Сладости, кондитерские изделия (продол.)

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
марципаны		6,8	21,2	65,3
мед		0,8		80,3
нуга		6,1		65,7
пастила		0,5		80,4
печенье Курабье		6,4	24,9	60,8
печенье миндальное
печенье овсяное		6,5	14,4	71,8
печенье песочное		7,2	12,7
печенье сахарное
печенье сдобное
печенье юбилейное		7,7	18,4	65,7
печенье бисквитное		4,7	9,3	84,4
печенье крошковое
пирожное слоеное с кремом		5,4	38,6	46,4
пирож. слоеное с яблок.		5,7	25,6	52,7
пирож. трубочка с кремом
пирожное фруктовое
попкорн с карамелью		8,4
попкорн с солью			4,2	77,9
пряники		5,1	9,6	73,4
птичье молоко		1,7	18,7
сахар		0,3		99,8
сочники с творогом		9,6	7,9	35,8
торт бисквитный		4,7		49,8
тотрт миндальный		6,6	35,8	46,8
торт с фрукт. начинкой
торт слоеный с кремом
халва подсолнечная

Сладости, кондитерские изделия (продол.)

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
халва тахинная
чизкейк		3,2	12,9	9,2
шоколад без добавлений		5,4	35,3	52,6
шоколад белый
шоколад молочный		6,9	35,7	52,6
шоколад с орехами
шоколад темный
щербет ореховый		7,3	14,7	66,2
эклер		6,7	32,6	36,9
вафли с фрукт. начинками		3,2	2,8	80,1

Сухофрукты

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
ананасы		0,8	0,4	82,2
бананы		3,9	1,8	80,5
вишня
груша
изюм кишмиш
изюм с косточкой
инжир сушеный		3,1	0,8	57,9
курага		5,2		65,9
персики				54,2
урюк
финики			0,5	72,3
цукаты
чернослив		2,3		65,6
шиповник		3,4		21,5
яблоки		3,2

Суши, роллы

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
ролл Калифорния			8,8	17,2
ролл с авокадо			1,3	21,2
ролл с грибами и омлетом		4,6	6,2	16,5
ролл с копч. угрем		5,3	8,3	19,2
ролл с лососем		6,8	2,7	19,3
ролл с мясом краба		6,2		19,2
ролл с огурцом		1,7	0,7	19,2
ролл с тунцом		2,8	1,7	19,2
ролл Филадельфия		9,7	6,7	10,8
сашими из лосося		9,7	6,7	10,8
сашими из омлета		12,5		1,1
сашими из тунца		15,3	2,8	1,1
сашими с икрой лет. рыбы		9,4	3,3	1,5
сашими с икрой лосося		10,6	3,5	1,1
сашими с креветками		11,3	0,7	1,6
сашими с осьминогом		5,6	1,2	1,2
сашими с угрем		9,3		1,8
суши с грибами и луком		3,6		14,6
суши с желтохвостом			4,8	15,2
суши с желтохв., остр. соус
суши с икрой лет. рыбы		12,8		15,6
суши с икрой лосося		13,6	5,5	15,6
суши с кальмаром		8,4	1,2
суши с копч. лососем		10,4	5,6	15,2
суши с копч. угрем		7,2	12,8	15,2
суши копч.уг/остр. соус		6,3		13,3
суши с крабом		8,4	0,8	15,2
суши краб/остр. соус			12,3	13,3

Суши, роллы (продол.)

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
суши с креветкой			0,8	15,6
суши креветка/остр. соус		7,3	12,3	13,6
суши с лососем		9,2	3,6	15,2
суши лосось/остр. соус			14,6	13,3
суши морс. гребешком/о.с.			12,7
суши с морс. гребешком		3,6	1,6
суши с морс. окунем		8,4	1,6	15,2
суши с омлетом		5,2	7,2
суши с осьминогом			1,2	15,2
суши с тунцом		11,2	2,4	15,2
суши тунец/остр. соус		9,3	13,3	13,3
суши с чука-салатом			3,6	15,6

Фрукты и ягоды, бахчевые (продол.)

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
яблоки кислые		0,4		9,8
яблоки сладкие		0,4		11,3

Фрукты и ягоды, бахчевые

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
абрикосы		0,9		10,5
авокадо				7,4
айва		0,6		8,9
алыча		0,2		7,4
ананас		0,4		11,8
апельсин		0,9		8,4
арбуз		0,7		9,2
бананы		1,5		22,4
брусника		0,7		8,6
виноград		0,4		17,5
вишня		0,8		11,3
голубика				7,7
гранат		0,9		11,8
грейпфрут		0,9		7,3
груша
гуава		0,8	0,1	11,9
дыня		0,6		9,6
ежевика				5,3
жимолость
земляника		1,8		8,1
инжир		0,7		13,9
карамбола (старфрут)			0,3	6,7
киви
кизил
клубника
клюква		0,5		4,8
крыжовник		0,7		9,9
лимон		0,9	0,1	4,9

Фрукты и ягоды, бахчевые (продол.)

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
личи		1,2	0,3
малина		0,8
манго			0,5
мангостин		0,6	0,1	15,6
мандарин		0,8		8,6
маракуйя		2,2	0,7	23,4
морошка		0,8		6,8
нектарин		0,9	0,2	11,8
облепиха		0,9		5,5
памело
папайя		0,6	0,1
персики		0,9		10,4
питахайя (драконов фрукт)		0,5	0,1
рябина садовая		1,4		12,5
рябина черноплодная		1,5
свити
слива садовая		0,8		9,9
смородина белая		0,3		8,7
смородина красная		0,6
смородина черная
тыква				6,5
финики		2,5		72,1
хурма		0,5		15,9
черешня		1,1		12,3
черника		1,1		8,6
шелковица
шиповник свежий
шиповник сушеный

Хлеб, мука и мучные изделия

Наименование продукта	ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г)
Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
баранки		10,4	1,3	68,7
батон нарезной		7,9		51,9
бублики
галеты из муки
гренки из белого хлеба		8,8	14,4	54,2
гренки из черного хлеба		7,6	15,7	51,1
калач московский
крекеры
кулич пасхальный		6,8	14,4	43,8
лаваш
отруби пшеничные		15,3	2,9
соломка сладкая
сухари пшеничные		11,2	1,4	72,4
сухари ржаные			2,4
сухари с отрубями			5,9	55,6
сухари сливочные		8,5	10,6	71,3
сушки			1,3
тост из белого хлеба				54,4
тост из ржаного хлеба		9,5	3,4	52,2
хлеб бородинский
хлеб зерновой «Здоровье»		8,6		49,8
хлеб паляница
хлеб пшеничный
хлеб ржаной		4,7	0,7	49,8

 

⇐ Предыдущая123

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: