 |
Главное — индивидуальность. Советы желающим восстановить здоровье
|
|
|
|
Главное — индивидуальность
Многие девушки комплексуют из-за своей внешности. «Я никогда не повернусь боком к молодому человеку, чтобы не заметил, что у меня курносый нос», — говорила моя подружка. А другая, красавица, переживала из-за прыщей на лбу: ей казалось, что все смотрят только на ее лоб. А сколько девушек (да и юношей) идут на болезненную операцию по укорочению носа! Между тем, по мнению художника, длинный нос с горбинкой — признак породы.
Стефан Цвейг писал, что нос с горбинкой придает необыкновенное изящество женскому профилю.
У моей знакомой боковой зуб рос криво. «Целую тебя в зуб», — писал ей жених. Если вас любят, то любят с длинным носом, веснушками, полными ногами. Любят вашу душу. «А душу твою я люблю более всего», — писал Пушкин своей жене. Любимое существо для нас всегда прекрасно.
«Я сама худенькая, а ноги — полные, как будто от другого человека», — жаловалась знакомая. Я посоветовала ей пойти на выставку какого-нибудь скульптора, чтобы убедиться, что это — любимый типаж скульпторов. Они считают таких женщин самыми привлекательными и сексуальными.
Помимо того, что ваша закомплексованность и неуверенность передаются другим, постоянное недовольство собой уменьшает биополе. Недовольство своим внешним видом часто отражает психологические проблемы.
Не спешите сделать косметическую операцию, перекрасить волосы, зачернить брови. Сохраните и подчеркните свою индивидуальность.
Одному досталась красивая фигура, другому — точеный нос, а у кого-то лицо и фигура далеки от совершенства. Но это не повод для отчаяния! Постарайтесь хорошо распорядиться тем, что имеете. Главное в человеке то, что определяет его имидж, шарм — его контактность, умение выслушать собеседника, деликатность, искренность, доброжелательность, такт. И это зависит от вас самих! Выражение вашего лица гораздо важнее вашего модного платья. Веселые люди нравятся всем. Советую сохранять на лице легкую улыбку. Улыбка — это сигнал, что от вас не исходит агрессия. И запомните: как вы будете относиться к людям, так и окружающие станут относиться к вам. Постарайтесь в каждом человеке найти что-то хорошее, за что его можно искренне уважать.
|
|
|
Барбара Стрейзанд категорически отказалась от операции по исправлению формы длинного носа, на которой настаивал режиссер. Актриса своим талантом и трудом добилась успеха. И сейчас для любой артистки нет лучшей похвалы, чем «похожа на Барбару Стрейзанд».
Софи Лорен в молодости дразнили «жирафом». Однако она верила в свой талант и не стала делать косметическую операцию, сохранила свою индивидуальность. Длинный нос не помешал ей стать всемирно известной артисткой и красавицей.
Вот уж чего не скажешь о толпах фотомоделей! Фотограф, который снимал девушек на конкурсе красоты, признался, что через 2 часа не может вспомнить ни одного лица — у красавиц нет индивидуальности.
Знаете, кто считается самыми лучшими женами и привлекательными женщинами? Маленькие коротконогие японки. Они аккуратные, чистоплотные, вежливые, послушные. Никогда не ссорятся с мужем. «Ворчание жены предвещает беду в доме» — так считают японцы.
У каждого народа — свое понятие красоты. Китаянка призналась, что лица европейцев кажутся ей вытянутыми, напоминают собачьи морды. То ли дело китайские личики — круглые и плоские.
Вопрос: Родители, соседи — все говорят, что я красивая. Однако у меня нет друзей, меня никто не любит. Что мне делать?
Ответ: Дело не во внешности. Постарайтесь стать интересной и нужной людям, постарайтесь быть полезной им.
|
|
|
Моя мама очень ценила услужливость в людях. Она сама всегда старалась помочь окружающим. Старенькая, еле передвигающаяся с костылем, она имела много друзей. Телефон звонил постоянно. Если говорили о неприятностях — сочувствовала, успокаивала. Если жаловались на несправедливость — возмущалась. Когда делились радостью, успехом — мама искренне радовалась, поздравляла. Женщинам желала найти хорошего жениха, мужчинам — встретить хорошую девушку. Заканчивая разговор, всегда желала добра, благополучия, здоровья. И говорила: «Вот увидите, у вас все будет хорошо». Думаю, после разговора с ней у людей становилось легче на душе.
