Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!

В царстве красоты и респектабельности

Наше следующее упражнение предназначено только для женщин. Уважаемые мужчины, у вас есть еще несколько минут отдыха. Чуть позже я предложу упражнение специально для вас.

Упражнение 5

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. И на этом экране вы начинаете формировать образ салона красоты.

Перед вашими глазами – дверь в салон красоты, вы входите в нее. Салон просторный, везде – зеркала, работает кондиционер. Пахнет очень хорошей косметикой и свежесваренным кофе. Вы снимаете одежду и надеваете белоснежный махровый халат. Вы идете в сауну, а затем вам делают массаж с ароматными маслами, гидромассажную ванну. Вас причесывают, накладывают маску на лицо, делают маникюр, педикюр. Везде – крахмальное белье. Одежда персонала хрустит от чистоты, на их лицах – приветливые улыбки, они рады вас видеть.

А теперь вспомните, когда последний раз вы были в парикмахерской? Какой там персонал, как вас встретили? Сколько вам пришлось просидеть в очереди, как вас обслужили, и понравилось ли это вам? Что это было за помещение, какие посетители находились рядом? Когда последний раз вы делали себе маску, массаж?

И сейчас сравните эту парикмахерскую с тем салоном, в который вы вошли в воображаемой ситуации. Что вы ощущаете? Какое у вас настроение? Есть ли у вас дискомфорт или неприятные эмоции? Прислушайтесь к своему эфирному телу и определите, где эти ощущения находятся.

Усильте свой центральный восходящий поток, сделайте глубокий вдох. Усильте восходящий поток и одновременно усильте эмоции. Ощутите поток, идущий откуда‑то снизу, – поток горячий, сильный, мощный. Он поднимается до уровня живота перед позвоночником и движется выше, сквозь солнечное сплетение, и там он становится ярче. Он проходит уровень грудной клетки – поток горячий, сильный, мощный, упругий. Может стать немного жарче. Поток проходит уровень шеи, основания черепа и с легким изгибом вперед вырывается наверх. Вы чувствуете его целиком, ощущаете его связь с дыханием. Что вы чувствуете по отношению к этой ситуации?

Вдохните глубже, и чувства проявятся немного ярче. Итак, что вы чувствовали? Боль, горечь, обиду, унижение? Где локализованы эти ощущения в вашем эфирном теле? И сделайте еще одно глубокое дыхательное движение. Негативные ощущения проявляются, они становятся ярче. А вы определяете то место, где они расположены. Запоминайте, где находятся эти ощущения.

И отбросьте их, отпустите всю эту картинку.

Да, это весьма неприятное занятие. Однако помните, что это всего лишь работа – вы сделаете ее и улучшите свою жизнь.

А теперь, как я и обещала, будет упражнение специально для мужчин. У женщин есть пара минут отдыха.

Упражнение 6

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. И на этом экране мы начинаем просматривать следующую ситуацию.

Вы вышли из дома. Вы элегантно одеты, благоухаете модным парфюмом, у вас на щеке остался след от поцелуя вашей любимой женщины. Вы предвкушаете, какой подарок вы сделаете ей сегодня вечером.

Вы садитесь в свой мощный и комфортабельный автомобиль. И сейчас думаете о том, что нужно купить еще один автомобиль для поездок на природу. А заодно нужно прикупить палатку, ружье, акваланг, спиннинг, а старый можно просто подарить знакомым.

Вечером к вам придут друзья. Они будут восхищаться вашей коллекцией оружия, вы сможете что‑то подарить им. Они будут неумело скрывать одобрение вашим умением жить, зарабатывать и тратить деньги. Вы могли бы поехать вместе с ними в мужской клуб. Это могла бы быть ваша жизнь.

А сейчас вспомните свое утро. Как вы вышли из дома, на чем вы доехали до работы, чем от вас пахнет, во что вы одеты? Что вы дарите женщинам, с кем и как общаетесь? Как выглядят ваши друзья? Чем вы можете похвастаться. Как часто вы можете сменить то, что вам надоело?

