 |
Социально-биологические факторы, обуславливающие развитие физических качеств школьников
|
|
|
|
Содержание
Введение
1. Социально-биологические факторы, обуславливающие развитие физических качеств школьников
1.1 Особенности возрастного развития физических качеств
1.2 Сенситивные периоды развития физических качеств
1.3 Роль двигательных качеств в физической подготовке школьников
2. Общие организационно-методические основы воспитания физических качеств у школьников
2.1 Планирование процесса воспитания физических качеств на уроке физической культуры
2.3 Оценка уровня развития физических качеств
3. Методика воспитания физических качеств на уроках спортивных игр
3.1 Воспитание скоростных качеств
3.2 Воспитание ловкости
3.3 Воспитание гибкости
3.4 Воспитание силы
3.5 Воспитание выносливости
4. Практическая часть
4.1 Общая характеристика организации практической работы
Вывод
Введение
За последние годы вопросы физического воспитания все больше и больше привлекают внимание педагогической, медицинской и родительской общественности. И это не случайно. Известно, какое большое значение имеет хорошо организованное физическое воспитание для укрепления здоровья детей, гармоничного развития, повышения работоспособности их организма и расширения функциональных возможностей.
Направленность работы по воспитанию физических качеств у детей школьного возраста определена государственной программой по физической культуре для учащихся средней общеобразовательной школы, которая в каждом разделе, посвященном формированию и совершенствованию двигательных умений и навыков, предусматривает материал для воспитания физических качеств. Учителю физической культуры рекомендуется ориентироваться на него и, исходя из имеющихся в школе условий, выделять на каждом уроке в 4-10 классах от 8 до 20 минут времени на данную работу. Этим подчеркивается не только значимость общей физической подготовки учащихся, но и необходимость специального воспитания физических качеств применительно к тем умениям и навыкам, которые подлежат усвоению на уроке.
|
|
|
Физическая подготовка-это педагогический процесс, объединяющий систему организованных или самостоятельных занятий физическими упражнениями с целью формирования двигательных умений, навыков и воспитания физических качеств, необходимых для полноценного осуществления человеком жизненно важных функций, отправлений, высокопроизводительной трудовой деятельности и защиты Родины. Воспитание физических качеств занимает важное место в физической подготовке школьника.
Практика показывает, что многие учащиеся не могут выполнить контрольные тесты, добиться высоких результатов в беге, прыжках, метании, играх не потому, что им мешает плохая техника движений, а главным образом из-за недостаточного развития двигательных качеств - силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.
Уровень общей физической подготовленности школьников определяется тем, в какой мере у них развиты основные двигательные качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость.
Учителя физического воспитания должны не только обучать учащихся двигательным действиям, то есть формировать умения и навыки, но и целенаправленно, систематически совершенствовать их. С этой целью в уроки включают специальные упражнения для развития силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости. Материал для развития двигательных качеств должен несколько предшествовать изучению тех двигательных действий, для облегчения усвоения которых он предназначен.
Актуальность данной проблемы побудила меня изучить этот вопрос для исследования полученного материала в своей дальнейшей работе.
|
|
|
Цель: повысить качество обучения двигательным действиям на уроках спортивных игр.
Задачи:
) изучение литературы по данной теме;
) подбор средств физического воспитания, повышающих уровень физических качеств;
Объект: учебно-тренировочный процесс.
Предмет: урок физической культуры, раздел "спортивные игры".
Методы исследования: диагностика.
Социально-биологические факторы, обуславливающие развитие физических качеств школьников
Развитие физических качеств - это непрерывный, охватывающий всю жизнь и изменяющийся от поколения к поколения процесс, вызванный тесным взаимодействием двух начал - биологического и социального. С одной стороны, индивидуальное развитие физических качеств происходит под воздействием наследственных механизмов, лежащих в основе биологических программ развития человека, его природных задатков и способностей. Но сами по себе физические способности, не реализованные в физические качества, свойства, не играют решающей роли для окончательного формирования физического статуса человека, не определяют уровень его физической подготовленности. Для того, чтобы претворить наследственно обусловленные способности в физические качества, необходима собственная активная деятельность ребенка и разнообразные формы воспитания. Внешние условия жизнедеятельности, воздействуя на физические способности, ведут к тому, что они последовательно переходят в качества, свойства организма, конкретно проявляясь в двигательной деятельности.
Таким образом, развитие физических качеств представляет собой такую форму процесса взаимодействия внутренней природы организма и внешних условий жизнедеятельности, при которой наследственно обусловленные физические способности в зависимости от этапов возрастного развития и действия различных социально-экологических факторов, реализуются в физические качества ребенка, определяя тем самым его физическую подготовленность к жизни, трудовой деятельности.
физическое качество урок школьник
|
|
|
