 |
Цель и роль психологического консультирования
|
|
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Негосударственное образовательное учреждение
Высшего профессионального образования
«Институт профессиональных инноваций»
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ
«ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ»
НА ТЕМУ:
«ИСКУССТВО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ»
ВЫПОЛНИЛ:
студент 1 курса
специальность «Психология»
Панарина С.Н.
МОСКВА - 2011
Содержание
Введение
. Цели и роль психологического консультирования
. Директивный и недирективный подходы в консультировании
. Интервью как основной метод консультирования
. Основные принципы психологического консультирования
. Инсайт
Заключение
Список литературы
Введение
Эффективное консультирование представляет собой определенным образом структурированное, свободное от предписаний взаимодействие, которое позволяет клиенту достичь осознания самого себя настолько, что это дает ему возможность сделать позитивные шаги в свете его новой ориентации.
Из данного предположения вытекает естественное следствие: все используемые методы должны быть нацелены на создание этого свободного от предписаний взаимодействия, направленного на осознание самого себя как в ситуации консультирования, так и других взаимоотношений и на выработку у клиента тенденции к позитивным действиям на основе собственной инициативы.
Психологическое консультирование как область психологической практики выделилось из психотерапии. Оно возникло в ответ на потребности людей, не имеющих клинических нарушений, однако ищущих психологическую помощь. Поэтому в психологическом консультировании психолог сталкивается, прежде всего, с людьми, испытывающими трудности в повседневной жизни.
|
|
|
Консультирование это совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений; помощь клиенту в понимании происходящего в его жизненном пространстве и осмысленном достижении поставленной цели на основе осознанного выбора при разрешении проблем эмоционального и межличностного характера.
Консультирование это целое искусство, которое требует от консультанта творческого подхода, гибкого использования различных методик, а также вдохновения и принятия клиента таким, какой он есть.
Цель и роль психологического консультирования
Психологическое консультирование включает несколько основных положений:
. Консультирование помогает человеку выбирать и действовать по собственному усмотрению.
. Консультирование помогает обучаться новому поведению.
. Консультирование способствует развитию личности.
. В консультировании акцентируется ответственность клиента, то есть признается, что независимый, ответственный индивид способен в соответствующих обстоятельствах принимать самостоятельные решения, а консультант создает условия, которые поощряют волевое поведение клиента.
. Сердцевиной консультирования является "консультативное взаимодействие" между клиентом и консультантом, основанное на философии "клиент-центрированной" терапии.
Определения психологического консультирования охватывают стержневые установки консультанта в отношении человека вообще и клиента в частности. Консультант принимает клиента как уникального, автономного индивида, за которым признается и уважается право свободного выбора, самоопределения, право жить собственной жизнью. Тем более важно признать, что любое внушение или давление мешает клиенту принять ответственность на себя и правильно решать свои проблемы. Человек, а не проблема ставится во главу угла. Цель - не решить отдельную проблему, а помочь индивиду “вырасти” таким образом, чтобы он сам смог справляться с существующей, а также с последующими проблемами, будучи уже более интегрированной личностью. Если он сможет обрести достаточную целостность, чтобы решить какую-то одну проблему, являясь в большей степени личностью независимой, ответственной, ясно мыслящей и хорошо организованной, то на этом же уровне он сможет решать и все свои новые проблемы.
|
|
|
Делается упор на стремление индивида к внутреннему росту, здоровью и адаптации. Терапия заключается не в том, чтобы что-то делать для индивида, и не в том, чтобы принуждать его совершить нечто с собой. Нет, ее задача - освободить его для того, чтобы он мог нормально развиваться, преодолевать трудности и снова двигаться вперед.
Огромную роль играет способность клиента к воображению. Любая проблема или негативная эмоция, которую испытывает клиент может быть представлена им в виде образа. Работа с образом помогает клиенту осознать суть и причины своей проблемы.
