Терапевтические рекомендации
+ 0 Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: если ситуация кажется Вам неудовлетворительной, то ее следует прежде всего прояснить, уточнить и конкретизировать. Необходимо запастись мужеством там, где речь идет об открытой защите своих интересов и необходимости действовать последовательно и решительно. + 1
Вы интуитивно чувствуете, что занимаете именно свое место и находитесь именно там, где хотели бы и должны были бы находиться. Вы согласны на разумные компромиссы, с удовольствием погружаетесь в воспоминания о безоблачных днях раннего детства, хотите углубиться в приятное расслабление вплоть до переживания абсолютной безмятежности. В настоящее время более всего Вы цените покой и гармоничное ощущение полнейшей беспроблемности потока существования. Вы жаждете прямо-таки физиологически ощущать глубочайшую гармонию, присущую уравновешенной и симфонически сбалансированной жизни, что обеспечило бы Вам переживание интимной сопричастности и общности с жизнью значимых для Вас людей и гарантированно привело бы к желанному удовлетворению собой и миром. Вы прямо-таки грезите о мирной тишине и удовлетворяющей уравновешенности, хотя в немалой степени эти черты присущи и Вашему теперешнему состоянию. Вас привлекает плавность движений, преданность верного друга, задумчивость спящего моря и вечные гармонии ночного неба. Вы грезите о таинстве самопожертвования, слегка завидуете защищенности улитки в раковине и тяготеете к сообщению и соединению с тем, что Вас окружает, бесконфликтным и музыкально-прекрасным. Символически Вам бы хотелось раствориться в безбрежных просторах ночного эфира или погрузиться в нежные и теплые воды забвения, умиротворенно и кротко. Ваше состояние можно охарактеризовать совокупностью ключевых слов: мягкость, отзывчивость, сострадательность, миролюбие, заботливость, скромность, жажда согласия, художественность, довольство, спокойствие, удовлетворенность, романтизм, молитвенность и доверие. Вы не просто стремитесь к достижению этих переживаний, но и в значительной мере преисполнены ими уже сейчас, хотя и жаждете большего. Душевность, целостность, самоотдача, восприимчивость, ранимость, акцент на ненасилии, возвышенность, священность, блаженство, текучесть, плавность, радостность, исцеленность, погружение в прекрасное, хрупкость и глубокая мягкая тишина — вот то, без чего Вы не желаете обходиться и к чему Вы устремляетесь, словно магнитная стрелка к Северу.
Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: если возникло чувство глубокого одиночества и оставленности из-за того, что взаимоотношения не позволяют исполниться надеждам и сбыться мечтам об обретении сердечности и душевного единения, если любовная привязанность не приносит желанного удовлетворения, все же ни в коем случае нельзя допускать проявлений обидчивости и сверхчувствительной раздражительности. Постарайтесь решительно отказаться от саможаления, станьте трезвее и серьезнее. Для того, чтобы ситуация смогла Вас удовлетворить, ее необходимо формировать силой собственной инициативы. + 2 Вы согласны действовать решительно и целеустремленно, напористо преодолевая любые помехи и сопротивление. Жаждете упрочить свое положение и во что бы то ни стало обрести полную личную независимость. Вы считаете, что Ваше теперешнее положение достаточно проблематично, а потому всеми силами стараетесь развить еще большую решительность, бескомпромиссность и гибкость воли, чтобы добиться желаемого контроля над ситуацией и окружением. Преодолевая трудности и круша сопротивление инертной среды, Вы желаете рассчитывать лишь на собственные силы и не слишком охотно рассматриваете предложения о партнерском сотрудничестве. Вы считаете, что у Вас вполне хватает опыта, сил и волевого напора для того, чтобы разрешить все свои проблемы совершенно самостоятельно, ни от кого не завися.
