 |
Методика криодинамика полулегально создавалась в 1985 году в условиях психиатрической больницы для немедикаментозного лечения адептов трансцендентальной медитации (ТМ).
|
|
|
|
Дело в том, что систематические занятия ТМ приводит к крайне тяжелому депрессивному состоянию, неподдающемуся обычному лечению. Кроме того, в результате многочисленных исследований в различных странах, установлено, что ТМ стимулирует выработку гормонов смерти, однако в начале занятий ТМ внешний вид адептов улучшается, что и создает иллюзию полезности ТМ.
Но что послужило толчком к созданию криодинамики? Как возникла идея найти способ биологически чистого воздействия на головной мозг?
9 ноября 1985 года «Ленинградская правда» опубликовала небольшую статью о радиоактивных «пилюлях счастья», разрабатываемых в управлении перспективных исследований министерства обороны Великобритании. Речь шла об идеи найти действующую синтетическую замену эндорфинам. Эта статья с полубезумной идеей британских ученых (синтетических эндорфинов!?) и послужила толчком к созданию криодинамики. Точнее невольно указала правильное направление – источник долголетия и здоровья нужно искать именно в гипофизе.
Разумеется, нельзя сказать, что криодинамика появилась благодаря маленькой статьи, по существу заметке, в «Ленинградской правде». Однако она послужила катализатором, когда все ранее обдумываемые идеи собрались воедино в четкую мысль.
Результативность криодинамики оказалась необычайно высокой и обнаружились масса «побочных» эффектов - резкое улучшение общего эмоционального состояния, полное снятие «синдрома хронической усталости», излечение огромного списка психосоматических заболеваний, ярко выраженный косметический эффект и т. д.
Глава 1
ЕСТЬ ЛИШЬ ОДНА БОЛЕЗНЬ - СТАРОСТЬ!
Нет безнадежно больных, есть безнадежно ленивые
|
|
|
В XIV столетии философ, врач и писатель Арнальдо де Вилланова составил «Салернский кодекс здоровья», включавший, как неразделимые понятия - «юность» и «старость». В 1907 году физиолог Илья Ильич Мечников опубликовал свои «Этюды оптимизма», в которых геронтология была выделена в самостоятельную науку. А после Первого геронтологического конгресса, собиравшегося в бельгийском городе Льеже в 1950 году, геронтология и ювенология (наука о молодости), по величайшему недоразумению были окончательно разделены. Сам термин геронтология (от греч. gerontos - старик и...логия), как указано во всех энциклопедиях, – «…наука, изучающая старение живых организмов, в том числе и человека» – можно счесть предельно неудачным.
Геронтологу открывается неограниченное и неопределенное изучательство всего, что имеет хоть какое-нибудь отношение к старости – старческое изменение зубов, органов, поседение или выпадение волос, но никак отыскание способов продление жизни, замедление процесса старения. По существу, геронтология изучает следствие, но не причины старения. Это, уже не говоря о прискорбном – «в том числе».
Посему условимся и будем считать геронтологию и ювенологию единым целым, ибо неразделимы требования, предъявляемые к ним, которые автор Гулливера, выдающийся политический деятель своего времени и пессимист «всех времен и народов» Джонатан Свифт сформулировал весьма точно: «Каждый хочет жить долго, но никто не хочет быть старым».
Глава 2
В официальной медицине принято считать, что вначале происходит стремительный рост, развитие физиологических и психических качеств, жизнь динамична, затем процессы стабилизируются и следом начинается затухание функций, ограниченность движений, ветшание и смерть. Такова формальная схема органических изменений в нашем организме. В основе ее лежит медицинский догмат о неких возрастные изменениях обмена веществ.
|
|
|
Но даже при поверхностном ознакомлении со схемой «изменений» появляется множество вопросов, скажем, за счет чего они происходят? Практически любой врач на этот вопрос едва ли что нам ответит, ведь он «проходил» «Лечебное дело» по учебникам, которые составлялись лет двадцать-тридцать назад и не учеными-исследователями и даже не врачами-практиками, а преподавателями, то есть интерпретаторами чужих, уже изначально обветшавших воззрений.
Приняв описанный процесс за единственно верную, формальная медицина привычно не отвечает на «простой» вопрос о причинах старения, дескать, организм с возрастом старится и все, что тут неясного? На фоне сего «истолкования» особо трогательно смотрится монополия медицины на «здравоохранение». Так сказать, обладание оздоровляющей истиной в последней инстанции, что для подавляющего числа медиков бремя явно непосильное. Собственно, что может знать о болезнях наука, которая не знает даже что такое здоровье и, собственно, что есть сама жизнь?
Кто знает, сколько проводится ненужных операций? Детям с необычайной легкостью проводятся операции по удалению аденоидов и гланд. Не ошибусь, если скажу, что более половины этих операций не были вызваны крайней необходимостью. Ребенка можно было вылечить и без операции. Но это если лечить. Что проще – удалить. В результате, сколько детей пострадали от этих операций? Ведь это необратимое повреждение иммунной системы, а значит, ребенок вырастит уже больным человеком. О том, что наши больницы и поликлиники стали питательной средой для инфекций и тем сами служат источником повышенной опасности и говорить не хочется. Каждый испытал это на себе – то роддом закрывают на «проветривание», то детское отделение на «карантин», то участковый врач с ОРВЗ ведет прием больных.
Чтобы не быть голословным приведу печальный пример одного моего хорошего знакомого: в сорок лет ему на глаза попалась медицинская брошюрка, в которой утверждалось необходимость проходить профилактические осмотры. Уверовав в это (в общем-то, теоретически здравое утверждение), он и отправился в свою поликлинику пройти профилактический осмотр.
Врач обнаружил у него слегка повышенное давление и выписал мочегонное средство гидрохлоротиазид. Этот препарат снижает кровяное давление путем вывода с мочой натрия из организма. Увы, это же средство, помимо натрия, выводит и калий. В результате, применение диуретика, привело к повышению (свыше 8,7 ммоль/л. Норма - 3,0 – 6,2 ммоль/л. Если холестерин измеряется в мг/дл, то нормой считается – 100 + возраст) холестерина в крови.
|
|
|
Но на этом злоключения не закончились: как всякое лекарство при постоянном применении, диуретик вскорости перестал действовать, и тот же врач обнаружил у него опять повышенное кровяное давление. Теперь страдальцу был выписан бетаблокирующие средство. Это средство снизило давление, но породило усталость, слабость, депрессию, периодические головные боли и импотенцию. Весь этот «букет» появился как-то незаметно, что больному (а он к тому времени уже стал полноправным больным) и в голову не приходило связывать с приемом лекарств.
Когда он снова пришел к врачу, анализы показали, что в его крови высокое содержание мочевой кислоты. Врач не сообразил, что это произошло из-за диуретика. Курс «лечения» был оставлен прежним. Вскоре больной снова оказался в кабинете врача с жалобой на сильную боль в суставах. Ему, разумеется, тут же выписали новое лекарство, на этот раз от подагры. Диуретик повысил содержание сахара в крови, поэтому доктор назначил ему еще одно средство – для снижения содержания сахара.
Прошел почти год. У человека по-прежнему было повышенное кровяное давление, а также подагра, осложненная артритом, низкое содержание калия и высокое содержание холестерина и сахара. Вдобавок ко всему, он испытывал слабость, депрессию и стал импотентом.
Справка
Эндрю Четли (США) в книге «Проблемные лекарства» привел документально подтвержденные свидетельства того, что:
1. четыре из каждых пяти противодиарейных продуктов не имеют никакой ценности при лечении острой диареи;
2. почти 50% всех противодиарейных продуктов на рынке содержат ненужное противомикробное лекарство;
|
|
|
3. более 80% всех препаратов от кашля и насморка содержат неэффективные ингредиенты, тогда как более 50% содержат ингредиенты, способные вызвать вредные побочные эффекты;
4. один из каждых трех анальгетиков является комбинированным продуктом, что может вызвать почечную недостаточность, а 1 из каждых 5 содержит потенциально вредные ингредиенты.
Отдельно выделены витамины. Так, независимые исследования показали, что более 80% всех витаминных препаратов нельзя рекомендовать к использованию; почти 60% из них имеют показания, не подтвержденные доказательствами; более 40% содержат несущественные или неэффективные ингредиенты; более 50% имеют нерациональную формулу; почти 50% витаминов предлагаются в чрезмерной дозировке.
Своеобразный итог открытиям доктора Четли подвел на Х Российском конгрессе «Человек и лекарство» директор Фармакопеи США доктор Вильямс. Он заявил, что от врачебных ошибок, в том числе от нежелаемого действия лекарственных средств, в США ежегодно умирает свыше 100 тысяч человек. Осложнения лекарственной терапии поделили там 4-6 места среди причин смертности после сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолегочных заболеваний и травм.
