Информация к размышлению.

В Петричах (Болгария) еще при коммунистическом правительстве была пос­троена комфортабельная многоэтажная гостиница. Там размещали приезжих по­сетителей к слепой Ванге. Ее природным даром пользовались великие мира сего и обыватели, миллиардеры и нищие, представители разных религий. И ни один из многотысячных посетителей не обвинил ее в шарлатанстве. При жизни Ванга была национальной целительницей. Уйдя из жизни, она осталась национальной гор­достью Болгарии,

Ури Геллера в Англии знают все. Его паранормальные способности уникальны. Бесконтактно, собственной энергией, гнет он металлические ложки и вилки, запус­кает или останавливает часы. Взглядом передвигает предметы^*. Для выступлений ему предоставляют каналы государственного телевидения. Англичане гордятся па-рапсихологом.

Почему одни национальным достоянием гордятся, других оно раздражает?

Появление феноменов регулируется Природой. Словно свечи во тьме, загорят­ся они где-то, привлекут к себе внимание и исчезнут, осгавип после себя подража­ющих, ищущих, сомневающихся. Так было, есть и будет в будущем. Анализ кармы человечества показывает, что особенно щедрыми на рождение человека с паранор-мальными способностями будут 2005 и 2008 годы.

Молодые, планируйте потомство на эти годы!

Уникальные парапсихологи, целители несут в общество природный дар. Веря­щие в них люди пользуются их даром. Неверящие — обвиняют их в шарлатанстве. Это объяснимо.

Между живыми объектами существует полевая совместимость или несовмес­тимость. По этой причине не каждый биоцелитель способен оказать помощь любому больному. Как не каждый пациент способен положительно воспринять биоэнергию любого целителя. Если при первой их встрече одна из сторон почувс­твовала биополевую несовмесгимосгъ, необходимо отказаться от дальнейшего контакта. В этом нет ничего зазорного или обидного. Восприятие энергетики зависит от открытия интеллектуальных каналов, приобщения человека к При­роде.

Есть необходимость начать разговор об использовании биоэнергии в профи­лактике и лечении онкозаболевания.

^* Данный метод в парапсихологии называют телекинезом.

Медитация как метод самолечения

Медитация является составной частью восточной философии о резервных возможностях человека. Это сложная система работы над собой, открываю­щая путь к здоровью. Механизм медитации пришел в цивилизацию из глубокой древности. Им пользовались при отправлении религиозных культов, мистических ритуалов, обучении восточным единоборствам. Медитацию и здоровье связало учение Древнего Востока.

Медитация — это сознательная отрешенность от окружающей действитель­ности и сосредоточенность (рассредоточенность) в себе. Цель медитации: привес­ти собственный организм в гармоничное равновесие с Природой.

Медитацией снимается стресс, психическое раздражение, снижается боль, вос­станавливается настроение, организм пополняегся энергией. Медитация способс­твует восстановлению иммунитета, поддержанию иммунной зашиты организма на необходимом уровне.

Медитировать желательно научиться каждому, но лучше это сделать смолоду.

Вокруг медитации в последнее время немало кривотолков. Медитацию чернят, как правило, те, кго не хочет признавать парапсихологию в целом. Не зная меха­низма, они выискивают в природном процессе опасность. Опасной иногда может быть даже ложка с супом. Стыдно перед предками, использовавшими медитацию в целях здоровья.

Вспоминая первые шаги по избавлению от рака, наш Друг пишет: «Мне удалось увидеть, как под действием медитации изменилась к лучшему моя жизнь, а также многих знакомых мне людей. Медитация является могучим средством, которое поможет всем выздороветь и жить полноценной жизнью».

Успешной реализации любого замысла должны предшествовать необходимые условия. Иначе начатое дело не приведет к желаемому результату.

Медицина — не исключение.

Хирург, например, не может срастить сломанную кость. Это под силу только Природе. Врач создает для этого условия: соединяет сломанные косги, гипсует конечность.

Обязательным условием для медитации является релаксация (мышечное рас­слабление).

Луиза Хеи пишет: «Недавно я испытала адскую боль в плече, которая продол­жалась день или два. Я пыталась не обращать внимания, но она не исчезала. Тогда я спросила себя: "Что происходит, в чем дело? Что меня раздражает?" Я не могла найти ответа. Положила две большие подушки на кровать и стала изо всех сил лупить по ним. После двенадцатого удара я точно знала, что меня раздражает. И я стала бить подушки еще сильнее и таким образом освободила себя от чувства раздражения. Закончив, я почувствовала себя намного легче, а на следующий день боль совершенно исчезла».

Скованность мышц — это результат жизненных переживаний, эмоций, нерв­ных напряжений.

Ю.Батулин

В некоторых странах руководители фирм заказывают для сотрудников резино­вые куклы со своими чертами лица. Получив сгресс от общения с руководителем, сотрудник может отвести «душу» на кукле.

Больной должен учиться релаксации.

МЕТОДИКА РАССЛАБЛЕНИЯ

1. Сесть на стул и расправить спину. Позвоночник прижать слегка к спинке стула. Расслабленные ноги расставить в стороны. Руки положить на колени и рассла­бить их. Плечи слегка прижать к спинке стула или несколько наклонить вперед. Голову свободно откинуть назад. С этой целью стул надо поставить ближе к стене.

Закрыть глаза и мысленно (вслух) повторить: «Мне легко. Мои мышцы расслабляются. Тело отдыхает. Меня ничего не тревожит». Назовем это сло­весной формулой.

Повторять ее необходимо несколько раз, одновременно контролируя про­цесс расслабления тела или отдельных мышц. В дальнейшем словесные фор­мулы можно составлять самостоятельно, применительно к обстановке. Ими сопровождать все тренировки.

2. Встать прямо. Опустить руки и расслабить их насколько можно. Закрыть глаза. Несколько раз резко сжать пальцы рук в кулак, с последующим их разжима-нием. После чего встряхнуть резко руками от плеч до кистей, не напрягая их. Расслабить мышцы шеи, головы. Сделать головой (если не трудно) несколько круговых движений в обе стороны. Затем свободно наклониться (насколько можно) вперед, опустить расслабленные руки и хорошо ими потрясти. Вы­прямиться, подвигать мышцами живота, радуясь свободному его движению в сторону позвоночника и обратно.

3. Лечь на жесткую постель. Положить под голову твердую подушку или валик. Кому удобно, можно лежать без подушки. Закрыть глаза. Мысли должны быть только о сне. Расслабиться и приступить к мысленному обозрению тела, вдавливающегося в постель. Отметить расслабленность мышц, их мягкость, приятную тяжесть рук и ног. Подтянуть мысленно одну ногу под себя и резко отбросить ее на прежнее место. При этом представлять, что она куда-то исчез­ла. Затем повторить то же со второй ногой и руками. Мысленные движения рук и ног сопровождать словесной формулой: «Правая нога исчезла. Не чувс­твую ноги» и так далее.

Потом словесная формула может иметь общий характер: «Все тело рас­слаблено... Засыпаю... Засыпаю».

После этого лечь на правый бок, слегка подогнуть под себя правую ногу, а левую вытянуть. Данная поза расслабляет позвоночник, спинной мозг, позво­ляет быстрее уснуть. Приведенные выше методики можно применять по-разному:

• сидя на стуле (в кресле) — днем, ради лечения;

• стоя — перед отходом ко сну;

• в постели — непосредственно перед сном.

Учу жить без лекарств 479

После нескольких тренировок на релаксацию потребуется не более 8-10 минут. Жалеть времени ради здоровья не следует. Через 1-2 недели затраты его окупятся легкостью в теле. В освоении методов релаксации особенно нуждаются онкоболь-ные. Приведенные варианты под силу даже лежачим больным.

