Противопоказания к занятиям физическими упражнениями в период беременности

Лечебный массаж в акушерстве.

 

К основным задачамспециалиста по физической реабилитации относятся овладение технологиями ЛФК и массажа при гинекологических заболеваниях, во время беременности, в родах, послеродовом периоде и осуществление на основе теоретических знаний и полученных практических навыков реабилитационных мероприятий при наиболее распространенных заболеваниях органов половой системы и для беременных женщин.

Решение этих задач требует от специалиста по физической реабилитации хорошей специальной подготовки.

На основании знаний нормальной анатомии и физиологии репродуктивной системы женщин, основ патологии, симптоматологии важнейших форм патологических состояний женских половых органов, студент должен уметь логически обосновать применение комплексных реабилитационных программ и определить их эффективность.

В акушерско-гинекологической практике лечебную физкультуру применяют при беременности, в раннем послеродовом периоде и при лечении гинекологических заболеваний.

Основной задачей изучения дисциплины « Физическая реабилитация в акушерстве и гинекологии»является: научиться правильно определять показания и противопоказания к лечебному массажу, освоить методики ЛФК и лечебного массажа при гинекологических заболеваниях, во время беременности, в родах и послеродовом периоде.

В акушерстве и гинекологии ЛФК применяют с целью:

- воздействия на центральные механизмы нервной регуляции для достижения равновесия основных функций центральной нервной системы – возбуждения и торможения, нарушенных при определенных физиологических состояниях женщин, особенно при хронических заболеваниях половой сферы;

- улучшения общего тонуса беременной. Занятия лечебной гимнастикой оздоравливают психику, создают положительные эмоции, благоприятно влияют на обмен веществ, кровообращение, дыхание, чем в конечном счете достигают улучшения общего соматического состояния организма;

- укрепления мышц, принимающих непосредственное участие в родовом акте;

- обучения правильной постановке дыхания, его ритма, амплитуды, силы;

- устранения хронических застойных явлений, развивающихся в органах малого таза в результате их заболевания;

- коррекции дефектов в положении матки – ее патологических смещений.

ОСОБЕННОСТИ МАССАЖА И ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, В РОДАХ И ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ.

В акушерской практике неоспорим факт пагубного влияния гиподинамии на беременность, роды и течение послеродового периода. Следствием гиподинамии является угроза прерывания беремен­ности и токсикоз первой половины беременности, слабость ро­довой деятельности (частота оперативных вмешательств в ро­дах у таких женщин составляет около 44%) и увеличение продолжительности родов, уменьшение суточной секреции моло­ка в 2 раза.

Естественным препятствием на пути таких проявлений яв­ляется использование физических упражнений с момента за­чатия до родов и в послеродовом периоде. Обязательным усло­вием перед началом занятий является консультация с врачом-гинекологом.

Лечебная физкультура назначается всем женщинам, при отсутствии осложнений и обязательном условии нормального течения беременности после консультации врача с момента взятия их на учет и до момента непосредственно родов. Противопоказания можно разделить на две группы (табл.1).

Таблица 1

Противопоказания к занятиям физическими упражнениями в период беременности

Не связанные непосредственно с беременностью	Связанные с беременностью
острые инфекционные и воспалительные заболевания любых органов	тяжелые токсикозы беременности (неукротимая рвота, нефропатия, преэклампсия, эклампсия)
длительные лихорадочные состояния	маточное кровотечение
туберкулез (стадия обострения)	угроза прерывания беременности, схваткообразные боли в животе
острый и подострый тромбофлебит	повреждение околоплодной оболочки
хронический аппендицит со склонностью к обострению	внематочная беременность
острая и прогрессирующая хроническая сердечно-сосудистая недостаточность	выраженное многоводие
эпилепсия	привычные аборты
угроза отслойки сетчатки	мертворождения в анамнезе у матерей с резус-отрицательным фактором
	Систематическое появление схватко­образных болей после занятий гимнастикой
	расхождение лонного сочленения

Повышенная осторожность должна соблюдаться в первые ме­сяцы беременности для исключения риска выкидыша, в сроки дол­жной менструации и в конце беременности.

Физические упражнения являются важнейшим компонентом комплексной подготовки женщины к родам, по­зволяют достигать оптимального режима функционирования основных систем организма в изменившихся условиях. Благодаря использованию физических упражнений можно успешно противодействовать ряду нежелательных осложнений беремен­ности (варикозное расширение вен, плоскостопие, слабость мышц брюшного пресса и т. д.).

Особенностью ЛФК в период беременности является подбор дозированных физических нагрузок в строгой зависимости от ее течения, сроков и состояния организма женщины.

Беременность длится 280 дней. Физиологическая беремен­ность может продолжаться от 250-260 до 300 дней в зависи­мости от индивидуальных особенностей женщин. В течение беременно­сти принято выделять 3 триместра: с момента зачатия до 12-й недели, с 13-й по 27-ю неделю и с 28-й недели до родов.

Каждому периоду беременности соответствуют изменения в орга­низме беременной, которые и обусловливают выбор упражнений и способ их выполнения.

 

12345Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: