 |
Расслабление. Расстроенный. См. Зеркало. Реакция. См. Сопротивление. Реальность. См. Идеал. Ребенок/летство. Посредством вибраций душа ребенка выбирает себе родителей и окружение еще до своего рождения, чтобы научиться всему, что ей необходимо для соверше
|
|
|
|
РАССЛАБЛЕНИЕ
Уменьшение интеллектуальной, моральной, нервной напряженности; покой, релаксация.
В нашем мире стресс вездесущ, поэтому для надежного управления собственной жизнью совершенно необходимо выработать привычку к регулярному расслаблению. Техника релаксации требует умения расслаблять все части тела, снимать с них напряжение. После этого намного легче расслабиться психологически. Вот самая простая техника для тех, кто может позволить себе паузы для расслабления.
Выбери спокойное место, где ты будешь чувствовать себя комфортно. Сделай три глубоких вдоха, прикасаясь к свету в своем сердце. Медленно сосчитай обратный ряд чисел от двенадцати до единицы, подчеркивая каждую цифру и стараясь выбросить из головы все беспокойные мысли. Попроси каждую часть тела —и позволь ей —не напрягаться, расслабиться. Для этого ты можешь медленно визуализировать их одну за другой, наблюдать их релаксацию.
Когда ты расслаблен, ничто не мешает тебе визуализировать, или создать МЫСЛЕННУЮ ПРОЕКЦИЮ, которая поможет осуществить твое желание. Например, визуализируй один из твоих проектов, или даже давнюю мечту, и почувствуй всеми фибрами тела счастье, которое несет эта проявленная мечта. Большую энергию содержит в себе также мысль о людях, которых ты любишь: визуализируй их счастливыми, в мире, полюбуйся их светом и пожелай им всех мыслимых радостей. А теперь увеличивай этот круг любви, пока он не охватит все человечество и сам ты не будешь окутан его светом.
Кроме благотворного влияния релаксации на твое состояние, эти минуты открывают возможность войти в контакт с собой и «подкрепить» себя, наполнить тело энергией. Всякая форма расслабления помогает собраться и быть в своем НАСТОЯЩЕМ МГНОВЕНИИ. Как следствие, это позволяет черпать из собственных ресурсов энергию и даже помощь, в которой ты нуждаешься, чтобы лучше реализовать себя. Существует много книг и исследований по расслаблению и релаксации. Я рекомендую познакомиться с ними и выбрать для себя то, что наилучшим образом тебе подойдет. Можно заниматься релаксацией под руководством опытного наставника. Это поможет быстрее научиться расслаблению и визуализации. О различии между расслаблением и медитацией ты можешь узнать из статьи МЕДИТАЦИЯ.
|
|
|
РАССТРОЕННЫЙ
см. ЗЕРКАЛО
РЕАКЦИЯ
см. СОПРОТИВЛЕНИЕ
РЕАЛЬНОСТЬ
см. ИДЕАЛ
ZS4
РЕБЕНОК/ДЕТСТВО
РЕБЕНОК/ЛЕТСТВО
Детство соответствует периоду жизни до подросткового возраста, то есть от момента рождения до 13 лет.
С точки зрения эволюции сущности, ребенок — это ДУША, снова воплотившаяся на планете Земля и вошедшая в новое материальное тело, чтобы достичь ПРИЯТИЯ определенных видов опыта. Поскольку в активе души уже много жизней, она еще до рождения знает, зачем возвращается на эту планету.
Посредством вибраций душа ребенка выбирает себе родителей и окружение еще до своего рождения, чтобы научиться всему, что ей необходимо для совершенствования в этой жизни.
Проследим эволюцию ребенка начиная с момента рождения. Вначале новорожденный являет собой полную невинность. Единственное его желание —жить в радости, любви и счастье. Жизнь младенца совершенно интуитивна, естественна и спонтанна. Он ест только когда голоден, спит, когда ему хочется и выражает свое состояние различными средствами. Увы, очень скоро приходит время, когда взрослые считают необходимым взяться за его воспитание. И тогда ребенок постепенно обучается выражать и утверждать себя теми средствами, которые ему предлагаются и дозволяются.
|
|
|
Родители и воспитатели под диктовку собственной системы верований начинают вбивать ему в голову, что он поступает неправильно, когда действует вопреки их желаниям. Например, он должен прекратить свои забавы, когда наступает час еды или сна. Родители вынуждают его делать то, что считают целесообразным (есть, одеваться, говорить, слушать, молчать и т. д. ), и достигают этого такими средствами, которые нравятся им. Так что отныне ему надлежит безропотно исполнять все, что решают за него родители.
Именно таким образом он устанавливает, что для того, чтобы его любили, он должен следовать всем предустановлениям взрослых; именно на этом пути он постепенно блокирует свою естественную энергию, то есть потребность быть самим собой. Вследствие этого осознания ребенок переживает внутренний бунт, так как чувствует себя уязвленным в своем праве быть. Он еще не знает, что выбрал себе родителей и окружение в соответствии с душевными ТРАВМАМИ, которые ему предстоит лечить на уровне души. По мере того как развивается его реакция на родителей, развиваются и его МАСКИ —средства защиты от страданий.
Эту фазу развития, обычно от рождения до семилетнего возраста, ребенок проходит бессознательно. Психологи знают, что все верования, которые спутывают взрослого по рукам и ногам, пробуждаются и приобретаются в период детства до семи лет. И самым трудным для ребенка является тот период, когда он живет наедине со своей болью и своими внутренними дилеммами. Необходимо знать, что в этом возрасте ребенок переживает все опыты гораздо трагичнее, чем мы, взрослые. То, что переживает ребенок, взрослому часто представляется банальным, а для малыша всякая противоречивая ситуация становится драматичной. У него нет СОЗНАНИЯ, необходимого для того, чтобы понять, что все, что с ним происходит, составляет часть ПЛАНА ЖИЗНИ, избранного им еще до рождения.
РЕБЕНОК ВНУТРЕННИЙ
|
|
|
