 |
Советы желающим восстановить здоровье
|
|
|
|
1. Повторяйте мысленно: «Я в прекрасной форме, чувствую себя отлично!».
2. Выработайте состояние радости, свободы. Никто не в состоянии сделать вас счастливыми, пока вы сами не настроите себя на эту волну. Источник радости — в вас самих.
3. Развивайте в себе духовные качества, особенно великодушие, способность сопереживать, принимать все точки зрения. Человек — это материализованный характер.
4. Вызывайте в теле ощущение легкости (омоложение) и тепла (лечение).
5. Посылайте мысленно тепло, энергию в больной орган, излечивая его.
6. Не волнуйтесь, если будет ухудшение: хронические болезни лечатся через обострение.
7. Даже когда здоровы, пейте отвары трав, массируйте биоактивные точки.
8. Ежедневно занимайтесь физкультурой, бегайте. При этом полезно вспотеть. Обязательно делайте упражнения для позвоночника.
9. Никогда не паникуйте. Переживайте неприятности только по мере их поступления. Не проектируйте их. Ведь даже те «несчастья», которые не случились, но которые вы ожидали, обходятся организму очень дорого. При неприятностях сначала успокойтесь, обдумайте ситуацию, примите решение и больше к этому не возвращайтесь.
10. Будьте оптимистом! Просто радуйтесь жизни, каждому прожитому дню.
11. При тяжелой запущенной болезни не стремитесь «взять быка за рога». «Тише едешь — дальше будешь» — девиз народной медицины.
12. Кто хочет исцелиться от тяжелой болезни, а также не желает ее допустить, должен очистить и укрепить организм. Это достигается длительной и методичной работой: хотя бы 10–15 минут в день уделите своему здоровью.
13. Самое главное — любить себя, быть довольным собой. Каждый вечер, лежа в постели, перед сном говорите вслух: «Я обожаю себя. Спасибо тебе, судьба, что я живу на белом свете». Повторяйте это ежедневно, перестаньте критиковать себя, не вспоминайте о неприятных или унижающих вас ситуациях — и вы всегда будете здоровы.
|
|
|
Неблагополучная экологическая ситуация, спешка, стрессы, неправильные питание и образ жизни, чрезмерное потребление лекарств и спиртного привели к тому, что все мы больны. Психологи говорят, что современное общество — больное, что это — общество невротиков. Психиатры считают, что каждый из нас психопат.
Элвин Тофлер в книге «Шок от будущего» пишет о грандиозных изменениях в среде, окружающей человека. Эти изменения привели к шоку, к неспособности людей справиться с потоком информации. Ситуация чрезвычайная. Все больны — и психически, и физически. Никто не может утверждать, что он здоров. Кто-то пьет таблетки, чтобы уснуть. Другой уже перенес операцию. У этого — хронические запоры, у того — гипертония, у кого-то болеет ребенок. И так далее, и так далее.
Поэтому вы просто обязаны потратить время и силы для укрепления здоровья. Времени катастрофически не хватает. «Вот сделаю ремонт, починю машину, сделаю новую прическу, а уж потом полечу гастрит», — так говорят те, кого еще «петух не клюнул».
«Мне некогда заниматься вопросами здоровья», — говорят мои пациенты. Но когда попадают в больницу — время находится.
Кто-то считает, что главное в жизни — карьера. Другие уверены, что основное — семья, дети. Многие думают, что самое важное — любовь. Однако все это возможно только при крепком здоровье. Без здоровья не будет ничего. Здоровье — это нить, на которую, словно жемчужины, нанизывается все остальное.
Поэтому советую сегодня же, немедленно оценить состояние вашего организма и принять меры. Предположим, у вас хороший автомобиль. Если за ним не ухаживать — он придет в негодность. Так же и организм требует ухода.
С чего начать?
|
|
|
Крепость цепи определяется по ее слабому звену. Найдите у себя слабое звено. В молодости это — насморк, больное горло, гастрит. Люди постарше жалуются на печень, нервы, у них ноет поясница, покалывает сердце. У людей старше 70 — больные почки, болят колени, они страдают запорами.
Клубок болезней имеет такое свойство: за какой кончик ни потянешь, раскручивается весь клубок. Излечите любую болячку — и польза будет всему организму. Потому что организм человека — самовосстанавливающаяся система. Я даю вам путеводитель в страну здоровья. Но совершить путешествие в эту страну должны вы сами.
Счастливого пути!
Энергетическое дыхание
Мы все верим в чудеса. В чудодейственные заграничные пилюли. Огромный успех имеют иностранные «сжигатели» жиров. А мои читатели с восторгом используют отвары и настойки трав.