Важнейшие эмоциональные паттерны индивида, которые используются для функционирования психики, те, которые по его ощущениям требуют серьезного рассмотрения, обнаруживаются в уже существующих способах приспособления, в том числе в ситуации консультирования, так же как и в его прошлом опыте. Прошлое очень важно с точки зрения исследователя, старающегося понять развитие человеческого поведения. Для терапии же оно не всегда имеет значение. Все зависит от того, с какой именно проблемой обратился клиент. Если причины его настоящего проблемного поведения кроются в каких-то ситуациях из прошлого, которые он не смог самостоятельно переосмыслить и принять, то задачей консультанта в данном случае является помочь клиенту переосмыслить эти ситуации, понять для чего они ему были нужны, какие уроки он должен был из них извлечь. Например, ко мне обратилась женщина, у которой в настоящем депрессия и нежелание жить, ощущение безысходности, она жаловалась на то, что не умеет радоваться жизни. Мы с ней стали выяснять, как и когда у нее появилось такое состояние, она говорила, что ее это сопровождает всю ее жизнь. Потом она вспомнила конкретный эпизод из детства. Вот что она рассказала: «Мне было лет 5, я играла во дворе, ко мне подошёл мальчик постарше и сказал «закрой глаза, открой рот», я тогда всем и всему верила, ни от кого подвоха не ожидала. Он взял и положил мне в рот камень. А потом ещё и сказал, что я скоро умру из-за этого. Несколько дней подряд я ждала, что умру, мучилась и боялась сказать об этом родителям. Не знаю, насколько повлиял именно этот эпизод, но теперь ото всех и от всего ожидаю подвоха и обмана, боюсь, что мне сделают больно, так и происходит. А ещё такое чувство, что я до сих пор жду, ну когда же сбудется обещание того мальчика. И сейчас у меня часто возникает мысль (как только что-то «не так»), может, это ошибка, что я до сих пор живу, может, меня уже не должно было бы быть, и поэтому у меня такое ощущение бессмысленного существования?» В данном случае очень хорошо работает метод отделения образа. То есть клиенту необходимо отделить себя настоящего и ищущего выход из ситуации от образа себя в прошлом, когда он дал себе негативную установку. Для этого нужно увидеть себя в той ситуации из прошлого как бы со стороны и мысленно растворить негативную картинку, заменив ее светлым позитивным образом себя, таким, каким бы человек хотел себя видеть. При этом клиенту необходимо помочь осознать, что он в той ситуации воспринял неправильно, помочь найти ему позитив и понять свой урок. В данном примере ситуация учила женщину любить себя и жизнь, доверять себе и людям. Важным этапом в этом процессе также является прощение себя и прощение того человека, который участвовал в проблемной ситуации.
|
|
|
В современной практике терапевтический сеанс - это сам по себе опыт роста, процесс роста. Здесь индивид учится понимать себя, осуществлять значимый для него, независимый выбор, успешно строить отношения с другим человеком уже на другом, более зрелом уровне.
|
|
|
В большинстве случаев консультирование может начинаться сразу, при первой встрече, без диагностического обследования, эта процедура полностью оправдана, если консультант точно реагирует на все нюансы происходящего по мере их проявления во время контакта. В других случаях, прежде чем выбрать тот или иной метод лечения, может потребоваться исчерпывающий анализ ситуации (анимез).
Основные цели консультирования зависят от потребностей клиентов, обращающихся за психологической помощью, и теоретической ориентации самого консультанта:
. Способствовать изменению поведения, чтобы клиент мог жить продуктивнее, испытывать удовлетворенность жизнью.
. Развивать навыки преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными обстоятельствами и требованиями.
. Обеспечить эффективное принятие жизненно важных решений. Существует множество дел, которым можно научиться во время консультирования: самостоятельные поступки, распределение времени и энергии, оценка последствий риска, исследование поля ценностей, в котором происходит принятие решений, оценка свойств своей личности, выход из эмоциональных стрессов, понимание влияния установок на принятие решений и т.п.
. Развивать умение завязывать и поддерживать межличностные отношения. Общение с людьми занимает значительную часть жизни и у многих вызывает трудности из-за низкого уровня их самоуважения или недостаточных социальных навыков. Будь то семейные конфликты взрослых или проблемы взаимоотношения детей, следует улучшать качество жизни клиентов посредством обучения лучшему построению межличностных отношений.
. Облегчить реализацию и повышение потенциала личности. В консультировании необходимо стремиться к максимальной свободе клиента, а также к развитию способности клиента контролировать свои собственные реакции, провоцируемые окружением.
Систематизированные цели консультирования в зависимости от приверженности консультантов к той или иной школе представлены в таблице 1.
Таблица 1. Современные представления о целях консультирования
| Направление | Цели консультирования |
| 1 | 2 |
| Психоаналитическое направление | Перевести в сознание вытесненный в бессознательное материал; помочь клиенту воспроизвести ранний опыт и проанализировать вытесненные конфликты; реконструировать базисную личность |
| Адлерианское направление | Трансформировать цели жизни клиента; помочь ему сформировать социально значимые цели и скорректировать ошибочную мотивацию посредством обретения чувства равенства с другими людьми |
| Терапия поведения | Исправить неадекватное поведение и обучить эффективному поведению |
| 1 | 2 |
| Рационально-эмоциональная терапия | Устранить "саморазрушающий" подход клиента к жизни и помочь сформировать толерантный и рациональный подход; научить применению научного метода при решении поведенческих и эмоциональных проблем |
| Ориентированная на клиента терапия | Создать благоприятный климат консультирования, подходящий для самоисследования и распознавания факторов, мешающих росту личности; поощрять открытость клиента опыту, уверенность в себе, спонтанность |
| Экзистенциальная терапия | Помочь клиенту осознать свою свободу и собственные возможности; побуждать к принятию ответственности за то, что происходит с ним; идентифицировать блокирующие свободу факторы |
|
|
|
Обобщая эти представления, можно констатировать, что цели психологического консультирования составляют континуум, на одном полюсе которого - общие, глобальные, перспективные цели, а на другом - специфические, конкретные, краткосрочные цели. Цели консультирования не обязательно находятся в противоречии - просто в школах, ориентированных на перестройку личности, акцентируются перспективные цели, а в школах, ориентированных на изменение поведения, большее значение придается конкретным целям.
