 |
Спазмы. Спирты. Стареющая кожа
|
|
|
|
Спазмы
Чтобы произвести движение, мышцы должны сократиться. Когда движение заканчивается, мышца расслабляется и возвращается к своей первоначальной длине. Весь процесс занимает очень мало времени, хотя сокращение и расслабление могут постоянно повторяться, особенно у гладких мышц внутренних органов.
При патологическом состоянии мышца может сократиться, но оказаться не в состоянии расслабиться. В таких случаях говорят, что имеет место спазм, или судорога. Спазм может происходить и с гладкими мышцами внутренних органов, и с мышцами конечностей и всего тела, всегда вызывая болезненные ощущения. Спазм может являться следствием травмы или перенапряжения, а также недостаточного кровоснабжения, дефицита натрия или других элементов в крови, усталости, но часто причины спазма бывают неизвестны.
Эфирные масла, устраняющие спазмы гладкой мускулатуры, — это прежде всего бергамот, ромашка, шалфей мускатный, сладкий укроп, можжевельник, лаванда, майоран и розмарин. Лучше всего применять их в форме горячего компресса, накладываемого на пораженный участок. Поможет также мягкий массаж этого участка тела.
Спазмы внешних, произвольно сокращающихся мышц лучше всего реагируют на глубокий массаж вокруг болезненной области. Всегда сначала «разогрейте» этот участок с помощью нежного поверхностного массажа и растирания, перед тем как делать более интенсивные надавливающие движения. Хорошо подойдут масла черного перца, лаванды, майорана и розмарина. Совместное действие масел и массажа улучшает кровообращение, и этого обычно бывает достаточно, чтобы судорога прошла.
СПИД
При рассмотрении СПИДа (синдром приобретенного иммунодефицита), думаю, мы должны начать с той же основной предпосылки, что и в случае с раком, а именно: мы не лечим и не предлагаем средства излечения от этой болезни, и ни один ароматерапевт не должен брать на себя ответственность за любого больного СПИДом. Он должен работать в сотрудничестве с лечащим врачом. В этих рамках есть возможности для оказания большой помощи — от эмоциональной поддержки и расслабляющих средств до лечения сопутствующих заболеваний и укрепления иммунной системы в целом. Возможности ароматерапии в этом смысле были подтверждены на практике ароматерапевтами, работающими в больницах.
|
|
|
Укрепление иммунной системы — это область, которая в значительной степени игнорируется ортодоксальной медициной, где слишком много внимания уделяется поискам вакцины от СПИДа. Ароматерапевты, травники, иглотерапевты и диетологи среди прочих используют методы, направленные на укрепление иммунной системы организма. То, насколько это важно, можно понять, если мы наконец уясним для себя, что многие из тех, кто имеет ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), никогда не болеют СПИДом.
Укрепление иммунной системы важно потому, что вирус иммунодефицита человека атакует иммунную систему организма (о том, как это происходит, более подробно рассказано в статье «Вирус имуннодефицита человека»), и те люди, которые являются носителями этого вируса, но не заболевают СПИДом, почти всегда имеют более эффективно функционирующую иммунную систему, чем те, кто заболел.
Все масла, упомянутые в этой книге как средства, укрепляющие иммунитет, очень полезны, особенно те, что улучшают функционирование селезенки, надпочечников и лимфатической системы. Также очень важно поддерживать работу печени, поскольку этот орган играет жизненно важную роль в выведении токсичных веществ из организма. Это вдвойне важно, если больной СПИДом принимает лекарства, назначенные врачом. Везде, где только можно, ароматерапевт должен пытаться работать в сотрудничестве с травником и/или иглотерапевтом, поскольку эти методы лечения дополняют и поддерживают друг друга.
|
|
|
Состояние некоторых больных СПИДом уже бывает запущенным, прежде чем они приходят к любому специалисту в области альтернативной медицины, но мы все же можем сделать очень многое, чтобы помочь таким людям. ВИЧ не имеет собственных признаков: пациент подвержен инфекционным болезням, когда естественные защитные силы организма больше не могут справляться со своими задачами. Сначала признаки бывают незначительны и могут включать афтозный стоматит (молочница), вызванный ростом бактерий Candida ablicans, кожные, легочные и кишечные инфекции. В течение очень долгого времени (до трех месяцев) могут оставаться увеличенными лимфоузлы. (Это не обязательно может быть признаком СПИДа, так как увеличенными лимфоузлы бывают при тяжелом гриппе, ангине и т. д. ) Здесь очень большую помощь могут оказать эфирные масла. Они помогут преодолеть инфекцию, которая часто приводит к очень тяжелой форме пневмонии, особенно опасной для ослабленного организма. Некоторые эфирные масла доказали свою эффективность в этой ситуации. Можно отметить такие масла, как найоли, чайное дерево, эвкалипт Eucalyptus radiata (он имеет те же свойства, что и Eucaliptus globulus, но легче усваивается) и тимьян в форме хемотипа туйанол-4, обладающего выраженным противовирусным действием. Однако больные часто возражают против использования этих масел, так как их окружает достаточно «медицинских» запахов, и они больше не хотят их нюхать. В таком случае для сеансов ароматерапии можно подобрать приятно пахнущие масла-иммуностимуляторы и масла, имеющие антивирусные и антибактериальные свойства, например такие, как манука или розовое дерево.