В Грузии слышала притчу.
Князь сильно заболел и поехал лечиться за границу. Его осматривали многие светила-профессора, но не могли помочь. И вот в одной дорогой клинике ему стали давать целебную воду, привезенную издалека. Стал пить князь эту воду и с каждым днем чувствовал, как прибывают силы. Вскоре выздоровел. Счастливый, он спросил врачей, откуда эта вода и как называется. «Это вода из далекой Грузии, — ответили ему. — Называется “Боржоми”».
Мы не придаем значения простым вещам. Не верим, что простым способом можно вылечиться.
Вот один из них для улучшения своего состояния.
Вдох — на 3 удара сердца, через нос. Выдох — на 9–10 ударов сердца, через рот со звуком «с». При вдохе мысленно втягивайте холодную, голубую энергию. При выдохе медленно выбрасывайте теплую, грязную, серую энергию. Расслабьтесь, дышите свободно, в такт с ритмом сердца.
Попробуйте «дышать» через щитовидную железу, через глаза (в них почувствуете холодок), можно через макушку, основание черепа, через точку на спине напротив солнечного сплетения, поясницу, копчик, анус, промежность, мочевой пузырь, пупок, солнечное сплетение, точку между грудей. Делайте по 10 вдохов и выдохов ежедневно. «Подышите» через желудок, печень, почки. «Подышите» через повернутые вверх ладони, лежащие на коленях. «Подышите» через ступни ног.
Нельзя трогать сердце, мозг и поджелудочную железу.
|
|
|
¨ Из практики
Элла, 61 год. Стала мысленно «дышать» через ступни, почувствовала боли в ногах. Через неделю боли усилились, начались покалывания. Стала мысленно гонять красный огонь по ногам, потом «морозила» ноги голубой льдиной. Затем водила по ногам колючим ежиком. Чувствовала в бедрах и ягодицах тепло и покалывание. Тепло, покалывание — это победа! Заряженная энергией кровь очищала сосуды. Раскрывались неработающие капилляры. Раньше не могла выдержать в музее два часа — начинали жутко болеть ноги. Сейчас ходит без устали. Значит, и в 61 год в организме есть резервы!
Утренние потягивания
В постели вытяните правую ногу: носок на себя, пятка от себя. Потом другую, затем вместе обе ноги. Можно усилить эффект растяжки, если тянуть ногу и противоположную руку в разные стороны.
Это упражнение излечивает судороги в ногах, боли в тазобедренном суставе и улучшает состояние организма.
Не советую утром резко вставать. Немного потянитесь, прогнитесь, покрутите головой.
Упражнения для отдыха
(рекомендованы Рафаилом Слотиным)
Сядьте на стул, обопритесь спиной о спинку стула. Вытяните руки в стороны на уровне плеч. Напрягите руки, шею, спину, ягодицы, бедра. Затем расслабьтесь. Усталости как не бывало!
Чтобы быстро заснуть, положите ладонь правой руки под затылок, а левой набирайте энергию (для мужчин). Для женщин наоборот.
Чтобы набрать энергию днем, Рафаил поднимал руки вверх, как это делал Моше, о чем рассказывается в Торе (Библия, Ветхий Завет):
«И было: как поднимет Моше руку свою — одолевал Израиль. А если опустит руку свою — одолевал Амалек /враг/. И отяжелели руки Моше, и взяли они камень, и подложили под него, и он сел на него, а Аарон и Хур поддерживали руки его — один с одной, а другой с другой стороны, и были руки его тверды до захода солнца».
Лечение глиной
Глина вытягивает из организма накопившиеся шлаки. Наибольшим целительным действием обладает голубая глина. Затем по степени воздействия идет зеленая, красная, коричневая. Самый слабый эффект дает желтая глина (подробно о лечении глиной читайте в «Золотой книге-2»).
|
|
|
Полезны ванны из глины: 5–6 ст. ложек порошка глины на 1 л теплой воды. Полученную смесь разводят в ванне с горячей водой. Можно растворять порошок глины в тазу. Больной погружает руки до локтей в таз. Глиняные ванны особенно помогают при болях в почках, суставах, болях внизу живота. Принимайте ванны 2 раза в неделю. Продолжительность ванны от 30 минут до 1 часа.
Некоторым глина не помогает. Причина в том, что используют металлическую лопату или ложку. Глина не должна соприкасаться с металлом.
