 |
Одеколон. Окопник. Омоложение
|
|
|
|
Одеколон
Настоящий одеколон делается из эфирных масел, обычно с использованием масла бергамота, нероли, лаванды и розмарина, хотя в его состав могут входить другие масла цитрусовых (апельсин, лимон и петигрейн), а иногда вместо розмарина используется тимьян.
Формулу одеколона создал в первом десятилетии XVIII века Жан Мария Фарина, итальянец немецкого происхождения, который назвал свою ароматическую смесь «Кёльнская вода» в честь города, где он жил. Эта жидкость быстро приобрела широкую известность благодаря своим освежающим, дезодорирующим и антисептическим свойствам. Позднее стал распространен более благозвучный французский эквивалент этого названия — одеколон (Eau de Cologne). С переменой названия на ярлыках выпускаемого одеколона также стали указывать французский вариант имени изготовителя — Жан Мария Фарина. Каждому потомку Фарины, к которому по наследству должно было перейти владение фирмой, при рождении давали имя Жан Мария, такое же, как у ее основателя.
К концу XVIII века многие парфюмеры Европы производили собственные варианты одеколона, среди них были и несколько «Фарина», которые, впрочем, не имели никакого отношения к создателю одеколона (фамилия Фарина довольно распространена в Италии), но сумели извлечь выгоду из этой путаницы. Фирмой, впервые начавшей выпускать одеколон в Кёльне, по-прежнему владеет та же семья, хотя и в других местах производятся много видов одеколонов под маркой «J. М. Farina».
Наполеон пользовался одеколоном в огромных количествах — приблизительно 600 флаконов в год — и всегда брал с собой одеколон, не обходясь без него даже в период военных кампаний. Учитывая, какими свойствами обладают эфирные масла, используемые при приготовлении туалетной воды, можно легко понять, насколько она была полезна для человека, любившего чистоту и вынужденного часто находиться в антисанитарных условиях военного лагеря.
|
|
|
Качество одеколона во многом зависит от вида спирта, используемого как основа, а также от растворяемого в нем эфирного масла. Первый одеколон «Кёльнская вода» изготавливался из хорошо очищенного картофельного спирта, которого в Германии было много, но современные виды одеколона делаются преимущественно на основе этилового спирта. Смесь спирта и эфирных масел обычно настаивают в течение, по крайней мере, шести месяцев, а действительно хорошие одеколоны созревают в течение года. Алкоголь продается только в больших флаконах, но вы сами можете приготовить пахнущие одеколоном ванну или массажное масло для тела, смешав соответствующие эфирные масла с мягким маслом-основой. В качестве заменителя этилового спирта можно использовать хорошо очищенную водку.
Существует много формул одеколона, но эта наиболее типичная:
· эфирное масло бергамота - 100 капель;
· эфирное масло лимона - 50 капель;
· эфирное масло нероли - 30 капель;
· эфирное масло лаванда - 50 капель;
· эфирное масло розмарина - 10 капель.
Добавьте смесь масел к 150 мл крепкой водки, чтобы приготовить туалетную воду, либо к 100 мл миндального или другого масла, чтобы получилось масло для ванны. Для приготовления массажного масла нужно взять то же количество эфирных масел, но смешать их с 300 мл масла-основы. Эту смесь эфирных масел можно использовать также в качестве масла для ванны без дальнейшего смешивания. Для средней ванны достаточно добавить в воду 6—8 капель смеси. Оставьте смесь эфирных масел и водки в темном и прохладном месте, чтобы она настоялась. Если вы хотите поэкспериментировать с небольшими количествами, берите всех масел в десять раз меньше. При использовании приведенного рецепта одеколон получается с сильным цитрусовым запахом, но вы можете при желании изменить пропорции масел, чтобы получить свою версию.
|
|
|
Ожоги
Эфирное масло лаванды — одно из наиболее эффективных средств лечения ожогов, как серьезных, так и незначительных. Не меньший эффект оказывает на ожоги и масло чайного дерева.
Чистым маслом можно обрабатывать любые незначительные ожоги, и если приложить масло к обожженному месту сразу же, то волдыри не появятся. Лаванда не только хорошее антисептическое, но и болеутоляющее средство. Она смягчает боль от ожогов, ускоряет заживление поврежденных тканей и уменьшает вероятность последующего образования рубцов. Если лаванду приложить к ожогу сразу же, то после заживления рубцов не будет вообще.
В случае серьезных обширных ожогов чистым маслом лаванды нужно пропитать марлю и приложить к ожогу. Повязку необходимо менять через каждые несколько часов, хотя если ожоги серьезные, следует обратиться к врачу. Человек после ожога может испытывать шок, так что не теряйте времени в поисках помощи и сразу же используйте масло лаванды, а потом уже зовите врача.
Химик Рене Морис Гаттефоссе, который ввел в обращение слово «ароматерапия» и способствовал возрождению интереса к эфирным маслам в XX веке, начал свои исследования после того, как при аварии в лаборатории он сильно обжег руку и, чтобы охладить обожженные ткани, смазал их эфирным маслом лаванды, что исцелило руку гораздо быстрее, чем обычно, без инфекции и шрамов.
Доктор Жан Валне использовал масло лаванды для лечения раненых с серьезными ожогами, полученными в боях во время войны Франции с Индокитаем. Маслом лаванды также лечили жертв пожара, случившегося 18 ноября 1987 года на станции «Кинге Кросс» Лондонского метрополитена.
