Воздействие Адреналина на здоровье человека.

В связи с некоторыми вопросами, возникшими в ходе нашей роботе в качестве психолога, возникла необходимость уточнить и конкретизировать влияние таких явлений организма как гармон - адреналин и чувством близко с ним связанными в туризме и путешествиях – умеренным страхом и драйвом. Как показал наш опыт даже опытные туристы и проводники полагают, что упомянутое органическое соединение и комбинация чувств дает прилив бодрости, энергии и силы организму человека. Почему такое мнение является ошибочным и неверным и попытаюсь раскрыть в этой заметке.

Вот уже несколько лет мы путешествуем с друзьями по Карпатам в пеших походах и всегда натыкались на то, что неверно понимается современными туристами понятие «умеренного» адреналина и «драйва» и считается, что они помогают и в жизни и в путешествиях. Мне бы хотелось развеять этот современный миф или хотя бы сделать попытку к этому.

Вот что об этом пишет Дон Колберт в Книге «Смертельные эмоции»: «Воздействие адреналина — гормона стресса — сходно с действием многих наркотиков. Когда уровень адреналина в крови повышается, человек чувствует себя на высоте. Если в организме циркулирует избыточное количество этого гормона, то человек ощущает прилив энергии, ему не хочется спать, все вокруг его вдохновляет. Многие люди, чья работа постоянно требует повышенной «боеготовности», становятся зависимыми от стресса — вернее, от постоянного притока адреналина. Управленцы, энергично взбирающиеся по карьерной лестнице, прокуроры и адвокаты, сражающиеся в залах суда, врачи–реаниматологи, вытаскивающие с того света одного пациента за другим, — все они признают свою зависимость от адреналина.

Адреналин — мощный гормон, его воздействие на организм многосторонне. Он способствует концентрации мышления, обостряет зрение. Под его влиянием напрягаются мышцы, готовясь «драться или бежать». Адреналин повышает кровяное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений, несмотря на то, что сосуды сужаются. Выброс адреналина приостанавливает пищеварение, так как кровь отливает от желудка и кишечника и притекает к мышцам.

Если стресс недолгий, то выброс адреналина, безусловно, приносит пользу. Например, на вас набросился злобный бульдог или подвыпивший хулиган. Ваш организм тут же среагирует на опасность выбросом адреналина и кортизола — гормона, который секретируется наружным слоем (корой) надпочечников, является регулятором углеводного обмена, а также принимает участие в развитии стресс–реакций. Но за мощным всплеском активности последует сильная усталость — телу необходимо расслабиться. Многие люди знают, что после особенно страшных или яростных событий ощущаешь себя совершенно обессиленным. Требуется передышка.

Не забывайте, что ваш организм не различает причин стресса. Ссора с супругом или перебранка с сыном–подростком, гневная вспышка, когда кто–то подрезал вас на дороге, — тоже причина для выброса адреналина и кортизола. Тело ощущает опасность или трудности и мгновенно высвобождает дополнительное количество гормонов.

Острая реакция на кратковременный стресс — выброс адреналина и кортизола, мобилизация всех сил и ресурсов организма, за которой следуют усталость и расслабление — не причиняет человеку вреда. Такая реакция может спасти вам жизнь, придав мужества в схватке со злобной собакой или дополнительную прыткость, если вы решили спасаться бегством.

Если же стресс продолжительный, то избыточные гормоны будет поступать в организм практически постоянно. Представьте себе человека, который годами живет в озлоблении на супруга или ребенка. В этом случае приток адреналина может стать чрезмерным. Другой пример: человек, который долго работает под началом свирепого босса или в системе, уничтожающей личность. Ощущение собственного ничтожества, страх и гнев — вот чувства, которые каждый день сопровождают несчастного. Такое долговременное эмоциональное напряжение приводит к постоянному выделению в кровь адреналина и кортизола, избыток которых оказывает разрушительное воздействие на весь организм.

Высокий уровень адреналина, не снижающийся в течение длительного времени, приводит к тому, что повышенное кровяное давление и учащенный пульс становятся обычным явлением. А для организма это крайне вредно.

