 |
Обязательное условие криодинамики
|
|
|
|
В течение всего курса ограничьте употребление кока-колу, пепси и подобные напитки с большим содержанием кофеина. Питаться можно как обычно, без каких-либо ограничений. На все время проведения месячного курса категорически запрещен алкоголь в любом виде (пиво, джин-тоник и т. п.), наркотики, нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты и снотворные препараты.
ВНИМАНИЕ - если нейролептики вы принимаете по назначению врача, то временно отложите проведение курса Криодинамики. Вопрос же о целесообразности продолжения приема транквилизаторов и антидепрессантов требует дополнительной консультации с вашим лечащим врачом.
Глава 26
СХЕМА КРИОДИНАМИКИ
Базовый курс:
1. Первая неделя ставить один кубик льда на точку БЗО (большое затылочное отверстие, в медицине foramen occipitale magnum), второй кубик на копчик (в медицине vertebrae coccygeae), два раза в день утром и вечером. Оба раза натощак (обязательное условие);
2. Вторая неделя – утренняя процедура как в первую неделю. Вечерняя лед на копчике заменить горчичником (2 х 2 см), для «шокового» температурного контраста (не грелкой, а только горчичником!). Оба раза натощак (обязательное условие).
3. Третья и последняя (четвертая) недели – ставить кубик льда только на точку БЗО один раз в день. Рекомендуется в одно и тоже время, например, утром после пробуждения. Копчик нас более не интересует.
4. Как вы будете лежать – не имеет значения: на животе, на спине, главное – горизонтально и как позволяет комплекция! Процедура с «кубиком»: для мужчин 20-25 минут, для женщин 30-35 минут.
5. После снятия льда необходимо спокойно полежать не менее 15 минут.
ИТОГО: первый день + 28 дн. (4 недели) + заключительный день = 30 дней.
|
|
|
Дней – это курс криодинамики.
СПРАВКА
Этот курс назван «базовым» только лишь потому, что он, как основа, входит во все курсы криодинамики.
Примечания:
1. Точка БЗО расположена внутри впадины между сухожилиями шеи, на средней линии головы под затылочным бугром, примерно на 3 см выше задней границы волосистой части головы в месте, где сходятся голова и шея. В анатомии и остеологии эта точка именуется foramen occipitale magnum (FOM) или «большим затылочным отверстием» (БЗО).
2. Кожа на копчике нежная и если горчичник раздражает, то не терпите, стиснув зубы, не будьте «героем» – сократите «копчиковую» процедуру до 5 – 10 минут.
В качестве кровь разжижающего компонента криодинамики (для облегчения капиллярного кровотока), можно использовать чесночную настойку (обычное народное средство). Приготовить ее очень просто:
Треть поллитровой бутыли (использовать только стеклянную!) наполнить порезанным, очищенным чесноком. Залить водкой до горлышка и настоять 14 дней в темном месте, ежедневно взбалтывая.
Принимать в течение всего месячного курса криодинамики по 5-10 капель на чайную ложку холодной воды 3-4 раза в день до еды.
Помимо разжижения крови, чеснок, приготовленный таким способом, благотворно действует при спазмах сосудов головного мозга, очищает кровеносную систему, снижает АД.
Приведенная схема – базовая. В полном варианте криодинамики требуется делать по схеме (она прилагается в инструкции к комплекту АЛС) пятнадцати минутные сеансы аудиокоррекции лимбической системы (АЛС), а в промежутках между ними сеансы аудиокоррекции краниосакрального ритма – КР.
В нормальном (усиленном) варианте, требуется Флеш F или L. (см. описание ниже).
Внимание
Если у вас нарушена работа иммунной системы, к примеру, удален аппендикс, то вам необходимо делать – как минимум - нормальный (усиленный) курс/курсы криодинамики – АЛС + КР + Флеш.
|
|
|
Дело в том, что аппендикс составная и очень важная часть иммунной системы.
