 |
1. Укрепляйте уверенность в себе
|
|
|
|
1. Укрепляйте уверенность в себе
A. Отдайте себе отчет в том, что основная цель, которая стоит перед вами в жизни, – это быть счастливым, а когда человек уверен в себе, то это и есть состояние счастья. Учитесь быть счастливым и всегда начинайте с улыбки.
Б. Используйте свое воображение для того, чтобы визуально представить себе, что вы уже стали человеком с позитивным настроем.
B. Каждый раз, когда вы собираетесь предпринять что‑ то, вспоминайте свой прошлый удачный опыт. Когда вы будете пробуждать эти воспоминания, вы почувствуете себя удачливым и будете действовать уверенно. Каждый раз говорите себе: «Я уверен», и у вас тут же появится чувство уверенности в себе.
Г. Принимайте все свои негативные чувства как вызов. Уверенность в себе дает возможность подниматься над своими негативными чувствами, неудачами и ошибками.
Д. Верьте в себя активно, а не пассивно. Уверенность идет из убеждения.
2. Преодолевайте чувство разочарования
A. Приступайте к любому делу с энтузиазмом. Когда вы делаете что‑ то с удовольствием, то остановитесь прежде, чем наступит разочарование. В следующий раз вы будете с нетерпением ждать, когда сможете возобновить свое занятие и вернетесь к нему с новым энтузиазмом, потому что вы прекратили делать это в тот момент, когда были на подъеме и получали от этого удовольствие.
Б. Стремитесь к тому, чтобы ваша новая цель захватила вас. Думая о той новой цели, которой вы можете достичь, вы сможете преодолеть разочарование.
B. В определенный ограниченный период времени держите в поле вашего зрения что‑ то одно, сосредоточивайтесь на одном действии, на одной цели: чем больше вы сосредоточиваетесь, тем меньше времени у вас будет на то, чтобы испытывать разного рода разочарования. Эдисон, которого можно, вероятно, назвать одним из величайших изобретателей в мире, который запатентовал более тысячи коммерческих наименований, в том числе лампочку и фонограф, всегда делал в определенный отрезок времени что‑ то одно, концентрируя на этом свое внимание, и откладывал на это время множество других вещей.
|
|
|
3. Развивайте сострадание, способность прощать и понимать других
A. Простите себя и других людей. Не судите людей.
Б. Соглашайтесь с другими. Не спорьте, старайтесь понять их.
B. Делайте другим людям комплименты. Проявляйте к ним интерес. Открыто проявляйте свой интерес, но не принимайте все близко к сердцу. Открытое проявление строит мосты, впечатлительность разверзает бездну.
Г. Дайте возможность другим почувствовать, что вы их уважаете. Не занимайтесь конструктивной критикой.
Д. Любите свои соседей, как себя.
Всегда помните, что большая часть ваших достижений будет непосредственно зависеть от того, как вы умеете ладить с другими людьми.
4. Развивайте умение общаться и навыки взаимопонимания
А. Стремитесь вникнуть в то, что вам говорят, еще до того, как вы действительно поняли, о чем говорит другой человек. Возможно, ваш опыт не подходит для решения его проблемы, и вы не сможете дать необходимого совета. Попытайтесь понять его ситуацию прежде, чем вы станете давать советы. Помните, что привычка давать другим советы встречается ничуть не реже, чем склонность игнорировать чужие проблемы.
Б. Вашим слушателям будет безразлично то, что вы говорите до тех пор, пока они не увидят, что они вам не безразличны.
В. Не забывайте со всем присущим вам оптимизмом и энтузиазмом постоянно хвалить себя. Вы должны понимать, что содержание ваших мыслей и чувств непосредственно влияет на ваше общение с другими людьми.
|
|
|
Г. Всегда помните, что другие люди воспринимают и видят этот мир совсем не так, как воспринимаете и видите его вы.
5. Развивайте в себе важнейшее качество – увлеченность
А. Ради чего стоит жить, так это ради достижения какой‑ то цели. Если вы полностью захвачены тем, что действительно хотите чего‑ то добиться, то вам непременно будет указан путь, которым это можно осуществить.
Б. Всегда стремитесь к тому, чтобы учиться на своих неудачах, потому что они часто являются дверью туда, куда вы хотите пройти. Есть ли у Природы другой способ, чтобы направить вас на тот путь, который вам нужен?
6. Развивайте упорство
А. Чем больше упорства вы продемонстрируете перед лицом всех ваших препятствий, тем больше веры в себя и уверенности в себе вы обретете.
Б. Только благодаря упорству и выносливости вы сможете стать тем, кем хотите стать. Говорите себе: «Всегда есть какой‑ то выход – благодаря своей настойчивости я найду его».
В. Возьмите себе на вооружение замечательный девиз Уинстона Черчилля: «Никогда не сдавайтесь, никогда, никогда не сдавайтесь». Разница между ординарным и неординарным человеком заключается только в этой самой коротенькой частице «не». Всегда продолжайте начатое.
7. Развивайте в себе уверенность в победе
А. Я знаю одного человека, который всегда говорит: «Нужно рассчитывать на худшее, но надеяться на лучшее». Это абсолютно смехотворное и нелепое утверждение. Наши ожидания почти всегда становятся нашей реальностью. Всегда говорите себе: «Я рассчитываю на лучшее и всегда получаю его».
Б. Всегда старайтесь довести дело до победного конца: стремитесь к тому, чтобы одерживать победу, объединившись с другими. Не считайте, что если один побеждает, то другой вынужден проиграть. Если вы будете уверены в победе, то вы увидите, что и вы, и все вокруг получают удовольствие от сознания победы. Программируйте себя как победителя, который готов и другим помочь в том, чтобы одержать победу.
В. Создавайте положительный имидж, демонстрируя, что вы оптимистичный человек. Оптимизм и энтузиазм, которые находят свое проявление в поведении одного человека, непременно передаются и другим, причем это влияет практически на каждого, кто сталкивается с ними.
|
|
|
