 |
Определение границы вертикального поля
|
|
|
|
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГРАНИЦЫ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПОЛЯ
Исходное положение: Учитель стоит спереди или сбоку от Ученика на возвышении и высоко подняв руку над его головой. При измерении вертикального поля Ученик не должен приседать, так как поле деформируется.
Методика выполнения
Определение параметров поля сознания производится Учителем над головой Ученика аналогично описанному выше. В норме граница биополя должна быть 60 см и более. Если менее ¾ то организм ослаблен.
Значение упражнения
У большинства начинающих обучение энергетические поля в 2-3 раза меньше нормы по размеру и плотности. По мере занятий ощущаемая граница постепенно расширяется, что свидетельствует об оздоровительном эффекте.
Измерение параметров полей у разных учеников на разных стадиях обучения позволяет наработать высокую объективность.
Упражнение 2
РАЗВИТИЕ ОЩУЩЕНИЙ БИОЭНЕРГИИ
(" мяч", " гармошка", " луч" )
Исходное положение: Упражнение выполняется самостоятельно в положении сидя, стоя, лёжа; между ладонями ¾ любое расстояние.
Методика выполнения
МЯЧ
Для активизации ощущений биоэнергии в ладонях необходимо потереть их друг о друга и медленно развести в стороны. Приближая и удаляя ладони, прислушиваться к ощущениям покалывания в пальцах, тепла или холода в ладонях, плотности, давления между ладонями. Мысленно дать себе команду почувствовать " мячик", его упругость, повращать его, меняя положение рук.
ГАРМОШКА
Приближая и удаляя ладони, создать ощущение сжатия и растяжения энергетической гармошки (пружинки, резинки).
ЛУЧ
Развести ладони на 15-20 см друг от друга, дать себе мысленную команду, чтобы из одной ладони в другую посылался и возвращался энергетический лучик.
|
|
|
Указательным пальцем одной руки повращать напротив ладони другой руки, посылая из пальца энергетический лучик и ощущая его вращение на ладони. Попытаться нарисовать лучиком на ладони квадрат, треугольник, круг и т. д.
Выполняя все упражнения на разных расстояниях, необходимо сравнивать силу ощущений и свои возможности управления энергией.
Значение упражнения
При любых ощущениях биоэнергии включается в работу правое полушарие головного мозга, происходит развитие прямых и обратных биологических связей, нарабатывается сознательное управление ими.
Пояснения составителя. Если ощущения энергии не появились ¾ не страшно. У людей в возрасте чувствительность ниже чем у молодых. Со временем выбудете чувствовать энергию. Надо только регулярно выполнять упражнения, развивающие энергетику, особенно парные. Они самые эффективные и работают, даже если вы ничего не чувствуете. (Конец пояснений. )
Упражнение 3
АКТИВИЗАЦИЯ И РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ
(веитикальная “прокачка” энергией)
Исходное положение: Учитель и Ученик становятся лицом друг к другу.
Методика выполнения
В процессе выполнения упражнения Ученик должен стоять устойчиво и спокойно (без каких-либо лишних движений). Внимание сосредоточено на ощущениях.
Учитель не имеет права использовать какие-либо мыслеформы (нельзя думать о конкретной патологии Ученика, других его проблемах). Работа ведётся только с энергией.
Учитель и Ученик активизируют ощущение энергии, растирая свои ладони. Устанавливают энергетический контакт между ладонями друг друга (руки перед грудью, согнуты в локтях). Учитель делает круговые движения ладонями, тем самым активизируя энергетику Ученика. В руках Ученика возникают различного рода первичные ощущения энергии в виде покалывания, тепла, холода, давления, тянущих нитей, волн, ветерка, гудения и т. д. (индивидуальное чувство восприятия энергии). Ученик постоянно концентрирует внимание на своих ощущениях. Со временем, при дальнейшем развитии чувствительности, различные ощущения будут возникать и в других участках тела.
|
|
|
|
|
|
