восхищайтесь даже маленькими победами и свершениями, хвалите даже за незначительные успехи – это относится как к окружающим, так и к вам самим.
|
|
|
Будьте готовы, что сначала слова похвалы вызовут растерянность и недоумение. Не смущайтесь, продолжайте в том же духе, и вскоре к вам присоединятся другие. Важность похвалы для окружающих можно оценить, только осознав ее действие на себе.
Хвалите всех, кого только можете. Не стесняйтесь подойти, говорите уверенно и громко! Хвалите человека за его нынешние и будущие успехи и свершения.
3. Сосчитайте, сколько дней вы уже прожили
Вы помните, я рассказывал о календаре обратного отсчета. Это очень важное приспособление. Но вместо того, чтобы считать дни до какого-либо знаменательного события, сосчитайте прожитые дни. Вы удивитесь, как много времени провели на этой земле. Не забывайте, что каждый день может стать последним.
Ни одна мысль не действует так отрезвляюще, как мысль о неминуемой смерти. Осознание приближающегося конца настойчиво требует от нас правильно расставлять приоритеты. Подумайте, что вспомнится вам на смертном одре, – такие мысли и размышления воспитывают мудрость. Думайте о смерти как можно чаще. Важно понять, что наше медленное умирание начинается с самого момента рождения.
Нам часто кажется, что настоящий момент ничего не решает, и это одно из величайших заблуждений. Запомните и запишите в своем сердце, что время всегда благоприятное и подходящее. Только осознав, что каждый день является Судным днем, можно что-либо постичь в этой жизни.
РАЛФ УОЛДО ЭМЕРСОН,
американский эссеист, лектор, поэт
Дата рождения: 25 мая 1803 года
Дата смерти: 27 апреля 1882 года
Продолжительность жизни: ровно 28 827 дней
Чтобы понять, как нужно жить, надо научиться умирать
СОВРЕМЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ ДОСТУПНЫ САМЫЕ РАЗНООБРАЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ: десятки тысяч книг, журналов и пособий, тысячи часов аудио– и видеозаписей с мудрыми советами, бесконечные видеоролики на YouTube, в которых рассказывается о смысле жизни, и даже целые телеканалы, посвященные только вдохновляющим передачам. Казалось бы, никогда еще не было так просто познать смысл жизни и постичь свое предназначение.
|
|
|
Но, чтобы найти правильный путь, нужны не замысловатые системы, а что-то другое. Вы наверняка уже догадались что. Чтобы научиться жить по-настоящему, нужно быть готовым умереть в любую минуту. Как мы уже говорили, осознание неминуемой смерти помогает кардинальным образом пересмотреть цель жизни, ценности и установки. Вы, конечно, слышали или читали о людях, оказавшихся на волосок от смерти и после этого радикальным образом изменивших свою жизнь. Чрезвычайные ситуации заставляют нас пересмотреть многие аспекты своей жизни: от места проживания и работы – до друзей и знакомых. Внезапно все обретает новый смысл, а то, что мы раньше считали важным, теряет свою значимость.
Если вы хоть раз в жизни ждали результатов важного анализа или попадали на самолете в зону турбулентности, то вам наверняка знакомо это чувство напряженного ожидания, когда кажется, что время остановилось, когда начинаешь сомневаться во всем. Но вот вы получаете результаты анализа, который не показывает патологических изменений, а самолет благополучно приземляется. Вас охватывает чувство глубокой благодарности, и вы клянетесь жить по-другому. Зачем же ждать чрезвычайной ситуации? Начните жить по-новому прямо сейчас! Пусть сегодняшний день станет началом новой жизни, полной смысла, любви и радости.
Чтобы понять, как нужно жить, надо научиться умирать. Только тот, кто прожил достойную жизнь, может достойно умереть.
Как-то я нашел в интернете короткое видео под названием «Когда я умру: Уроки обреченного на смерть». Поищите его в Google и посмотрите – не пожалеете. В нем рассказывается о последних неделях смертельно больного Филипа Голда. Слова Филипа запали мне в душу:
Только когда тебе говорят: «Филип Голд, ты скоро умрешь. Смирись с этим. Тебе осталось жить несколько недель, в лучшем случае – месяцев», – только тогда возникает понимание того, что ты смотришь смерти в лицо. И именно в этот момент как никогда остро ощущается ценность жизни.
|
|
|
Прочитайте последнее предложение еще раз: «именно в этот момент как никогда остро ощущается ценность жизни».
Мы все обладаем поразительной способностью забывать о том, что жизнь бесценна, и с головой погружаться в суету, быт, повседневность, ошибочно считая это настоящей жизнью.
Бинкс Боллинз, главный герой романа «Кинозритель» («The Moviegoer») Уолкера Перси, заявляет, что находится в состоянии «поиска». «Что такое поиск? » – спрашивает он и сам же отвечает: «Поиск – это то, чем хотел бы заняться каждый, если бы не погряз в повседневности».
А что ищете вы? Может быть, смысл жизни, ответ на вопрос, решение наболевшей проблемы. Что не дает вам достичь цели? Может быть, вас засосала трясина мелких повседневных забот и вы забыли о главном – о том, какой невероятной силой и ценностью обладает каждая минута жизни. Поиск – это главная цель вашей жизни. Помните об этом каждый день. Большая картина состоит из маленьких фрагментов, а длинную дорогу одолеет тот, кто каждый день делает шаг (пусть даже небольшой) к цели. Не ждите приближения смерти, чтобы зажечь в себе огонь жизни. Принимайтесь за работу сегодня. Начните с малого. Найдите новые возможности даже в повседневных заботах.
Сколько нужно времени, чтобы найти цель в жизни? Ни много ни мало – двадцать минут! Вы же помните, что времени у нас мало, поэтому нужно поторопиться. Поэтому постарайтесь быть максимально открытыми. Отбросьте сомнения, настройтесь на успех – и он обязательно придет.
1. Возьмите чистый лист бумаги и напишите вверху: «Цель моей жизни».
2. А теперь начинайте писать. Не откладывайте на потом. Записывайте все, что приходит в голову: слова, фразы, целые предложения. Просто пишите, не останавливаясь.
3. Повторяйте второй пункт до тех пор, пока не получите ответ, от которого вам захочется плакать или, наоборот, прыгать от радости. Запишите его одним предложением. Это и есть цель вашей жизни.
Вот что получилось у меня:
Цель моей жизни – исцелять израненные сердца, смеяться и радоваться, наполнять счастьем свою жизнь и жизнь окружающих, идти по жизни легко и с улыбкой.
Как видите, определить цель жизни было довольно просто. Гораздо сложнее следовать ей день за днем, постоянно помнить о ней и не отступать ни на шаг.
Лучше всего говорит об этом старая индейская мудрость: «Когда ты родился, ты плакал, а мир радовался. Живи так, чтобы, когда ты умрешь, мир плакал, а ты радовался».
Если ты совершенно зря потратил день на кого-то, значит, ты не потратил его совершенно зря на себя.
ЧАРЛЗ ДИККЕНС, английский романист
Дата рождения: 7 февраля 1812 года
Дата смерти: 9 июня 1870 года
Продолжительность жизни: ровно 21 307 дней
|
|
|