Несколько десятилетий назад академик Борис Вотчал (тот самый, который изобрел и доныне популярные у сердечников капли), предупреждал от чрезмерного увлечения таблетками и микстурами, говоря: «Мы живем в век безопасной хирургии и все более опасной лекарственной терапии».
*
Совет
При видимых отеках и пастозности нужно проверить работу поджелудочной железы и селезенки. Но ни в коем случае не принимать мочегонные лекарства!
Селезенка является парным (дополняющим) органом поджелудочной железы – одной из главных желез в организме и поддерживает распределение жидкости в организме.
Вывод можно сделать вполне определенный – не ищите здоровье в лекарствах, не доверяйте слепо врачам, помните, врач это всего лишь человек, способный ошибаться. Следует руководствоваться «золотым» правилом – в сложных случаях всегда консультируйтесь не менее чем у трех врачей.
По утверждению Холмама «Три из четырех наиболее часто назначаемых лекарств не лечат никакой конкретной болезни». Однако медицина вполне может оказать действенную помощь при травме. Но здоровье это больше чем отсутствии болезней и достижение его зависит в первую очередь от нас самих, а не от врачей.
Современный врач использует «научно обоснованные», но по существу суррогатные диагнозы, например, «высокое (низкое) давление», «нарушение обмена веществ», «недостаточность функции желез внутренней секреции». Эта «недостаточность функций» пользуется особым успехом в платных клиниках. Причина эпидемии «недостаточности функций» среди платежеспособной части населения проста - подобным «диагнозом» можно покрыть и собственную некомпетентность и ничем не оправданную высокую плату за «лечение». Очень характерно, что эта «недостаточность функций» в районных поликлиниках заменяется уже выражением «Да у вас просто печень пошаливает!» с последующими бесплатными рекомендациями не есть «жирного» и не пить «крепкого».
|
|
|
Чтобы не быть обвиненным в голословности, приведу всего два факта. В 1973 году, когда в Израиле в течение месяца бастовали врачи, количество госпитализированных больных сократилось на 85%. Смертность упала на 50%, достигнув самого низкого уровня. Предыдущее резкое падение смертности наблюдалось двадцатью годами ранее и тоже во время забастовки врачей.
В 1976 году в Лос-Анджелес во время забастовки медиков, смертность снизилась примерно на 20%. Было проведено на 60% меньше операций и, вот парадокс, в большинстве случаев необходимость в операциях отпала «сама собой»! Увы, по окончанию забастовки смертность моментально поднялась до своего обычного уровня.
Согласно данным Службы технологической оценки, только 20% принятых в США лекарств прошли проверку в ходе строгих объективных исследованиях и клинических испытаний. Таким образом, 80% того, что прописывают американцами врачи, основывается просто на прецеденте (случае) и надежде на… русское «авось».
Мировая фармацевтическая промышленность выпускает огромное количество лекарственных препаратов, приносящих не только и даже не столько пользу, но реальный вред здоровью. Любое лекарство расщепляется в организме на составные части, которые вступают в реакции между собой, образуя новые, порой губительные вещества. Практически нет препаратов, которые не давали бы побочных эффектов.
Даже в такой высокоразвитой стране как США, сенатор Эдвард Кеннеди мрачно отметил: «…в США ежегодно в результате побочных действий лекарственных препаратов погибает от 60.000 до 140.000 человек» (В. Ф. Матвеев, «Основы мед. психологии, этики и деонтологии», М., Медицина, 1989, стр. 159). Что уж тогда говорить о других, менее заботливых странах? Например, у которых есть водородная бомба, но, к великому сожалению, нет реального средства даже от насморка. Затрепанная фраза – «Одно лечим, другое калечим» – мрачное тому подтверждение.
Оздоровительный эффект забастовок эскулапов наталкивает на еретическую мысль, что наша собственная продолжительность жизни и собственное здоровье находится только в наших собственных руках, а вовсе не кабинетах поликлиник и медцентров - если задача первых, это «обслуживание населения», а не человека, то задача вторых вполне очевидна – рентабельность с минимальными издержками т.е. продажа, под видом «назначения», всевозможных БАДов. Но биологические добавки к пище (БАД) вообще ничего не лечат и порой наносят необратимый вред здоровью. Не проходит месяца, чтобы какой-нибудь БАД со скандалом не изымали из продаж. Но после он, этот БАД, появляется на рынке вновь, уже под другим названием – ведь переклеить этикетки на уже изготовленной партии товара, значительно проще и экономнее.
О БАДах и «целительных» витаминах см. подробнее книгу Сергея Никитина «Продукты, которые мы выбираем» (Осторожно! Вредные продукты), которую в полной, авторской редакции, можно скачать на нашем сайте: http://kriodinamika.ru/docs
Глава 3
Может быть, для сохранения здоровья, необходимо любой ценой остерегаться отрицательных эмоций и бежать от стрессов? С лозунгом – «Назад к природе!» спешно уезжать из городов и заселять пещеры и норы? Зажить «по-хорошему», «по-природному» и перестать тревожиться? Не ставить перед собой серьезных жизненных целей? Это ведь всегда связано с поиском, неопределенностью и риском - стало быть, стрессогенно. Может необходимо тихо жить отшельником-анахоретом?
Увы, «уход» от стресса не выход и не панацея. Мы сами неотделимая часть природы и всяческие призывы «возврата к природе», бессмысленны по своей сути. Посему умозрительные, высосанные из пальца «целебные» концепции всяческих «врачей-натуропатов» и прочих искателей «трисекции угла и квадратуры круга» мы с вами не будем рассматривать - сражаясь с туманом, его не разгонишь.
Но все же, как «перестать тревожиться»? Этим «советом» забавляют читающую публику всевозможные «психологи по жизни» не менее века. Что само по себе отрадно, жаль только, что они каждый раз забывают уточнить, как именно «перестать тревожиться и начать жить».
Чтобы не оставить вопрос о достижимости здоровья и долголетия гласом вопиющим попробуем разобраться самостоятельно, откинув пыль давным-давно отживших мнений штатных «жрецов» и всяческих «светил» от формальной медицины, вконец увязшей в своей корпоративной непогрешимости.
Итак, за счет чего совершаются эти самые «возрастные изменения» обмена веществ? Что тому виной и как можно если и не замедлить эти изменения, то хотя бы не ускорять их и привести в физиологическую норму, потому что, по современным воззрениям, нормальная долгота человеческой жизни, как биологического вида Homo Erectus или Homo Sapiens, что суть одно и тоже, должна достигать не менее 115-120 лет. А по слова известного физиолога И. Р. Тарханова: «Человеку стыдно умирать ранее 100 лет». Артур Шопенгауэр писал - «В сущности век человека – 90 - 100 лет… Упанишады вполне правы, определяя естественную продолжительность жизни в 100 лет».
Для оценки верхней границы жизни человека используются различные методы. Например, в 1825 г. английский математик Бенджамин Гомперц вывел формулу увеличивающейся с возрастом вероятности смерти.
На ее основе он доказал, что теоретический предел жизни человека равен 100 - 110 годам (см. Курцмен Дж., Гордон Ф. Да сгинет смерть! Победа над старением и продление жизни. М., Мир, 1982. 215 с.).
По данным А. В. Нагорного с соавторами (Никитин, Буланкин) «Проблемы старения и долголетия», М., 1963: максимальная продолжительность жизни человека составляет 100 - 120 лет.
Геронтолог А. Н. Рубакин считает, что верхний биологический предел жизни - 100 лет, биолог Рой Уолфорд - 130 (см. Россет Э. «Продолжительность человеческой жизни», М., Прогресс, 1981. 383 с.). И т. д.
Замечательный ученый Илья Ильич Мечников в своем очерке «О целебных силах организма» утверждал «Старость это болезнь, которую надо лечить как всякую другую». И в самом деле, за последние сто лет набралось достаточно фактов подтверждающих мысль Мечникова; «старость» это болезнь, которая только по-разному действует на физиологическом, эмоциональном и интеллектуальном уровнях человека. А само слово – «старость» понятие вовсе не паспортного, а истинного – биологического – возраста. Рак, атеросклероз, излишний вес, маразм, пьянство, уныние, целлюлит и т. п. всего-навсего разные проявления этого недуга. Симптомы старения - морщины, потухшие глаза и рыхлая походка может проявиться и в 20, и в 40, и в 50 лет и совершенно отсутствую даже в 80-90 лет (Любопытно, что суффикс «ит» в слове целлюлит означает воспаление - аппендицит, простатит, колит и т. п. - однако ни о каком воспалении в данном случае речь не идет, а потому за рубежом появляются новые, более точные термины: «целлюлитис», «липосклероз», «локализованная гидролипо-дистрофия).
Илья Ильич в своей статье «Закон жизни», опубликованной в 1891 году, изложил мысль, что, несмотря на нецелесообразное устройство человеческого организма, возможны и счастливое существование и рациональная этика: «Последняя должна заключаться не в правилах жизни, сообразной с наличной, несовершенной природой человека, а в нравственных поступках, основанных на природе, измененной сообразно идеалу человеческого…» (И. И. Мечников. Академическое собрание сочинений, М., изд. Академии медицинских наук СССР, 1950).
Данное утверждение вряд ли кто возьмется оспаривать, как вряд ли кто станет принижать значение физиологии для полноценной, здоровой и длительной жизни.
Глава 4
Причиной болезни «старость», по мнению Мечникова, является замена «благородных» клеток в органах соединительной тканью. В 1908 году одной парижской газете Илья Ильич дал легкомысленное интервью, в котором, упомянув лактобациллин (кефир, йогурт), заговорил о 250-летней перспективе человеческой жизни. В качестве средства от старости он и предложил кисломолочные продукты. Дескать, заквасочные культуры убивают гнилостную микрофлору в толстой кишке в этой «фабрике ядов и шлаков».
Слово «шлаки», благодаря своей звучности и доходчивости, прижилось в околомедицинском лексиконе и породило прорву изобретателей диет, БАДов и способов, позволяющих легко и непринужденно освобождаться от этих мифических «шлаков» на «клеточном» уровне. Ныне некоторые БАДы уже не только «очищают» организм от «шлаков», но и освобождают его (организм) от... паразитов (глистов)!
Справка
Благодаря возросшему пониманию соблюдения правил личной гигиены, практически во всем мире резко упала зараженность глистами. А это, как ни странно, привело к увеличению аутоиммунных заболеваний, таких, например, как болезнь Крона (хроническое неспецифическое гранулематозное воспаление желудочно-кишечного тракта, которое может поражать все его отделы, начиная от полости рта и заканчивая прямой кишкой): в отсутствие паразитной нагрузки иммунитет обращается против своего хозяина.
В организме могут накапливаться токсины, но тогда говорят об интоксикации (алкогольная, наркотическая), а не о мифических шлаках. В частности, в медицине применяется метод «очистки крови» - гемосорбция. Технология ее проста - кровь пропускают через сорбент (поглотитель), вытягивающий из нее продукты жизнедеятельности самого организма и болезнетворных бактерий, которые больной организм вывести уже не в состоянии. Сорбентом чаще всего служат синтетические угли.
Кровь, конечно, не ковер, и ее не чистят, но фильтруют. Трудно сказать откуда взялся термин «чистка крови», вероятно здесь не обошлось без доморощенных «специалистов по шлакам». Речь же идет о группе процедур, которые у медиков имеют общее название экстракорпоральная детоксикация. В нее обычно включают, кроме гемосорбции, - плазмаферез и ликворосорбцию.
Поясню для справки: ликворосорбция – «очистка» ликвора - спинномозговой жидкости. Плазмаферез - разделение крови на элементы (клетки) и плазму, т. е. ту ее часть, которая является просто раствором белков и не содержит никаких клеток - ни эритроцитов, не лейкоцитов. После разделения форменные элементы возвращают в кровяное русло, а плазму просто выливают, замещая потерянный объем физиологическим раствором (раствор поваренной соли).
Чтобы кровь и плазма не сворачивались в перекачивающем аппарате и в сорбенте, их предварительно избыточно насыщают гепарином - веществом, не позволяющем крови сворачиваться (в том числе и в сосудах кровеносной системы).
Все три процедуры связаны с нарушением кожных покровов (а в случае ликворосорбции – и с нарушением твердой оболочки спинного мозга) и проникновением во внутренние среды организма и потому являются хирургическими вмешательствами со всеми вытекающими последствиями - необходимость стерильности (ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты и т. д.) и возможность осложнений.
Кроме того, благодаря перенасыщению крови гепарином и нарушением целостности кожных покровов подобные процедуры могут оказаться далеко не безобидными для организма в целом и не стоит делать их «профилактически», доверяя рекламе всевозможных «медицинских» центров.
Пример
Теле- и радиоведущий, шоумен, актер, бизнесмен, рекордсмен в силовых видах спорта, президент Всероссийской федерации силового экстрима 46-летний Владимир Евгеньевич Турчинский скончался в своем доме после «омоложения» плазмаферезом («очистки крови»).
В государственных клиниках, плазмаферез применяется для снятия «ломки» у наркоманов, когда вопрос стоит о жизни или смерти. Это единственный случай, когда применение плазмафереза оправдано. Но применять этот метод для... омоложения - дикость, о которой, начиная с 1988 года, указывал С. Никитин в описании методики криодинамика.
Пусть этот трагический пример послужит предостережением для тех, кто безоглядно верит рекламным посылам.
Но вернемся к нашему вопросу. Илья Ильич всерьез сам не рассматривал лактобациллин (кефир, йогурт, всяческие виды простокваши и т. п.) в качестве средства от старости. Это, пользуясь его именем, позднее сделали изготовители кисломолочных продуктов, дабы сбыть кефир изготовленный из «пластмассы» с загустителями. Но ответа, отчего происходит замена «благородных» клеток в органах соединительной тканью мы опять не получаем. Доказано: ежедневный кефир-йогурт (это один и тот же продукт, сбываемый под различными названиями), ампутация «фабрики ядов и шлаков» - толстой кишки ничего для увеличения продолжительности жизни и оздоровления не дают.
Более того, всевозможные «очистки от шлаков» вполне способны в короткое время разрушить здоровье, в частности, «очистительные» клизмы достаточно быстро и порой необратимо нарушают работу сердечно-сосудистой системы и приводят к другим, не менее печальным последствиям, например к дисбактериозу.
Мечникову принадлежит и популяризация идеи Аристотеля, что продолжительность жизни соразмерна продолжительности взросления и должна в 5-7 раз превосходить последнюю. Отсюда Мечников произвел простейший арифметический вывод, что нормальная долгота жизни человека 150 лет. Но и с подобным выводом можно серьезно поспорить Мечников получил свой результат с помощью домашней кошки. Кошка на самом деле растет одну шестую часть жизни, пять шестых она взрослая, половозрелая особь. Человек растет до 25 лет, помножим 25 на 6 и получаем 150 лет.
Но почему пропорции жизни кошки и человека должны совпадать? У разных животных пропорции различны: овцы – 1: 3; слоны – 1: 10; попугаи – 1: 100. Кстати, не помножить ли нам наши скромные 25 лет, скажем, на щедрую попугайскую сотню? Отчего мы должны подражать именно кошкам, а не попугаям? Ведь в своих ранних работах о «фабрике ядов» - толстой кишке, Мечников ссылался именно на попугаев, да и результат получается просто блестящий – 2.500 лет жизни!
Но есть и иной вариант вычисления продолжительности жизни. Известно, что независимо от размеров тела долгота жизни млекопитающих, измеренная в количестве ударов сердца, примерно одинакова. Сердце кита делает в покое 15 – 16 ударов в минуту, сердце мыши около 600, но и у гиганта, и у крохи за время жизни сердце сокращается около 740 млн. раз. Сердце человека в покое делает приближенно 70 «ударов» в минуту, что соответствует 49 годам жизни. К продолжительности жизни человека в 40-50 лет мы с вами чуть дальше еще вернемся. Но даже и эта, астрономическая цифра 740 млн. сердечных сокращений, весьма жестко привязывает нас к 50 годам жизни. Пусть и миллионный, но все равно лимит сердечных сокращений поневоле вынуждает задуматься о вредности чрезмерных и положительных и отрицательных эмоций.
Арифметика безупречна, но использование всяческих формул, когда дело касается жизни, не убеждает. Независимо от результата перемножения любых цифр. Но для любителей подсчетов сообщаем, что биение сердца человека в среднем составляет всего 0,864 сек.
Природа в принципе не могла закладывать некую кратность физиологического механизма ради самой кратности, ей необходим веский аргумент в установлении предела жизни.
Подобным аргументом, безусловно, является продолжение рода. Когда человек становится бабушкой или дедушкой, природа теряет к нему биологический интерес, поскольку исполнение важнейшей природной задачи оказывается завершенной. Отсюда вывод - мерой жизни может служить начало способности к репродукции, а пределом двукратное этой меры повторение, то есть естественной мерой жизни можно предположить срок в 40-50 лет.
Этот теоретический вывод не дорого стоил бы, если бы не подкреплялся данными физиологии. В частности, когда удалось вдвое продлить жизнь лабораторных крыс, то обнаружилось, что все крысиные долгожители отошли в мир иной слепцами, то есть глаза их явно не рассчитывали на две жизни.
К аналогичному заключению был вынужден прийти и автор этой книги в связи с печальным личным опытом, добившись потрясающих итогов в деле омоложения своего организма, с одним изъяном он ничего поделать не смог это поразившая в 41 год дальнозоркость. Слабым утешением послужило лишь то, что после 40 лет резкое ухудшение зрения в настоящее время стало «традиционным».
Как правило, к сорока годам хрусталик теряет пластичность, устает, как устает всякий материал, и перестает фокусировать расстояние. Современные исследования показали, что даже размеры зрачков с возрастом уменьшаются. Если площадь зрачков у детей до 10-летнего возраста принять за 100%, то в сопоставлении с ней площадь зрачков у людей старших возрастных групп будет составлять:
первое десятилетие (до 10 лет) - 100
второе десятилетие - 77
третье десятилетие - 67
четвертое десятилетие - 56
пятое десятилетие - 50
шестое десятилетие - 47
седьмое десятилетие - 45
Хрусталик совершенно самостоятелен, ни нервы, ни капилляры с ним не контактируют, а значит, образ жизни индивидуума никак на него повлиять не могут. Его можно с полным основанием признавать одним из немногих элементов организма, чье существование целиком определяется биологической, но никак не социальной природой человека (без учета травм). То, что проблемы со зрением становятся «популярными» именно после 40 лет, доказывает прежде высказанную идею, что природа рассчитала человека лишь на срок в 40-50 лет.
Глава 5
Бесспорный факт, что наш хрусталик и, следовательно, радужная оболочка глаза, практически никак не связан с организмом, умалчивается адептами иридодиагностики (от «ирис» радужная оболочка глаза).
Вообще же, всякие уверения, что диагностика «по глазу» это новейшее и потому перспективное направление в медицине, полнейший вздор. Сей «современный» метод получил свое хождение благодаря хирургу И. Пекцели, издавшему в 1866 году в Будапеште книгу «Открытие в области природы и искусство лечения» и шведскому священнику Н. Лильеквиста, опубликовавшему в 1867 году двухтомник «Диагностика по глазу». Однако эти «открытия» довольно спорные: диагностике по радужной оболочки глаза обучались задолго до сочинения Библии египетские врачи, в частности, во время правления фараона Аменхотепа IV из XVIII династии. Несмотря на столь почтенную историю, иридодиагностика и поныне пребывает на уровне «фараонов», а основной постулат «глазников» остался прежним - можно предвидеть все болезни, потому что имеются врожденные признаки этих болезней на поверхности радужной оболочки. Разумеется, есть заболевания гипертония, диабет, сифилис, гонорея и т. д. когда диагноз можно поставить по изменениям (именно изменениям!) глазного дна и радужной оболочки, но эта «диагностика» не может служить аргументом для окончательной постановки диагноза и уж тем более лечения.
В отличие от «глазных предопределений» достоверно выявлено сколь огромное влияние на весь организм оказывает состояние психики. Жизнерадостность, бодрость, уверенность в себе – обязательные условия длительной жизни. А среди долгожителей нет и не было, людей мрачных, завистливых и озлобленных.
Согласно «Брэйн-майнд булитин» за май 1990 год, Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать следующие выводы:
1. те, кто отличается высокой степенью подозрительности, цинизма и недружелюбия, умирают раньше остальных;
2. высокий уровень смертности среди тех, кто имеет сценарий Неудачника, не зависит от возраста, пола, предыдущего состояния здоровья, рациона и даже «вредных привычек». (Те, кто курит и воспринимает это оптимистически, живут дольше, чем те, кто курит и беспокоится об этом или постоянно выслушивают «советы» бросить курить).
3. уровень смертности среди тех, кому свойственна высокая степень враждебности по отношению к другим людям, в шесть раз выше, чем в остальных группах.
Эмоциональные состояния являются частью причинно-следственного контура биохимических процессов головного мозга. Сейчас наука неспособна утверждать, что одна часть круга может «быть причиной» остальных. Теперь понятно, почему мы склонны вспоминать счастливые моменты нашей жизни, когда мы счастливы, и несчастливые - когда мы расстроены.
К великому сожалению весь русский фольклор и, шире, русская культура основаны на образе случайного счастья. Такие персонажи, как Иванушка-дурачок, Емеля, Золотая Рыбка, Конек-Горбунок и т. д., с детства учат нас: можно быть ленивым, спать на печи тридцать лет, а потом всех победить и жениться на принцессе.
Фрейд утверждал, что человек больше всего хочет, чтобы его любили. Адлер говорил, что он больше всего желает быть значимым. Юнг настаивал на том, что человек стремится к безопасности. Каждый из них по-своему прав. Человек существо сложное и он испытывает потребность во многом, но… Вместо того чтобы тревожиться по поводу политических событий, займитесь делом. Именно так вел себя в «Собачьем сердце» Булгакова профессор Преображенский. Он был чужд власти, но его ценили за профессиональное умение. Помнится, профессор говорил, что не хочет петь хором, потому что ему тогда некогда будет оперировать.
Нормальный процесс старения не сопровождается угасанием умственных способностей (маразмом). Примеров тому множество: И. П. Павлов и в 86 лет обладал неиссякаемой энергией ума; греческий драматург Софокл написал знаменитую трагедию «Эдип» на сотом году жизни; Микеланджело Буонарроти начал свой «Страшный суд» в 58 лет, закончил в 66. Великому старцу было 87 лет, когда по его проекту был воздвигнут купол собора св. Петра в Риме. Исаак Ньютон написал новое предисловие к своим «Принципам» в 83 года. Тициан продолжал работать над своими картинами до 99 лет. Иоганн Гете в 64 года начал заниматься восточной литературой, в 82 года написал последнюю часть «Фауста».
Гюго и Лев Толстой были полны творческих сил и к концу своей жизни, на восьмом-девятом десятке лет. Наш современник, московский спортсмен М. С. Свешников в 84 года (!) греб на академической лодке «Скиф». Список активных долгожителей можно продолжить но, думается, суть понятна – возраст «паспортный» и возраст биологический разные вещи.
Как разительно отличаются эти великие люди в своем жизнелюбии от наших современников. Современный человек зачастую сам себя программирует на пресловутую среднестатистическую цифру в 72,1 года.
Информация к размышлению
Никто из этих великих людей - Павлов, Микеланджело, Ньютон, Толстой, Свешников, даже гениальный Леонардо Да Винчи, никогда не проповедовали т.н. «здоровое питание» или какую-либо особую «витаканскую» (кремлевскую), «беломорскую (срединоморскую) или еще какую особую «оздоровительную» диету.
Составление диет, это вид бизнеса или некой «религии», который появился в середине XX века.
Именно с появлением бизнеса на мифическом «правильном питании», питании «раздельном» и «рассекреченных» тибетских, шумерских, кельтских и прочих диет, мир стал стремительно толстеть.
В настоящее время некоторые ученые, в частности английский доктор Кристоферсон, предполагают, что можно продлить жизнь человека до 200-300 или даже до 400 лет. Известный геронтолог Роджер Бэкон, долгие годы изучавший проблему долголетия: утверждает – «Нормальная продолжительность жизни человека – 1000 лет».
Это вполне достижимо, но при одном условии – необходимо восстановить физиологическую норму гормонов эндорфинов, или, как их иногда называют – «гормонов счастья». Само слово «гормон» произошло от греческого hormaino – «привожу в движение, побуждаю», что весьма показательно и многообещательно (Синонимы слова «гормон» – «растворимые молекулы», «вещества-регуляторы». Эффективность гормонов можно оценить на примере: потребность населения всего земного шара в «гормоне действия» - адреналине может быть покрыта всего 15-20 граммами этого вещества).
Всемирная история знает немало легендарных фигур, поражающих воображение своим долголетием. Незадолго до смерти шропширский крестьянин Томас Парр явился ко двору Карла I и сообщил, что пережил девять английских королей. Чудо долголетия оставили при дворе, где он в возрасте 152 года и 9 месяцев умер от заворота кишок. Его анатомировал знаменитый врач Ульям Гарвей. Кстати сказать, в сто двадцать лет Томас вторично женился на молодой вдове и сын от этого брака прожил 123 года.
Почти через столетие, после «скоропостижной» смерти Томаса Парра в Венгрии в 1724 году умирает крестьянин Петр Кцартен в возрасте 185 лет. Его старшему сыну исполнилось 155 лет, а младшему – 97.
В XX веке, в 1968 году, в день открытия Олимпиады в Мехико, на почетной трибуне среди избранных гостей находился бодрый мексиканский генерал Ости Мело. К этому времени ему, точнее ей, т. к. генерал была женщина, исполнилось – 112 лет.
По уверению «Книги рекордов Гиннеса» современным рекордсменом долголетия является японец Сингийо Идзуми, умерший в 1986 году 120 лет от роду, а всего на 1985 год, во всем мире проживало 32 миллиона человек старше 80 лет. Все же «Книга рекордов» несколько ошиблась, назвав Сингийо Идзуми «современным рекордсменом долголетия» в 1987 году португальцу Пауло де Са исполнило
|
|
|