V Из писем читателей
«Глина заменила мне лекарства. Пью по чайной ложке на стакан воды 2–3 раза в день. Полиартрит лечила компрессами. Разводила глину до консистенции сметаны, накладывала на больное место, сверху тряпочку, клеенку, заматывала теплым, держала 2–3 часа. Каждый раз использовала свежую глину».
«Я набрал 10–12 кг глины, размешал с морской водой и засунул больную кисть руки на 2 часа. С тех пор об артрите не вспоминаю. Другой раз кусок голубой глины весом 7–10 кг расколол деревянной лопатой и размочил в ванной. При температуре 35 °С пролежал в ванной полтора часа, меняя взвешенную в воде глиняную массу у больного места. Геморроидальные узлы исчезли. Боль прошла на следующий день».
Чем больше масса глиняного компресса, тем больше грязной энергии она впитывает.
Как самому снять боль
Боль — это «сторожевой пес» здоровья. Боль сигнализирует о том, что в организме что-то не в порядке. Сигналы бедствия посылаются не только при внешних повреждениях: уколе, ушибе, порезе и т. д., — но и при внутренних болезнях. Некоторые сразу принимают обезболивающее лекарство, заглушают боль, но этим загоняют болезнь внутрь. Самое главное — установить причину боли.
Головная боль. Если болит половина головы — значит, у вас мигрень. Часто она вызвана остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
Вам кажется странным, что причиной головной боли является остеохондроз? Объясняю: нарушения в работе позвоночника затрудняют кровоснабжение мозга, также не проходят энергетические потоки.
Чтобы быстро снять боль, приложите к голове капустные листья или дольки сырого картофеля — их можно прибинтовать к голове. Если хотите избавиться от шейного остеохондроза — кладите на ночь под шею ветку березы.
Мигрень излечивает тибетский массаж позвоночника. Он описан в Книге-1.
Боли в спине — результат остеохондроза. Возможно, у вас смещен позвонок. Излечивает остеохондроз тибетский массаж. Быстро снимает боль процедура, которую вы можете проделать в ванной. В ванне с температурой воды 37 °С полежите 5 минут, долейте кипятка, чтобы было комфортно. Затем упритесь ногами и плечами в края ванны — позвоночник будет расслаблен. Медленно поводите бедрами вправо-влево 2–3 минуты. Перевернитесь. Упритесь в дно локтями и положите голову на ладони. Прижмитесь животом ко дну. В таком положении оставайтесь 1 минуту (ноги лежат на краях ванны). Перемещайте живот по дну.
|
|
|
Всплывайте вверх и опускайтесь, прижимаясь животом ко дну ванны 50 раз.
Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.
Боли в печени — тупая, ноющая боль в правом боку, изжога, отсутствие аппетита. Размешайте в стакане теплой минеральной воды 1 ч. ложку меда и выпейте натощак маленькими глотками. Затем положите горячую грелку на область печени и полежите так 40 минут. Если печень начнет «ворчать», «бурчать» — лечение пошло.
Боль отдает вниз, в анальное отверстие — симптом неблагополучия в прямой кишке. У вас запор?— Надо вылечить. Простой способ — микроклизма из 2 ст. ложек воды и 2 ст. ложек растительного масла. Поставьте ее на ночь — утром будет опорожнение.
Особенно опаснаяболь — справа в паху, она свидетельствует об аппендиците. «Кинжальная» боль в желудке — характерна для язвы (рвущая, режущая боль очень опасна, ее нельзя терпеть — нужно срочно обращаться в больницу).
Боли в пояснице (когда трудно разогнуться) говорят о больных почках. Запомните — почки любят тепло! Разотрите с вечера поясницу водкой, завяжите на ночь шерстяным платком, и боль пройдет. Хорошо носить шерстяной платок на пояснице в течение нескольких дней.
Еще лучше помогает пояс из собачьей шерсти. Вообще изделия из шерсти собак имеют сильный лечебный эффект: головные боли успокаивает «собачья» шапочка или повязка; при отите (боли в ухе) — повязка; при шейном остеохондрозе и ангине — шарф; бронхите — жилет; при воспалении легких наденьте кофту; при радикулите — пояс. Если болят кисти рук — вам помогут варежки; при болях в ногах — носки; в коленях — наколенники.
Боли в коленях. Причиной болей в коленях могут быть больные почки. Значит, надо их очищать. Быстро снимают боли в коленях следующиекомпрессы на ночь: смешайте по 1 ст. ложке соды, соли, меда, горчицы и намажьте больное колено. Сверху положите полиэтилен, вату и забинтуйте. Утром смойте смесь теплой водой. Курс — не менее 4 процедур.
Боли в груди — мастопатия. Я вылечила сотни женщин настойкой чистотела, описанной в Книге-1. Боли в груди хорошо снимает лист капусты. Или можно натереть свеклу, смешать с медом (1:1) и приложить к груди. Лист лопуха еще быстрее снимет боль.
Человек и собака
Вопрос: Почему многие держат собак?
Ответ: С древних времен собака помогала человеку. Человек выжил благодаря собаке: она помогала охотиться.
Когда не спасает медицина — найдите добрую собаку: она может вылечить или облегчить страдания. Собака снимает стресс, расслабляет. Сейчас в мире много людей умирают от онкологии, сосудистых болезней. Мы гибнем от агрессии. Есть случаи, когда собаки облегчали протекание тяжелых болезней, беря на себя отрицательную энергию.
Однажды Рафаил Слотин увидел возле метро плачущую старушку. Никто не обращал на нее внимания. Слотин подошел, спросил, что случилось. Оказалось, бабуля жила в квартире, хозяева которой уехали за границу. Она сторожила дом вместе с собакой. Ночью залезли воры. Собака двоих загрызла, а третьего схватила мертвой хваткой и бандит ее застрелил. Остался щенок — полуторамесячная сучка, которую она и предлагала в хорошие руки.
Пока Рафаил разговаривал со старушкой, собачка залезла к нему за пазуху, оттуда — в рукав пальто между рубашкой и костюмом. Торчал только хвостик. Бабуля обрадовалась, сказала, что собачка нашла хозяина. Звали щенка Мона Лиза.
Мона оказалась смышленой. Первое время она жила
в коробке из-под ботинок. Сидела так тихо, что теща ее не замечала. Мона была помесью овчарки и лайки. В полтора года, играя с собаками, гоняла всех. Даже гончая не могла поймать ее в игре.
Выяснилось, что Мона может лечить. У Рафаила болела поясница. Он лежал на боку на диване, рукой тер поясницу. Мона играла на полу, увидев движения хозяина, запрыгнула ему за спину. Затем, упираясь своей спиной в стену, всеми лапами нажала в одну точку на крестце. Рафаил вскрикнул от боли — и сразу выздоровел. А Мона, казалось, сияла, довольная. Смотрела в глаза и как будто спрашивала: «Боль прошла?».
Когда у Слотина был сердечный приступ, Мона лапами уперлась ему в плечи, не давая Рафаилу шевелиться. Он подумал: «И так тяжело дышать, а тут она мешает». Стал прогонять собаку, а та уперлась, не отпускает. Рафаилу пришлось часто дышать — и сердце успокоилось.
Когда правую ногу хозяина сводят судороги, Мона ложится рядом, согревает своим теплом. И боль проходит.
V Из писем читателей
«На юге заразилась малярией. Болезнь изматывала меня. Однажды был очень сильный приступ. Всю трясло под одеялом, была в липком поту. Собака, гончая Дэзи, залезла в постель и вылизала все тело. После этого я пошла на поправку».
А вот индейская легенда о связи человека с собакой.
Когда Творец создал мир и населяющих его тварей, он поддался соблазну испытать их на преданность своему любимому детищу — Человеку. Поставил разных зверей, напротив них поместил Человека и... расколол почву между ними громадной трещиной. В рядах зверья началась паника. Они метались, выли, орали на разные голоса. А трещина все росла и росла, отделяя их от Человека.
И лишь Собака не растерялась. В последний момент, когда трещина сделалась уже почти непреодолимой пропастью, она, собрав силы, прыгнула. Пролетев над бездной, она, единственная из всех животных, гордо встала рядом с Повелителем. С тех пор Собака и Человек всегда рядом.
Мы с трудом осознаем, что дает нам собака, так как получаем от нее то, чего ждем. Но вот что заметили психиатры: оказывается, человек, потерявший любимую собаку, часто впадает в жестокую депрессию, не поддающуюся лечению лекарствами.
На наших любимцев распространяются сглаз и порча. Для снятия сглаза надо взять соль и «посолить» позвоночник собаки, от головы к хвосту, а потом вычесать соль щеткой, представляя, что с солью в землю уходит зло.
Лечение банками
Этот метод позволяет вылечить многие болезни, так как дает мощный импульс для интенсивной работы всех систем организма. Когда банка присасывается к коже, мозг посылает сигнал: «наших бьют». И выстраивается защитная реакция. Улучшается кровообращение, ликвидируются застойные явления, удаляются шлаки.
Хорошие результаты метод дает при простуде, кашле, бронхите; при остеохондрозе, радикулите, артрите; при головных болях, бессоннице, улучшает микроциркуляциюкрови в мозг; при болях в шее, суставах; омолаживает организм.
Противопоказания — опухоли, повышенная температура, инфекционные болезни, склероз сосудов со склонностью к кровоизлияниям, припадки, гипертония III степени, инфаркт, сердечно-сосудистая недостаточность, тромбофлебит, гнойные и грибковые заболевания кожи.
Нельзя проводить процедуру, если человек устал или раздражен. Противопоказана людям старше 80 лет, при психических расстройствах, опьянении, во время беременности.
В купеческой России главными специалистами по лечению банками были цирюльники, орудовали они в банях, пользовали от ста недугов. Вот как описывает процедуру в «простонародной» бане непревзойденный знаток московского быта конца прошлого — начала нынешнего века В. А. Гиляровский:
«“Мыльная” баня полна пара, на лавке лежит грузное, красное, горячее тело, а возле суетится цирюльник с ящиком сомнительной чистоты, в котором находится двенадцать банок, штуцер и пузырек с керосином.
В пузырек опущена проволока, на конце которой пробка.
Приготовив все банки, цирюльник зажигал пробку и при помощи ее начинал ставить банки. Через две-три минуты банка втягивала в себя на сантиметр и более тело.
У цирюльников было правило — продержать десять минут банку, чтобы лучше натянуло, но выходило на деле по-разному. В это время цирюльник уходил курить, а жертва его искусства спокойно лежала, дожидаясь дальнейших мучений. Наконец терпения не хватало, и жертва просила окружающих позвать цирюльника.
“Вот сейчас добрею, не велик барин!” — раздавалось в ответ.
Наконец цирюльник приходил, зажигал свой факел. Под банкой — шишка кровавого цвета. “Хирург” берет грязный и заржавленный штуцер, плотно прижимает к возвышению, просекает кожу, вновь проделывает манипуляцию с факелом, опять ставит банку, и через три-пять минут она полна крови.
Банка снимается, кровь — прямо на пол. Затем банщик выливает на пациента шайку воды, и он, татуированный, выходит в раздевальню. После этого обычно начиналась консультация о “пользительности” банок».
Безвозвратно ушли, конечно, в прошлое варварские способы постановки банок, ушли в прошлое и более цивилизованные, но тоже малоприятные кровососные банки с насечками. Никого сегодня не заинтересует диспут о «пользительности» банок. Их лечебное значение подтверждено клиническими наблюдениями.
Правильное проведение процедуры. Пациент ложится на живот. Помощник слегка смазывает его спину вазелином, растительным маслом или питательным кремом. Кончик металлического стержня или пинцета обматывает ватой, смачивает одеколоном или спиртом и поджигает. Огнем прогревают банку изнутри 1–2 секунды и быстро придавливают горлышко банки к коже. Она должна присосаться. Одновременно ставят 6–15 банок.
Первый сеанс длится 1 минуту, в дальнейшем продолжительность сеанса 15 минут. Курс лечения составляет 10 процедур через день либо ежедневно. После снятия банок пациент должен отдохнуть в течение получаса. В дальнейшем желательно проводить по одной процедуре в качестве профилактики 1–3 раза каждый месяц.
Банки применяются специальные, медицинские, с закругленными краями. Годятся также стеклянные майонезные, а также из-под детского питания. Обратите внимание на то, чтобы края банок были неповрежденные и не острые.
После воздействия банок кожа краснеет, и остаются круглые пятна. По их интенсивности можно сделать вывод о степени зашлакованности организма. Чем интенсивнее пятна (темно-багровые, с отечными краями) и чем дольше они не проходят — тем сильнее застойные процессы в организме. Красные пятна с точечными кровоизлияниями свидетельствуют о том, что организм не так сильно зашлакован. Через несколько процедур пятна становятся менее яркими — начался процесс очистки организма.
Скорость исчезновения пятен свидетельствует о силе ответа организма на внешние воздействия, об иммунитете и скорости протекания оздоровительных процессов.
Доктор А. С. Залманов говорил: «Заставьте кожу говорить, и она проинформирует вас лучше, чем большинство исследований при помощи самых современных аппаратов! Кожа — это гигантский «периферический мозг», неутомимый сторож, который, будучи всегда начеку, постоянно извещает центральный мозг о каждой агрессии, каждой опасности!».
Врачи установили, что после процедур возрастает скорость микроциркуляции крови в мозге. Улучшается общее состояние, повышается настроение. Если пациент засыпает после сеанса — это свидетельствует о сильном оздоравливающем эффекте. Советую пройти в год два профилактических курса по 10 процедур — в начале весны и осенью — это обязательно.
¨ Из практики
Анна, 62 года. Часто страдала головными болями. Метеозависимая, при изменении погоды начинала болеть голова. Муж стал ставить ей на плечи и спину банки. После второй процедуры заснула (сигнал сильного действия, выздоровления). Приняла 9 сеансов. У нее улучшилось настроение, почувствовала прилив сил.
С тех пор прошло 4 месяца — головных болей нет. Банки, которые ей ставили на плечи, улучшили кровообращение в мозге. Решила повторить лечение. Пятна были намного слабее и на следующий день проходили. Обратила внимание, что красные следы от банок были только на правой стороне спины. Это говорило о зашлакованности печени.
После применения банок немного снижается верхнее давление и замедляется пульс. Однако если давление выше 180, ставить банки нельзя.
Виктор, 64 года. У него гипертония, давление 160/100. Принимает отвары трав, рекомендуемые в Книге-1 и 2. Давление становится 150/95. В детстве болел воспалением легких. Поэтому любая простуда вызывала осложнение — длительный кашель.
Ему начали ставить банки. После первого сеанса (1 минута) давление немного увеличилось. После следующих сеансов верхнее давление снижалось на 10 единиц. После третьего сеанса начался насморк, стал чихать. Очевидно, не долечился раньше. После восьмого сеанса прошел кашель, которым страдал несколько месяцев. Полностью излечился.
Замечено, что в процессе лечения обостряются или даже возникают болезни, «тлеющие» глубоко в организме. Не пугайтесь, это болезни «выходят на поверхность» и проявляются. Иначе они бы затаились и атаковали, когда организм будет ослаблен.
При проведении процедуры иногда появляется зуд, причем сильный. Он, очевидно, вызывается избытком шлаков в организме и нарушением обмена веществ.
Сергей, 41 год. После гриппа начался изматывающий кашель. Стал применять банки. После второго сеанса кашель усилился. Выяснилось, что два месяца назад Сергей перенес грипп на ногах. После седьмого сеанса кашель прошел. У него псориаз. Во время лечения начинался сильный зуд — организм избавлялся от ядов. Раздражения, вызванные псориазом, к концу лечения немного поблекли. (Банки ставились на неповрежденные участки кожи спины).
Евгения, 31 год. Стала применять баночное лечение для профилактики — следила за здоровьем. Была здорова, чувствовала себя хорошо. Сначала банки оставляли бледные пятна, организм не был сильно зашлакован. Однако после третьего сеанса стала кашлять, отходила мокрота. Кашель продолжался двое суток. Осложнение после прошлогодней простуды «затаилось» в бронхах и ждало своего часа, чтобы перейти в бронхит. Банки помогли его выявить и нейтрализовать.
Банки можно ставить также на грудь (исключая область сердца и соски). При этом иногда даже рассасывается уплотнение-бугорок на шее (так называемая «печать судьбы»), улучшается состояние при остеохондрозе, проходят головные боли.
Очень эффективно действуют банки, поставленные на ягодицы — улучшается общее состояние, излечивается бессонница. Банки, установленные на животе, тонизируют мышцы.
Хорошие результаты лечение дает при лечении колита, язвы желудка, запорах, рассасываются рубцы.
Самовнушение
Громадное значение в процессе исцеления имеет самовнушение. Более всего подвержены этому люди творческих профессий, у которых сильно развито образное мышление.
М. Горького так потряс описанный им самим момент, когда его героя ударили ножом, что он явственно почувствовал боль и закричал. На коже писателя проступила красная полоса.
Г. Флобер в романе «Мадам Бовари» описывал, как героиня отравилась мышьяком. Писатель так ярко представлял себе это, что у него появились признаки отравления.
Известны случаи, когда простуженный актер моментально выздоравливал на сцене, а играя тяжелобольного, — заболевал.
В психиатрии описан случай, когда рабочего на ночь нечаянно заперли в рефрижераторе. Рефрижератор был отключен, но рабочий не знал этого и… скончался от «переохлаждения».
В Эдинбурге поставили эксперимент: одна группа людей пила виски, а другая — безалкогольный состав с теми же вкусовыми данными. В результате обе группы одновременно опьянели. А утром у всех без исключения болела голова.
Подруга рассказала такую историю. Ее сестра познакомилась с будущим мужем на фронте. После войны у них родилась дочь. Это была счастливая семья, невероятная любовь. Ни разруха, ни бытовые трудности — ничто не могло поколебать их счастья. Но случилась беда — муж умер от рака. И жена внушила себе, что у нее рак. Несмотря на то, что у нее была любящая дочь, внуки, интересная работа, она постоянно думала и твердила об этом, и «убеждение» сработало. Через несколько лет действительно у нее обнаружили рак.
¨ Из практики
У отца Сергея была стенокардия, у матери — гипертония. Он очень испугался, когда стал ощущать свое сердце. Ходил по врачам — один диагноз страшнее другого. Я обнаружила причину неприятных ощущений — сглаз в области сердца. Показала, как его вытащить. Велела постоянно массировать мизинцы рук, энергетически связанные с сердцем. Показала массаж «сердечной» зоны (эти точки были болезненны, что свидетельствовало о нарушениях в работе сердца. Но зная о его болезненной мнительности, не сказала Сергею об этом). Дала настойки для укрепления сердца и нервов — пустырник и пион на водке. Показала, как прогревать сердце биоэнергией. При этом его сердце не стало учащенно биться, что давало надежду на выздоровление. Сказала Сергею, что у него сердце здоровое. После этих слов он просиял.
И каков вывод? Ко мне в кабинет вошел обреченный, подавленный человек, а вышел — окрыленный и сияющий.
Для мнительных, психически неустойчивых людей это хороший прием. Две недели человек продержится на внушении, а потом подействуют настойки и «включатся» биоактивные точки.
Пример из опыта работы врача-психолога, который «кодирует» алкоголиков: он сразу определяет, во что верит больной. Если в гипноз — говорит ему, что гипнотизер. Если в экстрасенсов — проводит экстрасенсорное воздействие. Во время сеанса запугивает больного: «Выпьешь рюмку — умрешь!». В заключение делает укол глюкозы в ягодицу. И все «закодированные» держатся, не пьют восемь месяцев.
Следующий случай показывает, как влияет настроение на течение болезни.
Мне позвонила пожилая женщина и сказала, что под мышками у нее уплотнения. Я не была уверена, что смогу помочь. Тем не менее, больная настояла на встрече, сказала, что верит мне. Тогда я дала ей отвар перегородок грецких орехов и подбодрила. Через неделю уплотнения смягчились. После второго курса рассосались. Ей помог не только отвар, но и хорошее настроение и вера в исцеление.
Несомненно одно: сильнее всего помогает то лекарство, в которое человек верит.
Рассказывали, как в старину врач назначал бедным людям лекарство с горьким вкусом, богатым — в хрустальном стакане, а религиозным — перед приемом читать молитву. А лекарство было одно и то же.
В наше время люди разучились управлять своим телом, эмоциями, мыслями. Не могут проснуться без будильника. Мы не контролируем частоту пульса, давление крови. Даже над кишечником не властны — он работает, как заблагорассудится. А то и вовсе не функционирует без слабительного.
Когда пациенты жалуются, что боятся за здоровье детей, внуков, близких — советую им: «Не думайте об этом». Знаю, что выполнить нелегко, потому что навязчивую идею не так просто прогнать. Но обязательно надо от нее избавиться, заставить себя думать только о хорошем. И жизнь изменится.
Некоторые владеют своими эмоциями, физическим состоянием. Вот что рассказал артист Лев Лещенко. Как-то в молодости, когда ему срочно надо было получить бюллетень, стал внушать себе, что болен, что поднимается температура. Так сосредоточенно внушал себе минут десять, и температура поднялась до 37,6 °С! Потом, лежа в постели, внушением доводил пульс от 60 до 120 ударов в минуту. Он представлял себе, что взбирается на 10 этаж, спотыкается, падает и снова бежит.
Сейчас, когда у него учащенное сердцебиение, ложится и представляет, что плавает в теплом море, или лежит на песке, загорает, или находится в состоянии свободного полета. И пульс нормализуется.
Вообще у него много интересных приемов самовнушения. Если утром, после бессонной ночи, выглядит усталым, лицо отекшее, он бреется, хлопает себя по щекам, улыбается, настраивается на здоровье, веселый лад. Смотрит — отеки сошли, цвет лица улучшился и лицо стало приятным и свежим. Так что многое зависит от самого человека, как он себя настроит.
Лев Лещенко говорит: «Настроение играет громадную роль. Особенно для эмоциональной натуры: иногда заденет что-нибудь и ты потом полчаса переживаешь, а то и дольше... В этот момент надо сказать себе: “И это пройдет, все, что ни делается, — к лучшему. Такова воля судьбы”».
Правильное питание
Если в огонь не подбросить дрова — он погаснет. Если в огонь бросить слишком много дров — он тоже не будет гореть хорошо. Так и человек: если не будет есть — умрет. Если желудок переполнен — переваривание затруднено. И большинство болезней возникает оттого, что человек съедает слишком много еды либо она плохого качества.
В молодости организм человека обладает большими «способностями» переваривания пищи. Да и вообще молодым требуется больше пищи для поддержания сил, чем людям среднего возраста. Старому человеку требуется немного пищи, и обязательно хорошего качества, так как «способности» его организма уже не те.
Однако в любом возрасте питание должно быть правильным. Например, в летнее время следует есть две трети того, что человек ест зимой.
Даже к маленькому бутерброду надо относиться как к большому подарку. Только в этом случае он принесет пользу.
Перед едой человек должен как следует потрудиться. Причем толстому человеку надо физически работать больше, чем худому. После еды не стоит спать, по крайней мере, два часа.
Здоровым молодым людям достаточно есть два раза в день. Больным и старым — понемногу, но часто. Среднее время переваривания пищи — шесть часов. Некоторые виды пищи вредны — старая соленая рыба, старый соленый сыр, грибы, старое соленое мясо.
Не следует пить напитки, которые долгое время стояли открытыми. Самый полезный напиток — вода.
Имеет значение не только, какие продукты потребляет человек, но и как они усваиваются организмом. Велико и значение состояния нервной системы. Не зря американцы говорят: «Неважно, что человек ест. Важно, что ест человека».
Переедание — нагрузка на сердце и сосуды, такая же, как тяжелая физическая работа или стресс.
Особенно осторожными следует быть тем, кто страдает атеросклерозом или уже перенес инфаркт. Обильный прием пищи — нередкая причина повторного инфаркта, причем в течение первых двух часов после застолья угроза инфаркта возрастает в 10 раз! В праздничное меню как раз обычно входят копчености, мясные салаты с майонезом, запеченная свинина, торты с кремом и т. д., то есть продукты, которые тяжело усваиваются.
Советую начать не с рюмочки «для аппетита», а с салата из свежих овощей — как раз, чтобы его перебить.
Выдающийся вперед живот — признак предрасположенности к сердечным заболеваниям. Это хуже, чем отложения жира на бедрах.
Будьте внимательны к себе с 4 до 6 утра по понедельникам и пятницам — именно в это время происходит наибольшее количество инфарктов и инсультов.
Вопрос: Я пристрастилась к черному кофе. Выпиваю по 6–8 чашек в день. Не вредно ли это?
Ответ: Черный кофе вымывает кальций из костей, они становятся хрупкими.
Вопрос: Прочитав Вашу 2-ю книгу, стала давать сыну морковный сок. Он с удовольствием пил его в больших количествах. Однажды лицо мальчика приобрело коричневатый цвет. Врач испугался, ребенка направили в больницу. Там ничего не обнаружили и выписали домой. Вскоре лицо побелело. Что было с сыном?
Ответ: Если после морковного сока кожа приобретает специфический «морковный» цвет, — значит печень выводит застоявшуюся желчь и накопившиеся шлаки, которые выходят через кожу.
Еще никто не пострадал от морковного или другого сока.
После лечения соками кожа молодеет, белеет, становится более эластичной. Полезно разбавлять морковный сок огуречным.
Как всегда, предлагаю несколько кулинарных рецептов очень полезных блюд. Но не забывайте, что готовить надо с удовольствием, тогда и польза будет.
Суп из петрушки
Крупные петрушки (корни)— 3 шт); большие моркови — 3–5 шт.; небольшой кочешок цветной капусты — 1 шт.; кабачок— 1 шт.; зеленый горошек— 1 ст. ложка.
Нарежьте и положите морковь и петрушку в холодную воду. Затем, когда закипит, добавьте цветную капусту (по цветочкам), зеленый горошек, нарезанный кабачок. В каждую тарелку положите зелень петрушки и сметану.
Чесночный суп
Лук-порей — 1 шт. (можно заменить 2 обычными луковицами); чеснок — 1 головка; помидоры — 3 шт.; картофель — 4 шт.
Нарежьте картофель кубиками, обжарьте в растительном масле. Очистите помидоры от кожуры (положите в кипящую воду и сразу выньте, кожица легко снимется). Нарежьте лук-порей и чеснок. Обжарьте измельченные помидоры, лук и чеснок в растительном масле. В воду положите картофель, лук, чеснок, помидоры и щепотку травы орегана.
Острая приправа
1 вариант: помидоры — 1 кг; петрушка с корне
|
|
|