Окопник
Symphytum officinale
Окопник имеет очень длинную историю использования в традиционной медицине, особенно при переломах, растяжениях связок и т. д. Настоянное масло окопника может использоваться в ароматерапии при растяжении связок, переутомлении мышц и суставов. Я использовала его для глубокого массажа неприятных старых травм, иногда с рубцами, которые причиняли боль и ограничивали подвижность. Масло окопника содержит аллантоин, вещество, способствующее заживлению, и часто бывает полезно при зудящей, грубой коже и сухой экземе. При использовании настоянных масел, обладающих собственными терапевтическими свойствами, пропорция эфирного масла в массажной смеси должна быть меньше, чем при использовании масла-основы: достаточно 1—2%.
|
|
|
Омоложение
Идея возвращения потерянной молодости привлекала человечество с древнейших времен, и предпринималось множество попыток найти эликсир, который или продлит жизнь, или сделает старика молодым.
Ароматерапия, конечно, не может отменить смерть, но вот отодвинуть то время, когда она наступит, и помочь сохранить здоровое тело и живой ум до глубокой старости, безусловно, в ее силах.
Здесь будет уместнее говорить о задержке процесса старения, чем об омоложении, и, конечно, лучше всего начать заниматься этим вопросом тогда, когда человек еще относительно молод и полон сил. Впрочем, и доктор Жан Валне, и мадам Маргарет Маури приводят убедительные примеры случаев, когда люди, старые умом и телом, значительно молодели в результате применения эфирных масел.
Все эфирные масла до некоторой степени активизируют рост новых здоровых клеток в организме, а процесс старения, о котором мы думаем как о чем-то неизбежном, начинается именно на клеточном уровне. Отдельные клетки организма могут жить в течение нескольких дней или месяцев, в зависимости от типа клетки. От работы этих постоянно заменяющихся клеток зависит состояние нашего здоровья и уровень жизненных сил. Болезни, нездоровое питание, плохое состояние окружающей среды, а также возраст — все эти факторы замедляют темпы воспроизводства новых клеток. Хуже того, новые клетки могут сформироваться в поврежденной или искаженной форме, в результате чего органы и системы функционируют недостаточно эффективно. Считается нормальным, что с годами организм начинает работать не так хорошо, как в молодости, но на самом деле очень многое можно сделать, чтобы избежать этого.
|
|
|
Маслами, в наибольшей степени активизирующими рост новых клеток, являются масла лаванды и нероли, и правильное использование этих масел, особенно в ваннах и для массажа, поможет сохранять воспроизводство клеток на уровне, свойственном молодости, и таким образом сохранить энергию и здоровье. Ежедневное применение эфирных масел в доме, в ваннах, распылителях, аромалампах — превосходное средство уберечься от инфекции и повысить сопротивляемость организма. Уже одно это может внести важный вклад в сохранение тела здоровым, а, следовательно, молодым.
Эфирные масла могут также использоваться для лечения многих недомоганий, связанных со старением, — например артрита, ревматизма, ишиаса и хронического бронхита, а также многих других.
Одни масла налаживают баланс гормонов и могут оказаться очень полезными для женщин в период менопаузы и после ее наступления; другие — оказывают возбуждающее или успокаивающее действие на центральную нервную систему или отдельные органы — сердце, желудок, легкие, печень и др. Есть масла, стимулирующие деятельность мозга и таким образом помогающие предотвратить такие проблемы, как потеря памяти или ослабление концентрации внимания.
С помощью таких масел, как ладан, сандаловое дерево, жасмин и роза, лаванда и нероли, можно устранить внешние признаки старения — морщины и дряблость кожи.
Рассматривая вопросы старения, нельзя недооценивать важность здорового питания. Воспроизводство здоровых клеток не может происходить без необходимых питательных веществ, включая белки и содержащиеся в них аминокислоты, без витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Квалифицированный ароматерапевт или предложит пациенту диету, замедляющую старение, или направит его к диетологу. Никто не знает наверняка, насколько химические вещества, содержащиеся в нашей пище, в воде и воздухе, способствуют преждевременному старению, но они, несомненно, приносят организму большой вред, поэтому таких веществ нужно по возможности избегать. Лучше всего потреблять продукты, выращенные без применения удобрений и подвергшиеся минимальной кулинарной обработке. Она уничтожает многие питательные вещества, поэтому постарайтесь, чтобы, по крайней мере, половина вашего рациона состояла из сырых продуктов. Лучше всего соблюдать в основном вегетарианскую диету, плюс немного птицы и рыбы. Помните также, что скот выращивается на кормах, полученных с применением химических удобрений, и в корм добавляются антибиотики. Поэтому вместе с мясом вы потребляете также совершенно ненужные вам химические вещества. Если вы едите мясо, старайтесь покупать мясо животных, выращенных в естественных условиях.
|
|
|
Следует обязательно поддерживать хорошую физическую форму, то есть делать упражнения, которые, помимо всего прочего, обеспечивают каждую клетку организма необходимым ей кислородом. При недостатке кислорода клетки функционируют менее эффективно.
Необходимо также достаточно отдыхать и уметь расслабляться. Стресс и напряжение старят наше тело быстрее, чем что-либо еще. И здесь мы снова возвращаемся к ароматерапии, так как массаж и ванны с эфирными маслами — это прекрасные методы расслабления и снятия стресса. Но самое важное — это сохранять молодость ума.
|
|
|