В работе с клиентом консультант должен помнить главную цель консультирования - помочь клиенту понять, что именно он сам и есть тот человек, который должен решать, действовать, изменяться, актуализировать свои способности.
Анализ проблем, встающих перед консультантом при первой встрече с клиентом, а именно: проблемы определения того, какой терапевтический подход может быть использован в том или ином случае, какие элементы ситуации составят фокус терапии, а также четкая формулировка этих вопросов для того, чтобы выбранный метод можно было применить, исходя из наблюдаемой реальности, а не на ощупь или интуитивно.
Диагностирование на первой стадии преграждает путь успешному консультированию. Поэтому необходимо тщательно продумать лечение точно с того момента, когда клиент появляется в кабинете, или даже до его прихода, если имеется предварительная информация в виде истории болезни или отчета из школы. Консультант должен постоянно задавать себе разного рода вопросы, ответы на которые и послужат решающим фактором для выбора того или иного метода лечения. Рассмотрим некоторые из этих вопросов с тем, чтобы проанализировать их значение в процессе терапии.
Клиент в состоянии стресса. Консультант может помочь только тогда, когда имеет место состояние определенного психологического дистресса, возникающего из состояния некоего дисбаланса. Если индивиду помочь переориентироваться, реорганизовать свои установки в новые способы поведения, то он сможет более успешно адаптироваться к жизни и при этом с наименьшими потерями. Он может сам найти для себя нормальные, здоровые способы удовлетворения своих потребностей посредством социально одобряемого поведения. Некоторые индивиды настолько подавлены неблагоприятными обстоятельствами или настолько слабы из-за личностной неадекватности, что никакое изменение установок не создаст нормальной основы для жизни. Клиент должен быть способен выражать тем или иным образом свои противоречивые стремления, породившие проблему. Например, ко мне обратилась женщина с сильной депрессией от того, что родители развелись и не общаются, а она вынуждена общаться и с отцом и с матерью и быть связующим звеном между ними. Состояние подавленности и отсутствие радости жизни наложило отпечаток и на отношения с мужчиной. Воспоминания о разводе родителей вызывали в ней ощущения боли. В таком состоянии человек не может анализировать свою проблему, поэтому чтобы вывести его из состояния стресса можно предложить индивидуальную медитацию. Я попросила женщину представить свою депрессию в виде образа пресса, который давит на нее сверху, а сама она как будто канат, который перетягивают родители. Находясь в состоянии такого каната, женщина потеряла свою индивидуальность, она как будто утратила право на свою жизнь. Я попросила ее выделить себя в центре этого каната и обозначить себя, протянув к родителям лучи энергии. Этот образ должен был ей показать, что она сама решает как взаимодействовать с каждым из родителей, а не является канатом в их руках. Образ пресса я попросила ее трансформировать в поток воды-энергии, так как будто она стоит под водопадом и наполняется этой силой. Медитация оказалась очень эффективной, она помогла женщине не только выйти из состояния стресса, но и осознать, что она личность и имеет право на собственное мнение.
Хочет ли клиент принять помощь? Еще один вопрос, который должен беспокоить консультанта. Вероятность успеха консультирования, при прочих равных условиях, значительно повышается, если клиент желает, чтобы ему помогли, и сознательно признает этот факт. Когда потребность в помощи достаточно сильна, клиент способен быстро вникать в значимый материал, и если консультант умеет внимательно слушать и не прерывает потока выражаемых клиентом чувств, то прогресс в лечении может быть достигнут очень быстро. Это основное правило консультанта: «помогай только тому, кто хочет, чтобы ему помогли». В этом случае человек понимает, что у него проблема и готов ее решать. Если же человек не осознает своей проблемы, то любые советы воспринимаются им как навязывание, и помощь никогда не станет эффективной. Клиент и консультант должны быть едины в желании решить возникшую у клиента проблему.
Какими соматическими болезнями болеет клиент? Этот вопрос также немаловажен для консультанта. Иногда человек находится под властью своей болезни и его, в первую очередь, интересует как стать здоровым, как избавиться от недуга. Болезнь еще больше усугубляет его нервозность и раздражение на окружающих. В этом случае важно понять, каким поведением клиент развил у себя ту или иную болезнь. Например, ко мне обратилась женщина с такой проблемой, что в свои 28 лет она никак не может выйти замуж и создать семью. При этом она жаловалась на глаза, они с детства у нее были красные и воспаленные. В процессе разговора выяснилось, что она злится на людей и обижается за то, что они насмехаются над ней. Она так и сказала: «Я боюсь людей, когда я к ним тянулась, они меня не принимали, теперь я их видеть не хочу. Раньше все, с кем общалась, обижались, что я как будто отворачиваюсь, не могу смотреть в глаза человеку». Женщина как бы создала себе защитный барьер от всех людей, в том числе и от мужчин, поэтому подсознательно не пускала их в свою жизнь, хотя сознательно очень хотела выйти замуж. То есть она настолько не хотела никого видеть, что ее глаза своим воспалением как бы выполняли это ее желание никого не видеть.
|
|
|
