 |
Интернет-зависимость как форма аддиктивного поведения
|
|
|
|
Проблема компьютерной зависимости начала изучаться в зарубежной психологии в конце 1980-х гг. Сам термин «интернет-зависимость» ввел психиатр И. Голдберг в 1995 г.
Первыми с ним столкнулись врачи-психотерапевты, а также компании, которые используют в своей деятельности Интернет и несут потери в случаях, когда у сотрудников появляется патологическое влечение к пребыванию в сети.
У рабочих уменьшается работоспособность, рассеивается внимание, и хотя физический вред здоровью при компьютерной зависимости не настолько очевиден, как, например, цирроз печени при алкоголизме или возможность сердечного приступа при употреблении кокаина, риск для здоровья все-таки существует. Появляется усталость, иммунная система человека становится ослабленной, после чего повышается вероятность заболевания. К тому же, сидячий образ жизни может привести к возникновению проблем с позвоночником, а неправильное освещение - к различным заболеваниям глаз.
Среди всех описанных диагнозов, как наиболее близкую модель, можно использовать «патологическое влечение к азартным играм» (F63.0). Если следовать этой модели, то привыкание к Интернету можно определить как расстройство привычек и влечений, не вызванное химическими веществами.
Также существуют более широкие трактовки данной зависимости:
зависимость от компьютера - болезненное пристрастие к работе с компьютером и компьютерными программами;
«информационная перегрузка» - это компульсивная (непреодолимая) навигация по WWW, поиск в удаленных базах данных (web-серфинг);
компульсивное применение Интернета - патологическая привязанность к азартным играм, аукционам он-лайн или электронным покупкам в Интернете;
|
|
|
зависимость от «кибер-отношений» - интернет применяется в целях социального общения;
зависимость от «киберсекса» - порнографические сайты, обсуждение сексуальной тематики в чатах и т.п. [14, с. 232].
Сейчас существует предположение, что Cyber Disorder (CD) войдет в международную классификацию болезней DSM-V наряду с другими нехимическими аддикциями - гэмблингом, любовными, сексуальными, ургентными, аддикциями избегания отношений, патологическим влечением в к трате денег и работоголизмом [15, с. 29].
Стоит отметить, что формирование этого вида зависимости происходит достаточно быстро (от нескольких недель до нескольких месяцеы). Формирование интернет - зависимости происходит в несколько этапов:
1 этап - этап риска развития интернет-зависимости;
2-й этап - этап сформированной интернет-зависимости - появляются психическая зависимость и эмоционально-волевые нарушения;
3-й этап - этап тотальной интернет-зависимости - характеризуются психической и физической зависимостью, синдромом актуализации компульсивного влечения.
Выделяются факторы, которые способствуют формированию зависимости от Интернета. Ведущее место здесь занимают социальные факторы, прежде всего, анонимность общения и возможность экспериментов. Стеснительные люди, которым трудно находить общий язык, заводить новые знакомства, могут в сети открыто говорить о себе, осваивать новые формы поведения, спорить, в сети они чувствуют себя более уверенно.
Еще один фактор - удобство использования - можно общаться, совершать покупки, знакомиться, не выходя из дома, удовлетворять без особых проблем большое число потребностей.
Немаловажную роль отводится «возможности ухода» от реальности. Во время пребывания в сети у человека меняется эмоциональное состояние, теряется чувство времени, человек отвлекается от своих проблем и окружающей действительности. Достаточно активные исследования в этой отрасли ведутся с начала 90-х годов и в отечественной психиатрии и психологии. И с каждым годом их интенсивность возрастает параллельно росту количества лиц, пользующихся компьютерами. Появляются новые работы, как отечественных авторов, так и зарубежных, которые посвящены следующим аспектам:
|
|
|
проблеме компьютерной зависимости (Ц.П. Короленко, В.А. Ласкутова, Э.В. Мельник, М.Д. Гриффитс и др.);
влиянию виртуальных взаимоотношений на личность (М. Файл, А. Шевебел, С. Таркл и др.);
исследованию идентичности у пользователей компьютерной сети и процессов самопрезентации в сети (И.Г. Белавина, В. Бреннер, К. Пульверс и др.);
психологическим аспектам коммуникативных процессов в сети (Л.П. Гурьева, Т.Ю. Мителева, Л.В. Подригало, А.Е. Жичкина, А.Е. Войскунский и др.).
