 |
Глава 2. ЭФИРНЫЕ МАСЛА
|
|
|
|
Есть у меня хороший знакомый Виктор Иванович! Лет ему, наверное, уже под семьдесят. И большую часть жизни он работает врачом-невропатологом в одной из городским больниц. Некогда в этом же больнице вела группы больных и я, как-то постепенно разговорились мы с Виктором Иванове чем, а потом и подружились. Подружились потому, что человек он исключительно интересный, врач замечательный, а еще потому, что Виктор Иванович, как и я, много лет занимается изучением нетрадиционных методе лечения, нетрадиционной медициной. Хотя, если задуматься, то лечение без таблеток, уколов и скальпеля с большим правом можно назвать именно традиционным, так как возникло и существовало оно, это лечение, задолго до того, как появилась «официальная» медицина, та, к которой сегодня прибегает большинство из нас.
В частности, увлекается Виктор Иванович маслолечением, знает в этой области очень много и умеет сам составлять различные масляные смеси, при помощи которых умудряется лечить даже самых, казалось бы, безнадежных больных.
И вот однажды поспорил он со своими коллегами на отделении, что без всяких транквилизаторов, применяя одно лишь анисовое масло, вылечить человека можно скорее и качественнее, чем, если много дней «давить» его разными угнетающими нервную систему таблетками. Само собой разумеется, никто ему не поверил — не в привычках большинства наших врачей отказываться от своих раз и навсегда приобретенных когда-то навыков и убеждений. Не умеют они этого. Не этому их в институте учили. Тогда Виктор Иванович предложил создать две контрольные группы по семь человек каждая и в течение месяца лечить их: одну группу — как обычно, как принято в любой клинике неврозов, а вторую — так, как предлагает он, то есть используя только анисовое масло и различные физиотерапевтические процедуры. Заведующая отделением была женщина весьма неглупая и основой любого дела справедливо полагала творчество, поэтому разрешение на данный эксперимент было получено без труда.
|
|
|
Две недели больные в обеих контрольных группах чувствовали себя приблизительно одинаково — Динамика их выздоровления по своей скорости мало отличалась. К середине третьей недели в группе Виктора Ивановича наступил перелом: шестеро его больных уже чувствовали себя гораздо лучше, чем больные параллельной группы, а седьмой, самый «сложный », оставался примерно на уровне ее.
В конце эксперимента у больных Виктора Ивановича результаты были выше по всем показателям — они вели себя социально активнее, их акции на окружающий мир были более объективными и быстрыми, они почти полностью обрели утерянную во время болезни уверенность в с и коммуникабельность. В общем, это были уже практически здоровые люди. Кроме того, период реабилитации, необходимый всем после перенесенного невроза, у них был значительно короче — ведь они почти не принимали транквилизаторов, а значит, их нервную систему не надо было стимулировать для активной работы «обратными» медицинскими препаратами.
С тех пор в той городской больнице, а затем и во многих других, как мне рассказывали, весьма активно и охотно стали применять методы ароматерапии с привлечением эфирных масел. Кое-где между собой врачи называли их «система В. И. » — то есть система Виктора Ивановича. Ведь большинство старых докторов в нашем городе прекрасно знают друг друга и постоянно обмениваются своими наблюдениями и методиками.
Древние медики называли эфирные масла «живительным соком растений». Растения накапливают эти масла в маленьких железках. Они чрезвычайно легки, имеют сильный запах, почти нерастворимы в воде, но растворимы в спиртах, маслах, смолах.
|
|
|
Ароматические растения, которые содержат эфирное масло в сверхмалых дозах, произрастают повсюду, а настоящие эфироносные растения можно найти только в субтропиках. Многие эфиромасличные растения хорошо известны как приправы: тмин, анис, петрушка, укроп.
Полученное из этих растений методом отгонки с водяным паром эфирное масло по своим лечебным свойствам относится к тем немногим исключительным лекарственным средствам, с помощью которых осуществляется связь организма с природой.
Действие ароматических эфирных масел можно разделить на два направления: физиологическое и психологическое.
По градации французского парфюмера Пьесе эфирные масла отличаются по тональности.
Масла верхней тональности (апельсина, жасмина, иланг-иланга). Быстро испаряющиеся, со свежим ароматом, возбуждают органы чувств.
Масла средней тональности (аниса, ромашки, камфары, фенхеля). Летучесть менее выражена, они больше влияют на функции внутренних органов.
Масла низкой тональности (пихты, кедра, сосны, сандалового дерева). Летучесть еще менее выражена, оказывают расслабляющее действие.