И сейчас сравните вашу жизнь и ту, которую вы описали в воображаемом сюжете. Что вы ощущаете? Сделайте глубокий вдох, усильте свой восходящий поток и вспомните еще раз это свое ощущение. Что вы чувствуете по отношению к этой ситуации? Боль, горечь, обиду, унижение? Или ничего не испытываете? Если есть какие‑то негативные ощущения, то где они расположены в эфирном теле? Определитесь с этим, запомните ощущения, которые возникают в эфирном теле, и отпустите их. Откройте глаза.

Нелегко вам сейчас пришлось… Однако потерпите, у нас осталось всего 2 неприятных упражнения, и дальше все будет легче и приятнее.

ПОРАБОТАЛ – ИМЕЮ ПРАВО

Упражнение 7

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли; заботы дня, ожидания вечера уходят и растворяются. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. И на этом экране вы начинаете просматривать следующую ситуацию.

Итак, на ближайший вечер у вас есть планы. Вы приглашаете интеллигентную, хорошо обученную, красивую няню с великолепными рекомендациями. Вы хотите поехать по магазинам и вызываете шофера. Он ждет вас столько, сколько нужно. В квартире у вас убирает горничная, обед готовит повариха, на даче работает садовник, а вы занимаетесь своими делами, зарабатываете деньги, отдыхаете. И эта жизнь могла быть вашей.

А сейчас вспомните свой вечер: вы вынуждены брать ребенка с собой или оставлять его одного дома. Или везти к престарелым родителям через весь город. Вы тащите на себе сумки. А как вы стираете, гладите, сколько стоите у плиты? А как проводите лето на даче, повернувшись спиной к солнцу…

Сравните первую картинку и вашу реальную ситуацию. Что вы ощущаете? Какое у вас настроение? Есть ли у вас дискомфорт или неприятные эмоции? Прислушайтесь к своему эфирному телу. Что вы чувствуете по отношению к этим двум ситуациям? Боль, горечь, обиду, унижение, злость?

Вдохните, усильте свой восходящий поток – горячий, мощный, сильный. Ощутите его на всем протяжении: в животе перед позвоночником, в солнечном сплетении (там он становится ярче), в грудной клетке. Поток горячий, мощный, сильный, упругий. Он уже находится на уровне шеи, основания черепа, мозга. С легким изгибом вперед он вырывается наверх.

Вспомните еще раз свои эмоции. Что вы чувствуете? И эти ощущения проявляются, они становятся ярче. Вы определяете локализацию этих ощущений. Где в эфирном теле они сконцентрированы в большей степени? Запомните это пространство своего эфирного тела. Запомните и отпустите ощущения, сосредоточенность, откройте глаза.

Обратите внимание: на какие‑то ситуации вы ощущаете сильные эмоции, яркие негативные переживания, а другие ситуации таких эмоций не вызывают. Это нормально. Что‑то вы уже отработали, отстрадали, а чем‑то еще надо будет заняться.

Упражнение 8

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. А вы рассматриваете новую ситуацию.

Вот вы входите в помещение, в котором работаете. Сердце замирает от предвкушения занятия любимым делом. Вы – классный специалист. Усильте эти свои ощущения. Вы лучше многих знаете свое дело. Ваши услуги просто на вес золота. Вас хотят переманить в другие места. Ваша оплата достойна – например, три тысячи долларов. У вас красивое, удобное место работы. Вам оплачивают страховку по здоровью и возможность отдохнуть. Не только другие люди высоко вас ценят. Вы сами очень высоко цените себя за свои способности. Вы занимаетесь истинно любимым делом. Эта жизнь могла бы быть вашей.

Вспомните свою работу. Усталость в конце дня, страх перед начальством, низкая зарплата. Может быть, у вас есть неприятные чувства по поводу того, что вы не смогли выучиться. Или страх перед открытием своего нового дела – ведь придется много работать, встречаться с налоговой инспекцией, да и с неформальными структурами. У вас испортятся отношения с вашими друзьями, которые начнут вам завидовать. И вы продолжаете свою жизнь. Сегодня как вчера. Завтра как сегодня. Тяжело и неблагодарно.

А сейчас сравните эту работу и ту, которая могла бы быть вашей. Сравните свои чувства. Что вы ощущаете? Какое у вас настроение? Есть ли у вас дискомфорт или неприятные эмоции? Прислушайтесь к своему эфирному телу. Определите, где эти ощущения находятся.