Глава 27
МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ КРИОДИНАМИКИ (приближенно)
Из школьного курса физики мы знаем, что при охлаждении тела сжимаются, соответственно при нагревании – расширяются. Этот физический закон действенен и для нашей физиологии. Например, вы идете зимой в сильный мороз по улице без перчаток. Руки замерзли и сосуды сузились от переохлаждения. Войдя в теплое помещение, что произойдет с вашими руками? Правильно – ладони и особенно пальцы больно сведет. Кровеносные сосуды от тепла резко расширились и в кисти ринулась спасать переохлажденную ткань – кровь. Отсюда резкая, «ломающая» боль и покраснение кожи. Через несколько минут температура поднимается до нормы, поток крови спадет, и боль проходит. Это физиологическая, нормальная реакция организма на местное переохлаждение.
Тот же эффект происходит и при местном охлаждении, в нашем случае точки БЗО. Зафиксировав кубик льда на точке, вы спокойно лежите на животе. Вегетативная нервная система – напомним, эта система сознанием не контролируется, – получает сигнал о локальном охлаждении и вынуждена адекватно реагировать, т. е. пригнать кровь для выравнивание температуры, срочного приведения ее в норму. По существу – лед провоцирует организм, создает иллюзию неблагополучия. Горчичник же на копчике служит для температурного контраста. Учитывая, что точка БЗО – верх, а копчик низ позвоночника, становится ясно, что разность температур создает дополнительный мягкий «шок» для стимуляции кровотока.
Через 20-35 минут (для мужчин 20-25 минут, для женщин 30-35 минут) вы снимете остатки льда (обычно используются 2-3 кубика на один сеанс), воздействие холода прекращается, капилляры расширяются и кровь мощно заполняет капиллярную систему гипоталамусно-гипофизной связки, а в точке БЗО приятно потеплеет (тепло отмечается у 80-85%), но если вы не почувствовали это тепло, то ничего страшного, просто у вас от природы несколько снижен порог чувствительности).
Наш организм обладает своей, «не сознательной» памятью - условными рефлексами. Благодаря этому, месячное воздействие на БЗО вырабатывает достаточно стойкую «привычку» (условный рефлекс по Павлову) нашего организма орошать полузабытую им гипоталамусно-гипофизную связку. То есть кровоснабжение ее и всего мозга в целом приходит в нашу же физиологическую норму. Только в норму, но никак не сверх того, что чрезвычайно важно – никаких сверхусилий от организма не требуется, он не работает на пределе и на износ, а просто-напросто вновь начинает жить той жизнью, о которой успел позабыть.
|
|
|
Суть метода в воскрешении гормонального баланса, в первую очередь, восстановление физиологической нормы «гормона счастья» эндорфина и нормализации кровоснабжения головного мозга. Как закономерное следствие резко растет выработка ряда омолаживающих гормонов (мелатонин, гормон роста и др.). Доказана способность этих гормонов увеличивать продолжительность жизни минимум на 25-30%, что составляет – 15-25 лет. Гормоны роста необходимы в течение всей жизни организма, недостаток их затрудняет процесс деления клеток.
Феномен эндорфинного действия не имеет ничего общего с отупением, апатией или эйфорией, вызываемых алкоголем и всякого рода психотропными средствами, анальгетиками и анаболическими стероидами.
После окончания полного или усиленого курса, вы можете ставить лед по мере надобности или просто для получения положительных эмоций.
Глава 28
После первого же сеанса возникает ощущение расслабления, прилива сил, снимается усталость и напряжение. Во всех случаях отмечается значительное улучшение общего самочувствия, повышение жизненного тонуса, снятие синдрома хронической усталости, усиление адаптивных способностей организма, физической активности и интеллектуальных возможностей. После месячного курса Криодинамики нормализуется сон, исчезают обморочные состояния, уменьшается эмоциональная лабильность, метеозависимость и проявления дисфункции ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
Во всех случаях вегетативно-сосудистого синдрома достигается прекрасные результаты. У находящихся в состоянии гормональной перестройке (т. н. «кризис среднего возраста», менопауза), резко уменьшается проявление вегетативных кризов, исчезает эмоциональная неустойчивость.
|
|
|
В отличие от наркотиков эндорфин универсален. Он успокаивает при перевозбуждении, тонизирует в случае эмоционального упадка, но никогда не выводит человека за черту адекватного восприятия реальности, напротив, возвращает всякого в пределы эмоциональной нормы. Эндорфин не мешает нормальной эмоциональной реакции на действительность, просто при его достатке, не ждешь от жизни ничего плохого, а, случись оно, не жуешь мучительно и долго случившееся. Это именно то, что продлевает жизнь, делая ее здоровой и полноценной.
Криодинамика физиологична и не имеет побочных эффектов по своей сути. Тысячелетняя практика китайской медицины (прижигания) удостоверила совершенную ее безвредность при температурном воздействии.
Но следует помнить не ставьте лед на БЗО при алкогольном опьянении, это бесполезно, рецепторы мозга уже забиты суррогатом, а жизнь эндорфинов столь коротка, что дожить до реальной потребности в нем он попросту не сможет. С похмелья же криодинамику можно и нужно. Кроме того, если вы регулярно практикуете криодинамику, и обстоятельства все же принуждают вас взяться за рюмку, имейте в виду опьянение будет непривычно сильным, тяжелым и затяжным.
Было несколько случаев, когда люди от 80-150 ml водки упивались в стельку, до полного бесчувствия, а опьянение держалось почти сутки. Криодинамика действительно омолаживает мозг и реакция на алкоголь его может быть только соответствующей детской, посему, уж коль ситуация вынуждает, обычную свою дозу следует как минимум ополовинить. Надежды на разрекламированный метадоксил в этом случаи тщетны – он не поможет. Но криодинамика стимулирует выработку такого вещества, как маринобуфогенин. Это вещество, как и алкоголь, влияет на натрий-калиевый обмен в организме и тем… подавляет тягу к алкоголю.
И возвращаясь к вопросу о питании. Общеизвестно, что на килограмм живого веса у различных животных расходуется за всю жизнь гораздо меньше килограмм-калорий, чем у человека. У собаки примерно 164 тысяч килограммкалорий, лошади 163 тыс., коровы 141 тыс., у человека же 726 тыс., т. е. в 4,5 раз больше, чем у высших позвоночных. При этом на возобновление своей массы лошадь и корова тратят 33 % энергии, собака 35 %, человек же всего-навсего 5 %. Следовательно, все остальные 688.500 килограмм калорий на килограмм веса тела, перерабатываются человеком за его взрослую жизнь преимущественно на реакции в социальное среде. Расход же на торможение значительно превосходит расход на возбуждение, отсюда вывод – после курса криодинамики обязательно пересмотрите и, по возможности, сократите свое обычное меню.
|
|
|
Можно согласиться с Галиной Шаталовой, что главное не количество съедаемого, а качество продуктов. Если вам предстоит сделать выбор, то лучше съешьте 100 г. сметаны, чем бутерброд с синтетическим маслом (например, маргарином или смесью масел под названием «масло Валио»). Надо любить еду и относится к ней избирательно и экономно.
Старайтесь соблюдать принцип разнообразия и умеренности во всем. И не храните пищу долго, не уповайте на свой холодильник, помните практически в каждом холодильнике припеваючи живут зловредные бактерии ирсинии.
Глава 29
АУДИОКОРРЕКЦИЯ ЛИМБИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ (АЛС)
АЛС - компонент «полного курса» криодинамики
Мы живем в мире звуков. В лесу это шелест листьев, в поле шум ветра, на берегу плеск воды. В природе абсолютной тишины не бывает.
Помимо воздушного звукопроведения (уши), у человека существует костное: звуковая волна идет через костные балки затылочной, теменной и височной кости, минуя систему среднего уха, и его звуковоспринимающие рецепторы. Прослушивание сеанса АЛС происходит индивидуально, через наушники, расположенные чуть выше уровня ушей и ближе ко лбу т. е. именно костным звукопроведением.
Когда Бетховен стал терять слух, он брал в зубы палочку, плотно прижимал ее к деке рояля и только так мог слышать свою музыку. Однако нам следует обратить внимание на важнейший факт природа изначально не планировала костное звукопроведение, а посему обычных «фильтров», предусмотренных в слуховых рецепторах, у этого восприятия звуков отсутствует и значит АЛС «попадет к адресату» (т. е. в лимбический отдел) без искажений.
Мы уже знаем, что омолаживающие и оздоравливающие гормоны эндорфины вырабатываются в гипофизе. Но трудность в том, что гипофиз состоит из двух долей: передней аденогипофиз и задней нейрогипофиз.
В передней доле гипофиза – аденогипофизе нет нервных окончаний, а ведь именно эта доля отвечает за выработку крайне необходимых для полноценной жизни гормонов эндорфинов. Нейронная сеть останавливается в задней доле гипофиза – в нейрогипофизе.
Криодинамика, воздействуя через капиллярную систему кровоснабжения на аденогипофиз в короткий срок восстанавливает физиологическую норму гормонов эндорфинов. Но наш гипофиз состоит из двух долей, именно на этом факте возникла мысль помочь криодинамике, найти метод безопасного и эффективного воздействия на нейрогипофиз, в котором есть нейронная сеть. В 1991 году этот способ был найден. Называется он аудиокоррекция лимбической системы (АЛС).
Аудиокоррекция, воздействуя на лимбическую систему (См. А. Н. Леонтьев, Биологическое и социальное в психике человека. Проблемы развития психики. 4-е издание. М., 1981., и «Деятельность. Сознание. Личность»), выполняет катализирующую функцию восстановления физиологической нормы эндокринной системы и фиксирует достигнутые положительные результаты в гипоталамо-гипофизной связке. На весь месячный курс криодинамики необходимо шесть-восемь 15 минутных сеансов АЛС. А эффективность курса криодинамики с АЛС повышается в десятки раз.
Суть АЛС во «вспоминании» мозгом перинатального (с 28 недель беременности, период родов и первые 7 суток жизни) периода своего развития, восстановлении перинатальной матрицы, заложенной в нас изначально в соответствии с нашей конституцией, подключение базовых кластеров подсознания. Эффект от этого потрясающий!
Никаких сказочных «высокочастотных» сигналов, никаких «25 кадров», никакого «кодирования» в АЛС не используется.
Справка
Любители «лечится» мифическим «25 кадром» могут «усилить» целение-25 или, при желании хоть 125 кадром. Известно, что ультразвуковые, высокочастотные сигналы пробуждают инстинкт самосохранения у всех животных. Например, кошки воспринимают звуки до 40.000 Гц, а собаки до 100.000. Если у вас есть, скажем, аудиокассета с записью «неслышаемых высокочастотных целебных сигналов», то включите ее и посадите рядом с собой кошку или собаку – ваш любимец никак не отреагирует на «оздоровительный» сеанс от очередного патентованного «кудесника», вроде тех, кто постоянно мелькает в телеящике.
Диапазон воспринимаемых нами частот находится в пределах от 15-20 до 20.000 герц. Звуки с частотой выше 20.000 герц относятся к ультразвукам. Воздействие этих высокочастотных сигналов на слуховой анализатор не воспринимается, как звуковое ощущение, но они способны угнетать психику, создавая внутреннее напряжение, неясное чувство тревоги и т. п.
Различные части диапазона воспринимаются неравномерно. Лучше всего слышны тоны средних частот, особенно в интервале 800-2000 герц, хуже крайние части диапазона: ниже 50 и выше 10.000 герц. Собственная частота колебаний барабанной перепонки равна приблизительно 1000 герц. Эту частоту называют «собственным тоном» человека при воздействии звуковых колебаний этой частоты при костном звукопроведении (та, что происходит при сеансе АЛС) отмечается наилучший ее резонанс.
Результаты исследований, проведенных в акустической лаборатории Московского университета, убедительно доказали, что воспринимаемые нами приятные звуки шум леса, дождя, моря и т. п. имеют частоту ~1000 герц. Именно физиологические частоты в диапазоне 1000-1500 герц и являются основными в аудиокоррекции лимбической системы (АЛС).
Справка
«Биоритм смерти» (3 герца), фликер (7-8 герц), «рев шторма» и другие крайне вредные и разрушительные частоты (те, что ниже 14 герц) в АЛС абсолютно исключены.
|
|
|