Релаксация является физиологическим мостом между физическим телом и психическим состоянием человека. Релаксация —преддверие в медитацию.

МЕТОДИКА МЕДИТАЦИИ

Осваивать ее лучше по этапам.

Визуальное созерцание предмета.

Для тренировки выбрать какой-нибудь предмет: монету, карандаш, обручаль­ное кольцо, икону, картину, домашнее растение яркого цвета, яркую точку на обоях. Объект созерцания должен быть расположен на уровне глаз или выше. Расслабиться. Не моргая, долго смотреть на предмет. Рассматривая его, отвлечься от посторонних звуков: шума с улицы, разговоров из соседней комнаты, радио­передачи.

Созерцая предмет, изучить его ширину, длину, глубину, цвет.

Например, в обручальном кольце можно рассмотреть внутреннюю окруж­ность, толщину ребра, овальность наружной стороны. Затем рассмотреть неров­ность металла. На первое созерцание предмета будет затрачено 3-5 минут, а с натренированностью потребуются секунды. Если в ходе созерцания предмета са­мопроизвольно закроются глаза, не открывать их, а продолжать фантазировать с закрытыми глазами.

Глубинное созерцание предмета.

Если после длительного сосредоточения на предмете устали глаза, закрыть их. Предмет может представиться в виде фотографического негатива. Попробовать рассмотреть его детали с закрытыми глазами. Представить его параметры, особен­ности, которые были видны при открытых глазах.

Когда изображение пропадет, открыть глаза и сконцентрировать внимание на предмете снова. После чего закрыть их и продолжать внутреннее созерцание пред­мета. И так продолжать до 5-7 раз, пока предмет и его структура не станет просмат­риваться при закрытых глазах.

В этом заключена суть внутреннего созерцания.

Тренировки проводить лучше вечером, когда меньше посторонних помех. Приобретенный опыт созерцания закреплять можно где угодно. В вагоне метро можно выбрать для визуализации металлическую головку шурупа на противопо­ложной стене вагона. В ожидании приема к врачу или клерку можно разглядывать ручку на двери. Лежа на диване, анализировать рисунок на потолке.

После чего сосредоточить взгляд закрытых глаз на точке между бровей. Можно различить цветность исследуемого предмета или фон вокруг него. Цвета могут меняться. Радуйтесь любому из них. Это уже успех в достижении цели. Можно подыграть видению.

Например, при появлении фиолетового цвета представить себя в поле среди васильков. При созерцании зеленого яблока или лимона, помимо цвета, вы можно представить кислый вкус во рту. Это очередной успех. При правильной работе и глубокой вере в метод возможно многое.

Ю.Батулин

Пространственное воображение.

Научившись созерцать предмет и его особенности, нетрудно овладеть про­странственным воображением. Например, продолжая созерцать золотое кольцо, попробуйте рассмотреть качество металла, его плотность, полости внутри кольца, вкрапления в золото других металлов. Если дело пойдет неплохо, продолжите исследование. Представьте место в земле, где залегал золотой самородок. Он мог быть потускневшим, грязным и неровной формы. Рядом с ним могли быть другие минералы, песок или глина. Развивайте созерцание, фантазируйте.

Созерцая кедровую шишку, представьте, как она росла на ветке величественно­го кедра. Рассмотрите кедр от корней до его верхушки. Почувствуйте запах хвои. Расширяйте пространственное воображение. Кедр стоит в тайге на склоне горы. Внизу склона протекает бурная таежная река. Дальше «рисуйте» картинку сами.

Мысленно уединитесь в горах. Представьте горный ручей с галькой на дне и холодной водой. Потрогайте воду рукой и ощутите ее прохладу. Ступите ногами в ручей, прочувствуйте реакцию организма.

Попробуйте совершить небольшое «путешествие» по берегу моря, рассмотреть окрестности.

«Медитация оказывает свое воздействие постепенно, — пишет наш Друг. — Приносимая ею польза естественно и почти незаметно входит в нашу жизнь. Чтобы получить максимальную пользу, достаточно только регулярно заниматься и проявлять терпение».

Механизм медитации должен быть отработан на предметах и после этого пере­несен в сферу самолечения. Не освоив вышеназванных приемов, трудно добиться успеха в избавлении от заболеваний биоэнергетическим методом.

В ходе медитации организм может претерпевать такие преобразования, что удивляет порой как больного, так и биоцелителя. Спешить с тренировками не следует. Необходимо осваивать все по порядку, а не то, что лучше получается.

МЕТОДИКА САМОЛЕЧЕНИЯ

Расслабьтесь. Войдите в медитативное состояние. Представьте больной орган и опухоль на нем. Не пытайтесь подгонять свое представление под медицинское описание органа или реальное его состояние.

Ваше представление всегда будет правильным.

Опухоль представьте на той части органа, где, по вашему представлению, она находится. Раковые клетки можно представлять какими угодно: белыми, черны­ми, грязными точками или вкраплениями неровной формы.

Представляемая вами форма роли не играет.

Главное, чтобы в нужный момент они отчетливо представлялись.

Раньше вы боялись думать о раковых клетках, не то чтобы представлять их форму и цвет. Теперь представьте их без страха и не гоните видение от себя. Они же ваши, как и все остальное в теле.

Включите пространственное представление.

Представьте, как под воздействием медитации и биоэнергии здоровые клетки (розового цвета), окружающие опухоль, пришли в движение. Они пытаются про­никнуть внутрь опухоли и разъединить раковые клетки (белые, черные). Разделив опухоль на части, здоровые клетки поглощают (перекрашивают) раковые клетки.

Наступайте, наступайте — и вы победите.

Учу жить без лекарств 481

Онкобольному не до веселья. Но многим больным помогает так называемая игра в кино.

Здоровые клетки, вторгшись в опухоль, переходят в наступление на раковые клетки. Разбавляют их скогшение своей массой. Онкоклетки (белые) слабеют и превращаются в здоровые (розовые) клетки.

Онкоклетка — это переродившаяся здоровая клетка. Помните?

Следовательно, избавиться от нее можно путем удаления из организма. Или путем обратного ее превращения (перекодирования) в здоровую клетку. Первому иногда способствует операция, второму — медитация и биоэнергетическое пере­кодирование.

Больные по-разному созерцают процесс обратного превращения раковых кле­ток под воздействием биолечения.

Наиболее характерные варианты видоизменения онкоклеток:

• видоизменяется по форме,

• уменьшается в размере,

• меняет начальный цвет,

• теряет злокачественные свойства,

• растворяется в горячей энергии, подобно жиру в воде,

• превращается в здоровую клетку (специфическое видение),

• исчезает с больного места,

• другие.

Освоение онкобольным просгранственного представления — большая победа.

Наш Друг вспоминает: «Раковые клетки можно представить в виде куска мяса, на который набрасываются собаки (белые кровяные тельца) и пожирают его без остатка».

Он занимался ветеринарной практикой. Представление его, видимо, ассоци­ировалось с животным миром.

С каждым сеансом медитации необходимо совершенствоваться. Каждый раз стараться видеть опухоль измененной. Как уменьшается она в диаметре и по высоте, становится более мягкой и ослабленной. Как ее края разрываются здоро­выми клетками, заполняются ими, зарубцовываются, сравниваются с поверх­ностью органа.

Носпешить не следует.

Подгонять пространственное представление под желаемый результат — зна­чит торопить Природу и получать искаженную картину опухолевого процесса. Необходимо помнить, что человек лишь создает условия для лечения, а лечит Природа. Ясновидящие, например, фиксируют видение, но никогда не вмешива­ются в него.

Освоение медитации приоткрывает дверь в тайну Природы. Вы становитесь кандидатом в феномены. И это не пустые слова. Завершив чтение книги, вы сможете убедиться в достоверности сказанного.