Усильте свой восходящий поток, отследите его на всем протяжении. И в животе, и в солнечном сплетении, и в грудной клетке, и в шее, и в голове. Усильте свои эмоции. Что это за эмоции? Боль, горечь, обида, разочарование, злость, отвращение, нежелание вообще об этом думать? Запомнили, где в эфирном теле локализуются эти ощущения? Где они берут свой источник? Запомните эти ощущения и отбросьте и картинку, и состояние. Откройте глаза.

Передохните пару минут. А теперь подумайте – какая из этих ситуаций зацепила вас более всего? Какая ранила больнее? Какая история проявила самые неприятные ощущения? Пока что мы возьмем только одну такую ситуацию. Если вас сильно затронуло несколько, с ними нужно будет поработать отдельно.

ВЕТВИ ОДНОГО ДЕРЕВА

Вы, наверное, уже знаете: для того чтобы удалить кармическую структуру, не обязательно «поднимать» все 12 случаев этой кармической цепочки. Достаточно 2–4 эпизодов. Ведь они – как ветви одного дерева: схватимся за ветки, сможем и все дерево вытащить. А вот если мы схватимся за ветки разных деревьев, то вряд ли будем способны выдернуть их все – разве что верхушки пообрываем, а корни останутся.

Ситуации, которые мы сейчас представляли, все разные. Так что давайте не будем хвататься за все. Предположим, вы «зацепили» 3–4 такие ситуации. Для работы выберите пока одну. Если более всего затронула ситуация с жильем – работайте с жильем, если с детьми – работайте с детьми. Итак, что‑то одно. Но только не хватайтесь за ветки разных деревьев!

А теперь коротко обрисую вам технику работы по удалению кармы. Прежде всего мы сформируем интегральное ощущение предполагаемой кармической цепочки, кармической структуры. Мы возьмем ситуацию и вспомним, как эта ситуация начиналась, как она продолжалась, как развивалась. Постарайтесь вспомнить ее как можно точнее. Например, если хотите поработать с ситуацией с жильем, то припомните, как вы жили в детстве. Может быть, будучи ребенком, вы не были довольны своими условиями жизни. Вам было стыдно пригласить своих друзей. Может быть, в студенчестве вы тоже жили очень стесненно. Возможно, и сейчас возникла ситуация, когда необходимо улучшить жилищные условия. Просмотрите каждый такой эпизод из своей жизни: как это все начиналось, как развивалось, чем это закончилось? Определитесь с ведущей эмоциональной реакцией на всю эту ситуацию.

Затем возьмите следующую ситуацию на эту же тему: квартира – так квартира, работа – так работа, красота – так красота. Хотите хорошо выглядеть? У женщин от внешнего вида нередко многое в жизни зависит…

Итак, возьмите три ситуации на одну тему. Просмотрите их – и у вас возникнут разные ощущения на каждую. Затем мы попробуем слить все три ощущения вместе – возникнет интегральное ощущение всей цепочки событий.

Ваша задача – определить ощущение этой кармической структуры. Какое же оно? Что это за эмоции, что за ощущения?

Сформировав интегральное ощущение кармической цепочки, мы проверим его через эталонное состояние. Вы почувствуете: если эталонное состояние разваливается, возникает дискомфорт, неприятные ощущения, какие‑то пугающие зрительные образы появляются невесть откуда, значит, вы имеете дело с кармой. Следовательно, ее надо удалять. Как же это сделать?

Мы вновь погрузимся в эталонное состояние и усилим его. После этого введем интегральное ощущение кармы, усилим свои эмоции. Напомню еще раз: эмоции помогают нам обнаружить, где именно в эфирном теле расположена кармическая структура.

Определив место этой структуры, мы захватим ее эфирными руками и попробуем вытащить. Расшатаем структуру при поддержке восходящего потока своими сильными эфирными руками, которые если уж за что‑то схватили, то уж не выпустят! Вытащив структуру, мы сожжем ее восходящим потоком. Вначале кармическая структура будет поглощать наш поток, но потом «переест» нашей энергии и уменьшится, сгорит. Ведь она хотела одного – энергии нашего страдания: чтобы мы бесконечно страдали, излучали определенные эмоции. А в результате нашей работы она превратится в маленький уголек на ладони!