Кратко коснемся некоторых исследований данной проблемы. Первое и наиболее тщательное исследование феномена зависимости от интернета было проведено английским психологом М. Шоттон в 1980 г. Согласно этому исследованию, проявляющие зависимость от компьютера - это чаще всего высокообразованные мужчины в возрасте около 30 лет, работающие в области науки или техники, с высоким уровнем интеллекта. М. Шоттон разработал типологию зависимости от компьютеров (таблица 1) [10, с. 126].
Таблица 1 - Типология зависимости от компьютера (по М. Шоттон)
| Разновидность | Характеристика |
| «Сетевики» | Оптимистичны, социально активны и позитивно настроены к другим людям, имеют друзей, в том числе противоположного пола, поддерживают нормальные отношения с родителями; компьютер для них - нечто вроде хобби. Однако при этом они мало самостоятельно программируют, мало интересуются приложениями - компьютерной графикой - или аппаратным обеспечением. |
| «Рабочие» | Самая малочисленная группа. Владеют наиболее современными и дорогими компьютерами. Процесс программирования у них четко спланирован, программы ими пишутся для достижения нужного результата. Представители этой группы хорошо учились или учатся, посещают дополнительные учебные курсы. Для них характерна строгая «рабочая этика»: например, неприемлемо «компьютерное пиратство» |
| «Исследователи» | Самая многочисленная группа. Они пишут сверхсложные программы, зачастую даже не доводя их до конца и, принимаются за более сложные. Хакерство для них приемлемо. Могут превосходить по объему знаний «рабочих». Компьютер для них - скорее друг или партнер, он зачастую одушевлен, с ним проще взаимодействовать, чем с людьми. |
|
|
|
Исследование психотерапевта К. Янг показало, что бегство в виртуальную зависимость от интернета - процесс стадиальный: на первой стадии происходит знакомство и заинтересованность интернетом и новыми возможностями (engagement), на второй - интернет замещает значимые стороны жизни (substitution), на третьей - можно говорить о собственно бегстве (escape). К. Янг разработала трехуровневую модель зависимости от интернета (ACE) [16]:
1) Accessibility - доступность интернет-ресурсов (интернет-магазин и казино открыты круглосуточно);
2) Control - контроль за своими действиями (сам кликаешь по ссылкам и жмешь на кнопочки);
) Excitement - эмоциональный подъем, возбуждение от результатов собственных действий - возможных выигрышей/проигрышей, полученных доходов (в том числе отрицательных), побед или поражений в аукционах и т.д.
В данной модели совмещены организационно-технические и собственно психологические моменты.
Д. Гринфилд в своем исследование показывает, что в зависимости от интернета очень часто (в 20% случаев, по его данным) большую роль играет сексуальная аддикция. Экран монитора, по его мнению, действует гипнотически и вводит пользователей в трансоподобные состояния, отчего, скажем, любовные послания приобретают особую эффективность.
Д. Грохол говорит о том, что феномен зависимости от интернета - не более чем стадия освоения информационных технологий и, в частности, интернета. «Зацикливание» на первой стадии - стадии «очарования» (enchantment) выражается у новичка в поведенческих реакциях, которые могут быть восприняты как психологическая зависимость. Естественное избавление от возможной зависимости знаменует переход на стадию «разочарования» (disillusionment), за которой следует стадия «сбалансированности» (balance). Такие же стадии, как полагает Д. Грохол, проходит и квалифицированный пользователь интернета, когда принимается за освоение нового для себя сетевого ресурса [8].
Итак, интернет-зависимость - это серьезное заболевание, которое требует своевременной профилактики и коррекции. Активность и эмоциональное возбуждение - это главные факторы, формирующие зависимость от интернета.
|
|
|
