 |
Аэротерапия – использование воздействия открытого воздуха в лечебных и профилактических целях.
|
|
|
|
Аэротерапия – использование воздействия открытого воздуха в лечебных и профилактических целях.
Виды аэротерапии:
1. Длительное пребывание (включая сон) на открытых верандах, балконах,
2. Пребывание (сон) на берегу моря, во время которого на организм человека воздействует морской воздух, насыщенный морскими солями, озоном.
3. Воздушные ванны – дозированное воздействие свежего воздуха на организм человека.
Физиологическое и оздоровительное действие аэротерапии обусловлено повышенным снабжением организма кислородом, а также эффектом охлаждения. Происходит перестройка дыхательного акта, он становится более эффективным, что ведетк повышению напряжения кислорода в альвеолярном воздухе и к увеличению утилизации кислорода и большому поступлению его в кровь, это нормализует и активизирует окислительные тканевые процессы. Происходит активная стимуляция обменных процессов, увеличивается потребление кислорода тканями, повышается уровень газообмена, усиливается сгорание углеводов.
Круглосуточная дозированная аэротерапия проводится в специальных климатопавильонах или на верандах и балконах при лечебных корпусах.
Гелиотерапия – это метод применения солнечных лучей с лечебной или профилактической целью.
Физические основы:
Основным фактором гелиотерапии является энергия электромагнитного (светового) излучения солнца в диапазоне длин волн до 3000км., которая содержит основную часть общего потока солнечной радиации и, проходя через атмосферу, достигает земной поверхности в ослабленном виде.
При гелиотерапии на тело пациента действует солнечная радиация, исходящая:
1. От солнца (прямая радиация),
|
|
|
2. От небесного свода (рассеянная радиация),
3. От поверхности различных предметов (отраженная радиация).
Сумма этих видов радиации, падающая на горизонтальную поверхность – суммарная радиация.
Инсоляция – облучение солнечной радиацией любых поверхностей, не только горизонтальных, но и находящихся под различными углами наклона.
Физиологическое влияние:
К органам, непосредственно воспринимающим солнечную радиацию относятся кожа и глаза.
Местная радиация является пусковым механизмом сопряженных рефлекторного и гуморального процессов в организме: повышение температуры тканей под влиянием инфракрасных лучей и образования в коже в результате ультрафиолетового излучения высокоактивных продуктов, расщепления коагулированных белков, поступающих в ток крови и сложных рефлекторных ответов на раздражение рецепторов кожи. Попадая в ток крови БАВ разносятся по всему организму оказывая воздействие на отдельные органы и системы.
Возникающие при гелиотерапии взаимосвязанные гуморальные и рефлекторные влияния отражаются на обменных, ферментативных и иммунных процессах и могут изменять деятельность фосфорно-калиевого обмена, ликвидируя недостаток фосфора и кальция в костной ткани, нормализуя обмен холестерина.
Благодаря стимулирующему повторному действию на системы, вырабатывающие гистаминазу, гелиотерапия оказывает десенсибилизирующее действие.
Показания:
1. Гиповитаминоз Д,
2. Кожные заболевания (псориаз),
3. Вялозаживающие раны, язвы,
4. Переломы костей с замедленной консолидацией,
5. Хронические заболевания ОДА,
6. Заболевания ССС,
7. Неспецифические заболевания органов дыхания.
Талассотерапия (купание в море) – использование всех климатических, бальнеологических и гидротерапевтических факторов, связанных с пребыванием у моря.
Виды факторов:
|
|
|
1. Воздействие морским воздухом,
2. Интенсивная солнечная радиация,
3. Влияние морской воды.
Физиологическое влияние:
Происходит раздражение различных рецепторных зон – нервные окончания кожи и слизистых оболочек дыхательных путей, зрительный анализатор, вкусовой, обонятельный, слуховой, проприорецепторы кожи, мышц (давление воды). Все эти раздражения через кору головного мозга т подкорковые центры воздействуют на организм, приводя к различным физиологическим сдвигам во всех его органах и системах.
Показания для морских купаний:
Гипертония 1 и 2 стадии,
Стенокардия,
Церебральный атеросклероз,
Хроническая пневмония, бронхиты.
Табл. 1. Физические методы, используемые в физиопрофилактике
| Ожидаемые профилактические эффекты | Физические методы |
| Повышение неспецифической резистентности, профилактика общей заболеваемости | Климатотерапия, в т. ч. гелиопрофилактика, гидро- и бальнеотерапия (кислородные и жемчужные ванны), прием столовых и лечебных минеральных вод, аутогемотерапия, УФ и лазером обученной крови, транскраниальнаяэлектроанальгезия и электросон, аэроионотерапия, эндоназальный и трансорбитальный электрофорез Ca, Mg, S, I, Br, сегментарный – дибазола и пантокрина |
| Повышение общей толерантности к физическим нагрузкам, профилактика кардиоваскулярной?????????????? | Субмаксимальные циклические физические нагрузки – бег, ходьба, плавание |
| Термозакаливание и уменьшение частоты простудных заболеваний ЛОР-органов и бронхо-легочной системы | Круглосуточная аэротерапия, воздушные ванны, аэрофитотерапия, обливания, купания в естественных водоемах, самомассаж, вибротерапия, хождение босиком, контрастные ванны для рук, ног, сауна, парная, сон на открытом воздухе |
| Предупреждение бактериальных и вирусных инфекций | Фитоароматерапия |
| Снижение метеопатических реакций, коагуло-патий | Климатотерапия, закаливание, магнито-терапия |
| Предупреждение тромбоэмболии и миоатрофий при гиподинамии | Импульсные токи (локальная электростимуляция) |
| Профилактика психоэмоционального стресса | Психофизические тренировки, гидро-, бальнеотерапия, трансцеребральныеэлектропроцедуры |
| Профилактика гипокси-ческих состояний при пониженном атмосферном давлении и работа в замкнутых гермообъе-мах (космос) | Гипобаротерапия, нормобарическаяги-покситерапия (гипоксически-гиперкап-нические тренировки) |
| Световое (солнечное) голодание | Длинно- и средневолновые общие УФ-облучения |
| Радипротекторный эффект на действие ионизирующих лучей | Бальнеотерапия (кислородные, жемчужные, углекислые и йодобромные ванны), прием лечебных минеральных вод, эндо-назальный и лекарственный электрофорез Li, Ca, Mg, I, Br, индуктотермия на область тимуса, лазеропунктура, оксиге-нобаротерапия, аэроионотерапия |
|
|
|
Примечание: указанные в схеме физические методы описаны в соответствующих разделах.
|
|
|
