Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Готовим на одной сковородке




Может, это и звучит экстремально, но в путешествии можно обойтись все-
го одной пол литровой эмалированной кружкой и литровой сковородкой
с крышкой. Тарелки не нужны, а ложка и перочинный ножик — это все
столовые приборы, что тебе понадобятся. Приготовь, например, рис или
макароны на сковородке, переложи их в кружку, накрой крышкой, чтобы
не остыли, а потом на той же сковородке пожарь, что там у тебя есть еще
(если не хочешь кинуть это прямо в рис или макароны), вытряхни макаро-
ны обратно — так мыть тебе нужно будет всего одну сковородку и одну
кружку. Не выливай горячую воду: используй ее для супа или для мытья
посуды.

Не ведись на хитроумную титановую посуду из магазинов для турис-
тов. Гораздо более крепкая кастрюлька из нержавейки с приваренной то-
чечно, а не клепкой ручкой переживет любое обращение, включая чистку
песком, и не помнется и не испортится.



Чистая вода

Люди обычно с большим недовери-
ем относятся к воде из колодцев,
приливных водоемов и даже рек, но
часто ни фильтры для воды (см.
стр. 144), ни даже таблетки не требу-
ются.

В жарких тропических странах
существует определенный риск под-
цепить какую нибудь заразу от воды
или еды по причине жары, высокой
плотности населения и плохой сани-
тарии. Здесь очень полезны будут


ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ, ЕДА И ПИТЬЕ 129

стерилизационные таблетки типа Micropur,
которые не дают неприятного привкуса, кото-
рый часто остается от таблеток на хлоре или
йоде.

Помни: таблетки стерилизуют, но не уда-
ляют примесей. Это может быть всего лишь
безобидный ил, но чтобы удалить его, тебе по-
надобится фильтр. Но и без фильтра пачка та-
ких таблеток — вещь нужная.

Контейнеры для воды

Самый удобный способ возить собой воду —
это гидратор в рюкзаке; по сути, это бурдюк
для воды с трубкой, которая крепится на пле-
че. Так вода не прольется, и пить во время езды
легче — пить регулярно маленькими глотками
полезнее, чем большими во время остановки.
Здесь лидерство уже много лет за
Camelbak'ом, но мне кажется, что он дороговат
для простого мешка со шлангом. Platypus —
еще одна известная марка, но я полагаю, что их бурдюки не такие гибкие
и иногда чуть чуть протекают. В любом случае, необязательно покупать
полный комплект, можно просто приобрести отдельно пузырь и отдельно
шланг, прорезать или проплавить подходящую для него дырку вверху
рюкзака, чтобы не надо было пропускать его через молнию.

В идеале, твой основной кон-
тейнер должен вмещать примерно
10 литров воды, при пересечении
пустыни — в два раза больше.
Фирма Ortleib делает нейлоновые
водные мешки всевозможных раз-
меров, которые при необходимос-
ти легко свернуть или превратить в
гидратор. Что мне особенно нра-
вится в водных мешках — это то,
что чем дальше, тем легче они ста-
новятся. Твердые емкости почти
такие же легкие, но они занимают
много места и их трудно закрепить
на мотоцикле.


ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

Оказание первой медицинской помощи

Пол Рув

Основной способ избежать болезни или травмы во время путешествия —
это их предупреждение, что намного лучше, чем, собственно, само лече-
ние. Однако, приняв некоторые меры и имея при себе аптечку первой по-
мощи, ты сможешь справиться с большинством недугов и обойтись без
тяжелых последствий.

Аптечка первой помощи

Маленькая квадратная коробка — это то, что надо. Включает в себя следу-
ющее.

Препараты:

• Парацетомол

• Сильное болеутоляющее

• Средство от малярии

• Антациды

• Таблетки от диареи (Лоперамид, 2 мг)

• Слабительное

• Антигистамины

• Регидратационные порошки

• Антибиотики обширного действия

• Мультивитамины

Оборудование:

• Перчатки из латекса (также подходят для работы с краской)

• Пинцет (для извлечения клещей)

• Набор стерильных шприцов. По две иглы на человека

• Чистая одежда, пластыри, бинт

• Прочищающая алкоголесодержащая жидкость (также используется
для разжигания костров)

• Суперклей

• Антисептик

• Кассета

• Безопасно уложенные булавки

• Термометр

• Савлон (раствор цетримония)

Хорошие обезболивающие могут вызывать различные побочные эффек-
ты, поэтому лучше сходить к своему доктору до поездки и попросить выпи-
сать такие препараты, как: кодеин фостат (30 мг) или трамадол (таблетка, 50

*Для тех путешественников, которые не хотят заполнять свои АМГ, это можно сделать
в Интернете на сайте www.adventuremotorcycling.com/medical


Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...