Масло незаменимо для таких процедур, как массаж, ингаляции, компрессы, оно входит в состав ароматических свечей.
Невозможно себе представить, чтобы целитель, практикующий массаж, смог обойтись без масла, которое через поры проникает в межклеточную жидкость, лимфу и затем в кровеносные сосуды и способствует оздоровлению всего организма. Одним из самых древних и наиболее эффективных методов лечения является ароматический массаж.
Если для массажа применяют особое ароматическое массажное масло, то он объединяет в себе два метода лечения: сам массаж и ароматотерапию. Приятные запахи масел в воздухе позволяют пациенту полностью расслабиться, и за счет этого возникает дополнительный биоэнергетический контакт между его телом и руками массажиста.
Ароматический массаж можно делать и самому, однако при самомассаже теряются такие дополнительные эффекты, как расслабляющий си дых и биоэнергетический обмен.
Если вы все же решили заняться массажем самостоятельно, то запомните основное правило: все ароматические масла можно наносить на кожу только в разбавленном виде. Чистое эфирное масло — это очень сильное средство! При попадании на кожу оно может вызвать не только аллергические реакции, но даже ожоги!
|
|
|
Не повторяйте печальный опыт моей тетушки. Зная, что старушка питает страсть ко всякого рода восточным безделушкам, я привезла ей изящный сосуд, наполненный благоухающим маслом розмарина. И к сожалению, не объяснила тетушке, как именно нужно использовать содержим флакона. И очень зря. Она по-своему распорядилась подарком. Не долго думая, вылила на себя изрядную дозу, после чего, приятно благоухав попала в больницу с сильнейшим аллергически отеком.
Терзаемая чувством вины, спешу вас предупредить. В случае попадания на кожу и на слизистые оболочки неразбавленных эфирных масел следует удалить их ватным тампоном, обильно смоченным любым нейтральным маслом. Воя в этом случае не поможет, так как большинство эфирных масел водонерастворимы.
Историй, связанных с неразумным употреблением эфирных масел, можно вспомнить предостаточно.
Соседи по даче однажды, наслушавшись моих увлеченных рассказов о лечебных свойствах масел протопив баньку, щедрой рукой стали плескать на камни аж четыре сорта масла — пихтовое, гераневое, масло чабреца и какое-то еще, в общем — в ход пошло все, что в данный момент оказалось под рукой. Эффект был потрясающим: ни до, ни после эксперимента я не видела людей, чья кожа была бы покрыта такой густой и плотной гнойничковой сыпью. Удивлению их не было предела: ведь буквально накануне я убеждала их, что париться в бане с применением ароматических масел — сплошное удовольствие и редкая польза для всего организма. А мне просто не пришло в голову растолковать им, что выбор масел и их сочетание в этом случае играют огромную роль.
Другие соседи — уже в городе — решили, что пеленки и подгузники их двухмесячного малыша приобретут непередаваемый аромат, если регулярно капать на них по нескольку капель масла розмарина. Дело чуть было не кончилось трагедией: у ребенка оказалась сильнейшая дыхательная аллергия на этот запах, он стал задыхаться и, если бы не грамотная и своевременная медицинская помощь, мог погибнуть от отека горла.
|
|
|
И уж совсем странная приключилась история с отцом моей лучшей подруги: его эксперименты в маслолечении закончились тем, что по утрам к нему стал являться пророк Магомет и весьма авторитарно диктовать, что и как он должен сделать в течение дня, а вечером являлся вновь и требовал подробного отчета о прошедшем дне. Если его указания не соблюдались или соблюдались недостаточно верно, он гневался. Каюсь, мы с коллегами веселимся до сих пор, вспоминая эту историю. Но тогда было не до смеха: человека нужно было спасать. При острых неврозах и неустойчивой психике любое бессистемное занятие ароматерапией вызвать такие вот пограничные состояния.
Лечатся они различными способами (пророка Магомета мы «обезвредили» путем занятия с пациентом ребефингом), но лучше все-таки, согласитесь себя до подобных состояний не доводить.
При составлении массажного масла, чтобы избежать неприятностей при соприкосновении его с кожей пациента, в качестве основы используют базовые масла — растительные жирные масла, которые сами по себе полезны для здоровья.
Вот один из рецептов приготовления массажного масла:
| В 10 мл растительного масла (оливкового, подсолнечного, соевого, кукурузного) растворить от 5 до 10 капель эфирного масла или смеси эфирных масел необходимых для лечения того или иного заболевания. После растворения состав тщательно перемешать. |
Некоторые целители предпочитают использовать в качестве основы масло авокадо, миндальное или персиковое. В наших суровых климатических условиях можно вполне обойтись кукурузным или подсолнечным маслом. Они, конечно, менее экзотичны, но по своим лечебным свойствам ничуть не хуже.
