 |
Околопозвоночные мышцы. Группа мышц спины. Мышцы таза. Заболевания позвоночника. Остеохондроз
|
|
|
|
Околопозвоночные мышцы
Это мышцы, расположенные около позвоночного столба. Они поддерживают позвоночник и обеспечивают такие движения как наклоны и повороты корпуса тела. К отросткам позвонков прикрепляются различные мышцы.
Группа мышц спины
Так условно называются мышцы, приводящие в движение спину или позвоночный столб. Мышцы спины делятся на две группы – поверхностные и глубокие. Поверхностные (внешние) мышцы связаны с поясами конечностей (плечи и бедра) и могут сгибать или поворачивать спину при изменении положения рук и ног.
Поверхностные (внешние) мышцы, дорсальный вид
Глубокие (внутренние) мышцы спины отвечают за движение и стабилизацию позвоночного столба. Они вращают и выпрямляют позвоночник.
Основные позвоночные или спинные мышцы крепятся к поперечным и остистым отросткам позвонков. Они сгибают и поворачивают позвоночный столб, а также стабилизируют его, например, при поднятии и переноске грузов и тяжестей. Связки окружают и поддерживают межпозвоночные диски.
Основные мышцы спины называются по номеру позвонка, от которого они отходят или на который накладываются.
Боль в спине часто бывает обусловлена повреждением (растяжением) околопозвоночных мышц при тяжелой физической работе, а также рефлекторным мышечным спазмом при повреждении или заболевании позвоночника. При мышечном спазме происходит сокращение мышцы, при этом она не может расслабиться. При повреждении многих позвоночных структур (дисков, связок, суставных капсул) происходит непроизвольное сокращение околопозвоночных мышц, направленное на стабилизацию поврежденного участка. При спазме мышц в них накапливается молочная кислота, представляющая собой продукт окисления глюкозы в условиях недостатка кислорода. Молочная кислота накапливается в мышцах из-за того, что спазмированные мышечные волокна передавливают кровеносные сосуды и вызывают болевые ощущения. При расслаблении мышцы просвет сосудов восстанавливается, происходит вымывание кровью молочной кислоты из мышц, и боль проходит.
|
|
|
Латеральный вид и срез
Движение позвоночного столба
Прямое положение
Позвоночник неподвижен
Выгнутое положение
Мышцы, выпрямляющие туловище (крестцово-позвоночные мышцы), располагаются по обе стороны позвоночного столба. Медиальные мышцы проходят по позвоночному столбу с каждой стороны. Они формируются накладывающимися друг на друга группами мышц, «переплетенными» друг с другом, и охватывают от 5 до 15 и более позвонков.
Мышцы таза
К широкой и выпуклой поверхности тазовой кости крепятся три основных группы мышц. Это спинные мышцы позвоночного столба, мышцы стенки живота и более высоких областей, а также нижележащие мышцы бедер и ягодиц.
Глубокие мышцы, вид спереди
Глубокие мышцы, вид сзади
Поверхностные мышцы, вид сзади
Поверхностные мышцы, вид сбоку
Заболевания позвоночника
Остеохондроз
Сейчас многие медики склоняются к мысли, что остеохондроз – это не болезнь, а возрастные изменения в позвоночнике. Но у некоторых людей они могут отмечаться уже в 18–20 лет, а у других – только к пенсионному возрасту. Причина такого «неравноправия» кроется в образе жизни: режим отдыха и движения, питание, занятия спортом, характер работы и т. д.
|
|
|
