 |
Скрытая угроза, или Тест на потенциальные преграды
|
|
|
|
Итак, чтобы попасть к цели, нужно «расчистить дорогу». Надеюсь, вы уже поняли, что, когда я говорю «расчистить дорогу», я подразумеваю вовсе не устранение внешних препятствий, а глубокую внутреннюю работу и устранение барьеров, которые существуют в вашей голове.
Другими словами, вам не придется подкупать кастинг-директоров, спать с продюсерами или приставлять пистолет к голове издателя, чтобы они наконец сделали вас звездой. Вам нужно понять, какие программы в вашей голове мешают получить желаемое, и устранить их. Если вы внимательно выполняли все задания, приведенные на страницах этой книги, то уже составили для себя модель хорошо сформулированного результата. В этом случае вы знаете, какие помехи в реализации ваших замыслов может создавать ваше сознание.
Возможно, вы заметили, например, что отсутствие звездного статуса несет вам множество выгод, с которыми вы в глубине души вовсе не хотите расставаться (а потому ваше подсознание блокирует все ваши усилия, чтобы вы не потеряли то, что вам дорого).
Но какими бы ни были преграды, их можно успешно обойти. Единственное, что для этого потребуется, – честность, ответственность и немного систематической работы над собой. Некоторые люди, узнавая, что именно им принадлежит авторство всех преград, яростно протестуют, другие удивляются, а третьи отказываются это признавать.
Если вы уже готовы признать, что именно вы – источник всего хорошего и плохого, что происходит в вашей жизни, данная техника будет для вас очень эффективна и полезна.
Итак, что же может вам мешать стать богатым и знаменитым?
Преграда 1. Сознательные и подсознательные негативные установки
Что это такое: фактически это самые обыкновенные предрассудки, которые мы усвоили когда-то давно. Сегодня они кажутся нам истиной в последней инстанции. Однако на самом деле это вовсе не истина, а просто внушенное или навязанное нам некогда мнение. Возможно, вы сами уже давно понимаете всю его субъективность и нелепость, но отделаться от него не можете, так как оно записано у вас на подкорке.
|
|
|
Примеры: «В шоу-бизнесе одни гомосексуалисты и проститутки», «В модельном бизнесе карьера делается только через постель», «У звезд не может быть счастья в личной жизни», «Все знаменитости рано или поздно спиваются или подсаживаются на наркотики» и т. д.
В чем подвох: внушенные негативные установки начинают управлять нашей жизнью. Даже если вы верите, что не все карьеры в шоу-бизнесе были сделаны через постель, на подсознательном уровне такое опасение может у вас присутствовать (особенно если ваши родители и знакомые придерживаются подобного мнения).
Таким образом, ваше желание может вступать в конфликт с негативной установкой, и скорее всего она окажется сильнее. Наиболее вероятно, что негативная установка будет всячески препятствовать вашим попыткам стать звездой (при этом подсознанию будет казаться, что оно оберегает вас от секса с продюсерами и прочих ужасов шоу-бизнеса).
Если же ваше стремление стать звездой победит установку, велика опасность того, что негативная установка послужит как команда, отданная вашему телу, и оно действительно нарвется на того продюсера, который захочет вас продвигать в обмен на интимные услуги. Словом, негативный сценарий реализуется.
Как устранить преграду: проведите как можно более тщательный поиск своих внутренних негативных установок. Поверьте, они есть у каждого из нас. Отметьте те установки, которые мешают вам продвигаться к вашей цели. Сформулируйте их и выпишите в столбик на лист бумаги.
|
|
|
Теперь составьте для каждой негативной установки новую, позитивную. Внимание: установка должна быть составлена по той же формуле, по которой мы составляли свою цель. То есть быть лаконичной, сформулированной позитивно (без частицы «не») и в настоящем времени. Например, если ваша негативная установка звучала как «В шоу-бизнесе работают одни подонки», то новая может быть такой: «В шоу-бизнесе работают талантливые и порядочные люди. На моем пути встречаются только блестящие профессионалы, честные и преданные своей работе».
Если негативная установка была: «У всех кинозвезд несчастная личная жизнь», измените ее на: «Личная жизнь кино-звезд складывается удачно и благополучно. Моя кинокарьера помогает мне быть еще более счастливым человеком в личной жизни».
Переделайте таким образом все имеющиеся у вас негативные установки по поводу шоу-бизнеса, денег, славы и самого себя. Чтобы быстрее забить новую позитивную установку на подкорку, постарайтесь постоянно держать ее на виду. Нарисуйте яркий плакат и повесьте перед кроватью. Повторяйте эти слова про себя, пока отжимаетесь в спортзале. Записывайте это предложение много-много раз в тетради.
Кроме того, вы можете сконцентрироваться на поиске доказательств того, что новая позитивная установка действительно правдива. Для этого поищите вдохновляющие примеры и сконцентрируйтесь на них.
Если вам раньше казалось, что слава разрушает личную жизнь, поищите в Интернете истории звезд, которым слава помогла наладить личную жизнь. Если вы раньше были уверены, что в шоу-бизнесе работают одни подлецы, найдите информацию о звездных благотворительных акциях. Если вам когда-то казалось, что стать звездой очень трудно, найдите примеры людей, прославившихся в мгновение ока, а утром проснувшихся знаменитыми.
Чем активнее вы будете примерять на себя новую позитивную установку, тем быстрее и прочнее она осядет в вашем подсознании и тем быстрее начнет работать на вас!
Преграда 2. Страхи
Что это такое: страхи – это защитные механизмы нашего организма. Они нужны для того, чтобы оберегать нас от опасностей. Не будь у нас страха, мы могли бы хоть сегодня пойти и прыгнуть с небоскреба, искупаться в грозу, прогуляться по проезжей части и т. д.
|
|
|
К сожалению, зачастую наши страхи не просто нас оберегают, но ограничивают наши возможности и управляют нашей жизнью, не давая приобрести новый ценный опыт и получить то, к чему мы стремимся.
Примеры: вы хотели бы быть ведущим, но до смерти боитесь публичных выступлений. Каждый раз, когда вам надо выступить с речью перед толпой народа, вы буквально немеете от ужаса. Или вы страстно желаете стать моделью, но не предпринимаете никаких шагов в этом направлении (или лишь очень маленькие и нерешительные шажки), потому что в глубине души боитесь, что у вас ничего не выйдет и что в модельном агентстве вас просто поднимут на смех. Вообще мало кому из творческих людей незнаком страх провала.
В чем подвох: страх – очень сильная по энергетике эмоция. Она способна буквально парализовать нас. Естественно, что страх воспринимается нами как команда «стоп!» или как красный свет светофора. Как и в случае с негативной установкой, страх может материализоваться и воплотиться. Впрочем, нередко он возникает именно после того, как вы (или кто-нибудь из ваших близких) попали в неприятную ситуацию.
Например, однажды вам отказали скаутеры, и вы, восприняв этот отказ крайне болезненно, стали бояться новых неудач. А со временем и вовсе перестали действовать (настолько разыгрался ваш страх поражения). Возможно, однажды публично выступил и провалился ваш друг.
С тех пор, эмоционально пережив чужой провал, вы все время боитесь, что с вами тоже случится нечто подобное. Хотя в этом и нет особой логики. Ведь если у вас один раз подгорели тосты, это вовсе не означает, что отныне они всегда будут у вас подгорать. Тем не менее множество нелепых и необоснованных страхов ежедневно отравляют нашу жизнь, не давая получить желаемое.
Как устранить преграду: существует множество способов избавиться от страхов. Вы можете поработать с ними по той же схеме, по которой работаете с негативными установками. Можете попробовать проанализировать страхи по методике отсутствия вдохновения, то есть понять, каким образом вы создаете себе тот или иной страх. Что вы делаете для того, чтобы начать бояться?
Полезно также рассмотреть страх как переживание, которое можно убрать или заменить по методике работы с состояниями.
(Более подробная инструкция по устранению глубоких страхов и тяжелых травм изложена в моей книге «НЛП на каждый день».)
|
|
|