Мы помним, что эфирная рука может удлиняться на любое нужное нам расстояние. Мы ведь в состоянии менять размеры эфирного тела, не так ли? Руку мы удлиним так, чтобы она вышла за пределы нашего внутреннего пространства. Мы направим эфирную руку вниз – в землю. И пройдем к центру земли на 12–15 метров, пока не возникнет ощущение пустоты. Здесь мы выбросим то, что осталось от кармической структуры.

После этой нелегкой, но нужной работы мы вновь усилим центральные потоки и войдем в эталонное состояние. Состояние это считается ресурсным, в нем легче пережить, вынести такую энергетическую работу. Именно поэтому мы так часто к нему прибегаем. Ведь не скажешь, что уж очень приятное это занятие – выдергивать карму… Увы, но этот весьма некомфортный, неприятный процесс способен дать великолепные результаты.

Усиленные центральные потоки мы направим в ту полость, нишу, которая образовалась после кармической структуры. Мы заполним своей энергией потоков. И после этого выйдем из эталонного состояния в «здесь и сейчас».

Следующий этап работы – формирование антикармической программы. Мы создадим ее интегральное ощущение, а затем проверим через эталонное состояние. Возможно, ее придется скорректировать с учетом той информации, которую нам выдает эталонное состояние.

Этот этап одновременно является своеобразной проверкой на качество нашей работы. Если кармическая структура не удалена, то заменить другой, простите, не получится.

Прошедшую проверку антикармическую программу мы погружаем на то место, где была кармическая структура. А далее лишь сформируем свое новое поведение. Например, если вы работаете с темой жилья, то в воображаемой ситуации войдете в огромную квартиру, которая, как вы знаете, принадлежит вам. Вы почувствуете, что у вас достаточно средств для того, чтобы содержать ее, платить за все эти удобства. И окружающие люди тоже будут реагировать на вас как на человека, который способен легко за это заплатить. Когда вы ощутите все эти позитивные эмоции, то насытите эту структуру восходящим потоком и погрузите себя в защитную оболочку, в поле.

ВЫРВАТЬ С КОРНЕМ

А теперь давайте еще раз вспомним темы, с которыми мы работали. Итак, жилье, квартира. Сразу вспоминайте свою реакцию на жилье – что бы вы хотели иметь и в каких условиях живете сейчас? Следующая ситуация – старики: ухоженные, довольные жизнью пожилые иностранцы, которые спокойно ездят по всему миру, – и наши старики. Далее – школа, образование наших детей. Где они его получают, в какой ситуации находятся? Затем для женщин будет история с салоном красоты – возможность ухаживать за собой; для мужчин – мужские игрушки: автомобиль, возможность дарить подарки, мужские клубы, оружие, какая‑то деятельность, которая позволяет все это содержать. Следующие темы – работа и услуги. Можем ли мы позволить себе использовать услуги других людей или нам все приходится делать самим, и мы теряем на это достаточно много сил и времени? Вместо того чтобы заниматься творчеством, зарабатыванием денег, мы там что‑то моем, драим, готовим. И не так высоко оцениваем себя, как могли бы, если бы занимались тем, чем мы, в принципе, могли бы заниматься.

Расскажу вам анекдот.

Сидоров обращается к Господу Богу. Говорит: «Господи, ну дай мне, пожалуйста, хороший дом, комнаты на четыре, работящую жену и такую среднюю зарплату, чтобы я мог вполне прожить». Прошло время, закончилась жизнь Сидорова. Приходит он в рай. Идет и видит табличку «Жизнь Сидорова». Открывает дверцу, видит виллу, роскошный автомобиль у крыльца. А по ступенькам спускается красавица жена – ноги от ушей.

Вновь пошел Сидоров к Господу Богу. «Господи, смотри, какая у меня должна была быть жизнь, а ты мне что дал?» – «А ты что попросил?»

Давайте‑ка просить так, чтобы не оказаться в положении Сидорова.

Вы уже определились с темой, с которой будете работать? Подберите события на эту тему – достаточно трех, когда вы осознавали и испытывали дискомфортные ощущения и эмоции оттого, что в вашей жизни все было так, а не по‑другому.

Упражнение 9

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. Вы полностью находитесь «здесь и сейчас».

