 |
Основные заболевания опорно-двигатеоьной системы
|
|
|
|
Как плоскостопие влияет на позвоночник?
Состояние стопы отражается на здоровье позвоночника. Любая деформация стопы грозит серьезными изменениями скелетно-мышечной системы. Начинают перегружаться колени и бедра, затем искривляется позвоночник, а в итоге страдает весь опорно-двигательный аппарат.
Потерявший физиологическую форму позвоночный столб перестает адекватно выполнять свои функции. Появляются грыжи межпозвонковых дисков, защемляются нервные окончания, нарушается кровообращение. Осложнения распространяются на весь организм: это может быть спазм сосудов головного мозга или импотенция (зависит от локализации искривления). Если выявить плоскостопие вовремя, этих серьезных проблем можно избежать.
Как бороться с плоскостопием?
К сожалению, плоскостопие является необратимым процессом. Пока возможности современной медицины не позволяют создавать «новый» мышечный свод, но ортопеды в определенных пределах могут корректировать форму стопы. Фактически нужно сделать так, чтобы какое-то приспособление смогло заменить сильные и здоровые связки на ногах, удерживающие своды стопы. Такую функцию обычно берет на себя стелька-супинатор. В магазинах продаются готовые ортопедические стельки, но идеальным вариантом будет создание индивидуальной стельки, сделанной по слепку ноги
АРТРОЗ
Что такое артроз?
Артроз– это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое понятие как «артроз» входит также и ещё не очень большая группа суставных болезней дегенеративно-воспалительного характера, которые имеют разные причины возникновения и схожие механизмы своего развития.
|
|
|
Причины артроза
Артроз развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще. Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.
Как заявляют специалисты, причинами, по которым могут начаться разрушаться суставные хрящи, могут стать нарушения обмена веществ, гормональные нарушения, снижение кровотока сустава, наследственный фактор, пожилой возраст, травмы, а также такие болезни как ревматоидный артрит и даже псориаз. И всё-таки самой распространённой причиной артроза является ненормированная нагрузка на суставы, в то время как хрящи не могут ей сопротивляться.
АРТРИТ
Что такое артрит?
Артрит - это воспалительное заболевание сустава. При артрите вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка.
Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит. Если не лечить болезнь, то будут поражены все суставные ткани: и хрящ, и его оболочка. Болезнь может возникнуть внезапно, в этом случае доктора говорят об остром артрите, а также развиваться с течением времени, медленно прогрессируя (хронический артрит).
Причины артрита
Хотя точная причина возникновения артрита до сих пор не определена, некоторые врачи утверждают, что причиной артрита также может быть инфекция, травма или аллергия. Но кроме этого артрит может быть вызван нарушением обмена веществ, заболеваниями нервной системы или даже просто недостатком витаминов. Самой частой причиной остаются инфекционные заболевания.
|
|
|
Массаж спины от соли
Еще одним популярным методом избавления от боли в спине, вызванной отложением солей, является мануальная терапия. Когда речь идет о том, как избавиться от солей в спине с помощью массажа, имеется в виду не «разбитие» солевых отложений, а грамотная стимуляция кровообращение и повышение тонуса глубинных мышц. Правильный массаж позволяет избавиться от солевых отложений на спине и убрать спазмы, которые чаще всего и являются причиной острой боли. Лечебная физкультура в сочетании с массажем способствует правильному развитию мышечного каркаса, укреплению внутренних мышц, что снижает вероятность роста количества солевых включений. ПРОФИЛАКТИКА СОЛЕЙ В СПИНЕ В борьбе с отложениями солей в спине главное – профилактика. Чтобы воспрепятствовать откладыванию излишков соли в мышцах и связках, окружающих позвоночный столб, бывает достаточно следовать следующим рекомендациям: ограничить ежедневное количество потребляемой соли; придерживаться правил сбалансированного питания, диеты; регулярно заниматься спортом, вести активный образ жизни. При наличии незначительных солевых отложений в спине рекомендуются сеансы специального тонизирующего и общеукрепляющего массажа, физиолечение и занятия лечебной физкультурой. Для того чтобы подобрать подходящий комплекс лечебно-профилактических мероприятий перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Что такое остеопороз?
Остеопорозом называют системное заболевание, при котором наблюдаются изменения в костной ткани: она истончается и становится более уязвимой. Это чревато опасностью переломов, изменениями в осанке, косметическими недостатками – например, ломкостью ногтей. Кости у больного остеопорозом могут серьезно ломаться даже вследствие незначительных падений, не представляющих опасности для здорового человека: к примеру, у тех, кто падает на руку, нередко происходят переломы лучезапястной кости, на спину – переломы позвоночника. Чаще всего больные ломают шейку бедра. Последствия такой травмы достаточно серьезны и требуют оперативного вмешательства – в противном случае пациенты становятся инвалидами. Симптомы остеопороза Поначалу заболевание никак себя не проявляет, и истончение костей происходит бессимптомно. На ранней стадии у пациентов могут наблюдаться боли в костях, а также ножные судороги, особенно по ночам. Локализация болей при остеопорозе специфична: чаще всего это позвоночник, поясничная и межлопаточная области. К первым проявлениям заболевания относятся и изменения в осанке: человек начинает горбиться и сутулиться, в связи с чем он кажется ниже ростом. Ногти и волосы становятся ломкими, зубы разрушаются быстрее, чем у здоровых людей.
|
|
|
|
|
|