Мама умерла в субботу, как праведница. Она не дожила месяца до 88 лет. (Чем ближе дата рождения и смерти, тем лучше человек выполнил свое предназначение. ) Ее знакомые звонили мне, утешали, старались поддержать. Говорили, что мама была очень светлым человеком. Ее старенькая приятельница приехала издалека и попросила фотографию на память. А ведь мама ни красотой, ни умом не отличалась. В ней было много любви, доброты, сострадания. И именно это привлекало к ней людей. Эти черты привлекают в любом возрасте. Начните работать над собой, и скоро у вас будет много друзей и поклонников.
Советы желающим восстановить здоровье
1. Повторяйте мысленно: «Я в прекрасной форме, чувствую себя отлично! ».
2. Выработайте состояние радости, свободы. Никто не в состоянии сделать вас счастливым, пока вы сами не настроите себя на эту волну. Источник радости — в вас самих.
3. Развивайте в себе духовные качества, особенно великодушие, способность сопереживать, принимать все точки зрения. Человек — это материализованный характер.
4. Вызывайте в теле ощущение легкости (омоложение) и тепла (лечение).
5. Посылайте мысленно тепло, энергию в больной орган, излечивая его.
6. Не волнуйтесь, если будет ухудшение: хронические болезни лечатся через обострение.
7. Даже когда здоровы, пейте отвары трав, массируйте биоактивные точки.
8. Ежедневно занимайтесь физкультурой, бегайте. При этом полезно вспотеть. Обязательно делайте упражнения для позвоночника.
9. Никогда не паникуйте. Переживайте неприятности только по мере их поступления. Не проектируйте их. Ведь даже те «несчастья», которые не случились, но которые вы ожидали, обходятся организму очень дорого. При неприятностях сначала успокойтесь, обдумайте ситуацию, примите решение и больше к этому не возвращайтесь.
|
|
|
10. Будьте оптимистом! Просто радуйтесь жизни, каждому прожитому дню.
11. При тяжелой запущенной болезни не стремитесь «взять быка за рога». «Тише едешь — дальше будешь» — девиз народной медицины.
12. Кто хочет исцелиться от тяжелой болезни, а также не желает ее допустить, должен очистить и укрепить организм. Это достигается длительной и методичной работой: хотя бы 10–15 минут в день уделите своему здоровью.
13. Самое главное — любить себя, быть довольным собой. Каждый вечер, лежа в постели, перед сном говорите вслух: «Я обожаю себя. Спасибо тебе, судьба, что я живу на белом свете». Повторяйте это ежедневно, перестаньте критиковать себя, не вспоминайте о неприятных или унижающих вас ситуациях — и вы всегда будете здоровы.
Неблагополучная экологическая ситуация, спешка, стрессы, неправильные питание и образ жизни, чрезмерное потребление лекарств и спиртного привели к тому, что все мы больны. Психологи говорят, что современное общество — больное, что это — общество невротиков. Психиатры считают, что каждый из нас психопат.
Элвин Тофлер в книге «Шок от будущего» пишет о грандиозных изменениях в среде, окружающей человека. Эти изменения привели к шоку, к неспособности людей справиться с потоком информации. Ситуация чрезвычайная. Все больны — и психически, и физически. Никто не может утверждать, что он здоров. Кто-то пьет таблетки, чтобы уснуть. Другой уже перенес операцию. У этого — хронические запоры, у того — гипертония, у кого-то болеет ребенок. И так далее, и так далее.
Поэтому вы просто обязаны потратить время и силы для укрепления здоровья. Времени катастрофически не хватает. «Вот сделаю ремонт, починю машину, сделаю новую прическу, а уж потом полечу гастрит», — так говорят те, кого еще «петух не клюнул».
|
|
|
«Мне некогда заниматься вопросами здоровья», — говорят мои пациенты. Но когда попадают в больницу — время находится.
Кто-то считает, что главное в жизни — карьера. Другие уверены, что основное — семья, дети. Многие думают, что самое важное — любовь. Однако все это возможно только при крепком здоровье. Без здоровья не будет ничего. Здоровье — это нить, на которую, словно жемчужины, нанизывается все остальное.
Поэтому советую сегодня же, немедленно оценить состояние вашего организма и принять меры. Предположим, у вас хороший автомобиль. Если за ним не ухаживать — он придет в негодность. Так же и организм требует ухода.
Водные
процедуры
|
|
|