И на этот пустой и спокойный экран вы вызываете свое первое воспоминание из предполагаемой кармической цепочки. Вспоминаете, как это все начиналось. Как это выглядело и как развивалось, продолжалось? Как вы реагировали на то, что происходило? Что вы чувствовали при этом? Как это все завершилось и что вы чувствовали в завершении этой ситуации? Запоминайте это свое ощущение и в своем воображении вызывайте на мысленный экран второе событие из предполагаемой кармической цепочки.

Как это все начиналось, как это все выглядело, что вы при этом чувствовали? Еще раз прокрутите все этапы этой истории: как это возникло, развивалось, как вы реагировали на все эти события? Чем это все завершилось и что вы чувствовали при завершении этого события? Боль, горечь, обиду, разочарование?

Ощущения первого и второго события сливаются воедино. Формируется единое ощущение этих двух событий.

А вы восстанавливаете в памяти событие третье. Что это было? Как это начиналось, как развивалось, где это все происходило? Что вы при этом чувствовали? Как вы на это реагировали? Чем это все завершилось и что вы при этом чувствовали? Боль, горечь, обиду, разочарование, унижение, тоску, безнадежность? Что вы чувствуете при этом?

Ощущения этих трех событий сливаются воедино.

А вы еще несколько раз прокручиваете в памяти все три события. Итак, первое: как там все начиналось, что это было? Где это все происходило, как это все выглядело? Как это все развивалось и чем завершилось? И второе событие: что это было, как начиналось? Как это все развивалось, где это происходило, что вы чувствовали и чем это все завершилось? И третье событие: что это было и как это начиналось? Как это развивалось и чем это все закончилось?

По мере повторения, возвращения к этим ситуациям ощущения трех событий сливаются в единое интегральное ощущение предполагаемой кармической цепочки.

А вы вновь восстанавливаете все эти случаи из вашей жизни – первое событие: как начиналось, как развивалось и чем завершилось. И второе событие: что это было, как начиналось, как развивалось и чем завершилось. И третье событие: что это было, как начиналось, как развивалось и чем завершилось.

Ощущения становятся слитными, яркими, очень четкими. Теперь, когда интегральное ощущение кармической цепочки сформировано, ваша задача – отследить, какое оно у вас, какой объем занимает и с какими эмоциями оно связано. Что вы чувствуете по отношению к этой предполагаемой структуре? Боль, горечь, обиду, разочарование? На что похоже это ваше интегральное ощущение предполагаемой кармической цепочки? Запоминайте это ощущение.

А события, которые вы восстановили в памяти во всей полноте, во всех деталях, еще и еще раз прокручиваются у вас на мысленном экране. Что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? Вы воссоздаете первое, второе, третье события. Что вы чувствовали по отношению к этому всему? Боль, горечь, обиду, унижение, разочарование, тоску, безнадежность? Запомните это ощущение. Отбросьте сосредоточенность, откройте глаза.

Сформировали ощущение? Тогда устроим ему небольшую проверку. Как всегда, проверять станем через эталонное состояние. Его реакция подскажет нам, имеем ли мы дело с кармой или нет.

Упражнение 10

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите все посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Перед глазами – пустой, спокойный экран.

И на этот пустой, спокойный экран вы вызываете первый образ своего эталонного состояния. Приходит образ и появляется картинка, приходит звук. Картинка становится более живой и выразительной, а звук – отчетливым и понятным. Приходит запах и ощущение тела, самочувствие тела. Все глубже и глубже вы погружаетесь в эталонное состояние.

Оглянитесь в нем, и вы увидите то, что видели тогда; прислушайтесь, вы слышите то, что слышали тогда. И у вас тоже самое настроение, и те же самые эмоции, те же самые ощущения. Вы находитесь в своем эталонном состоянии.

Находясь в нем, вызовите в своем воображении интегральные ощущения предполагаемой кармической цепочки. Что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? Прокрутите эти события во всех деталях, во всех нюансах еще несколько раз.

А теперь вслушайтесь, всмотритесь в реакцию вашего эталонного состояния. Первое событие: что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось?

И второе событие: что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? И третье событие: что это было, и как это начиналось, и как это развивалось, и чем закончилось? Определитесь с реакцией своего эталонного состояния. Откройте глаза.

Получилось? Вы выяснили – карма это или нет? Тогда продолжим нашу работу.

Упражнение 11

И на этот экран вы вызываете первый образ своего эталонного состояния. Приходит образ, и появляется картинка, приходит звук. Картинка становится более живой и выразительной, а звук – отчетливым и понятным. Приходит запах и ощущение тела, самочувствие тела. Все глубже и глубже вы погружаетесь в эталонное состояние.

Оглянитесь в нем, и вы увидите то, что видели тогда; прислушайтесь, вы слышите то, что слышали тогда. И у вас то же самое настроение, и те же самые эмоции, те же самые ощущения. Вы находитесь в своем эталонном состоянии.

Теперь вы вызываете в своем воображении интегральные ощущения кармической цепочки. Что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? Что вы чувствуете по отношению ко всем этим ситуациям? Боль, горечь, обиду, разочарование, страх, унижение, опустошенность? Что вы испытываете ко всем этим событиям? Глубоко вдохните, и ваши чувства станут ярче.

Ваша задача – максимально проявить эту конструкцию. Помогайте себе дыханием. Что это было, как начиналось, и как развивалось, и чем закончилось? Вдохните, и чувства станут еще ярче. Что вы испытываете ко всем этим событиям? Боль, горечь, обиду, разочарование, страх?

Делая глубокий вдох, слегка усильте свой восходящий поток. Он помогает обнаружить место дислокации этой кармической структуры. А вы по‑прежнему усиливаете свои эмоции по отношению к этой кармической структуре. Ваша задача – ее выявить. Что вы чувствовали? Усильте боль, горечь, одиночество, разочарование, опустошенность, ощущение, что ничего и никогда не получится. Глубоко вдохните. И вот эта кармическая структура начинает активироваться, становиться более яркой.

Направьте свое внимание туда, где вы ее обнаружили. Внимательно исследуйте ее объем, ее контур. Еще раз глубоко вдохните. Она проявляется все ярче. Внимательно исследуйте то пространство, где она расположена. Определите ее объем, конфигурацию. Запомните все эти ощущения, прочувствуйте их.

Теперь с помощью рук эфирного тела вы будете удалять эту структуру. Захватите ее своими эфирными руками так, чтобы она не могла вырваться. Ваши руки приобретают способность удалить все, что вам будет нужно. Они становятся такими, какими им нужно быть для удаления кармической структуры.

Усильте свой восходящий поток: горячий, мощный, сильный, упругий. Он движется из земли и проходит уровень живота перед позвоночником, затем область солнечного сплетения. Отслеживая движения потока, одновременно расшатывайте кармическую структуру. Поток проходит уровень грудной клетки перед позвоночником – поток горячий, мощный, сильный. Он уже на уровне шеи, основания черепа, мозга и с легким изгибом вперед вырывается наверх, и вы его чувствуете. Одновременно вы держите и вытягиваете эту структуру, и она начинает поддаваться. Вот она начинает выходить. А вы все расшатываете ее и чувствуете, что можете ее удалить. Вы захватываете ее, вытаскиваете, и она поддается. Еще сильнее восходящий поток – горячий, мощный, сильный.

Эта структура выходит уже наполовину. И вы продолжаете ее вытаскивать, вытягивать, доставать из своего эфирного тела. Она сопротивляется, но ваши руки – мощнейшие, сильные – спокойно делают эту работу.

Сейчас будет самый неприятный момент – это рвутся самые мощные эмоциональные тяжы, которые привязывают эту структуру к нашему эфирному телу.

И вот вы ее вытаскиваете. А снизу идет еще один сильный тяж. Вы наматываете его на руку, достаете оттуда. Еще сильнее восходящий поток – горячий, мощный, сильный, упругий. Его энергия помогает вам делать эту работу. И вот уже на одной эфирной руке находится эта кармическая структура, а второй вы достаете то, что еще осталось. Откуда‑то снизу продолжаете вытаскивать, выматывать эту структуру. А теперь просмотрите полость, где она только что была. Замечайте и убирайте любые мелкие корешки, любые кусочки.

Сейчас вы входите в свое эталонное состояние. Просмотрите свое эфирное тело, вытащите все: осколочки, какие‑то темные, липкие кусочки. И снизу еще что‑то тянется, и вы продолжаете выматывать это на свою руку. Еще сильнее восходящий поток.

И вот возникает ощущение, что почти все вытащено. И последние остаточки, последние ниточки того, что вы вытащили, вы выматываете на свою руку.

Итак, вы видите кармическую структуру на своей эфирной руке.

Сделайте глубокий вдох и усильте свой восходящий поток. Откуда‑то снизу, из земли, к вам идет поток – горячий, мощный, сильный, упругий. Он чувствуется уже в животе перед позвоночником, на уровне солнечного сплетения – там он становится ярче, и вам может стать немного жарко. И в грудной клетке, и в шее перед позвоночником и у основания черепа, и в мозгу. С легким изгибом вперед он вырывается наверх. И вы чувствуете его целиком, ощущаете его связь с дыханием. Он усиливается с каждым вашим дыхательным движением. И этот процесс уже нельзя остановить: вы ощущаете свой мощнейший восходящий поток.

Теперь всю его энергию перенаправьте на вашу кармическую структуру. Энергия течет в сторону кармической структуры. Вы начинаете давить на нее своим восходящим потоком. Вам нужно накормить ее досыта.

И еще сильнее восходящий поток! Выжигайте ее мощным, горячим потоком земли. Сначала структура поглощает энергию восходящего потока, а затем она темнеет: она перестает светиться. А вы по‑прежнему перенаправляете на нее ваш горячий, мощный, сильный восходящий поток энергии. Она съеживается, уменьшается в размерах.

И еще сильнее восходящий поток. Кармическая структура уже наполовину съежилась, она стремительно уменьшается. Теперь ее размер – не больше крупного яблока, а она все продолжает уменьшаться. И еще сильнее восходящий поток – вы додавливаете ее, и на вашей ладони остается маленький уголек.

Сейчас вам нужно будет удлинить свою эфирную руку, в которой остался уголек кармической структуры. Вы помните, что удлиняться рука может до бесконечности. Направьте ее в сторону к центру Земли. Рука проходит сквозь пол и проваливается в пространство между полом, проходит фундамент. Ваша рука уходит куда‑то в темноту, пустоту – на 3, и 5, и 7, и 10, и 12, и 13 метров в глубь земли. Возникает ощущение, что здесь уже ничего нет. Выбросьте этот уголек туда и возвратите свою руку на прежнее место. Она возвращается назад, и вы ощущаете свою эфирную руку уже обычной длины.

Вы по‑прежнему находитесь в своем эталонном состоянии. Оглянитесь: вы видите то, что видели тогда; прислушайтесь, вы слышите то, что слышали тогда, испытываете те же самые ощущения.

Находясь в эталонном состоянии, сделайте глубокий вдох. Начните отслеживать и слегка усиливать потоки своего эталонного состояния. Центральный восходящий поток идет откуда‑то снизу – поток горячий, мощный, сильный, упругий. Он проходит в животе перед позвоночником и выше – сквозь солнечное сплетение. Там он становится ярче. И вот он уже в грудной клетке перед позвоночником: поток горячий, мощный, сильный, упругий. Он проходит уровень шеи и основания черепа, мозга. С легким изгибом вперед он вырывается наверх. Вы чувствуете его целиком, ощущаете его связь с дыханием.

А навстречу вашему гармоничному восходящему потоку устремляется гармоничный нисходящий поток: прозрачный, ясный, чистый, кристаллизующий все на своем пути. Отследите его от точки входа к основанию черепа, в шее, в грудной клетке вдоль позвоночника – поток прозрачный, ясный, чистый, неназываемый. Он уже ощущается в животе и ниже – до выхода из тела.

Вы находитесь в своем эталонном состоянии, ощущаете согласованные, гармоничные течения своих центральных потоков. А теперь понаблюдайте за полостью, ямой, провалом в эфирном теле, где была ваша кармическая структура. Энергией центральных потоков своего эталонного состояния вы начинаете заливать, наполнять это пространство, это отверстие на месте бывшей вашей кармы. Вы ощущаете, как гармонично, согласованно текут ваши потоки: восходящий и нисходящий поток. Это пространство, эта яма заливается энергией. Потоки идут снизу и сверху, усильте их и заполняйте провал в эфирном теле.