Смеси для массажа приготавливают раз непосредственно перед процедурой.
Начинать массаж надо с растирания. Вылить на ладонь десертную ложку ароматического масла я легко, как можно медленнее помассировать в первую очередь болезненные участки, а затем уже все тело так, чтобы массажное масло полностью впиталось в кожу. Продолжительность массажа отдельных частей тела — 3—5 минут. В том случае, когда процедура проводится по всем правилам, у пациента остаются только приятные ощущения. При варикозном расширении вен и при сильном воспалений ни в коем случае не надавливать на поврежденную область.
После массажа, отдохнув какое-то время (не менее 2 часов), можно продолжить лечение, используя масло уже в другом качестве. Например, принять ароматотерапевтическую ванну. При этом следует придерживаться некоторых нехитрых правил, чтобы такая, безобидная на первый взгляд, процедура при неосторожном применении не стала причиной серьезных осложнений.
|
|
|
Горячая ванна сама по себе является сильной нагрузкой для тела, тем более ванна, «осложненная» разного рода ароматическими и лекарственными добавками. Поэтому первое правило — не злоупотреблять!
Температура воды в такой ванне не должна превышать 36—37 °С.
Продолжительность ванны — не больше 10— 20 минут. От слишком продолжительной ароматической ванны эффект будет прямо противоположным ожидаемому — слишком большая нагрузка на сердце. Если ванны косметические, то время должно быть минимальным, если лечебные — его можно увеличить. После принятия ванны рекомендуется не менее часа отдыхать в постели, даже если самочувствие прекрасное.
Тибетская медицина рекомендует использовать для ванн не чистое масло, а дэгу:
| Дозу эфирного масла или смеси эфирных масел (обычно до 10 капель) смешать с 200 мл молока или кефира, взбитых сливок или меда (не более 2 ложек). Все это перемешать и влить в воду. Эфирное масло можно добавить в слабоароматизированный шампунь для создания пены. Если есть морская соль, то дозу эфирных масел необходимо смешать с 2—3 ложками соли и использовать для приготовления ванны. |
Принимая ванну, не поленитесь массировать свое тело под водой, захватывая слой масла с поверхности. После ванны не стоит ополаскиваться, лучше промокнуть влагу с поверхности тела мягким гигроскопическим полотенцем. Принимать такую ванну следует 2—3 дня.
Количество эфирных масел должно быть таким: на полную ванну воды — 8 капель, ванна для рук и ног — 4 капли на ведро воды, можно добавить горсть морской соли; сидячая ванна — 2 капли на таз.
Тибетский метод — взять немного отрубей, насыпать в холщовый мешочек, накапать масло в отруби и подвесить на ванну.
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется способ классической ингаляции.
| В кастрюлю налить 1 л горячей воды (80—90 °С), добавить 4 капли эфирного масла, накрыть голову полотенцем и, закрыв глаза, вдыхать пары в течение 5—10 минут. Затем полагается отдохнуть 1—1, 5 часа. Ни в коем случае в течение этого времени не выходить на улицу. Горячие ингаляции необходимо проводить 2—3 раза в день. Очень полезны и холодные ингаляции. Эфирное масло или смесь эфирных масел испаряют из открытого флакона либо после нанесения их на ткань или фильтровальную бумагу. Глубоко и ровно вдыхать ароматы в течение 5—10 минут. |
Самая ненавязчивая форма ингаляции — ароматизация воздуха с помощью специальной лампы или особым образом сконструированного подсвечника. Подогретые с помощью свечки или лампочки, растворенные в воде эфирные масле испаряются, и воздух в комнате, насыщенный этими парами, становится эфироносным. Дышите им на здоровье, но не более 2 часов.
Терапевтическое воздействие эфирных масел усиливается, если ими пользоваться в бане или сауне, так как высокая температура расширяет поры и способствует быстрому проникновению эфирных масел в организм человека.
Баня — известное средство против простуды, а в сочетании с масляными растираниями действует практически безотказно.
Существует рецепт противопростудной смеси для сауны и бани:
| 50 мл воды, 10 капель масла пихты или эвкалипта, 10 капель масла шалфея, 5 капель масла мяты, 5 капель масла розмарина, 5 капель масла фенхеля или аниса и 4 капли масла лаванды. Все это поместить в темный флакон, закрыть, перед употреблением тщательно взбалтывать. Разовая доза — 20—30 капель смеси. |
Есть еще один способ использования эфирного масла — компрессы. Горячие компрессы эффективны в качестве противовоспалительного, противосудорожного и спазмолитического средства.
| В 0, 5 л горячей воды добавить 4—6 капель эфирного масла, смочить этой жидкостью фланель или сукно и приложить к больному месту. |
Для быстрого снижения температуры, устранения отеков, опухолей применяют холодные компрессы.
При высокой температуре хорошо помогает такое средство.
| В 0, 5 л воды (температура 18—20 °С) добавить 4— б капель эфирного масла (пихтового, соснового или эвкалиптового) и обмотать тканевой салфеткой икроножные мышцы. |
Даже самое лучшее лекарство, использованное не по назначению, становится ядом.
Масло - не исключение. Лечебными свойствами обладают только натуральные масла, полученные специальными методами из соответствующей части растения. Масла, производимые парфюмерной промышленностью в терапевтических целях, лучше не использовать, несмотря на убедительные этикетки типа «приготовлено из натуральных масел жожоба, авокадо, иланг-иланга» и т. д. Масла могут быть действительно натуральными, но химические добавки, применяемые для получения запаха, здоровья вам не прибавят.
Применение эфирных масел может стать причиной некоторых негативных реакций организма: аллергии (масло аниса, базилика, гвоздики); преждевременных родовых схваток (масло лаванды, мяты перечной, ромашки, розмарина, герани, чабреца, гвоздики); фитодерматоза (масло бергамота, лимона, мандарина, апельсина; их не следует применять менее чем за два часа до выхода на солнце). Особо чувствительной коже противопоказаны масло розмарина, лимона и чабреца. Детям до года противопоказано масло мяты перечной, до шести лет —1 масло чайного дерева, герани, розмарина, чабреца, до двенадцати лет — масло гвоздики.
Впрочем, приписываемые этим маслам негативные свойства достаточно спорны и обычно зависят от качества масел.
Пользуясь якобы «только что с Востока привезенными» снадобьями, помните, что в маслах ценится не столько их происхождение, сколько их качество. Поэтому при покупке эфирных масел требуйте сертификат соответствия стандартам или нормам фармакопеи. Наиболее надежны: стандарт ISO (международной организации стандартов), нормативы ЕОА (американской ассоциации эфирных масел), нормативы ВР (фармакопеи Великобритании).
В «Чжуд-ши» можно найти самый простой способ проверки качества масла:
О великий риши, слушай!
Бросить каплю масла в огонь, оно должно сгореть безшипения.
Так судят о чистоте масла.
При чрезмерной очистке сила масла сгорает.
При недостаточной — плохо переваривается и действиебудет ослабленным.
В любом случае, даже если вы пользуетесь эфирным маслом, четко соблюдая инструкции, время от времени необходимо консультироваться со специалистом-ароматотерапевтом. Желательно определить вместе с ним индивидуальную дозировку в растворах и получить точные рекомендации по их применению. Найти такого специалиста в наше время не так уж сложно. Если же поиски не увенчались успехом — не расстраивайтесь. В этой книге вы найдете подробную характеристику «основных» масел и перечень заболеваний, при которых их полагается применять.
Все эфирные масла, описанные здесь, вполне доступны. Постарайтесь, как можно внимательнее изучить их свойства.
| Мы с мужем за последние 5 лет не приняли ни единой таблетки! Конечно, бывали в жизни и болезни тяжелые, и травмы, все было. Но как-то постепенно мы пришли к выводу, что самое надежное лечение всяких болезней — знать и умело использовать народную мудрость, естественные, природные лечебные средства. В связи с этим хочу дать тем, кто часто болеет, два очень простых рецепта. Если вы простудились или просто промерзли и боитесь заболеть, не надо бежать в аптеку и срочно покупать какой-нибудь красивый цветной пакетик с заграничной смесью. Собирайте вещи и идите в баню. Только баня должна быть русская, не сауна. Если на камни русской парной вы плеснете по нескольку капель эфирных масел пихты, шалфея, мяты и лаванды и я как следует пропаритесь в этом душистом раю, никакая простуда вам не страшна! Этот метод мы проверяли не один десяток раз, и результаты всегда были положительными. Совет второй. Если у вас или у кого-то из ваших близких все-таки поднялась высокая температура, опять же не торопитесь глотать таблетки, чаще всего от них человеку большей вреда, чем пользы. Сделайте такой компресс: вода, несколько капель пихтового или соснового масла. Компресс надо ставить на икры ног, дополнительно можно на запястья. Вот увидите, это действует гораздо быстрее и надежнее любого аспирина! Семья Шрифтовых, Новгородская обл. |
|
|
|
