 |
Самостоятельно выполняемые упражнения
|
|
|
|
синдром рецидива
Синдромом рецидива называется ряд прогрессирующих симптомов, развитие которых обычно начинается с обычных изменений, происходящих в жизни и вызывающих стрессовую реакцию. Стресс, с которым вы не справились, вызывает появление симптомов ППО, которые, в свою очередь, приводят к изменениям в поведении, затем к разрушению социальной среды и структуры повседневного существования. Это вызывает потерю способности к трезвой оценке и, в конце концов, к неконтролируемому поведению. Когда ваша жизнь выходит из-под контроля, вам кажется, что нет никакой положительной альтернативы вашему образу жизни, которая разваливается на части. Проанализируйте историю Кеннета, о которой мы говорили в сегодняшней лекции и запишите историю вашего выздоровления и рецидива, рассказывая о вашем самой недавней попытке сохранять трезвость, определяя, как вы шли от обычных перемен, происходящих в жизни, к состоянию, когда вы не способны ею управлять.
| Перемены: | ||||||||||
| Стрессовая реакция на перемены: | ||||||||||
| Отрицание необходимости справиться со стрессом: | ||||||||||
| Симптомы ППО, появившиеся в результате стресса: | ||||||||||
| Изменения в вашем поведении: | ||||||||||
| Разрушение социальной структуры вашей жизни: | ||||||||||
| Разрушение структуры повседневного существования: | ||||||||||
| Утрата способности к трезвой, реалистичной оценке: | ||||||||||
| Потеря контроля над поведением: | ||||||||||
| Вы перестаете, что существует положительная альтернатива вашему состоянию и | ||||||||||
| образу жизни: | ||||||||||
| Острая degeneration: | ||||||||||
|
|
|
Оставаться трезвыми
Модуль №5: понимание рецидива
Занятие 5.4: обощающее занятие
Описание занятия
Цель: помочь пациентам перейти от понимания рецидива как простого срыва, когда они снова начинают принимать ПАВ, к процессу, который приводит их в состояние неспособности к контролю и совершению действий (дисфункции) в период трезвости, а также помочь им осознать, что этот процесс может быть остановлен, если они научаться, как это делать.
Задачи: в конце занятия пациенты должны уметь:
1. объяснить, почему рецидив не одномоментное явление, а текущий процесс;
2. объяснить, почему рецидив это не просто срыв, когда вы снова начинаете пить или употреблять наркотики;
3. объяснить, каким образом принятие ПАВ-заместителя связано с рецидивом;
4. объяснить, каким образом отрицание своей проблемы, основанное на факте ведения трезвого образа жизни, мешает осознать наличие симптомов рецидива.
5. определить и проанализировать распространенные ошибочные представления о рецидиве;
6. объяснить, почему опасно придерживаться таких представлений;
7. объяснить, почему важно научиться останавливать развитие этого процесса;
Материалы:
1.пакет материалов лектора для занятия 5.4, озаглавленный “Обобщающее занятие”:
а. слайды диапроектора для данного занятия,
б. предварительные тесты для данного занятия,
|
|
|
в. краткое содержание лекции,
г. упражнения для пациентов;
2. диапроектор и экран;
3. доска и мел или диаграммная бумага и маркеры;
4. ручки, карандаши, бумага для письма.
Содержание данного занятия основано на шестой главе книги Теренса Т. Горски и Мерлин Миллер “Оставаться трезвыми”.
Другие источники информации, которые могут оказаться полезными при подготовке данного занятия:
“Ошибочные представления о рецидиве” Мерлин Миллер, Теренс Т Горски.
“Консультирование по предотвращению рецидива” Мерлин Миллер, Теренс Т Горски.
Оставаться трезвыми
Модуль №5: понимание рецидива
Занятие 5.4: обощающее занятие
Тесты «До и После»
Рекомендации к заполнению тестов “До - и - После” занятия:
Внимательно прочтите приведенные ниже утверждения, а затем отметьте ответ ДА или НЕТ в колонке ”До”. В конце сегодняшнего занятия вас попросят заполнить колонку “После”. Это позволит вам увидеть, каким образом сегодняшнее занятие повлияло на ваше понимание рецидива.
| До | После | |||||||
| 1. Каждый раз, как человек, страдающий зависимостью, прекращает на время употребление ПАВ, а потом начинает снова – это называется рецидив. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 2. Рецидив означает возобновление употребления ПАВ; пока выздоравливающий не употребляет алкоголь или наркотики, он выздоравливает и успешно избегает рецидива. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 3. Рецидив происходит, потому что вы бросили лечение или АА. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 4. Большинство выздоравливающих осознают сигналы, предупреждающие с рецидиве; они просто игнорируют их по собственному желанию. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 5. Человек, который сорвался, просто «еще не дошел до самого дна», и должен перенести еще больше страданий. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 6. Если вы не сохраняете трезвость/чистоту, значит вы не работаете по программе, составленной для вас в рамках лечения. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 7. Мысли о рецидиве рождают у выздоравливающего ощущение того, что он неудачник, и у него ничего не получится, что может вызвать рецидив. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 8. Существует «полезная» зависимость, которой можно заменить «вредную». | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 9. Как только вы снова начинаете употреблять ПАВ, вы уже не сможете остановится и немедленно теряете контроль над употреблением, собой и своей жизнью. | Да | Нет | Да | Нет |
|
|
|
Оставаться трезвыми
|
|
|