Пока в этом пространстве плотность еще не такая, как во всем эфирном теле. Вы продолжаете ощущать свои центральные потоки и одновременно направлять их энергию в пространство, где была удалена кармическая структура. Постепенно приходит ощущение, что это пространство полностью заполнилось энергией ваших центральных потоков.

Вы по‑прежнему находитесь в своем эталонном состоянии. И ощущаете свои гармоничные центральные потоки. Теперь ваше эфирное тело равномерно плотно по энергии восходящего и нисходящего потока. Отпустите сосредоточенность, эталонное состояние, откройте глаза.

Вы выполнили самую трудную часть работы по удалению кармы. И можете позволить себе небольшой отдых. А сейчас нам останется только проверить – полностью ли удалена кармическая структура. Мы сделаем это вновь из эталонного состояния. Если все чисто – прекрасно. Но даже если вдруг что‑то всплывет – например, нечто малюсенькое, с двухкопеечную монету, – это уже не принципиально. Эти мелкие осколки легко выходят сами по себе, саморастворяются. Когда удалено ядро, корень, то осколки уже не страшны. Так что давайте просто посмотрим, что мы сделали, как мы поработали.

Упражнение 12

Вы погружаетесь в эталонное состояние, все глубже и глубже. Оглянитесь в нем, и вы увидите то, что видели тогда; прислушайтесь, вы слышите то, что слышали тогда. И у вас то же самое настроение, те же самые ощущения, те же самые эмоции.

Находясь в своем эталонном состоянии, вспомните то, с чем вы начинали работать: что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? Вслушайтесь в реакцию своего эталонного состояния. Что это было, как начиналось, как развивалось и чем закончилось? Определитесь с реакцией эталонного состояния и откройте глаза.

Что показала ваша проверка? Есть какие‑то отголоски прошлого? Обнаружили какие‑то осколки кармической структуры, проявились отрицательные эмоции? Если да – еще раз проработайте это по той схеме, которую вы уже освоили. Если же ничего не цепляет – поздравляю, вы избавились от негативной кармы!

То, что нас больше не цепляет, то уходит, перестает загромождать ваше внутреннее пространство. Оно больше не закрывает от нас возможность видеть пути достижения успеха. Увы, эти кармические нагромождения не позволяют нам свободно ориентироваться в своем внутреннем пространстве, в том числе – и в пространстве жизни.

Удаление кармической структуры сродни хирургической операции. Иногда случается так, что кармическая структура оказывает губительное воздействие на организм. И сейчас вашему физическому телу может быть немного больно. Но это просто след от удаленной кармы. Если нет реакции в эталонном состоянии, нет эмоциональной реакции, значит, все в порядке. А оставшийся след скоро заживет. Подобные некомфортные ощущения могут длиться один‑два дня. Зато потом вы ощутите себя удивительно легко и приятно.

АНТИКАРМА

А теперь вновь вспомним те ситуации, с которыми работали вначале. Наша новая задача – приду мать для них хеппи‑энд.

Упражнение 13

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. На нем вы начинаете монтировать тот фильм, ту ситуацию, которая вам нужна.

Вы входили в свою квартиру – она комфортабельная и удобная. На каждого члена вашей семьи есть по комнате, есть и общие комнаты – светлые, красивые. Просмотрите эту картинку во всех деталях. Как эта ситуация замечательно начинается, как она развивается и как великолепно завершается. У вас в жизни царит полное благополучие. Оно сохранится таким надолго. Вы знаете, что у вас всегда будет достаточно денег для того, чтобы платить за это жилье, за эти удобства. Просмотрите эту воображаемую ситуацию заново. В реалиях, в деталях каких‑то – усильте это ощущение. Как это все начинается, как это распахивается перед нами, как это все развивается? У вас абсолютно комфортные ощущения в этой ситуации. Вы уверены в себе, вас не покидает ощущение собственного достоинства. У вас есть деньги, вы за это платите. Ощущение яркое и стабильное.

Просмотрите эту ситуацию заново. Сформируйте и усильте то, что вам нужно. Как это все замечательно начинается, как это великолепно распахивается перед вами, как это все

⇐ Предыдущая 1 23

Воспользуйтесь поиском по сайту: