 |
Группа V. Группа VI
|
|
|
|
22.
Скручивающиеся в стойку «сюй-бу» движения — тренировка суставов ног; концентрация внимания на плечевых суставах.
Эйдосы:
КШ: фигурка человека на крыле дракона под серпом луны в верхней левой части» картины;
РЗ: «Звезда Поражающая» — Черный вихрь Ли-К
ПЗ: йоги — 30;
Примечание: инстинкт продолжения рода и создания семьи.
23.
Пассы руками над собственным телом — развивает экстрасенсорную чувствительность, гармонизирует ЦИ в меридианах; концентрация внимания на ладонях.
Эйдосы:
КШ: извивающийся серебряный дракон в верхней левой части картины;
РЗ: “Звезда Крошечная” — 9-главый дракон Ши-Цзинь;
ПЗ: цветок Будды — 10;
Примечание: известный ученый и фантаст Айзек Азимов назвал бы эту СПОЧ «интуицией эксперта».
24.
Скручивающиеся в стойку «гун-бу» движения — тренировка мышц латеральной поверхности тела; концентрация внимания на мышцах латеральной поверхности тела.
Эйдосы:
КШ: вьющиеся растения в левом нижнем углу верхней части картины;
РЗ: «Звезда Всепроникающая» — Не знающий преград Му-Хун;
ПЗ: драгоценное постоянство — 170;
Примечание: СПОЧ самопожертвования.
ГРУППА V
Пятая группа упражнений характеризуется психотропным воздействием на те структуры психики субъекта, которые контролируют информацию о стимулах внешней среды, условно разделенные на 6 подгрупп: «календарь», «болезни», «уровень необходимого образования», «религиозность субъекта», «борьба за существование», «пси-явления».
25.
Давящие движения пяткой вперед с выворачиванием бедра — тренировка коленного сустава, голеностопа; концентрация внимания на пятках.
|
|
|
Эйдосы:
КШ: дракон в правой верхней части картины;
РЗ: «Звезда Удаляющаяся» — Крылатый тигр Лэй-Хэн;
ПЗ: западное небо — 30;
Примечание: реагирование на последовательность дней критического состояния геофизических полей.
26.
Подняв пятку одной ноги к колену другой выпрямляем ногу поочередно вперед, вбок, назад — тренировка мышц нижних конечностей; концентрация внимания на паховой области.
Эйдосы:
КШ: два всадника на пятнистых конях с красными шеями в центре верхней части картины;
РЗ: «Звезда Долголетия» — Дракон, будоражащий реки Ли-Цзюнь;
ПЗ: монашеское благочестие — 110;
Примечание: реагирование на болезни.
27.
Резкие выбросы ладоней вперед или в стороны — основное упражнение на тренировку силы удара в в гуандунском (кантонском) ушу; концентрация внимания на «мосту-ЦЯО» — воображаемой линии между плечевым суставом и запястьем.
Эйдосы:
КШ: красные плоды в верхней части картины;
РЗ: «Звезда Обоюдоострого Меча» — Глава духов и демонов Юань-Сяо-Эр;
ПЗ: страна Будды — 1638;
Примечание: образованность человека.
28.
Руками имитировать натяжение тетивы лука — тренировка силы пальцев; концентрация внимания на пальцах рук.
Эйдосы:
КШ: пять аистов в верхней части картины;
РЗ: «Звезда Плоская» — Лодочник Чжан-хэн;
ПЗ: поднятие веры — 50;
Примечание: религиозность человека.
29.
Вращательные движения в запястьях и локтях; концентрация внимания на запястьях.
Эйдосы:
КШ: два лебедя в центре верхней части картины;
РЗ: «Звезда Преступности» — Недолговечный Юань-Сяо-У;
ПЗ: соразмерность благоразумия — 90;
Примечание: борьба за существование.
30.
Движения руками, имитирующие плавание брасом — тренировка подвижности верхних конечностей; концентрация внимания на грудном отделе позвоночника.
Эйдосы:
|
|
|
КШ: зеленые побеги растений в верхнем правом углу картины;
РЗ: «Звезда На Ущербе» — Белая лента в воде Чжан-Шунь;
ПЗ: драгоценное величие — 140;
Примечание: эта СПОЧ контролирует информацию о пси-явлениях, происходящих с субъектом.
ГРУППА VI
Шестая группа упражнений характеризуется психотропным воздействием на те структуры психики субъекта, которые контролируют информацию о способах «записи информации в критических ситуациях», условно разделенных на 6 групп: «секс», «война», «медицина», «рутинный труд», «пир», «самопознание».
31.
Удары «чун-цюань» из положения «ма-бу»; концентрация внимания на паховой области.
Эйдосы:
КШ: зебра в верхнем левом углу картины;
РЗ: «Звезда Побежденная» — Живой владыка ада Юань-Сяо-Ци;
ПЗ: данная палата — 56;
Примечание: сексуальная сфера человека, связанная с 56-летним циклом лунно-солнечных затмений.
32.
Круговые маховые движения руками в положении стоя с захлестыванием руками вокруг тела — тренировка гибкости позвоночника; концентрация внимания на макушке.
Эйдосы:
КШ: двойной хвост у левого дракона в верхней части картины;
РЗ: «Звезда Тюрьмы» — Злой Гуань-Со — Ян-Сюн;
ПЗ: песнопения и украшения храмов 10;
Примечание: война, как борьба за независимость.
33.
Точечный самомассаж; концентрация внимания на пальцах.
Эйдосы:
КШ: два красных леопарда за спинами сидящих монахов в центре картины;
РЗ: «Звезда Мудрости» — Отчаянный Ши-Сю;
ПЗ: райская птица — 14;
Примечание: медицина как борьба за долголетие организма.
34.
Ритмичная ходьба на месте с высоким подниманием рук и коленей; концентрация внимания на дыхании.
Эйдосы:
КШ: яства на столе в нижней части картины;
РЗ: “Звезда Свирепости” — 2-главая змея Се-Чжэнь;
ПЗ: Вичжняна— 10;
Примечание: регулярность, цикличность деятельности, как основа приобретения знаний, навыков, умений, отличающихся прочностью, классифицированностью; А. В. Суворов охарактеризовал бы эту СПОЧ словами «Повторение — мать учения! »
|
|
|
