 |
Инструкции по охране труда для обучающихся на уроках физической культуры
|
|
|
|
2 вопрос
Инструкции по охране труда для обучающихся на уроках физической культуры
Инструкция по охране труда для обучающихся на занятиях по баскетболу
1. Общие требования охраны труда
1. 1. К занятиям по баскетболу допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
1. 2. Всем обучающимся необходимо уметь оказывать первую доврачебную помощь. Они должны 
знать, что во время занятий баскетболом чаще всего травмы возникают при:
· падении на твердое покрытие;
· ударе мячом;
· столкновениях игроков;
· наличии посторонних предметов на площадке или вблизи нее.
1. 3. Во время игры обучающиеся должны быть одеты в спортивную форму, предусмотренную 
правилами игры.
1. 4. Занятия баскетболом проводятся на сухой площадке или на сухом паркете.
1. 5. О недостатках, выявленных обучающимися во время занятий и игры, необходимо незамедлительно 
сообщить учителю (тренеру).
2. Требования охраны труда перед началом, во время и по окончании занятий
2. 1, Перед началом занятий обучающиеся обязаны: 
· коротко остричь ногти, снять с себя все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т. п. предметы); 
· надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой; 
· провести разминку всех групп мышц;
· 
внимательно прослушать инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол.
Обучающиеся, которые постоянно носят очки, должны закрепить их специальной резинкой.
2. 2. Во время занятий обучающиеся обязаны:
· соблюдать игровую дисциплину;
· при выполнении прыжков, в случае столкновений и падений применять приемы самостраховки; 
|
|
|
· вести игру сухими руками.
Желательно, чтобы во время игры обучающиеся пользовались защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др. ).
2. 3. По окончании занятия обучающиеся обязаны снять спортивную форму и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
3. Требования охраны труда в особых ситуациях 
3. 1. При плохом самочувствии обучающийся должен прекратить занятия и сообщить об этом учителю (тренеру).
3. 2. О получении травмы в ходе игры обучающийся должен немедленно сообщить учителю (тренеру) и попросить замену.
Инструкция по охране труда для обучающихся на занятиях по гимнастике
1. Общие требования охраны труда
1. 1. К занятиям гимнастикой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности при выполнении отрабатываемых упражнений.
1. 2. Обучающиеся должны знать, что во время занятий гимнастикой чаще всего травмы возникают при выполнении упражнений:
· на неисправных спортивных снарядах; 
· без страховки или без использования гимнастических матов; 
· на загрязненных спортивных снарядах;
· влажными ладонями.
1. 3. Спортивный зал должен быть оснащен огнетушителями и аптечкой, укомплектованной медикаментами и перевязочными средствами, необходимыми для оказания первой помощи пострадавшим.
2. Требования охраны труда перед началом, во время и по окончании занятий
2. 1. Перед началом занятий обучающиеся обязаны надеть спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. 2. В процессе занятий обучающемуся запрещается: 
· выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя) или его помощника, а также без страховки;
· стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся;
· выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
2. 3. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов обучающемуся следует приземляться мягко на носки, пружинисто приседая.
|
|
|
2. 4. При поточном выполнении упражнений (один за другим) обучающимся во избежание 
столкновений необходимо соблюдать достаточные интервалы.
2. 5. После окончания занятий обучающийся обязан снять спортивные костюм и обувь; принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
|
|
|