Не веря в возможность медитации, заниматься ею не следует.

Практика ради забавы или доказательства, что медитация не то, за что ее выдают, может привести к обратному результату в лечении.

Вновь обратимся к опыту нашего Друга: «Мне довелось наблюдать такой случай своими глазами. Женщина, которой удалось добиться стабилизации своего состо­яния исключительно при помощи диеты и медитации и остановить рост опухоли

Ю.Батулин

на 18 месяцев, проявила нетерпение, ей хотелось, чтобы опухоль пропала совсем. Она боялась, что рак возобновится в активной форме. Она усилила визуализацию, но образы ее не были однозначно положительными. Больной пришлось после этого обратиться к классическим методам лечения».

При кармической причине заболевания даже простой метод природного лече­ния иногда может оказаться неподвластным больному. В таком случае необходимо вернуться к самоанализу причинности заболевания и более глубоко проанализи­ровать личную карму.

Не следует пугаться, если после нескольких сеансов медитативного лечения вдруг начинают проявляться состояния, которых раньше не было: усиленный выброс шлаков из кишечника и печени, рвота остатками пищи, принимаемой давно, и другие. Эти явления положительные, потому что очищают организм и свидетельствуют о положительных процессах, начавшихся в теле.

Правда, бывает и наоборот. Быстро появляется легкость в больном органе и организме. Повышается аппетит, желание веселиться, на что ранее не было и намека. Повышается работоспособность, желание делать домашнюю работу, причем с большой радостью и удовольствием.

Медитация помогает усвоению лечебных средств.

Принимая настои из трав, необходимо расслабиться, закрыть глаза и предста­вить, как целебная жидкость по сосудам и клеткам приближается к опухоли, обволакивает ее. Как злокачественные клетки, под воздействием настоев, начина­ют превращаться в нормальные, видоизменяются. Желательно создать механизм перестройки опухоли (клетки) под воздействием настоя. Чем отчетливее это будет сделано, тем положительное будет результат воздействия настоя. Так же надо поступать и при приеме обезболивающих лекарств. Боль необходимо представ­лять в виде косгра (угля), затухающего под воздействием лекарства.

Кое-что про боль

Представьте улыбающегося экстрасенса, который, стоя перед зрителями, про­тыкает кожу руки стальной спицей. Теперь представьте больного и кровати, сто­нущего от боли, которому никто не делает больно.

Первый демонстрирует то, о чем второй и мечтать не может. А люди, казалось бы, одинаковые.

Дело в том, что экстрасенс не боится боли, а больной ее очень боится. Следова­тельно, экстрасенс имеет дело с болью физической, а больной — с болью физичес­кой и психической. Но самое главное состоит в том, что экстрасенс умеет медити­ровать, а больной — нет.

Боль — это страх перед чем-то. Нет страха — не будет боли.

Онкобольным боль воспринимается совершенно иначе, чем другими больны­ми. Даже легкий ее приступ воспринимается как прогрессирование рака, прибли­жение смерти.

Этот же онкобольной, проколов иголкой палец, через минуту забудет о случив­шемся. Но если более слабая боль появится в области опухоли, реакция на нее будет сопровождаться страхом. Когда в процессе осознания боли появляется страх, больной тревожно прислушивается к состоянию больного органа, напряженно ждет каких-то изменений в организме. Подобные ожидания здоровью не способ­ствуют.

Учу жить без лекарств 483

Страх подталкивает больного к приему лекарства, хотя необходимости в этом нет.

Принятое лекарство на время притупляет чувствительную функцию головного мозга. Но с прекращением его действия боль возобновляется, и потребность в новых дозах обезболивающего растет. Через определенное время организм к дан­ному лекарству адаптируется, и то, что до недавнего времени спасало больного от боли, перестает приносить облегчение. Вместо данного лекарства назначается дру­гой препарат, более сильный, а значит, и более опасный для организма. Последним средством обезболивания являются наркотические средства, не обладающие ле­чебными свойствами. Они блокируют чувствительную функцию головного мозга и временно отключают больного от действительности. Наркотик, нанося организ­му разрушающее действие, ведет к более быстрому «разрешению» ситуации.

Боль — это физиологический сигнал с больного органа на центральную нерв­ную систему о происходящих там изменениях. Боль может быть физической (реальной) и психической (мнимой). Объединенные воедино, они становятся опасными вдвойне и мешают выздоровлению человека.

Физическая боль менее опасна, чем психическая. Первую может перенести любой человек. Вторая выражена комплексом психических переживаний, веду­щих к мышечному перенапряжению, изменению химического состава крови, на­рушению артериального давления, общему ухудшению самочувствия.

Освоение медитации позволяет снизить болевой порог, убрать боль совсем. Медитация препятствует «передаче» боли в компетенцию психики.

Если релаксация позволяет значительно снизить мышечную боль, то трениров­ки по визуализации и развитию зрительно-пространственного представления по­могают избавиться от психической и физической боли.

Наш Друг до заболевания, по его признанию, был не из смелого десятка и боялся боли. Но страшная болезнь заставила его искать пути обезболивания без применения лекарственных средств.

«Моя форма рака очень болезненна, — пишет он, — а о способах утоления боли без лекарств я тогда даже не подозревал. Научился справляться с болью опытным путем — путем тренировок. Благодаря таким тренировкам я освободил от страха огромную область своей жизни. Я больше не боюсь боли, неоднократно зашивал свои раны без наркоза и всякий раз поражался тому, насколько «натуральная» физическая боль неболезненная».

Под натуральной болью Ян понимает боль физическую.

«Прежде всего, нужно понять боль и принять ее как данность, — советует он. — К боли необходимо подходить без лишних эмоций. Нет необходимости поднимать из-за нее переполох».

При лечении боль — явление неизбежное. Это должен знать каждый. Даже прием лечебных средств может вызвать болевой синдром в больном органе. Это не сигнал бедствия.

Например, выброс из легких скопившейся слизи предваряется болью и повы­шением температуры. Как и воздействие травяного настоя на язву желудка. Ин­тенсивное очищение от шлаков сосудов головного мозга, сердца, ног, как правило, сопровождается болью.

Ю. Барулин

Примеры из практики.

Больная Наталия В. (37 лет) — рассеянный склероз: «Начала принимать препарат, Сначала в голове были стуки, но затем они стали ослабевать. Последние трое суток нет вообще».

Больная Светлана Л. (61 год) — цирроз печени: «Перешла на чайную ложку препа­рата иуринотерапию. Была сильная реакция всего организма. Были желудоч­ные боли, боли в области сердца, сильные головные боли, но болей в области печени не чувствовала. Затем я почувствовала, как начала крепнуть, стала поправляться. Вот уже 4-й месяц, как я не принимаю мочегонных средств. Моча отходит нормально. Нет отечности, появилась сила, стала бодрой и активной».

Онкобольная Татьяна М. (39 лет): «Начала принимать препарат по 15 капель. Чувство боли и сжатия в груди, боли под лопатками, в ключицах. Стала отходить мокрота. Потом стала чувствовать себя хорошо. Нет усталос­ти, легко дышать».

Вышеназванные больные не принимали медикаментов. Они без труда перенес­ли боль от лекарственного препарата, потому что были готовы к ее появлению.

Больные иногда слабую физическую боль усиливают психическими эмоциями, чтобы вызвать жалость к ним со стороны родственников. Это синдром ребенка, получившего травму во время игры. Если рядом не окажется сочувствующих, он поморщится от боли и продолжит игру. Но если в этот момент к нему бросятся родители, детских слез будет предостаточно.

МЕТОДИКА СНЯТИЯ БОЛИ

1. Расслабьтесь. Закройте глаза. Представьте больной орган, болевую зону на нем. Утвердите себя в мысли, что боль временная — неожиданно пришла, неожи­данно и уйдет. В ваших мыслях не должно оставаться места для вопроса: «А если...»

Продолжайте заниматься тем, чем занимались до возникновения боли. Похвалите себя за выдержку:

«Мне не было больно. Я могу перетерпеть и не такую боль. Я становлюсь выносливее и сильнее».

2. Представьте боль в виде пленки (лейкопластыря), прилипшей к больному органу (месту). Не связывая ее с заболеванием, начинайте медленно снимать пленку. Делайте все так, как бы вы делали это в действительности. Вначале захватите аккуратно кончик пленки и медленно оттягивайте его, освобождая от нее больное место. Не спеша стягивайте пленку миллиметр за миллимет­ром. Когда останется последний миллиметр, сдерните ее полностью. Расслабь­тесь и порадуйтесь успеху. Продолжите дело, которым занимались. Желатель­но включить музыку или, работая, петь любимые песни.

3. Войдите в медитативное состояние. Анализируйте больной орган или больное место. Приступите к снятию боли путем анестезии (замораживания). Для этого «обложите» больное место кусками льда или на него «положите» кусок

Учу жить без лекарств 485

льда. Представьте, как подо льдом ткани вначале покрываются инеем, затем начинают замораживаться, а боль постепенно исчезать. Обезболивание мож­но почувствовать в виде онемения больного участка. Особенно хорошо под­дается методу анестезии зубная боль. Можно проверить эффективность обез­боливания уколами иглы.

4. Лечь или сесть. Закрыть глаза и представить больной орган. Дыхание спокой­ное и ритмичное. На вдохе наберите полные легкие жизненной энергии. Пред­ставьте, что она вливается в организм непосредственно из Космоса. На выдохе целенаправленно направляйте ее в больную зону (точку). «Окугайте» энергией болевой участок и постепенно вытесняйте боль из организма в удобном на­правлении. Выдох должен быть медленным, длительным по времени. Упраж­нение повторите до 7 раз, если боль не исчезнет раньше.

5. Закройте глаза. Визуализируйте больное место. Пальцы правой (у левши — левой) руки слегка разведите и расположите над болевой зоной на расстоянии 5-10 см от тела. «Захватите» пальцами боль, как свободный конец нити на катушке. По часовой стрелке (по отношению к органу) начинайте медленно наматывать ее на руку. Сужая вращательные движения, довести их до точки. В ходе данной манипуляции боль будет уменьшаться. «Оставшийся» конец нити из больного места выдернуть рывком. Боль исчезнет. После сеанса руки обязательно подставить под струю холодной воды. После этого займите себя какой-то работой. Прекратите вслушиваться в организм. Сеансы проводить до исчезновения боли. Если сразу не удалось ее уменьшить. Через какое-то время к упражнению необходимо вернуться вновь, чтобы снять боль оконча­тельно.

«Из всего, чему научил меня рак, — пишет наш Друг, — пожалуй, самое об­надеживающее — это знание, что боль не болезненна».

Кто-то может не поверить Яну. Но об этом пишут и другие бывшие онкобольные. Методики снятия боли у них могли быть разными, но метод общий — меди­тация.

Луиза Хей вспоминает:

«Почувствовав боль, я начинаю успокаивать сама себя. В этом состоянии я мысленно представляю себя среди своих любимых цветов, чувствую их сладкий аромат. Ощущаю ласковое прикосновение теплого ветерка. Я сосредоточиваюсь на расслаблении каждого мускула в моем теле».

Не трудно догадаться, что Луиза снимала боль комплексным методом: релакса­ция — пространственное воображение, доведенное до восприятия природных яв­лений и ароматов.

Каждый волен выбирать то, что ему больше по душе. Потому я предложил несколько методик.

Освоение медитации открывает путь к самореализации.

При желании, домашнюю медитацию можно усилить медитацией церковной.

⇐ Предыдущая71727374757677787980Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: