 |
Получение дополнительных ощущений от музыки
|
|
|
|
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Минуты отдыха нужно ценить. Музыка – не последняя в этом деле, все‑таки ее можно слушать одновременно с работой. Но мотивы часто бывают заезженными, или просто привычными – и вместо того, чтобы получать от нее максимум, мы прокручиваем в голове воспоминания, ассоциирующиеся с ними – отдыха не получается. Однако впечатления можно и обновить.
Техника. Слышим мотив. Оцениваем впечатления. Закрываем глаза. Начинаем отслеживать ритм музыки восходящим потоком. Постепенно появляется ощущение, что все субъективное пространство начинает отзываться пульсациями. Находим отзывающуюся на мелодию зону в ВИП – и смещаем туда ЯЕ. Находим воспоминание, с которым хотели бы ассоциировать мелодию. Смещаем туда ЯЕ. Устанавливаем энергетическую связь зон ВИП воспоминания и мелодии. Насыщаем эту связь. Открываем глаза – регистрируем ощущения.
Заключение. Получение дополнительных впечатлений от музыки, да даже от звука вообще – это просто еще одна мелочь, делающая нашу жизнь более приемлемой. Ведь что есть у человека, кроме как впечатления?
Вспышка интуиции
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Ну, о полезности интуиции ничего особенно говорить не нужно. Она иногда разрешает кажущиеся тупиковыми ситуации. Но мало кто понимает, что ценность интуиции не только в том, правильную или нет информацию она дает, но и в том, что она вносит в ситуацию элемент неожиданности, заставляя человека получать не обусловленную ситуацией информаицю или совершать не обусловленные ситуацией поступки, таким образом разрешая ее с неожиданной стороны. Вот поэтому вспышку интуиции, когда проблема сложна или скучна, и стоит применять.
|
|
|
Техника. Выделяем ситуацию в ВИП – фиксируем ее энергетическую насыщенность – а теперь комкаем и выбрасываем через глаза. И сразу же обращаем внимание на любой посторонний элемент реальности и совершаем первое пришедшее в голову действие, ломая контекст вашей реакции – и через несколько минут приходит новое осознание проблемы.
Заключение. Интуиция очень ценна тем, что прежде всего ломает контекст ситуации – таким образом она вводит в ситуацию элемент, не знакомый другим участникам ситуации, но знакомый вам. Вы получаете преимущество и простраиваете ситуацию так, как вам необходимо.
Изменить чувства
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Иногда – все мы люди, и подсознание для нас необходимо, а значит, его влияния никто не отменял – те или иные чувства начинают одолевать и мешают принять верное решение. Чувства являются выражением масштабных подсознательных процессов (негативные чувства – конфликтных процессов), и не сняв этого конфликта, с чувствами надолго не справиться – но временно их интенсивность можно изменить.
Техника. Входим в эталонное состояние (ЭС), насыщаем тело энергетикой ЭС – выходим из ЭС (вспоминаем тревожащее нас чувство и накладываем на него отпечаток ЭС, после чего обнаруживаем источник этого чувства в ВИП и удаляем из этой области ВП.
Заключение. Мера временная – но ситуационно это очень удобно. Конечно, чувства могли быть вызваны ситуацией, и тогда они уйдут вместе с ней – но они могут быть обусловлены и более глубокими процессами. Тогда они спустя некоторое время вернутся и над ними стоит задуматься.
Подумать внешней средой
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Иногда наше мышление нужно подтолкнуть в ту или иную сторону. Нам часто мешают наши стереотипы и, для того чтобы вырваться из их замкнутого круга, можно использовать внешний фактор как генератор случайных мыслей.
|
|
|
Техника. Обнаруживаем в ВИП область, воспроизводящую предмет ваших размышлений. Создаем энергетическую связь между этой областью и произвольно двигающимся объектом (хоть танцующей снежинкой). Не теряем сосредоточенности, собираем новые впечатления и новые взгляды.
Заключение. Данная техника позволяет направить мышление по новому пути и взглянуть на проблему под новым углом зрения.
Сбросить жалость к себе
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Время от времени, особенно когда мы слишком увлекаемся игрой под названием жизнь, мы ставим на карту вещи, которые очень ценны для нас. Стоит ли удивляться, что мир их ценит совсем не так, как мы? Удивляться не стоит – но при этом возникают вполне понятные неконструктивные эмоции – прежде всего обида и жалость к самому себе (пусть вы даже и не используете такой формулировки). Эти эмоции накапливаются и могут привести психику на достаточно неконструктивные рельсы отношения с миром. Что делать? Сбросить.
Техника. Усиливаем ВП. Ощущаем их отражение в ВИП. Ощущаем их энергетические связи с ЯЕ через СУП. Разрываем эти связи – переключаем связи от ситуаций на текущую простую проблему. Оцениваем появляющееся чувство свободы.
Заключение. Никогда не стоит тащить за собой неконструктивные эмоции, если их нереально выплеснуть тут же, использовать для чего‑либо. Они накапливаются и заставляют психику стареть. Их лучше стереть – или вывести нереализованную энергию туда, где она сможет реализоваться с пользой и удовлетворением. Нужно освобождать себя от внутренних шлаков.
Вложение энергии в дело
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Каждая эмоция – это энергия, и приложив свободный, лишний потенциал к цели, мы получаем выигрыш.
Техника. Оцениваем свое состояние и немного усиливаем ВП. Обнаруживаем источники преобладающих эмоций в виртуальном пространстве. Насыщаем их центральными потоками. Вспоминаем цель – соединяем энергетически накачанные эмоциональные области с источником цели в виртуальном пространстве.
Заключение. Энергия в деле – это то, что заставляет дело шевелиться. Остальное приложится – было бы движение, тогда с ним можно что‑то делать.
|
|
|
