Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Методики классического массажа отдельных частей тела.




Методика классического массажа спины.

Исходное положение: Лежа на животе, руки под голову или в стороны, под ноги валик.

Границы: Спина как анатомическая область - это задняя поверхность грудной клетки. Границы спины: сверху – линия надплечий на уровне VII шейного позвонка, внизу – линия реберных дуг на уровне I поясничного позвонка. Боковые границы – левая и правая средняя подмышечные линии.

Время воздействия: - 1,5 условных единиц.

Массажные линии: Спину можно массировать по линиям, одновременно по дальней и ближней от массажиста стороне. Возможна другая схема, когда массируют сначала одну половину поверхности спины, дальнюю от массажиста, а затем, перейдя на другую сторону массажного стола, проводят массаж другой стороны. Первая линия – вдоль позвоночного столба, начинается от уровня I поясничного позвонка и направляется краниально вверх. На уровне VII шейного позвонка направляется латерально по надплечью к подмышечной ямке. Вторая линия - от I поясничного позвонка направляется по реберной дуге до средней аксиллярной линии и, по ней вверх, до аксиллярной ямки. Третья линия – начинается также на пояснице, на уровне I поясничного позвонка, между I и II линиями. Направляется вверх, до угла лопатки и, огибая ее, заканчивается в подмышечной ямке.

В режиме местного избирательного массажа спину можно массировать по квадрантам. С каждой стороны по два квадранта. Нижний квадрант – границы от позвоночника до средней аксиллярной линии, и от нижних ребер до нижнего угла лопатки. Верхний квадрант - поверхность между внутренним краем лопатки и позвоночником, от нижнего угла лопатки до верхнего края трапециевидной мышцы. Область лопатки анатомически относится к поясу верхней конечности, но обычно при массаже спины ее не игнорируют, и массируют как отдельный (третий) квадрант.

Профессиональный массажист всегда в своем арсенале имеет множество шаблонов, так называемых «ожерелий», для массажа определенных частей тела. Заготовленные шаблоны состоят из различных сочетаний массажных приемов (обычно 7-8 приемов). Обычно 3-4 «ожерелья» - «на все случаи жизни». «Ожерелье» для тонизирующего массажа спины обычно состоит из 5-6 легких, поверхностных приемов, выполняемых прерывисто в 2-4 тура. «Ожерелье» для седативного массажа спины представляет собой сочетание 7-8 интенсивных, преимущественно разминающих приемов, выполняемых медленно и непрерывно в 3-5 туров.

Массаж пояснично-крестцовой области

Исходное положение: Лежа на животе, при выраженном поясничном лордозе под живот подкладывают подушку.

Границы: (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок).

Время воздействия: По времени – 1 условная единица - 10 минут.

Массажные линии: Частный массаж предполагает обработку области по квадрантам. В режиме общего массажа область может массироваться по линиям. Начинают паравертебрально сверху вниз, от уровня I поясничного позвонка до крестца. Затем массаж по круговой линии в области ягодиц.

Завершают линией от крестца, параллельно гребням подвздошных костей по пояснице к средней аксиллярной линии.

Массаж нижних конечностей.

Исходное положение: Лежа на животе, валик под стопу, затем на спине, валик под колени.

Границы: Функционально пояс нижних конечностей включает подвздошные кости, тазобедренный сустав, бедро, голень, коленный сустав, голеностопный сустав, стопу.

Время воздействия: Отдельно нижняя конечность массируется по 1,5 условных единиц каждая.

Массажные линии: Массажные линии на бедре: задняя, латеральная, медиальная (до границы средней и верхней трети бедра), и передняя линия. Коленный сустав обычно массируют после обработки бедра и голени. Стопу – в последнюю очередь. Не массируют переднемедиальную сторону голени, и гребень большеберцовой кости.

Конечность желательно массировать по отсасывающей методике сначала пояснично-крестцовую область (от первого поясничного позвонка до нижних ягодичных складок), затем бедро, голень, стопу.

Массаж верхних конечностей.

Исходное положение: сидя или лежа.

Границы: Пояс верхних конечностей функционально включает лопатку, ключицу, плечо, предплечье и кисть. Соответственно суставы: плечевой, локтевой, лучезапястный.

Время воздействия: По времени – 1,5 единиц каждая.

Массажные линии: Массировать желательно по отсасывающей методике (2 ед.), но возможны и другие варианты, в зависимости от формы, вида и задач массажа. Локтевой сустав обычно массируется после обработки плеча и предплечья. Необходимо помнить, что при дегенеративных процессах в локтевом суставе (артроз) массаж может усилить процесс!

Массаж живота.

Исходное положение: Лежа на спине, под колени валик. Лежа на боку.

Границы: Включает массаж мышц передней брюшной стенки, а также кишечника и внутренних органов.

Время воздействия: (1 ед.).

Массажные линии: Мышцы передней стенки: прямые мышцы массируется сверху вниз, косые – снизу вверх.

Кишечник массируется по ходу перистальтики (по часовой стрелке).

В избирательном массаже живота возможна работа по квадрантам. Четыре квадранта - верхний левый (область желудка), верхний правый (область печени и желчного пузыря), левая подвздошная область и правая подвздошная область.

Методика общего массажа.

В разных школах методики общего массажа различны, но все школы предлагают исключать из перечня массируемых областей голову, лицо, суставы конечностей, кисти рук и стопы.

Предлагаю свою схему общего гигиенического и лечебного массажа.

Исходное положение пациента (И.П.П.) лежа на животе. Начинают массаж с «дальней» половины спины и шеи. Затем массируют «ближнюю» руку.

Переход массажиста на другую сторону – массируется «дальняя» половина спины, шеи и «ближняя» рука. Следующая область воздействия пояснично-крестцовая и ягодичная области. Массируют нижние конечности - «ближнее» бедро и голень (задняя поверхность). Суставы и стопы можно проигнорировать. Точно также массируют другую ногу.

И.П.П. – лежа на спине, под коленями высокий валик. Массируют передние поверхности бедер и голени (суставы можно проигнорировать). В заключении массируется передняя поверхность грудной клетки, и область живота.

Выполнять общий массаж желательно по отсасывающей методике – сначала обрабатывается проксимальная часть конечности, затем дистальная. Время воздействия на отдельные анатомические области в процедуре общего массажа зависит от конституции пациента, возраста, пола и поставленных задач.

Седативный вариант общего гигиенического массажа предполагает 40-60 минут работы. Тонизирующий общий массаж может длиться 35-40 минут.

Седативный массаж называют вечерним – после рабочего дня обычно предполагается применение расслабляющего массажа. Тонизирующий соответственно – утренним.


Правила набора ожерелий.

Количество приемов от 4 до 12.

На приемы разминания – 50 % времени.

Количество туров – 2 до 5.

 

ПРИМЕРЫ ОЖЕРЕЛИЙ

Массаж спины.

Поглаживание.

  1. плоскостное поперечное
  2. граблеобразное продольное
  3. обхватывающее продольно-плечевое
  4. глажение

ВЫЖИМАНИЕ

  1. граблеобразное
  2. ладонью поперечное
  3. пальцевое продольное
  4. основанием ладони по массажным линиям

Растирание.

  1. плоскостное
  2. ребром
  3. СПР 1,3
  4. пиление
  5. пересекание
  6. «сороконожка»

Разминание.

  1. многоножка
  2. перекатывание
  3. финское
  4. двойное кольцевое разминание

Вибрация.

  1. основная
  2. похлопывание
  3. сотрясение
  4. рубление


Массаж пояснично-крестцовой области

Поглаживание.

  1. плоскостное поперечное
  2. глажение
  3. «лодочка»

ВЫЖИМАНИЕ

  1. граблеобразное
  2. ладонью поперечное
  3. основанием ладони по массажным линиям

Растирание.

  1. плоскостное
  2. ребром
  3. СПР 1,3
  4. пиление
  5. пересекание
  6. «сороконожка»

Разминание.

  1. многоножка
  2. перекатывание
  3. финское
  4. двойное кольцевое разминание

Вибрация.

  1. основная
  2. похлопывание
  3. сотрясение
  4. рубление

 



Массаж нижних конечностей.

Поглаживание.

  1. плоскостное последовательное
  2. глажение
  3. крестообразное

ВЫЖИМАНИЕ

  1. ладонное
  2. основанием ладони
  3. обхватывающее

Растирание.

  1. плоскостное
  2. обхватывающеее
  3. гребнеобразное
  4. СПР 1,3
  5. пересекание

Разминание.

  1. ординарное
  2. валяние
  3. двойной гриф («валентинка»)
  4. двойное кольцевое разминание

Вибрация.

  1. потряхивание
  2. похлопывание
  3. рубление

 



Массаж верхних конечностей.

Поглаживание.

  1. плоскостное последовательное
  2. глажение
  3. крестообразное

ВЫЖИМАНИЕ

  1. обхватывающее

Растирание.

  1. плоскостное
  2. обхватывающеее
  3. СПР 1,3

Разминание.

  1. ординарное
  2. валяние
  3. двойной гриф («валентинка»)

Вибрация.

  1. потряхивание
  2. встряхивание

 



Массаж живота.

Поглаживание.

  1. плоскостное
  2. глажение
  3. «лодочка»

Растирание.

  1. гребнеобразное
  2. СПР 1,3
  3. пересекание

Разминание.

  1. двойное кольцевое разминание
  2. накатывание
  3. надавливание

Вибрация.

  1. сотрясение под поясницу;
  2. подталкивание.
  3. стегание;


Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...