Вы преисполнены желанием саморазвертывания и внешней экспансии собственного эго в окружающей среде, но при этом застойно зациклены на самом себе и ориентируетесь лишь на собственные решения, проявляя опасную привязанность к своим убеждениям, даже если те доказали собственную неэффективность. Вас отличает страсть к реформаторству, при этом Вы охотно идеализируете себя и без зазрения совести на каждом шагу поучаете других. Вас отличает гордая жажда престижа наряду с нежеланием исполнять свой долг перед другими людьми. Страстное стремление к власти и жажда восхищений окружающих определяются давлением подсознательного ощущения собственной неполноценности и униженности, недостатком широкого признания другими Ваших многочисленных заслуг и достоинств. Вы крайне нуждаетесь в большем самоуважении, отчего нередко преисполняетесь чувством собственного избранничества и крайней исключительности, во всяком случае, по сравнению с большинством современников. Вы открыто жаждете полноты здоровья и нередко помышляете о преимуществах бессмертия. Согласны льстить самому себе, отчего проявляете падкость на льстивые манипуляции. При этом Вы не желаете ни с кем советоваться или считаться, жаждете полной вседозволенности и абсолютной автономии и более всего на свете хотите все и вся контролировать в процессе авторитарного руководства всеми доступными управлению процессами.
Ваше наличное состояние можно определить набором следующих черт и характеристик: нарциссизм, стремление к открытому подтверждению другими Ваших заслуг и преимуществ, снобизм, жеманство, хвастовство, явная переоценка собственных талантов и сил, стремление к обороне и охранению владений и власти, жесткость, наступательность, неприятие связанных с внешними влияниями изменений, серьезность, строгость, важность, настойчивость, напряженное тщеславие, самонадеянность, заносчивость, зацикленность на ограниченном круге эгоцентрических идей, склонность к самообману, несговорчивость, самовлюбленность, накопление возбуждения, гордое превосходство над другими, неприкрытый эгоцентризм наряду с подспудными сомнениями в собственной состоятельности, которые хочется заглушить чем попало и во что бы то ни стало. Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: тайное опасение оказаться побежденным в критической ситуации и не угодить значимым для Вас людям нельзя преодолеть, пытаясь расположить их к себе любыми средствами. Ведь так Вы принимаетесь разыгрывать лишь искусственное, иллюзорное превосходство. Истинной уверенности в себе можно добиться лишь путем осознания ответственности своего положения, либо прибегнув к активному приспособлению к ситуации, основанному на глубоком понимании происходящего. + 3
Вам хочется посражаться и попротиводействовать кому-либо или чему-либо. Порой Вы даже испытываете странную готовность разгневаться и даже разъяриться по любому, даже самому малозначительному поводу. Сейчас Вы, как никогда ранее, охотно готовы на любое предложение боя и жаждете открытого рукопашного сражения, надеемся, символического. В любом случае прослеживается определенное тяготение к ярким мужественным поступкам, совершаемым ради познания собственных способностей через проявление открытых усилий. Вам ужасно хочется попробовать свои возможности и испытать себя в действии. Вы стремитесь действовать на пределе возможного, прямо-таки желая хоть на мгновение исчерпать имеющиеся у Вас силы, интуитивно зная, что они тотчас же восполнятся и сразу же будут приведены в действие. Ваше теперешнее состояние характеризуется нарастанием уверенности в себе и ростом доверия к собственным силам и способностям. Вы ощущаете присущие Вам природные дары и потенциалы почти физически, потому столь сильным оказывается желание во что бы то ни стало активно проявить себя хоть в какой-либо из жизненных сфер. Правда, Вы почти одержимы интересом ко всему внешнему и содержание внутренней жизни (как собственной, так и ближних) Вас сейчас особенно не волнует. Именно через бурное взаимодействие с внешним Вы стремитесь разрядить напряжение накопившихся в организме сил и энергий, потому всецело центрированы на текущем моменте и