 |
Книга II. Лечусь розой. Эфирные масла и их применение
|
|
|
|
Книга II. Лечусь розой
ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ
Существует множество вариантов использования эфирных масел в ароматерапии. В последующих главах вы найдете рекомендации и соответствующую рецептуру как по использованию эфирных масел в лечебных целях - для поддержания духовного и физического здоровья, так и их практическому применению в быту и на производстве.
Эфирные масла используются в ароматизационных лампах, ароматических флаконах и подушечках, в парфюмерной и косметической продукции. При этом разные масла оказывают различные действия.
Освежающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло кананги, пихты, иммортеля, мяты курчавой, лаванды, мандарина, бигарадии, апельсина, мяты перечной, лимона и ветивера.
Стимулирующее действие. Этим качеством обладает эфирное масло иммортеля, кориандра, лаванды, мускатника, гвоздики, мяты перечной, розмарина, вербены, можжевельника, иссопа, лимона.
Очищающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, лепестков розы, розмарина, шалфея, лимона.
Гармонизирующее действие. Этим качеством обладает эфирное масло кананги, гальбанума, герани, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, апельсина, лепестков розы, сандала.
Расслабляющее действие. Этим качеством обладает эфирное масло базилика, гальбанума, иммортеля, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, бигарадии, апельсина, лепестков розы, сандала, ванили, кедра.
Успокаивающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, бигарадии, розового дерева, ванили.
Чувственное действие. Этим качеством обладает эфирное масло бергамота, кананги, герани, жасмина, кардамона, мандарина, бигарадии, апельсина, пачули, лепестков розы, сандала и эфирное масло иланг-иланг.
|
|
|
Укрепляющее действие. Этим качеством обладает эфирное масло дудника, лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона и ветивера.
Антистрессовое действие. Этим качеством обладает эфирное масло бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, бигарадии, пачули.
Эфирные масла для женщин и мужчин. Эфирные масла можно также разделить и по такому принципу, так как помимо основного действия они как бы " усиливают" соответственно женское или мужское начало человеке.
Женские эфирные масла. Эфирное масло дудника, бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, бигарадии, лепестков розы, розмарина, фиалки и эфирное масло иланг-иланг.
Мужские эфирные масла. Эфирное масло аниса, базилика, кардамона, мелиссы, мускатника, пачули, сандала, кедра.
Ароматизационные лампы. Это наиболее известная и распространенная форма использования ароматических средств. Ароматизационные лампы можно встретить повсюду - в помещениях клиник, офисов, магазинов и выставочных комплексов. Распространяемый ими аромат создает благоприятную атмосферу.
Ароматизационные лампы отличаются разнообразием форм и цветов и могут удовлетворить любой вкус. Лампы с более вместимым контейнером для воды испаряют воду значительно медленнее, так как не перегреваются, и поэтому они обладают более продолжительным действием. Отделяемый контейнер значительно легче чистить, чем неотделяемый.
Подготовка лампы к работе. Наполните контейнер теплой водой и добавьте в нее эфирное масло или смесь эфирных масел. После этого зажгите прилагаемую миниатюрную свечку и вставьте ее в лампу.
Предлагаемые ароматные смеси предназначены для одноразового использования. В зависимости от размеров помещения количество смеси можно уменьшить или увеличить. Во всех смесях дозировка эфирного масла дана в каплях.
|
|
|
Освежающие смеси:
| I Эфирное масло мандарина | -3 |
| лаванды | -3 |
| кананги | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло апельсина | -3 |
| пихты | -2 |
| бигарадии | -1 |
| мяты курчавой | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло лаванды | -2 |
| бергамота | -1 |
| розового дерева | -1 |
| мандарина | -1 |
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
| I Эфирное масло мускатника | -4 |
| можжевельника | -1 |
| лимона | -1 |
| гвоздики | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло лимона | -2 |
| мяты перечной | -2 |
| вербены | -1 |
| кориандра | -1 |
| розмарина | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло вербены | -2 |
| лаванды | -1 |
| гвоздики | -1 |
| розмарина | -1 |
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.
Очищающие смеси:
| I Эфирное масло лаванды | -4 |
| лимона | -2 |
| шалфея | -1 |
| герани | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло апельсина | -2 |
| розмарина | -2 |
| мускатника | -1 |
| лепестков розы | -1 |
| лимонника | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло мандарина | -2 |
| лаванды | -2 |
| герани | -2 |
Очищающие смеси очищают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах.
Гармонизирующие смеси:
| I Эфирное масло лепестков розы | -2 |
| кананги | -2 |
| апельсина | -2 |
| сандала | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло герани | -2 |
| мандарина | -2 |
| майорана | -2 |
| жасмина | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло цветков апельсинового дерева | -2 |
| лепестков розы | -1 |
| кананги | -1 |
| иланг-иланг | -1 |
| лимонника | -1 |
Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
| I Эфирное масло ромашки | -2 |
| мелиссы | -2 |
| базилика | -1 |
| бигарадии | -1 |
| лаванды | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло лепестков розы | -2 |
| апельсина | -2 |
| кедра | -1 |
| сандала | -1 |
| мелиссы | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло мелиссы | -2 |
| бигарадии | -2 |
| шалфея | -1 |
| ромашки | -1 |
| лимонника | -1 |
| гальбанума | -1 |
|
|
|
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться при возникновении стрессовых ситуаций, а также для снятия общего напряжения в конце рабочего дня.
Чувственные смеси:
| I Эфирное масло иланг-иланг | -3 |
| кананги | -2 |
| жасмина | -2 |
| мандарина | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло бигарадии | -3 |
| лепестков розы | -2 |
| бергамота | -2 |
| иланг-иланг | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло кананги | -2 |
| иланг-иланг | -2 |
| лепестков розы | -1 |
| лимонника | -1 |
| кардамона | -1 |
Чувственные смеси обычно используются в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
| I Эфирное масло вербены | -2 |
| лаванды | -2 |
| лимона | -2 |
| розмарина | -1 |
| . | |
| II Эфирное масло лаванды | -2 |
| мяты перечной | -2 |
| мелиссы | -1 |
| мускатника | -1 |
| кедра | -1 |
| . | |
| III Эфирное масло мускатника | -2 |
| вербены | -1 |
| базилика | -1 |
| лимона | -1 |
| мандарина | -1 |
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми, или те, кто оказался в стрессовой ситуации.
Для зарядки ароматизационнои лампы используются не только ароматические смеси. Каждое эфирное масло обладает определенными свойствами и поэтому может употребляться в ароматизационнои лампе в чистом виде.
|
|
|
