Grande sissonne ouverte без продвижения

Начинать изучение grande sissonne ouverte следует в исходном положении en face, открывая работающую ногу сначала в сторону, затем вперед и позднее назад. Положение en face помогает закрепить правильность исполнения, то есть ровность плеч и бедер в приземлении, выворотность ног, а также точную координацию движения.

Grande sissonne ouverte в сторону. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в подготовительное положение вместе с demi plié в пятой позиции, голова при этом слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем левая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая активно поднимается через условное cou-de-pied до колена левой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части, подтянутость и ровность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова принимает положение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plié, тотчас правая нога открывается на вторую позицию на 90° по правилам battement développé, одновременно руки открываются на вторую позицию, голова не меняет положения en face, взгляд направлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая соединяется с ней в пятой позиции в воздухе, левая нога впереди, руки, раскрываясь в кистях, поворачиваются ладонями вниз. На три и demi plié в пятой позиции, руки плавно опускаются в подготовительное положение. На четыре и исходное положение, и все движение исполняется с левой ноги. В grande sissonne ouverte на вторую позицию в обратном направлении работающая нога поднимается до колена опорной ноги через cou-de-pied сзади. В остальном правила исполнения не меняются.

Grande sissonne ouverte вперед. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в подготовительное положение вместе с demi plié в пятой позиции, голова слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем левая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая активно поднимается через

условное cou-de-pied до колена левой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части, подтянутость и ровность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова принимает положение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plié, тотчас правая нога открывается вперед на 90° по правилам battement développé, одновременно руки открываются на вторую позицию, голова не меняет положения en face, взгляд направлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с левой в пятой позиции в воздухе, руки, раскрываясь в кистях, поворачиваются ладонями вниз. На три и demi plié в пятой позиции, руки опускаются в подготовительное положение. На четыре и исходное положение, и grande sissonne ouverte вперед повторяется.

Grande sissonne ouverte назад. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога сзади, корпус подтянут, руки в подготовительном положении.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в подготовительное положение вместе с demi plié в пятой позиции, голова слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем Левая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая активно поднимается через cou-de-pied сзади до колена левой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части, подтянутость и стройность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова принимает положение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plié, тотчас правая нога, усиливая выворотность верха, открывается назад на 90° по правилам battement développé, одновременно руки открываются на вторую позицию голова не меняет положения en face, взгляд направлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с левой в пятой позиции в воздухе, руки, раскрываясь в кистях,

поворачиваются ладонями вниз. На три и demi plié в пятой позиции, руки плавно опускаются в подготовительное положение. На четыре и исходное положение, и grande sissonne ouverte назад повторяется.

Примечание. Demi plié перед прыжком должно быть упругим и предельно выворотным, корпус стройным. Подтянутость корпуса, особенно в бедрах, помогает легкости взлета и высоте прыжка. Руки в движении свободны, без напряжения. Учить grande sissonne ouverte следует с остановками до нужного качества, затем движение исполняют без остановок. Необходимо также следить за правильностью приземления, особенно стопы, за ровностью корпуса и выворотностью ног. Эластичное, упругое demi plié в приземлении помогает повторить прыжок.

Музыкальный размер 4/4. Характер музыки энергичный, бодрый. Вначале grande sissone ouverte исполняют на один такт 4/4. Усвоив, исполняют два движения на один такт, начиная за тактом.

Пример. Затакт 3/8. На третью восьмую прыжок. На раз demi plié в позе. На и пятая позиция в воздухе. На два demi plié в пятой позиции, на и прыжок, на три demi plié в позе и т. д.