 |
Учимся превращать свои недостатки в достоинства.
|
|
|
|
У каждого человека есть свои недостатки, то есть то, чего ему не достает. Достоинства не так бросаются в глаза, как недостатки.
Познакомься с идеей профессора Флетчера о том, как можно превратить отрицательные качества в положительные.
Философия Флетчера заключается в том, что отрицательных качеств не существует есть качества, недостаточно или чрезмерно развитые, иными словами, несбалансированные.
Например, такая черта характера как гибкость может превратиться в безвольность или на против, в ригидность (жёсткость). А это недостатки.
Определите недостаточно выраженные в тебе качества,
которые ты хотел бы развивать в себе
в первую очередь, рассуждая приблизительно так:
"Я- застенчивый, то есть мне не хватает уверенности в себе, смелости.
Я- вспыльчивый, мне не достает терпеливости".
Используя методику профессора Флетчера, попробуй превратить свои слабые стороны характера в сильные.
Недостаточно Качества Чрезмерно
Развитые развитые
________________________Решительный______________________
______________________Уверенный в себе ___________________
________________________Организованный_______________________
________________________Оптимистичный________________________
______________________Уважительный к людям___________________
__________________________Добрый______________________________
Уважай себя, чтобы тебя уважали другие
Что думают обо мне другие
Если хотите, чтобы люди говорили о вас хорошо, сами себя не хвалите.
Пусть ваши достоинства заметят другие без вашей помощи.
Попроси своего одноклассника написать те качества,
которыми ты обладаешь с его точки зрения. Запиши
данные в таблицу и сравни, совпадает ли твоя
самооценка с тем, как тебя оценивают другие.
|
|
|
| Я ОЦЕНИВАЮ ТЕБЯ | МЕНЯ ОЦЕНИВАЮТ |
 |
Привычки либо делают нас
Сильными, либо ломают нас.
Хорошие и плохие привычки.
Учимся анализировать свое поведение.
Заполни таблицу, проставив галочки
напротив утверждений.
Проверь себя, насколько развиты твои
хорошие и плохие привычки.
| Утверждения | всегда | обычно | иногда | довольно редко | очень редко | никогда |
| Помогаю своим одноклассникам в учёбе | ||||||
| Говорю" слабо", " пожалуйста" в столовой, магазине, дома в школе | ||||||
| Улыбаюсь людям, с которыми здороваюсь и встречаюсь каждый день | ||||||
| Выполняю свои обязанности в школе, например, дежурного | ||||||
| Говорю правду, когда меня спрашивают | ||||||
| Не насмехаюсь над другими | ||||||
| Готов к каждому уроку | ||||||
| Готовлю обед сам | ||||||
| Списываю на контрольных | ||||||
| Содержу вещи в порядке | ||||||
| Перехожу улицу по светофору, выезжая в город | ||||||
| Опаздываю на уроки или мероприятия | ||||||
| Прихожу вовремя | ||||||
| Приветливо встречаю гостей | ||||||
| Выполняю домашние задания, пишу сочинения вовремя | ||||||
| Бросаю мусор в специально определенные места | ||||||
| Использую нецензурные слова | ||||||
| Поздравляю своих друзей с нем рождения | ||||||
| Делаю подарки родителям | ||||||
| Уступаю место в транспорте | ||||||
| Ссорюсь с друзьями | ||||||
| Внимательно слушаю других |
|
|
|
Подведём итоги.
Выпиши из таблицы то, что ты делаешь всегда, и то, чего ты не делаешь никогда
| Я всегда | Я никогда |
Обрати внимание на то, какие привычки выражены в тебе наиболее ярко: хорошие или плохие? О каких чертах характера они говорят? Какая у тебя самая плохая привычка?
Способности - ещё не талант
Их надо развивать
Мои способности
На что я способен? Самооценка
У всех есть сильные и слабые стороны: одни люди
спортивные, другие - музыкальные. Оцени себя
по шкале от "1" до "5" по следующим критериям:
| Лингвистические способности | |||||
| Умею писать сочинения и выражать свои мысли | |||||
| Много читаю для информации и удовольствия | |||||
| Люблю иностранные языки | |||||
| Творческие способности | |||||
| Мои артистические способности на сцене | |||||
| Мои художественные способности | |||||
| Мои музыкальные способности | |||||
| Учебные способности | |||||
| Я прилежный в учебе, умею учиться | |||||
| Люблю решать трудные задачи | |||||
| Владею компьютером, интернетом | |||||
| Коммуникативные способности | |||||
| Я общительный, у меня много друзей | |||||
| Умею слушать и понимать | |||||
| Я лидер среди своих родственников | |||||
| Прикладные умения | |||||
| Я умею починить утюг, настроить телевизор, отремонтировать розетку | |||||
| Я умею водить машину, мотоцикл | |||||
| Я умею сажать рассаду, косить, стоговать сено | |||||
| Я умею строить, класть плитку, делать ремонт | |||||
| Я умею вязать, шить, консервировать, готовить | |||||
| Спортивные способности | |||||
| Хорошо играю в спортивные игры | |||||
| Занимаюсь в спортивных секциях | |||||
| Способность утвердить себя | |||||
| Я принципиальный | |||||
| Я добиваюсь своего | |||||
| Я могу идти против общего мнения | |||||
| Я не боюсь быть таким, как все | |||||
| Я ответственный и самостоятельный |
Выводы, основанные на результатах самооценки:
|
|
|
1. Выпиши свои наиболее ярко выраженные способности_________________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. Выпиши то, что ты оценил баллами 0,1,2, то есть те умения, которые нужно развивать _____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
|
|
|
|
|
|
