Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!

Позитивное мышление — умение «правильно» смотреть на мир.

И теперь о каждом из них в отдельности:

1. Позитивные Утверждения или аффирмации — убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества и отношения). И строятся они с опорой на будущее время. Базовая аффирмация звучит так: «С каждым днем, мне становится во всех отношениях все лучше и лучше». Автор этого чуда, изменившего жизнь многих людей в лучшую сторону, Эмиль Куэ. Также мы можем вспомнить такие аффирмации как:

«С каждым днем мне везет все больше и больше».

«Поток денег в моей жизни все увеличивается и увеличивается».

«Я самый лучший продавец, и с каждым днем мое умение продавать становится все лучше и лучше».

Мы, при помощи силы нашего интеллекта, подготавливаем себя к тому, что в самом ближайшем будущем с нами произойдут (или происходят) удивительные перемены. Наилучшим образом Позитивные Утверждения работают, если их произносить утром (настрой на день) и вечером (закладка на подсознание), каждую аффирмацию по три раза.

2. Позитивный настрой — это внутренний само-настрой или вера, что у нас получится, что мы сможем. Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу», «Я достоин»,«У меня получится»,«У меня выйдет»,«Я сделаю» и девизом жизни людей с Позитивным Настроем является лозунг: «Если не я, то кто же тогда?»

Во — первых, везде присутствует «Я». А мы знаем, что буква Я в жизни успешного человека это самая первая буква. Если человек говорит: «Я за это отвечаю»,то человек уже внутренне готов быть или уже стал лидером.

Пример: К нам на одну из лидерских программ приехал один крупный представитель большой компании. При этом он заранее позвонил организаторам и сказал, что на первый день мероприятия он приехать не сможет, что он задержится на один — два дня, а потом вдруг приехал вовремя.

Мы его спрашиваем — «Что произошло, почему?».

Он говорит — «Из нашего города самолеты летают — либо в Москву, либо в Киев. Самолетов в это время не было. А из нашего города никогда не летают самолеты в Харьков. Но я был уверен, что я попаду вовремя".

Ему звонят из аэропорта и говорят:

- «Вы спрашивали у нас, о билете в Киев, но у нас есть самолет в Харьков».

Он сильно удивился и говорит:

- «Мне сказали, что нет прямых рейсов в Харьков».

И на ответ — «Да, но сегодня есть» — он как человек дотошный и основательный, спросил — «А на завтра есть?»,

- «Нет».

- Спасибо, я беру билет». Он приехал и говорит (у нас в начале тренинга есть такой момент, все участники рассказывают, что позитивного с ними было вчера), -«Я бы хотел рассказать, как влияет позитивный настрой на жизнь. Я никогда не думал, что самолеты будут летать туда куда я хочу и когда я хочу. Мне даже позвонили домой. Все это очень странно. И вот я с вами, я прилетел».

Позитивный Настрой так же умеет связывать с «выгодой для себЯ" такие, на первый взгляд, никак не связываемые понятия, как дождь и результат своей работы. Если сегодня пошел дождь, то у меня все получится. Если дождь сильный, то получится даже больше, чем наметил. При этом логическая связь значения не имеет, главное — настрой. Разбил тарелку — к счастью, испачкал одежду на улице — к деньгам, сильно испачкался — к большим деньгам.

3. И, собственно, Позитивное Мышление. Что это такое? Это мышление, основанное на описании событий или процессов в позитивном ключе. Например, если человек не глупый, то он какой? Умный. Не бедный — богатый. Не дурак — умный.

Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный — как наполовину полный, а пессимист — наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

Примером тому, такая история про двух детей. Родители имели двух сыновей близнецов. Один из них был оптимистом, а другой пессимистом. Оптимисту все было в жизни хорошо, и родители не очень задумывались, что дарить ему на день рождения. А вот пессимисту долго думали, что подарить и подарили ему деревянную лошадь на день рожденье, хорошую, деревянную лошадку. А над оптимистом решили подшутить и положили около его кровати лошадиный навоз. Негативный ребенок встает утром и смотрит печально на свою лошадь и говорит: «Вот опять не того цвета подарили лошадь, она не ездит, ее возить надо. Что мне теперь делать и куда мне ее теперь в моей маленькой комнате ставить?» Родители огорчились, опять не получилось. Что же с оптимистом? Расстроится ли он? Оптимист говорит: «Классно, мне подарили настоящую живую лошадь. Вот даже навоз остался, наверное пошла погулять».

ЗАДАНИЕ:

Давайте для примера рассмотрим несколько негативных фраз, и как они будут звучать с точки зрения аффирмаций, позитивного настроя и позитивного мышления.

Например, фраза:

ПЕРВОЕ: «У меня нет денег на покупку газовой плиты за 400 $».

Как будет звучать аффермация, если у меня нет денег? — «Я с каждым днем зарабатываю все больше и больше». Или — «Я легко зарабатываю 400$» или — «Я легко зарабатываю деньги на домашнюю утварь». Это все примеры аффирмаций.

Позитивному настрою ближе такие фразы: Я смогу, Я буду, Я достоин, и девиз «Если не Я, то кто же». И будет звучать примерно так: «Я смогу заработать 400$ на плиту». Или «Я смогу заработать или найти на кухонную плиту нужные мне деньги». Заметьте, мы не уточнили где найти. Найти можно у мужа, найти можно на улице. Но что самое главное в этой фразе? — «Я смогу». Внутренний настрой, что у меня это получится.

И Позитивное Мышление: если у нас сейчас 400$ на плиту нет, сколько у нас есть? — 100$ на плиту у меня сейчас есть. И еще есть вариант фразы для рачительных домохозяек: «Я могу отложить сейчас на плиту 100$» и сразу же отложить.

В первом случае — мы формируем аффирмацию: «С каждым днем я зарабатываю все больше и больше. Мой финансовый поток увеличивается и увеличивается…» Мы формируем какую-то ключевую фразу которую потом, проговаривая многократно, будем использовать себе на пользу. Фраза влияет на наше подсознание, подсознание постепенно перестраивается, и мы сможем легче воспринимать деньги. Во втором случае — мы себя убеждаем, что мы достойны, мы можем, у нас получится. Ключевая фраза начинается со слов «Я смогу…» или «У меня получится…». В третьем случае — ситуацию, которая есть сейчас, мы воспринимаем и описываем, исходя из позитивного, оптимистичного взгляда на жизнь.

⇐ Предыдущая 123 4 Следующая ⇒