переживаниях настоящего. Вы стремитесь к новым формам деятельности, проявляете повышенный интерес ко всему обновляющему и открывающему свежие возможности, предприимчивы и полны энтузиазма. Вы хотите с головой уйти в какое-либо захватывающее занятие и оказаться всецело поглощенным самим процессом жизнетворчества. Вы хотите чему-то или кому-то отдаться всей душой, передав предмету своего интереса весь пыл своих влечений и тяготений. Жаждете шумной и полной хлопот жизни, не желаете сидеть на месте и довольствоваться малым. Ни о какой синице в руках Вы и слышать не хотите — Вам непременно подавай журавля в небе, точнее, сразу всю стаю этих самых журавлей. Вас неудержимо влечет ко всевозможным доступным новым достижениям, потому что накопившаяся в душе тревожность может разрядиться только через интенсивное внешнее действование. Вы хотите действовать решительно, бескомпромиссно и безотлагательно, ни в коем случае не позволяя себе хоть что-либо отложить «на потом». Эксцентризм ударной волевой энергии, бьющей через край, питает активно проявляющийся инстинкт первопроходца и открывателя новых путей. Более того, Вы и других стремитесь воодушевить энергиями собственного энтузиазма, предлагая им активное сотрудничество на новых путях и в неизведанных сферах совместного творчества. Сейчас Вы, как никогда, полны мужества отважно решиться на неизведанное дело, о котором в общем-то и понятия не имеете, как именно его следует совершать. Но Вам ужасно хочется бросить все силы и умения на осуществление чего-нибудь этакого — большого, яркого и привлекательного, того, ради чего стоило бы расстараться. Поручаемые Вам сейчас новые задания Вы выполняете с завидной инициативностью, предлагая различные способы усовершенствования и обновления уже освоенных стилей и приемов работы. Благодаря такому активному подходу ко всему, к чему Вам удается иметь более или менее непосредственное отношение, Вы в глубине души вполне заслуженно ощущаете себя могущественным, готовым даже противостоять опасной угрозе, если таковая внезапно возникнет на Вашем пути. Вы искренно стремитесь дать достойный отпор всему удручающему и вызывающему. Жажда возбуждения интенсивными ощущениями не сводится к одному только стремлению к физической активности и желанию достижения полной личностной независимости, но и определяет стремление к сексуальным победам. Буквально или символически, но Вы испытываете активную потребность в острых интимных переживаниях и хотите погрузиться в пучину пылающих страстей, которые согреют Вас до глубины души. Вы проявляете повышенный интерес к эротизирующей обстановке и так или иначе стремитесь обладать тем, кто Вам нравится. Возможно, речь идет о непреодолимой жажде знойной и пылкой любви, возможно, Вы просто хотите забыться в воспоминаниях о таковой. Но так или иначе, Вы нуждаетесь в том, чтобы овладеть кем-либо или отдаться любимому человеку, весьма значимому для Вас. Символически Ваше теперешнее состояние может быть определено через совокупность следующих определений: автономность, жажда, наступательность, ярость, боевитость, переворот, завоевательность, революция, проникновение, беспокойство, подвижность, живость, импульсивность, горячность, вспыльчивость, учащение, усиление, энергетизация, интенсификация, аппетит, сила, инстинкт, страсть, сексуальность, стремление, жизненность, динамизм. Вы способны получать удовольствие от самих действий. Ваша деятельность более чем когда бы то ни было направлена на достижение недвусмысленного успеха и высшего из возможных результатов. Вам хочется выделиться, привлечь внимание окружающих и хоть как-нибудь отличиться. К своему окружению Вы проявляете явно завышенные требования, что может провоцировать недовольство другими и жизнью в целом. Более того, Вы стремитесь к открытой, даже нарочитой демонстрации своих успехов, что может приводить на грань хвастовства, самодовольства и важничания, бахвальства и высокомерия по отношению к другим. Осторожно: не исключено, что сейчас Вы попросту преувеличиваете собственные достижения, пусть даже проявляете сверхтребовательность к самому себе. Опасно на гребне энергетической волны, поднявшей Вас сейчас над обыденным состоянием, прослыть выскочкой, а после расплачиваться за это и восстанавливать свое доброе имя. Если Вам действительно хочется обрести душевный покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: Вы должны спокойно и взвешенно перепроверить — что для Вас на самом деле является важным, вместо того, чтобы просто желать нравиться другим и позволять себе пребывать в очень невыгодном для Вас высокомерном состоянии, безоглядно подвергаясь постоянному риску саморазрушения и опасности разрыва связей со значимыми для Вас людьми. Когда возникает опасение что-либо пропустить и оказаться обойденным, а главное — не получить возможности использовать предоставляющиеся шансы, сначала необходимо спокойно выяснить, с кем и с чем именно Вы встретились в настоящий момент. Это намного разумнее попыток пускаться в бессмысленные авантюры и идти на никому не нужный риск, нарушая столь необходимую устойчивость. + 4 В настоящее время Вы и слышать не желаете ни о каких проблемах и трудностях, более того, Вы закрываете на них глаза и всеми силами стараетесь избежать столкновения с ними, забывая о том, что простое бегство от проблем есть лишь проявление слабости. Вы хотите иметь многое, при этом не отказывая себе ни в чем приятном. От ближайшего будущего Вы по-детски наивно ожидаете спонтанного разрешения всех существующих ныне проблем, избавления от трудностей, освобождения от тягот и спасения от невзгод. Одним словом, будущее видится Вам как обещающее прямо-таки рай на земле, хотя в глубине души Вы и догадываетесь, что так бывает только в сказках, да и то не во всех, а лишь в самых хороших. Вы ожидаете счастья и удовольствий во всех мыслимых видах и формах, какие только можно себе представить, потому охотно отрываетесь от реальной почвы и взмываете в облака фантазий. Вы внутренне готовы к полетам во сне и наяву, отчего многими воспринимаетесь как полный надежд и иллюзий фантазер. Как человек, в настоящее время склонный к мечтательности, Вы всеми силами стараетесь убедить себя в том, что все будет хорошо, точнее, именно так, как Вы на то рассчитываете и надеетесь. Фактически, Вы ищете в мечтаниях спасения, подсознательно понимая, что на деле все они в полноте осуществиться никогда не смогут. На самом же деле Ваша безудержная устремленность в будущее определена тем, что в настоящее время Вы находитесь на распутье и сомневаетесь в правильности предполагаемого Вами выбора дальнейшего жизненного пути. Сейчас Вы удивительно легки на подъем и готовы к стремительному изменению обстоятельств, планов и отношений. Поиск, надежда и ожидание — именно эти три слова определяют Вашу напряженную готовность к любым переменам и принятию новизны, в каком бы виде она ни вошла в Вашу жизнь. Жажда нового и неуемное любопытство ко всему, что попадает в сферу Вашего внимания, дополняются страстным интересом ко всему таинственному и неизвестному. Вам хочется перепробовать и пережить как можно больше возможных вариантов развития, пусть даже только в собственном воображении. Вам более всего на свете хочется оторваться, отъединиться, отплыть. Вы жаждете странствий и дальних путешествий, если не наяву, то как минимум в пространствах собственного воображения. Вам хочется улететь куда-нибудь за тридевять земель на самолете, уехать на попутной машине куда подальше, отыскать новые связи и установить интересные отношения. Вы воодушевляетесь страстно ожидаемым Вами будущим, что продиктовано прежде всего неуклонным стремлением к полной личностной независимости. Вся Ваша деятельность направлена на поиски выхода и освоение новых возможностей, так как имеет место сильная потребность в изменении существующих обстоятельств и сложившихся к настоящему времени отношений. Вы ожидаете свершения своих надежд и предоставления более благоприятных шансов для собственного развития. Всеми силами стремитесь освободиться от возбуждающего напряжения будоражащего Вас ожидания и в результате открытия новых перспектив надеетесь получить возможность полного и беспрепятственного раскрытия всех имеющихся в Вашем распоряжении способностей и потенциалов. Вы понимаете, что по-настоящему свободным и независимым может чувствовать себя только тот, кто не держится ни за какую собственность, не только материально-финансовую, но и за психологическую. Это-то Вас и пугает, хотя Вы и не спешите себе в этом признаться. Возможно, недвусмысленное стремление к свободе укоренено в желании освободиться от парализующей и угнетающей зависимости, для того, чтобы спастись от постепенного затягивания в трясину пугающей Вас депрессии, связанной с осознанием имеющихся ограничений. Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: в большинстве случаев стремление к переменам и жажда нового, любопытство в совокупности с безоглядной верой в будущее являются прикрытием элементарного бегства от настоящего, от живой действительности, особенно когда последняя воспринимается как угнетающая, опустошающая и неудовлетворяющая. Постарайтесь понять главное — не гонитесь ли Вы за иллюзиями и не скрываете ли Вы от себя свою неудовлетворяющую ситуацию вместо того, чтобы решительно привести ее в порядок, то есть в то состояние, которое для Вас окажется вполне комфортным? Если происходящее воспринимается Вами как угнетающее и неудовлетворяющее стеснение, ни в коем случае не позволяйте себе пускаться вдогонку за пусть даже яркими, но в конечном счете иллюзорными ожиданиями. Желанного счастья достигает лишь тот, кто способен предъявлять требования ситуации, исходя из ощущения собственной душевной независимости. Для того, чтобы достичь желаемых целей, необходимо уметь принести в жертву то, что Вы считаете не таким уж важным для себя. + 5 Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: тайное опасение перед тем, что без приятных переживаний Вы будете чувствовать себя одиноким, не должно завести на ложный путь некритического подхода к новым связям и их идеализации. Очень опасно подменять трезвую оценку действительности субъективными ожиданиями, основанными на мечтаниях и иллюзиях. + 6 Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: вместо того, чтобы попустительствовать самому себе и распускаться в процессе бесхитростного удовлетворения собственных потребностей, необходимо обрести ясное понимание стоящих перед Вами проблем. Вам придется принять вполне определенные решения и исполнить то, что они подразумевают, разрешив, таким образом, подлинные душевные проблемы, без чего удовлетворенность не может быть достигнута. + 7 Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: тот, кто решается выдвигать какие-либо требования, сможет осуществить их только в том случае, если к окружающим (а не только к самому себе) он относится с соответствующим пониманием и ограничивает себя совершенно необходимой для напряженных ситуаций самодисциплиной. – 0 В известном смысле сейчас Вы трудноуправляемы, легко возбудимы, нетерпеливы, раздражительны и эмоционально высокоактивны. Вы интуитивно чувствуете, что существование, каким оно Вам представляется из дня сегодняшнего, может дать Вам гораздо больше, чем Вы имеете в настоящее время, однако всего этого необходимо достичь самостоятельно, ценою собственных усилий. Вы знаете — в жизни существует множество интереснейших и приятных вещей, которых можно и стоит добиваться, хотя бы ради того, чтобы прожить эту жизнь сполна. Вам совсем даже не хочется что-либо упустить или отказаться попробовать то, чего Вы вполне можете достичь, чего бы оно ни стоило. Вы очень активно действуете, общаетесь и вовлекаетесь во всякого рода предприятия и даже аферы. Конечно, Вы сейчас слишком беспокойны для того, чтобы Ваше видение себя и наличной ситуации можно было бы назвать достаточно объективным. В то же время Вы спешите к намеченным целям и ничего не желаете выпускать из рук. Вам бы сейчас не помешало немного успокоиться, «сбавить обороты» и восстановить столь необходимое чувство меры и способность балансировать противоположные влечения и позиции. Если Вы и далее будете себе позволять подобного рода перевозбуждения, то рискуете истощиться и утратить жизненно необходимое равновесие, что в результате и вовсе может лишить Вас надежд на обретение желаемого. Не вовлекайтесь в окружающие процессы слишком поспешно и не будьте уж столь нетерпеливы: Ваше мимо Вас не пройдет! Если Вам действительно хочется обрести покой и умиротворяющее равновесие, постарайтесь принять к сведению наш совет: переживание тайного страха перед одиночеством не должно привести к тому, чтобы надежды и ожидания возлагались на неподходящих партнеров и неосновательные цели. Подлинно глубокие взаимоотношения являются результатом искренности и жертвенной душевной самоотдачи без предвзятости, предубеждений и каких бы то ни было предварительно оговариваемых условий. – 1 Потребность в умиротворяющей и гарантирующей безопасность и полноту эмоционального комфорта связи не удовлетворена. Хронически недостает удовлетворяющего сердечного единения. Как можете, Вы все же сопротивляетесь сложившейся ситуации, но продолжаете чувствовать свою глубокую эмоциональную зависимость от другого. Вы пытаетесь противиться этому союзу, воспринимая его как угнетающий и стесняющий. Потому раздражительны, ранимы, нетерпеливы, излишне чувствительны и легко возбуждаемы. Вынужденное блокирование самоотдачи напрягает накапливающиеся эмоции, остающиеся долгое время невысказанными и никак не выраженными. Мало кто из ближних в полной мере отдает себе отчет в том, что происходит в Вашей душе и что Вы на самом деле думаете о сложившейся ситуации. Когда же эмоции ближнего остаются непознанными, они вынужденно заменяются иллюзорными представлениями о существующих отношениях. В результате взаимопонимание еще более ухудшается, а связь приобретает все менее и менее радующий и удовлетворяющий характер. Вы чувствуете, что погружение в расслабляющий покой непременно вызовет у Вас атонию и безразличие, к которым Вы невольно испытываете страх. Вы стараетесь избегать даже любого намека на возможность погружения в депрессию. Сейчас Вы уверены в том, что не вправе позволить себе отдых без отказа от важных занятий и значимых для будущего дел. Состояние это может порой настолько усиливаться, что в эмоциональных джунглях внутреннего мира сами собой начинают разрастаться сентиментально-героические грезы, что-то вроде снов наяву, которые еще более отдаляют Вас от действительности. Поведенчески или ментально, но все же Вы невольно стремитесь как-нибудь избавиться от сложившейся ситуации, не сулящей в общем-то Вам ничего хорошего. Страх перед эмоциональной бесперспективностью союза обескровливает любые надежды на достижение обоюдного чувственного взаимопонимания и укрепление душевной связи, все менее и менее вероятной кажется сама возможность тесного единения. Настоящие, искренние сердечные отношения спонтанно блокируются из опасения, что существующая связь рискует превратиться в неудовлетворяющую пустоту при полном отсутствии возможности ярких глубоких переживаний. Вы отказываетесь расслабиться и уступить, а для самозащиты огораживаете забором свою личную эмоциональную жизнь, разрешая другим приближаться к себе лишь маленькими шажками и постепенно. Вам кажется, что Вы уже никому не можете в достаточной мере доверять, что Вам уже не на кого положиться. Однако разъяснить ближним сложившееся положение дел Вы почему-то не в состоянии, опять-таки необоснованно опасаясь, что никто не захочет, да и не сможет Вас понять. Ваша активно подавляемая неудовлетворенность косвенно выражается в повышенной раздражительности и чрезмерной чувствительности ко всему, что нарушает с трудом обретенное неустойчивое равновесие. Вы опасаетесь отсутствия ярких переживаний и вполне вероятных эмоциональных лишений. Приятных возбуждений и радующих стимулов явно недостает. Боязнь фрустрации и покинутости порождают опасение не получить желанного удовлетворения, а также страх оказаться обойденным и лишиться чего-то очень значимого для полного радования жизни. Для того, чтобы хоть как-то избегнуть депрессии и временами одолевающей инертной пассивности, Вы нуждаетесь в светлых ожиданиях и возбуждении обоснованной надежды. Вы стараетесь всеми силами поддержать пока еще сохраняющуюся активность для того, чтобы не поддаться то и дело угрожающим угнетенности и опустошенности. Временами страх перед недостатком ожидаемых переживаний может по
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|