 |
Влияние дозированной физической нагрузки на величину артериального давления и частоту сердечных сокращений
|
|
|
|
ПРОВЕДЕНИЕ РАБОТЫ. Подсчитать ЧСС и измерить АДс и АДд в покое и после функциональной пробы (20 приседаний за 30 секунд). Измерения проводить сразу после нагрузки и затем каждую минуту до возвращения ЧСС, АДс, АДд к исходным величинам (5 – 10 мин).
Функциональные пробы позволяют определить реакцию сердца на физическую нагрузку. У молодых, физически здоровых людей во время работы повышается систолическое давление и снижается или не меняется диастолическое. После нагрузки систолическое давление довольно быстро возвращается к норме. Время, в течение которого оно нормализуется, зависит от нагрузки и степени тренированности. Диастолическое давление нормализуется значительно медленнее.
Для определения типа реакции сердечно-сосудистой системы на дозированную физическую нагрузку показатели ЧСС, АДс, АДд, ПД, полученные после физической нагрузки, сравнивают с данными, измеренными в покое и находят процентное изменение данных величин:
Для характеристики качества реакции системы кровообращения определяют показатель качества реакции (ПКР). Для вычисления ПКР используется формула Кушелевского:
ПКР = 
Где, ПДп - пульсовое давление до нагрузки (покоя),
ПДфн - пульсовое давление после нагрузки,
ЧССп - пульс до нагрузки уд/мин (покоя),
ЧССфн - пульс после нагрузки уд/мин
Положительный показатель качества реакции от 0,5 до 1.
Оформление протокола. 1. Записать результаты измерения ЧСС, АД, продолжительности сердечного цикла во время покоя и после функциональной пробы.
2. Определить показатель качества реакции.
3. Определить тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.
4. Сделать выводы, в которых дать оценку полученным данным.
|
|
|
Типы реакции: нормотоническая (благоприятная), гипотоническая, гипертоническая, реакция со ступенчатым подъемом, дистоническая.
Н о р м о т о н и ч е с к а я реакция на функциональную пробу с 20 приседаниями: пульс и АД повышаются в пределах 60 - 80 % от исходного показателя. Увеличение частоты сердечных сокращений выше этих цифр свидетельствует об ухудшении функциональной способности сердца. Максимальное АД не должно возрастать более чем на l5 - 30%, а минимальное - уменьшаться не более чем на 10 - 35%.
Процент увеличения ПД не должен значительно отставать от процента учащения пульса. Следовательно, при нормотонической реакции процент увеличения частоты сердечных сокращений соответствует проценту увеличения пульсового давления, восстановление к исходным данным происходит в течение 3-5 минут.
Г и п о т о н и ч е с к а я (астеническая) реакция заключается в значительном учащении пульса; при этом незначительно повышается систолическое давление или даже снижается, диастолическое давление обычно не изменяется (ПД если и увеличивается, то незначительно). Такая реакция считается неблагоприятной.Она свидетельствует о том, что повышение функции кровообращения при физической нагрузке обеспечивается не увеличением СО, а увеличением ЧСС. Процент учащения ЧСС при этом типе реакции составляет 120 - 150 %, пульсовое давление повышается на 12 - 25 % или снижается. Восстановление пульса и АД замедлено.
Такая реакция наблюдается при сердечной недостаточности, в процессе выздоровления, в состоянии переутомления, вызванного физической нагрузкой.
Д и с т о н и ч е с к а я реакция характеризуется резким снижением АДд, минимальное давление не определяется слуховым методом (феномен бесконечного тона) при значительном повышении АДс крови (до 200 мм рт.ст. и более) и ЧСС. Восстанавливается исследуемые показатели медленно. Этот тип реакции может наблюдаться у подростков, после заболеваний.
|
|
|
Г и пе р т о н и ч е с к а я реакция характеризуется значительным увеличением АДс (свыше 200 мм рт.ст.) и ЧСС (до 170 уд/мин), некоторым повышением АДд. ПД несколько повышается, что не свидетельствует об увеличении СО. В основе гипертонической реакции лежит повышение периферического сопротивления сосудов, а не его снижение (которое имеет место при нормотонической реакции).
Время восстановления при этом типе реакции замедлено. К гипертонической реакции относится также повышение АДд свыше 90 ммрт.ст. без значительного увеличения АДс.
Гипертоническая реакция наблюдается у лиц, страдающих гипертонической болезнью или склонных к так называемым прессорным реакциям, у спортсменов при выраженном физическом перенапряжении или переутомлении.
Р е а к ц и я со с т у п е н ч а т ы м подъемом максимального АД и выраженном увеличении ЧСС, при этом АДд, измеренное непосредственно после физической нагрузки ниже, чем на 2-3 минуте восстановительного периода. Такая реакция характерна для сердца с ослабленной функциональной способностью и обычно наблюдается после скоростных нагрузок. При этой реакции выявляется неспособность организма достаточно быстро обеспечить перераспределение крови, которое требуется для работающих мышц. Ступенчатая реакция отмечается у спортсменов при переутомлении и обычно сопровождается жалобами на боли и тяжесть в ногах после физической нагрузки, быструю утомляемость и т.д. Такая реакция может быть временным явлением, исчезающим при соответствующем изменении режима тренировки.
К неудовлетворительным реакциям (гипотонической, гипертонической, ступенчатой и дистонической с феноменом бесконечного тона, который длится больше 1 - 2 мин. восстановительного периода) может относится и нормотоническая реакция, если восстановление ЧСС и АД происходит позднее чем через 5 - 6 минут восстановительного периода.
Лабораторная работа 7
|
|
|
