Биологический и социальный аспекты старения. Изменение когнитивных функций и личности при старении.

Рациональное питание является основным, но не един­ственным фактором в борьбе за продление жизни. Движе­ние и тренированность мышц — это источник молодости и здоровья. Ряд наблюдений легли в основу достаточно распространенной точки зрения о наследуемости продолжительности жизни и, следовательно, наличии генетического контроля или даже особой генетической программы старения. Представление о величине наследуемости продолжительности жизни получают, определяя коэффициент наследуемости. Результаты оценки степени генетического контроля старения путем расчета коэффициента наследуемости долгожительства указывают лишь на отсутствие специальной генетической программы старения. Называют разные пути такого контроля. Во-первых, это плейотропное действие, свойственное многим генам. Во-вторых, со временем в генотипах соматических клеток, особенно в области регуляторных нуклеотидных последовательностей, накапливаются ошибки (мутации). Следствием этого является нарастающее с возрастом нарушение работы внутриклеточных механизмов, процессов репликации, репарации, транскрипции ДНК. В-третьих, генетические влияния на скорость старения могут быть связаны с генами предрасположенности к хроническим заболеваниям, таким, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов головного мозга, гипертония, наследуемым по полигенному типу.
В исследованиях зависимости скорости старения от условий жизни, проводимых на лабораторных животных, используют следующие признаки: 1) состояние белков соединительной ткани коллагена и эластина; 2) показатели сердечной деятельности и кровообращения; 3) содержание пигмента липофусцина в клетках нервной системы и сердца; 4) показатели произвольной двигательной активности; 5) способность к обучению.

В аграрных обществах пожилые люди имеют высокий статус и являются объектом внимания. Потребность в их знаниях позволяет пожилым людям продолжать быть продуктивными членами общества. В связи с общим повышением уровня образования, опыт старых людей, наоборот, играет всё меньшую роль. В связи с наличием свободного времени, семейные взаимоотношения в большей мере стремятся быть центром внимания пожилых людей.Для пожилых людей характерно сопротивление изменениям, хотя в большей мере это поясняется не неспособностью к приспосабливаемости, а увеличением толерантности.

с возрастом у пожилых снижается эффективность восприятия и памяти.

Восприятие становится менее чётким и пожилой человек вынужден прибегать к воображению,что может привести к "обману чувств". Чем старше становится человек,тем лучше он помнит события 30-50 летней давности и совсем не помнит,что было вчера. Происходит перестройка мышления:малоподвижное со склонностью застревать на мелочах,т.е.замедляются процессы абстрактно-логического мышления. появляются идеи самообвинения в никчемности. Уровень интеллекта снижается после 50. Интеллект можно рассматривать как мудрость - когнитивное качество,в основе которого лежит кристаллизованный интеллект,связанный с опытом и личностью. Формирование мудрости - положительный аспект старения. Способность запоминать,хранить и воспроизводить новую информацию,вспоминать названия и сосредотачиваться в процессе дея-ти снижается с возрастом.Характерны сложности при воспинании предметов и дат событий. В старости снижается функция внимания,которое выражается в уменьшении его объёма, затруднении к сосредоточению,переключению внимания,появ-ся рассеянность Социальная ситуация развития в старости определяется фактом окончания активной професссиональной деятельности(«шок отставки»)

В этот период проявляется кризис ухода на пенсию. Он связан с такими фактами, как нарушение уклада жизни,ухудшение здоровья и материального положения,снижения некоторых психических функций. Протекает эмоционально, связан с осмыслением своей жизни. Ведущей деятельностью становится особая внутренняя деятельность, направленная на принятие своего жизненного пути. Человек осмысливает свою жизнь как целое. В старости имеются следущие новообразования:стремление к риску, высокий уровень интуитивной сферы личности.^ Теория «разобществления».

Вовлеченность в общение неизбежно убывает с возрастом, что обостряет проблему одиночества. Одиночество - физическое и психологическое чувство разобщенности и социальной изоляции личности. Эмоциональные проявления одиночества выражаются в тревожности и скуке, в страхе и опустошенности, в депрессивном состоянии. Старые люди со здоровой психикой и физическим здоровьем охотнее и дольше стараются сохранять и поддерживать имеющиеся социальные связи, часто придают им характер ритуала (например, ежевечерние звонки по телефону, еженедельный поход по магазинам.Женщины в среднем сохраняют больше социальных контактов в силу того, что у них больше социальных ролей; чаще они имеют больше друзей, чем мужчины. Тем не менее именно пожилые женщины чаще мужчин жалуются на одиночество и дефицит социальных контактов. После 60 лет человек постепенно приходит к осознанию социального отчуждения от последующих поколении, которое переживается болезненно, особенно в обществах, где нет необходимой социальной поддержки старости. Многие старики живут с ощущением ненужности, брошенности, невостребованности, обесцененности. Это означает, что в старости отмечается не только сужение межличностных контактов, но и нарушение самого качества человеческих взаимоотношений. Эмоционально неуравновешенные пожилые люди, остро чувствуя это, часто предпочитают деморализующее добровольное затворничество унижению, которое они усматривают в риске стать обузой и испытать на себе высокомерие молодых. Эти переживания могут быть и основой старческих суицидов наряду с материальной необеспеченностью, одиночеством, страхом умереть в одиночестве.