 |
Работа 3. Динамометрия. 3.1. Оценка силы мышц. 3.2 Исследование работоспособности мышцы. 3.3. Исследование утомляемости мышц.
|
|
|
|
Работа 3. Динамометрия.
Каждая мышца при определенном функциональном состоянии способна поднять груз максимальной величины. Эта способность характеризует силу мышцы. Ее можно определить также по максимальному напряжению, которое развивает мышца в условиях изометрического сокращения. Силу мышц можно измерить величиной груза, который необходимо приложить к мышце. Абсолютная мышечная сила является одним из факторов работоспособности двигательного аппарата. На величину мышечной силы влияют многие факторы: степень тренированности, пол, возраст и т. д. Определяя мышечную силу, судят о физическом развитии человека.
Наиболее распространенным видом измерения мышечного усилия и силовой выносливости мышц кисти рук является измерение силы сжатия кисти с помощью ручного пружинного динамометра Колена. Он представляет собой стальную пружину со стрелочным указателем и шкалу с ценой деления 1кг.
Цель работы: определить силу мышц кисти, уровень работоспособности и показатель снижения работоспособности мышц у человека.
Оснащение: кистевой динамометр Колена, секундомер. Работу проводят на студентах.
3. 1. Оценка силы мышц.
Содержание работы: испытуемый, стоя, вытягивает руку в сторону под прямым углом к туловищу и с максимально возможной силой сжимает кистью динамометр. При этом стрелка динамометра передвигается от " 0" слева направо. Фиксируют величину ее максимального отклонения. Для точности измерения делают не менее трех замеров и вычисляют средние данные. Определяют силу мышц кисти для правой и левой руки. Зная силу мышц кисти, определяют показатель силы - соотношение мышечной силы к весу тела - по следующей формуле:
|
|
|
Х= (F/ P) · 100%, где
Х - показатель силы мышц ( %); F - сила мышц кисти (кг); Р - вес тела (кг).
Для нормально развитых мужчин этот показатель равен 60-70%, для женщин - 45-50%.
Оформление результатов работы: 1. Определите силу правой и левой кисти. 2. Вычислите показатели силы мышц кисти. 3. Сравните силу мышц кисти левой и правой руки у одного испытуемого, а также у лиц разного пола, сравните полученные данные с нормой.
3. 2 Исследование работоспособности мышцы.
Содержание работы: испытуемый в положении стоя отводит вытянутую руку с динамометром в сторону под прямым углом к туловищу и по команде экспериментатора выполняет 10-кратные усилия с частотой 1 раз каждые 5 секунд. При каждом сжатии экспериментатор записывает показания динамометра. Уровень работоспособности мышц определяют по формуле:
Р = ( F1+F2+F3+..... +Fn): n, где
Р - уровень работоспособности; F1, F2, F3 и т. д. - показатели динамометра при последовательных мышечных усилиях, n - число сжатий динамометра.
Оформление результатов работы: записать полученные результаты и вычислить уровень работоспособности мышц кисти по формуле.
3. 3. Исследование утомляемости мышц.
Скелетные мышцы способны к различным видам работы - удерживающей, статической, динамической, преодолевающей и другим. Объем совершаемой работы определяется функциональными особенностями мышц - их силой и выносливостью, а также величиной и временем действия нагрузки. В процессе работы развивается утомление - естественное физиологическое состояние, сопровождающееся временным снижением работоспособности.
Содержание работы: полученные в работе 3. 2 результаты силы кисти при 10-кратном повторении используют для определения показателя снижения работоспособности мышц, т. е. утомляемости, вычисляя его по следующей формуле:
|
|
|
S= [(F1-Fmin): Fmax] · 100%, где
S- показатель снижения работоспособности мышц(%); F1 - величина первогомышечного усилия (кг); Fmin - минимальная величина мышечного усилия (кг)(показатель выбирается из полученных значений при 10-кратном повторении); Fmax - максимальная величина мышечного усилия (кг)(показатель выбирается из полученных значений).
Оформление результатов работы: 1. Вычислить показатель снижения работоспособности мышц. 2. Начертить график характера снижения работоспособности, отложив на оси абсцисс порядковые номера усилий, а на оси ординат - показатели силы динамометра при каждом усилии. 3. Сделать вывод о развитии утомления и указать время снижения работоспособности.
Работа 4. Особенности сокращений гладких мышц.
Гладкая мускулатура в организме человека образует средний слой стенок полых внутренних органов, входит в состав стенок сосудов, выводных протоков желез и т. д. Участие в медленно и непрерывно протекающей работе внутренних органов требует от гладких мышц иных свойств по сравнению с сердечной или скелетной мускулатурой. Основной особенностью гладких мышц является способность к длительным тоническим сокращениям (например мышцы стенок артерий и артериол, мышцы сфинктеров), которые могут носить ритмический характер (например мышцы кишечника). Возбудимость гладких мышц ниже, чем скелетных или сердечной мышцы. Их пороги раздражения выше, латентный период больше (0, 25-3 с. ), а период одиночного сокращения может длиться от нескольких секунд до 1-2 минут. Медленная сократительная деятельность гладких мышц сочетается с большой силой и способностью противостоять растяжению, на которое они отвечают активным сокращением или повышением тонуса.
Цель работы: познакомиться с особенностями сокращения гладких мышц и записать миограмму гладкой мышцы желудка лягушки.
Оснащение: препаровальный набор инструментов, универсальный штатив с рычагом Энгельмана, кимограф, лягушка.
Содержание работы: из желудка лягушки вырежьте кольцо шириной 7-10мм. Кольцо необходимо вывернуть слизистой наружу и тщательно отмыть физиологическим раствором. Укрепите кольцо в штативе миографа и подведите к нему электроды от стимулятора. Поставьте кимограф на медленный ход. Поскольку возбудимость гладкой мышцы низкая, для раздражения используйте ток большей силы (амплитуда 30-50 В). При этом со значительным латентным периодом наблюдается мышечное сокращение, растягивающееся на десятки секунд (рис. 19).
|
|
|
Оформление результатов работы: 1. Зарисовать кривую сокращения гладкой мышцы. 2. Сравнить временные и амплитудные параметры сокращения гладкой мышцы с параметрами сокращения скелетной мышцы.
Рис. 19. Миограмма гладкой мышцы желудка лягушки.
1- момент нанесения одиночного стимула; 2-миограмма; 3-отметка времени 10 секунд
3. Сделать вывод о возбудимости гладкой мышцы в сравнении с возбудимостью скелетной мышцы. Ответить на следующие вопросы: чем отличается сокращение гладких мышц в ответ на одиночную и ритмическую стимуляцию? В каком случае энергетические затраты будут больше: при тетаническом сокращении скелетной или при стойком длительном сокращении гладкой мышцы?
|
|
|