Избыток адреналина способствует увеличению содержания в крови триглицеридов (жирных кислот) и сахара. Кроме того, с течением времени повышается свертываемость крови, что ведет к образованию тромбов. Увеличивается нагрузка на щитовидную железу, организм вырабатывает больше холестерина. Длительное воздействие всех этих факторов опасно для жизни.

Я уже говорил о том, что выброс адреналина в кровь сопровождается выделением еще одного гормона — кортизола. С течением времени избыточное содержание кортизола приводит к повышению уровня сахара и инсулина в крови. Содержание в крови триглицеридов тоже увеличивается и остается высоким. Длительное воздействие излишнего кортизола выражается в том, что человек начинает толстеть, особенно в средней части тела. Помимо этого наблюдается истощение костной ткани — она теряет кальций, магний и калий. Возникает риск развития остеопороза. В тоже время организм сильнее удерживает натрий, что способствует повышению давления.

Хронически высокий уровень кортизола всегда сопряжен с:

• Ослаблением иммунитета, что в свою очередь открывает двери для множества заболеваний.

• Снижением потребления тканями и органами

глюкозы, что является основной причиной диабета и ожирения.

• Истощением костной ткани, что ведет к остеопорозу.

• Уменьшением мышечной массы и нарушением роста и регенерации кожи, что способствует потере сил, ожирению и ускорению процессов старения.

• Усиленным накоплением жиров.

• Ослаблением памяти и способности к обучению, разрушением клеток мозга.»

По определению свободной энциклопедии «Википедия» - адреналин (эпинефрин) (L-1(3,4-Диоксифенил)-2-метиламиноэтанол) — основной гормон мозгового вещества надпочечников, а также нейромедиатор. Адреналин вырабатывается хромаффинными клетками мозгового вещества надпочечников и участвует в реализации реакций типа «бей или беги». Его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях. Действие адреналина связано с влиянием на α- и β-адренорецепторы и во многом совпадает с эффектами возбуждения симпатических нервных волокон. Он вызывает сужение сосудов органов брюшной полости, кожи и слизистых оболочек; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, но расширяет сосуды головного мозга. Артериальное давление под действием адреналина повышается. Адреналин сложно воздействует на сердечный ритм изменяя его в сторону учащения и аритмии. Oднако из-за повышения артериального давления происходит возбуждение центра блуждающих нервов, оказывающих на сердце тормозящее влияние, может возникнуть преходящая рефлекторная брадикардия. На артериальное давление адреналин оказывает сложное влияние.

Адреналин — катаболический гормон и влияет практически на все виды обмена веществ. Под его влиянием происходит повышение содержания глюкозы в крови и усиление тканевого обмена. Будучи контринсулярным гормоном и воздействуя на β2 адренорецепторы тканей и печени, адреналин усиливает глюконеогенез и гликогенолиз, тормозит синтез гликогена в печени и скелетных мышцах, усиливает захват и утилизацию глюкозы тканями, повышая активность гликолитических ферментов. Также адреналин усиливает липолиз (распад жиров) и тормозит синтез жиров. Это обеспечивается его воздействием на β1 адренорецепторы жировой ткани. В высоких концентрациях адреналин усиливает катаболизм белков.

Из всей вышеприведенной информации можно сделать вывод про то, что гормон Адреналин есть биологическим выражением в организме психические реакции и эмоции страха и всех его разновидностей и оттенков, что в прочем совершенно не мешает использовать медикам его небольшие дозы в качестве лечебного средства.

Лечебное воздействие Адреналина и его органических производных здесь рассматривать мы не будем, поскольку наша тематика касается туристов и путешественников, другими словами лиц в принципе не нуждающихся в немедленном медикаментозном лечении препаратами на основе Адреналина. Кратко же отметим, что фармакологическое лечение адреналином может быть применено для лиц страдающих на: аллергические реакции немедленного типа; бронхиальную астма (купирование приступа), бронхоспазмы во время наркоза; асистолия; кровотечение из поверхностных сосудов кожи и слизистых оболочек (в том числе из дёсен), артериальная гипотензия, не поддающаяся воздействию адекватных объёмов замещающих жидкостей (в том числе шок, травма, бактериемия, операции на открытом сердце, почечная недостаточность, ХСН, передозировка лекарственных средств), необходимость удлинения действия местных анестетиков; гипогликемия (вследствие передозировки инсулина); открытоугольная глаукома, при хирургических операциях на глазах — отечность конъюнктивы (лечение), для расширения зрачка, внутриглазная гипертензия, остановка кровотечения; приапизм (лечение). Как мы видим все вышеприведенное применение Адреналина весьма посредственно относится к людям, ведущим активный образ жизни, и желающим отправиться в туристический поход или экскурсию в Карпаты.

Рассмотрим же теперь психо-эмоциональные реакции Адреналина и связанных с ним эмоций в организме человека в свете древней науки Йоги и современных медицинских подходов.

“Главное - накопление психической энергии. К тому направляется воздействие. Много насекомых летают на огонь - и белые и черные, ибо огонь есть психическая энергия. Нужно понять, насколько привлекаются все психической энергией, потому нужно принять меры к правильному обращению с психической энергией” (АГНИ ЙОГА § 567).

Огонь Духа является творческой энергией. Без психической энергии нет прогресса, нет культуры и творческих достижений. Изобретатели также не могут обойтись без нее. Эта энергия, берущая начало в познании Великого Космического Плана, привлекает великие Космические Огни и ведет к творчеству.

“Подвиги и все героические деяния суть действия огненные. Высшая энергия переносит людей через пропасть. Могут спросить - не огненная ли энергия участвует в подъеме злодейства? Именно та же энергия может поднять нож окровавленный, потому и советуем не обращать Огонь Благодати в пламень разрушения. Кроме вреда личного пламень разрушения заражает окружающее пространство. Больше того, злой пламень раздувается разлагающими вихрями низших слоев. Давно сказано, что грешники сами ад топят. Сами люди ответственны за количество зла. При этом огромное количество зла не осознано, и люди не желают признать, откуда эти ужасные ожоги. В разных странах вы видели различные изображения ада. Если эти формы осуществлены на Земле, тем самым они существуют в Мире Тонком. Насколько же на Земле нужно избегать всего безобразного! Огонь Благодати творит самые прекрасные преображения. Будем же этими трудящимися, благословенными кузнецами. Благодатные Огни высоко носимы вихрями дальних миров...” (МИР ОГНЕННЫЙ I, § 28).

И так, как же умеренный страх и драйв связанны с Психической энергией. Наиболее кратко и емко раскрыл эту взаимосвязь исследователь Леопольд Брандштетер в труде «Психическая энергия» поэтому приведем здесь несколько цитат из его исследований.

«Следующим страшным врагом психической энергии является страх. Опасность этого качества заключается в том, что он парализует волю человека и деятельность Высших Принципов. Под сильным влиянием страха происходит полное помрачение сознания и в эти мгновения человек похож на неразумное существо. Страх делает человека “безмозглым” и, кроме того, его воздействие в высшей степени заразительно. Кто не слышал хоть раз о массовой панике, когда люди совершали поступки, которые обычно совершаются только в состоянии безумия.

Страх порождает сильные эмоциональные вибрации, которые не только отражаются на психике, но и вызывают крайне негативные мыслеформы ужаса на низших планах Тонкого Мира, которые подобно эринниям так долго преследуют породителя этих мыслеформ, пока ему не удастся нейтрализовать эти силы. Своим страхом люди привлекают к себе то, чего они боятся. Человек, который боится какой-либо болезни, легко заболевает. Кто боится огня, когда-нибудь может погибнуть от него; кто боится воды, может легко утонуть; кто постоянно боится преступников, скорее всего, подвергнется ограблению. Кто боится змей, тот наверняка будет когда-нибудь укушен ими.

Страх разрушает любой творческий порыв. Он вызывает появление тонкоматериальных очагов заразы, которые преграждают путь в высшие сферы. Страх привлекает темные силы и толкает их на разрушительные и дурные поступки, которые пресекают великое множество добрых намерений.

Страх оказывает также большое влияние на человеческое тело. Известно, что кровеносные сосуды сужаются под влиянием психических переживаний, что затрудняет циркуляцию крови. Трусливый, гневный, злобный, а также ревнивый и завистливый человек постоянно вызывает у себя нарушение кровообращения, которое со временем может стать хроническим. Поэтому, когда советуют не волноваться и сердиться и, прежде всего, избегать страха, раздражения и гнева, этическая профилактика является, вместе с тем, и медицинской рекомендацией.» (Леобранд «Психическая энергия» Т.1, ст.56).

“Из всех разрушительных энергий нужно отметить вибрацию страха. Ибо страх разрушает каждую творческую вибрацию. Если бы можно было передать все явления, порожденные страхом, то человечество ужаснулось бы этим образам. Страх напоминает страшную геенну, которая на земном плане создает такие загромождения, откуда путь к Высшим Сферам пресечен. Но, кроме того, страх нагнетает темные силы, давая им толчок к темным действиям. Но даже на самых простых примерах жизни можно убедиться, насколько страх разрушает самое утвержденное предназначение. Но каждое действие страха на тонком плане разрушает множество возможностей. Явление страха есть запруда для каждого начинания. Именно мощь совершенства дает очищение от страха. На пути к Миру Огненному нужно искоренить страх, ибо его порождения разрушительны” (МИР ОГНЕННЫЙ III, § 321).

“...Страх есть прекращение творческой энергии. Страх есть окостенение и предание себя тьме. Между тем, обращение к Высшему Миру должно вызывать восторг и увеличение сил к выражению прекрасного. Такие качества рождаются не страхом, но любовью. Потому высшая религия учит не страху, но любви. Только таким путем люди могут привязаться к Миру Высшему. Оковы страха свойственны рабству. Но прекрасное творение не рабство, но почитание любовью. Сравним сделанное страхом и любовью. Сокровище духа не из темницы страха, потому посоветуем людям любить и укрепляться чувством преданности. Никто не может защищать место страшное, но подвиг совершается во имя любви. Приложите эту меру к Вратам Мира Огненного” (МИР ОГНЕННЫЙ II, § 292).

“...Невозможно описать, как люди пытаются прикрыть страх перед будущим. Они стараются показать, что не будущее, но прошлое должно занимать их мышление. Они постыдно избегают всего, что напоминает о движении в будущее. Они забывают, что таким образом появляется пагубный яд пространства. Даже на самых чистых местах можно заметить волны такого яда. И люди отравляются взаимно. Но самая здоровая и прекрасная мысль будет о будущем. Она соответствует Миру Огненному” (МИР ОГНЕННЫЙ II, § 281).

“Люди по шаткости мышления не видят ни радости, ни опасности. Но просим всегда подумать, когда сердце шепчет об угрозах или новой радости. Также не следует удивляться, что силы темные могут подходить к самым священным местам. Но вы уже видели такие явления и знаете, что отсутствие страха есть первое условие, чтобы остановить любое зло. Но будем честны перед собой, чтобы установить, где был страх и где он был изгнан. Ужас есть оружие темных” (МИР ОГНЕННЫЙ II, § 172).

Кратко отметим здесь, что эмоция драйва тесно связана с такою смесью ускользающей и смешанных эмоцией как злость, раздражение и страх. Указывая на то что эти эмоции есть ускользающие и смешанные по той причине, что они часто идут одновременно со светлой эмоцией Радости, но будучи смешанными в такой тяжелый психоэмоциональный конгломерат чувств такая радость уже перестает быть по настоящему легкой и светлой.

Об эмоциях раздражения и злости и их отрицательном воздействии мы еще поговорим на страницах нашей странички в другой раз. Теперь же закончим эту первую слабую попытку объяснить огромную разницу между накоплением психической энергии и растратой. Теперь же остается добавить к вышесказанному, что имеющий уши, да услышит то, что мы хотели до него донести…

Хорошо, если так плохо путешествовать с «драйвом», то куда и зачем стоит вообще путешествовать?!

⇐ Предыдущая3456789101112Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: