 |
Правило «елочка». Массаж волосистой части головы
|
|
|
|
Правило «Елочка»
После того, как вы выполнили массажные приемы на шее, необходимо вернуться к уже пройденному участку – спине, и выполнить поглаживание. Так как вам необходимо возбуждать женщину, вы добавите в обычное прямолинейное поглаживание несколько «изюминок».
Сама траектория движения может быть элементарной – ладонями от шеи спускаетесь вдоль позвоночника к крестцу, разводите руки в стороны и возвращаетесь назад по боковой поверхности.
Чем будете возбуждать:
– Ваше положение во время выполнения массажа. Мало того, что ваша интимная зона расположена на одном уровне с головой женщины, вам еще придется над ней наклоняться, при этом ваша интимная зона будет приближаться к голове женщины, а корпус может касаться головы.
– Увеличиваете площадь соприкосновения. Для этого добавьте в работу предплечье и частично плечо. Напомню, что плечо, это участок от надплечья до локтя. Предплечье должно ложиться на спину сразу, как только возможно. Если есть возможность добавить плечо (часто у высоких женщин), то добавляете. На обратном пути отрываете дополнительные участи в самый последний момент. Выглядит поглаживание в этом случае так: кисти начинают поглаживание вдоль позвоночника вниз, к крестцу; за ними включаются в работу предплечья; дойдя кистями до крестца, разводим руки в стороны, в этот момент в работу могут включиться плечи; возвращаемся назад, стараясь уменьшать площадь контакта как можно позже.
– Упор на крестце. В тот момент, когда ваши руки приближаются к крестцу, то есть находятся в ложбинке на пояснице, прижимаете пальцы, как бы углубляясь в ткани – если женщина не очень полная, то появляется кожная складка перед пальцами, «волна». Ладонь и предплечье прикасаются к телу полностью, но нагрузка сконцентрирована на пальцах. С усилием проводите пальцами по крестцу до межягодичной складки и также, с усилием на пальцах, разводите руки в стороны. Получается так, как будто вы растягиваете верх ягодиц в стороны. Убираете нагрузку и возвращаетесь назад по боковой поверхности.
|
|
|
– Поглаживание груди. Когда вы возвращаетесь по боковой поверхности назад, к шее, обязательно пройдите пальцами по груди женщины. Это должно быть не просто поглаживание, вы должны не просто провести пальцами по груди – это должно быть акцентированное поглаживание! Акцент должен быть и на энергетическом уровне, и на физическом. На физическом уровне акцент можно сделать, проведя по груди «веером», то есть пальцы движутся не все вместе, а проходят по груди по очереди. В разговорном языке, это называется «растопырить» пальцы. Хочу особенно обратить внимание на этот пункт, так как на обучении, во время практики, как ни странно, студенты часто про него забывают!
Во время выполнения поглаживания по спине, необходимо правильно поставить ноги. Ноги должны располагаться одна перед другой, а не напротив друг друга на ширине плеч. Выставленная вперед нога позволит, хотя бы частично, снять нагрузку со спины, так как даст возможность смещаться вашему центру тяжести вперед, относительно начального положения. Если ваши ноги будут стоять напротив друг друга, то даже малейший наклон вперед будет сильно нагружать мышцы спины.
Итак, выполняя поглаживание, гладите ладонями и предплечьями вдоль позвоночника. На пояснице делаете упор и растягиваете в стороны верх ягодиц. Возвращаясь обратно, гладите грудь женщины.
Можно продолжать выполнять массаж «двойками» – один раз сделали приемы на шее, погладили два раза спину, второй раз сделали приемы на шее, погладили два раза спину, затем перешли к массажу волосистой части головы.
|
|
|
МАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ
При массаже волосистой части головы можно использовать три приема, но суть будет одна – необходимо смещать кожу головы относительно костей черепа.
Первый прием – смещаете кожу головы кончиками всех пальцев, одновременно двумя руками, круговыми движениями по обоим полушариям. Второй прием – смещаете кожу головы кончиками четырех пальцев и основанием ладони. Третий прием – смещаете кожу всей поверхностью ладоней.
Вначале ставите кончики пальцев на волосистую часть головы у основания черепа. Круговыми движениями, от центральной линии, смещаете кожу головы симметрично на обоих полушариях, постепенно смещая руки к себе. Сила нажима должна быть ровно такой, какая необходима, чтобы пальцы не скользили по голове, а смещали кожу.
Проходите круговыми движениями по полушариям от основания черепа примерно до макушки, можно и дальше, если есть возможность, а затем, также, возвращаетесь назад, к основанию черепа. Пальцы отрывать от головы нельзя! Продольное смещение рук происходит во время кругового движения, за счет небольшого ослабления нажима.
После того, как вернулись в исходное положение, опускаете на голову основание ладони. Кисть при этом принимает такое положение, как будто в ней половинка яблока. Также, круговыми движениями, смещаете кожу основанием ладони и кончиками четырех пальцев, смещая при этом руки в продольном направлении к себе, а затем от себя. Для выполнения последнего приема опустите ладони на череп всей поверхностью и смещайте кожу головы.
После выполнения трех приемов, опять выполните поглаживание по спине: один раз сделали приемы на голове, погладили два раза спину, второй раз сделали приемы на голове, погладили два раза спину, затем перешли к массажу ушных раковин.
Одна из самых частых ошибок, которую совершают студенты на обучении – это увеличение скорости и недостаточный нажим. Вместо приятного массажа, получается чесание головы. Старайтесь не увеличивать скорость выполнения приемов, помните – первые две части массажа выполняются в медленном, спокойном темпе.
|
|
|
Самый частый вопрос при обучении массажу головы: «Как женщина отнесется к тому, что волосы будут в масле? ». Во-первых, масла на ваших руках должно быть мало, так как большая его часть впитается во время массажа шеи. Во-вторых, на практике, если женщина приходит на массаж и ей нужна нетронутая прическа, она вас предупредит об этом несколько раз.
Особого внимания требует переход от массажа головы к поглаживанию по спине, особенно, если у женщины длинные волосы. Во время массажа ваши пальцы будут запутываться в волосах и вам либо придется поднимать руки вверх, освобождаясь от волос и отрывая от тела (что недопустимо), либо поступать следующим образом.
Когда вы заканчиваете массаж головы, кончики ваших пальцев расположены у основания черепа. Не теряя контакта кончиков пальцев с телом женщины, поднимаете ладони и выводите руки вперед, при этом ваши кисти как бы загибаются вовнутрь, тыльная поверхность пальцев ложится на шею, а кончики пальцев оказываются направлены на вас. В таком положении продвигаете руки вперед, к спине, то есть гладите шейно-воротниковую зону тыльной стороной пальцев, пальцы выходят из волос. Когда пальцы полностью вышли из волос женщины, разгибаете обратно кисть (не отрывая пальцы от тела) и кладете ладонной поверхностью на спину. Дальше поглаживание по спине выполняется по описанной схеме.
|
|
|
