ВЕСЬ МИР-ВОЛНА. Практическое занятие

ВЕСЬ МИР-ВОЛНА

Итак, многим людям кажется, что мир вокруг какой-то твердый, непробиваемый, жесткий и даже жестокий. Они не догадываются, что жесткость эта на самом деле не в мире, а в них самих. Мир никак не может быть жестким, потому что природа нашего мира — волновая. Разве может быть жесткой и угловатой волна?

Известно, что наш мир развивается по спирали. В нем постоянно происходят спиралевидные процессы вселенских масштабов. Доказательство тому — множество объектов нашего материального мира, имеющих спиралевидную форму. Спиралевидную структуру имеют галактики. В спираль закручиваются атмосферные вихри, проносящиеся над землей. Спираль по своей форме напоминают ракушки. ДНК человека тоже являет собой пример спирали. Человек, если закроет глаза и начнет двигаться, отключив мозговой анализатор, будет совершать движение по спирали — либо вправо, либо влево, в зависимости от того, какое полушарие мозга у него развито лучше. Если вспомнить диалектический закон, то он гласит, что история развивается по спирали.

Спираль — естественная природная функция, изначально заложенная в нашем материальном мире. И нам никуда от нее не уйти. Вокруг нас постоянно идут спиралевидные природные процессы. Волна — часть этих спиралевидных процессов. Именно поэтому все в природе подчиняется закону волны. Все природные процессы гармоничны и волнообразны. Волну можно увидеть в движении животных, в том, как колышутся на ветру деревья, как волнуется поле ржи. И лишь человек выбивается из этих процессов. Лишь человек резок, непластичен. Лишь человек стал жестким и угловатым.

Что происходит с человеком, который перестает вписываться в волновые природные процессы? Примерно то же самое, что с утлым суденышком, желающим поспорить с девятибалльным штормом, В лучшем случает оно получит серьезные повреждения, в худшем — будет разнесено в щепки. Попробуйте в море встать на пути большой волны. Она просто сметет вас со своего пути. А вот если вы, воспользовавшись силой волны, сольетесь с ней и начнете движение в одном с ней направлении, то сможете без усилий преодолеть значительное расстояние. Так же и в водовороте спирально закрученной воронки воды. Чтобы выплыть из водоворота, необходимо сделать вдох побольше и ждать, когда «затянет» в место, где волнение воды ослаблено, она перестает закручиваться и можно спокойно, не тратя излишних сил на борьбу выплыть на поверхность.

То же происходит и в жизни — ведь она существует по законам волны! Если вы не вписываетесь в ее волновые процессы, то она сметает вас со своего пути — наносит раны и душевные травмы. Вот почему многим людям кажется, что мир жесток к ним! На самом деле не мир жесток, а просто люди не знают его законов и не умеют в них вписываться. Волны мира распространяются по определенным траекториям, которые принято называть силовыми линиями мира. Вписываясь в силовую линию мира, мы получаем всю силу и мощь окружающего мира в свое распоряжение. Мы моментально становимся во много раз сильнее, даже если еще за секунду до этого считали себя слабыми и беспомощными.

Если вы вписываетесь в волновые процессы окружающего мира, в его силовые линии, то вы живете в согласии с природой, не нарушая ее законов. В этом случае вы мягко обходите «острые углы» жизни, предотвращая не только физические, но и психологические травмы.

       Чтобы не только двигаться гармонично и красиво, но так же красиво и гармонично жить, нужно освоить движения, основанные на телесной волне. Телесная волна — это движение, которое как бы рождается внутри организма, когда волна рождается в стопе, плавно распространяется по всему телу, охватывая его целиком. Телесная волна — это не что иное, как соединение природных процессов с внутренними ритмами организма и вывод их на видимую работу мышц. Телесная волна — это работа самой природы внутри нас! Работая внутри нас, в нашем теле, природа делает нас сильными и гармоничными. «Строя» по законам волны свое тело, мы тем самым выстраиваем и дух, делая его сильным и гармоничным. Почему это возможно? Потому что человек — единая, целостная система, в которой все взаимосвязано: и дух, и душа, и тело.

Практическое занятие

Сделав все утренние дела дома, вы выходите на улицу. Проследите, как вы двигаетесь в толпе — можете ли пройти «сквозь» массу народа, никого не задев, ни с кем не сталкиваясь? Если вы в утренней давке идете легко и свободно, как бы «обтекая» людей, идущих рядом с вами, и не сталкиваясь со встречными, — это очень хорошо.

Если сразу это не удается — попробуйте максимально расслабиться, «отпустить» свое тело, как бы доверить себя неким природным силам, которые ведут вас по жизни, которые направляют вас и оберегают. Эти силы непременно есть в каждом человеке — надо только осознать их и почувствовать! Доверьтесь своему внутреннему инстинкту, чутью, расслабьтесь и попробуйте уловить направление потока, несущего вас. Очень хорошо делать это на эскалаторе метро. Вы полностью доверяетесь движению эскалатора, как бы отдаете себя «на волю волн», расслабляетесь и пытаетесь вчувствоваться в то движение, которое само несет вас. Так же и при ходьбе в толпе — вы можете уловить некую волну, несущую ваше тело. Если вы как следует расслабитесь, то вы почувствуете, что тело как бы само несет вас. И стремится оно нести вас вовсе не по прямой, а по некой волнообразной линии, которая плавно обтекает прохожих и разные препятствия! Тот, кто ходит в жизни по прямой, рано или поздно упирается в стену. Тот, чье движение сливается с волной, всегда выйдет победителем.

В течение дня можете иногда отслеживать ваши движения для корректировки своего поведения. Обратите внимание на то, как тело само вам показывает, двигаетесь ли вы в соответствии с волнообразной природой мира или где-то нарушаете природные ритмы и циклы. Вас толкают, вы ударяетесь обо что-то, ваши движения то и дело теряют изящество и плавность? Ну что же, значит, вам есть над чем поработать!

Конечно, идеальным человеком с идеальным телом и стопроцентно совершенными движениями в нашем мире стать невозможно. Как бы мы ни работали над собой, мы все равно остаемся живыми людьми, со своими проблемами. Мы живем не в вакууме, а в социуме и не всегда поступаем так, как надо. Мы не святые, и наши мысли и чувства не всегда идеальны. А иногда нарушить гармонию движений может даже исподволь закравшаяся нехорошая мысль! Мы расстроились, впали в уныние, обиделись — и вот уже больно ударились о дверь, разбили любимую чашку или даже упали и получили травму.

Постоянно следить за всеми своими движениями невозможно, да и не нужно. Но в случае особо ярких проявлений неловкости, неуклюжести, а тем более в случае травм, ударов, падений не помешает задуматься: а почему же так получилось? Попробуйте понять, что могло стать причиной. Если удастся понять, то попробуйте в следующий раз постарайтесь не повторять этой ошибки. И ваша жизнь станет легче, радостней и приятней.

Для осознавания произошедшего за день самое лучше время — это когда вы ложитесь спать. В этот момент можно просмотреть весь день. Переход от бодрствования ко сну может вам дать некоторые ответы на неразрешимые, казалось бы, вопросы дня.