Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!

Несколько методов развития позитивного мышления.

В конечном счете, сила позитивного мышления является заветной мечтой многих людей во всём мире. Позитивное мышление означает, что вам разрешаются только добрые, позитивные и конструктивные мысли, проходящие через ваш разум, эти мысли могут включать в себя слова, образы и представление, которые пригодны для личного роста и процветания, в общем, благополучия. Позитивное мышление также позволяет думать только хорошее о жизни и её результатах. Если вы развили позитивное мышление, жизнь всегда кажется счастливой, мирной, наполненной улыбок, здоровья и финансового успеха. Это также означает, что вы можете раскрыть свой разум, чтобы найти то, что вам нужно для жизни. Позитивное мышление невероятно сильно.

Позитивное мышление всегда выгодно для нас. Когда наше отношение и поведение является позитивными, мы принимаем только приятные ощущения и эмоции, конструктивные изображения, для работы с нашим разумом, а также визуализируем нашим внутренним зрением то, что действительно хотим от нашей жизни, и о том, как это должно произойти. Такой подход позволит привлечь хорошие вещи, такие как повышение внутренней энергии и успех. Человек с позитивным мышлением будет ходить, и говорить, без каких либо колебаний. В конечном счёте, язык тела обладает огромным потенциалом для достижения всех вещей, которые, как считается, невозможны в обычной жизни.

Позитивные мысли и позитивные люди в реальной жизни очень «заразны», заразительны и уверены в себе. Позитивное мышление людей, как магнит. К таким людям тянутся, за ними следуют, им подражают. Зачастую, вы остаётесь с очень позитивными людьми на месяц или два, и изучаете их безупречное позитивное поведение. Это, как известно, происходит практически неосознанно в нашем подсознании, почти в непрерывном режиме.

Чтобы встать на путь развития позитивного мышления, мы должны самостоятельно изменить наш образ мышления и действия. Ваши старые привычки, возможно никогда не умрут, и зачастую очень трудно избавиться от вашего багажа прошлого. Изменение старых привычек также болезненно, как и выход из вашего негативного прошлого. Вам также необходимо думать о том, что вы можете сделать, вместо того, что не можете, поскольку это один из видов негативного мышления, и мы, безусловно, не достигнем того, что считаем невозможным и недостижимым для нас.

Один из доступных инструментов, который может помочь нам в развитии и укреплении позитивного мышления, это визуализация выгодных для вас ситуаций, которые вы хотели бы встретить в своей жизни. Вам нужно представить себе, что вы уже достигли конкретной цели. Представьте себе дополнительные деньги, которые вам нужны, или новый автомобиль, о котором вы мечтаете. Всегда говорите и ведите себя в позитивной манере. Другими методами самостоятельного развития позитивного мышления – являются позитивные утверждения и самовнушение. Этот метод может быть использован в сочетании с процессом визуализации желаний, который станет дополнением к вашему общему результату.

Позитивные утверждения действительно полезны, поскольку их достаточно долгое повторение, в конечном счете, повлияет на ваше подсознание, которое, в свою очередь, будет способствовать привлечению желаемых результатов.

Методика позитивного мышления "Коллаж мечты"

Она настолько эффективна, что действительно способна преобразовать Вашу мечту в реальность. Действует по принципу: то, чего ожидаете от жизни в глубине души, происходит на самом деле.

Коллаж мечты (или желаний) – это картина, изображающая Вас в желаемой действительности. Главное условие этой методики позитивного мышления именно в позитивности: коллаж должен составляться в хорошем расположении духа, а в дальнейшем при его рассмотрении должен поднимать настроение, вдохновлять.

итак, меняем ориентиры строго на противоположные, избавляемся от мыслей о неудачах и ждём от жизни только хорошее. Подумайте о том, чего бы Вы хотели. Запишите желание на бумаге, прочитайте вслух, ощутите насколько оно Вам созвучно. Если воспринимаете его без внутреннего протеста – смело выбирайте.

Маленькая (но очень важная!) тонкость: чтобы эта методика позитивного мышления действительно работала, все желания должны быть сформулированы в утвердительной форме (словно Вы уже достигли желаемого).

Так, например, заранее обречено на провал желание: «Хочу стать лучше!» Постарайтесь чётче сформулировать, чего всё-таки Вы бы хотели: здоровья, обладать идеальной фигурой, изучить иностранный язык, получить высшее образование. А затем уже формулируйте в утвердительной форме: я здоровый (ая), я стройный (ая), я получил(а) диплом о высшем образовании, я владею японским (или другим по желанию) языком.

Также, чтобы данная методика позитивного мышления безотказно работала необходимо всё-таки соизмерять свои желания с реальными возможностями. Например, не имеет смысла желание: хочу овладеть искусством восточных танцев, (при этом целыми днями пролёживая на диване, для начала придётся записаться на секцию или хотя бы купить кассету с занятиями).

Следующим этапом является непосредственное составление коллажа. К каждому Вашему желанию необходимо подобрать соответствующую иллюстрацию.

Опять же, чтобы методика работала при выборе изображений нельзя торопиться и брать первое попавшееся! Выбирайте то, что нравится и желаете получить в действительности.

Так, если Вы желаете отдыхать действительно у моря, не выбирайте чудное изображение горнолыжного курорта или милого домика в деревне, ведь, велика вероятность, что именно там Вы свой отпуск и проведёте.

Важно также, чтобы изображение желанного для Вас объекта не содержало никаких изъянов (сгибов, разрезов, царапин, пятен). Это предостережение ради Вашей же безопасности.

Если Вы хотите найти Вашу вторую половинку, то возьмите изображение влюблённой парочки и вклейте свою фотографию, но при этом важно, чтобы лица партнёра не было видно. Если Вы выберете изображение конкретного человека, то лишите Судьбу возможности подобрать для Вас наилучший вариант.

В центре коллажа поместите свою фотографию, где Вы обязательно в хорошем расположении духа, улыбаетесь. Все изображения разместите вокруг. Запишите формулировки желаний и сроки их осуществления. Ежедневно, лучше перед сном, когда дела и тревоги позади, просматривайте этот коллаж. Вы можете расположить его на стене в своей комнате (но вдали от посторонних глаз), или вклеить в альбом, либо разложить изображения в Вашем фотоальбоме.

Будьте уверены, что все Ваши желания непременно исполнятся! Но как говориться: на Судьбу надейся, да и сам не плошай. Не будьте пассивны, проявите немного инициативы, сделайте шаг навстречу своей Судьбе (хотите похудеть – начните делать зарядку, желаете овладеть иностранным языком – запишитесь на курсы) и будете щедро вознаграждены!

⇐ Предыдущая 1 2 34