Кроме того, очень важно помочь больному улучшить качество его жизни, предлагая расслабляющий массаж, ванны, масла, поднимающие настроение, а также свою эмоциональную поддержку. Массаж важен из-за имеющегося в нем элемента контакта. Каждый человек нуждается в прикосновениях, а для людей, с которыми обращаются как с «неприкасаемыми», это важно вдвойне. Для некоторых больных СПИДом само осознание того, что ароматерапевту приятно к ним прикасаться, является важнейшей частью лечения. Натирание маслом и долгие поглаживания с нажимом доставляют наибольшее удовольствие. Если пациент ослаб или испытывает боли, поглаживания и похлопывания должны быть очень легкими. Иногда для массажа доступен лишь небольшой участок тела, но и тогда массаж принесет пользу.
|
|
|
Выбор эфирных масел бесконечен и полностью зависит от физических и эмоциональных потребностей данного человека. К маслам, которые считаются особенно ценными при работе с больными СПИДом, относятся бергамот, ромашка, шалфей мускатный, ладан, герань, грейпфрут, жасмин, майоран, нероли, роза, розовое дерево, сандаловое дерево и фиалка душистая.
Возможным противопоказанием к использованию эфирных масел является химиотерапия. Ее часто делают при саркоме Карпози, редкой форме рака, поражающей многих больных СПИДом. В целом вопрос об эфирных маслах и химиотерапии обсуждается в статье «Рак», так что я не буду повторять здесь ее содержание, но, пожалуйста, прочитайте ее вместе с этой.
Если вы ароматерапевт, предполагающий работать с больными СПИДом, то вы должны быть свободны от любых предрассудков в отношении сексуальной ориентации человека, поскольку многие из ваших клиентов будут геями или бисексуалами и наркоманами, хотя число женщин, страдающих СПИДом, также растет. Вам нужно будет наладить взаимодействие с семьями, друзьями и любимыми людьми больных СПИДом. Помните, что некоторые из людей, с которыми вы работаете, стоят на пороге смерти, и спросите себя, по силам ли вам сопряженная с этим общением эмоциональная нагрузка. Вы также должны знать, что можете столкнуться с неприязнью людей, боящихся, будто вы можете инфицировать их ВИЧ. Такие опасения совершенно необоснованны, поскольку вирус может передаваться только через жидкости организма, например через кровь и сперму, но страх у людей все равно остается. Ароматерапевтические процедуры, проводящиеся с больными СПИДом, не представляют никакой опасности, если только у врача или пациента не нарушены кожные покровы (небольшие порезы можно заклеить пластырем, и тогда любой риск инфекции исключен).
|
|
|
Работая с такими больными, врач должен позаботиться о том, чтобы обеспечить себе поддержку у тех, кто отвечает за лечение больного. Старайтесь не переутомляться. Не пытайтесь сделать слишком много — эмоциональное общение с тяжело больными людьми, каким бы заболеванием они ни страдали, плюс все запреты, связанные с больными СПИДом, могут быстро истощить энергию врача. Но при этом не могу не подчеркнуть тот факт, что все те, кто, как мне известно, работал в этой области, находили в своей деятельности глубокое удовлетворение.
Примечание. Людям, не имеющим специального медицинского образования, запрещено лечить людей, имеющих болезни, передающиеся половым путем, но они могут делать это в сотрудничестве или с согласия лечащего врача.
См. также статьи «Рак», «Вирус иммунодефицита человека» и «Иммунная система».
Спирт
Эфирные масла легко растворяются в спирту, поэтому его используют при изготовлении духов и других продуктов, содержащих эфирные масла.
Изопропиловый спирт (или изопропанол) иногда используется при изготовлении притирок, дезодорантов и лосьонов после бритья, хотя эти средства слишком резки для кожи и должны использоваться в очень малых количествах, вместе с цветочными водами или дистиллированной водой.
Для приготовления небольших количеств лосьонов после бритья, тоников и дезодорантов в домашних условиях хорошим заменителем спирта служит качественная водка. Для приготовления жидкости для полоскания рта также хорошо подходит бренди.
Спирты
Это одна из категорий органических молекул, содержащихся в эфирных маслах. Они могут быть разделены на различные группы, в зависимости от того, какой тип терпена использовался при их получении из растения, (см статью «Терпены»). Лечебное воздействие масел, содержащих разные группы терпенов, также различно. Наиболее распространены монотерпеновые спирты. В целом они неядовиты и оказывают мягкое воздействие на кожу.
Монотерпеновые спирты обладают антибактериальными, противогрибковыми и антивирусными свойствами, дают иммуностимулирующий и в целом тонизирующий эффект. К ним относятся борнеол (содержится в лаванде, мускатном орехе, сосне и др. ); цитронеллол (содержится в цитронелле, герани, пальмарозе, розе, нероли, петигрейне и др. ); лавандулол (содержится в лаванде и др. ); линалол (содержится в лаванде, нероли, мускатном орехе, иланг-иланге и др. ).
Сесквитерпеновые спирты не так распространены, и часто их можно обнаружить лишь в определенном растении. Они в меньшей степени способны бороться с воспалениями, но обладают хорошим тонизирующим и стимулирующим воздействием, в том числе и на иммунную систему. К ним относятся цедрол (содержится в кедре); фарнезол (содержится в пальмарозе, розе, иланг-иланге); неролидол (содержится в нероли); санталол (содержится в сандаловом дереве и др. ).
|
|
|
Дитерпеновые спирты встречаются в эфирных маслах в очень небольших количествах, но даже в таких количествах они очень активны. Часто они обладают способностью повышать количество эстрогена в организме. К ним относятся склареол (содержится в шалфее мускатном) и салвиол (содержится в шалфее).
Все спирты имеют названия, заканчивающиеся на «ол», поэтому их легко идентифицировать, читая описание химического состава любого эфирного масла. Однако фенолы — вещества, сильно раздражающие кожу и слизистые оболочки, также имеют названия, заканчивающиеся на «ол», поэтому будьте внимательны, чтобы их не перепутать.
Стареющая кожа
С возрастом кожа может ухудшаться, и эти ухудшения носят самый разнообразный характер. Кроме морщин, которые обсуждаются в отдельной статье, может меняться ее цвет, появляется сухость, дряблость и на щеках под кожей могут проступать мелкие кровеносные сосуды. Все эти проблемы можно частично снять с помощью кремов с эфирными маслами и специальных процедур.
Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода к ее растущему слою. Также хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица должен всегда быть очень нежным, но энергичный массаж кожи головы улучшает кровообращение на всей голове, включая лицо. Такой массаж каждый человек может делать ежедневно и самостоятельно, хотя массаж лица лучше доверить специалисту, так же как и решение всех вышеупомянутых проблем.
Верхний видимый слой кожи (эпидерма) состоит целиком из мертвых клеток, и здоровье и внешний вид кожи в значительной степени зависят от слоя новых клеток, постоянно растущих под этим слоем. Скорость обновления клеток с возрастом может замедлиться. Воспрепятствовать этому замедлению помогут эфирные масла, стимулирующие рост новых клеток кожи. Из этих масел самые эффективные — нероли и лаванда, и оба они очень хорошо подходят для стареющей кожи.
У большинства людей кожа с возрастом становится менее жирной. Вы, наверное, замечали, что люди, чья кожа в молодости была жирной, очень долго сохраняют моложавый вид. Максимальная выработка кожного сала, природной смазки для кожи, приходится на период юности, а затем медленно снижается.
Массаж с такими маслами, как герань, жасмин, нероли или роза, поможет до некоторой степени восстановить естественный баланс, но будет, вероятно, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.
Масла ладана, сандала и семян моркови — прекрасные средства для обработки стареющей кожи, так же как и масло пачули для тех, кому нравится его своеобразный аромат. Любое из этих масел поможет препятствовать дряблости, особенно в сочетании с правильно проведенным массажем. Если, несмотря на такую обработку, кожа все еще остается серой, можно делать маски из йогурта. Это освежит ее. Простая маска, приготовленная из свежей мякоти фруктов или масла миндаля, смешанных с небольшим количеством меда, также очень полезна для стареющей кожи.
Красные ниточки лопнувших капилляров могут стать проблемой женщин среднего и пожилого возраста. В этом случае хорошо помогает масло ромашки, сельдерея, петрушки или розы, хотя может пройти несколько месяцев, прежде чем улучшения станут заметными. Используйте их в массажных маслах, в кремах или лосьонах, которые нужно применять ежедневно, поскольку их действительно следует использовать регулярно, чтобы получить какой-то эффект. Поскольку обработка кожи должна осуществляться в течение долгого времени, лучше чередовать масла, а не использовать их вместе. Кроме того, нужно избегать перепадов температуры, а также очень горячих напитков, курения и алкоголя.
Кожа отражает общее состояние организма, и любые мероприятия, способствующие общему оздоровлению, задержат зримое проявление разрушительных последствий времени. Так что нужно хорошо питаться, достаточно спать и избегать засорять свой организм ненужными веществами.
См. также статьи «Омоложение» и «Морщины».
|
|
|
